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网络中国节·春节丨与龙共“武”!塔沟武校功夫小子第21次站上央视舞台
...歌声,歌手周深带领舞蹈演员出现在舞台之上,这段由“八段锦”改编成的舞蹈节奏感特强,看得大家兴致十足,当八段锦口诀响起时,塔沟武校的学员们一袭乳白色长袍在台子中间站定,跟随主持人口诀做出“双手托天、摇头...……更多
八段锦“招式”对不对,关键在“心法”
...文转自:每日商报商报记者 叶歆 通讯员 陈岩明 王莉飞八段锦作为中医传统的保健运动,因其简单易上手,不受时间、空间的限制,且具有促进血液循环、增强抵抗力、疏通经络等作用,深受大家的喜爱。浙江省中医院中医护...……更多
平和运动来调养身心,度过一个健康、舒适的秋天
...发散。此时,可以选择一些平和的运动,如瑜伽、太极、八段锦、快步走、站桩等。二、如何选择合适的平和运动1.瑜伽瑜伽是一种典型的平和运动,适合各个年龄段的人群。瑜伽通过呼吸、体位、冥想等方式,达到身心平衡、...……更多
贵州省文化馆全民艺术普及课程带领群众体验生活美学
近日,在贵州省文化馆,一级社体指导员、太极八段锦老师骆莉带领15名学员学习八段锦要领,感悟中国传统文化精髓。这是贵州省文化馆2024年“生活美学”全民艺术普及系列培训课程之一。八段锦课程。自2022年起,贵州省文...……更多
本文转自:中国改革报绘就教育领域“八段锦” 启迪少年好人生深圳市光明区光明小学“八好幸福少年”生命教育改革取得实效□ 张建军 何军华首创于北宋年间的八段锦,近些年在强身健体界广为流行。无独有偶,深圳市光...……更多
服务越来越贴心 就诊越来越舒心
... 张晓峰 摄公园内,石家庄市中医院志愿者带领市民练习八段锦。 本报记者 张晓峰 摄在市人民医院方北院区,志愿者帮助患者通过自助设备进行费用结算。 本报记者 张晓峰 摄 近年来,随着公众对健康服务需求的增长,人们...……更多
...益课程培训班举行树立健康理念 丰富职工生活本报讯 “八段锦讲究的是柔和缓慢,在练习过程中要完全放松身心,以保证动作不僵不拘,轻松自如,才能达到更好的保健效果。”日前,红花岗区2024年“新时代职工大学堂”第...……更多
杭州市中医药文化数字健康生活馆开馆 中医也可以很现代
市民体验3D八段锦。“以前没接触过中医八段锦,刚通过数字裸眼3D技术进行跟学,做完整个人都热起来了,浑身轻松。”现场,体验了3D八段锦的市民龚女士直呼“新鲜”。昨日上午,“杭州市中医药文化数字健康生活馆”在...……更多
笑不活了!尼格买提说自己3天没笑过了,回应魔术揭秘:“我能看懂一个字算你输”
...友评论截图坐着看累了,跟着虚拟大熊猫一起舞动,共打八段锦。图为周深和大熊猫在一起打八段锦很多网友纷纷参与进来,新春第一天,可以睡个好觉啦!无论何时,真挚质朴的情感表达最能打动人心,黄渤的歌曲《拼音》,...……更多
体育文化卡牌亮相巴黎 “小卡牌”成为文化出海新载体
...总局指导下设计研发的中国首套体育文化卡牌。蹴鞠俑、八段锦册页、武术人物鼻烟壶……在这套卡牌的产品设计中,卡游力求“上新”更“上心”,将卡牌特点与馆藏文物深度融合:陶瓷漆器使用透明丝印,凸显釉面的光泽与...……更多
听声音,辨五脏虚实
...少肝气郁滞。因此,容易发怒的人可多发“嘘”字音,多做八段锦之“攒拳怒目增气力”,有助于自我情绪调节,刺激肝经,使肝气充盈,泻出肝之浊气。平时,也可以适当吃些有清火功效的寒凉食物,如荠菜、丝瓜、黄花菜等。心在声为...……更多
乐见古老养生功法与年轻人“结缘”
...气功”中的一项。除马王堆导引术外,易筋经、五禽戏、八段锦等古老养生功法也受到不少年轻人的青睐。相较于现代健身方式,这些古老养生功法动作舒缓、容易学习和上手,既能起到健身、治病、疗养功能,还能放松身心、...……更多
让中国传统体育“瑰宝”持续发光发热
...络研究所所长吴焕淦建议通过体育课程普及传统保健,如八段锦、太极拳等;全国人大代表、宋江武校校长樊庆斌建议将太极拳运动纳入国家慢性病综合防治工程、国家青少年教育重点工程等,充分发掘太极拳运动在弘扬中华优...……更多
央视总台春晚第四次联排,胡歌、唐嫣、辛芷蕾等现身
...年俗节目展现出多样中华饮食文化,寄寓龙年五谷丰登;八段锦创新演绎,为广大受众送上美好祝愿。2024年央视总台春晚将采用“1+4”的模式,由北京主会场和辽宁沈阳、湖南长沙、陕西西安、新疆喀什四地分会场构成,展现...……更多
广饶县:倡导全民科学健身 防范邪教思想侵害
...导全民科学健身 防范邪教思想侵害”工间操暨健身气功八段锦指导员培训班。来自全县县直各部门单位、镇街、部分企业共80余名干部职工参加培训。工间操是广大职工群众喜闻乐见的健身形式,在增强组织纪律性、增强团队凝...……更多
“中文日——中医健康”讲座在澳大利亚悉尼成功举行
...绕身心调和与阴阳养生、时令养生与时间医学科普,以及八段锦导引术与传统养生等内容展开深入探讨和演示。当地时间4月19日,由澳大利亚西悉尼大学、北京中医药大学以及澳大利亚新南威尔士州华侨华人妇女联合会联合主办...……更多
中医药夜市“养生局”:“烟火气”与“草本香”的奇妙碰撞
...是由全区各个医疗机构精心布置,包括健康义诊咨询区、八段锦教学咨询区、中医适宜技术体验区、中药展示区、中医养生茶饮品尝区、制作驱蚊香囊区等多个功能区域。只要来夜市,就可以在各个摊位体验到不同的特色服务。...……更多
人民日报海外版|从健身中享受生活的快乐
...道新洲社区,在我们街道,“鲲鹏夜校 锦绣课堂”——八段锦养生课程十分受欢迎,我很荣幸参与其中。日常生活中总想活动活动,参加太过激烈的运动,又怕身体吃不消。偶然在社区居民微信群里看见一条“社区举办八段锦...……更多
全城热“练”八段锦!烟台上线八段锦电子地图 国家级指导员免费带练!
...”2024年烟台市第十四届全民健身运动会开幕式上,烟台八段锦电子地图上线发布,20个社区作为首批试点面向全市八段锦爱好者免费开放,提供科学健身指导。八段锦功法是一套独立而完整的健身功法,起源于北宋,共八百多年...……更多
...愿服务活动,传授健身气功。本次健身气功活动主要传授八段锦、大舞功法,以肢体动作为引,由外而内,疏通经络,调和气血,充盈脏腑,强壮筋骨,以达强身祛病之功效。在龙河路社区新时代文明实践站健身活动室内,指导...……更多
...,词曲作者来到深圳,看到深圳山海连城,很多人在学习八段锦、咏春拳等传统文化,由此产生创作灵感。“深圳出品”的三首流行歌曲《我的纸飞机》《年少的你啊》《我会等》以串烧的方式唱响春晚,充分展现出深圳流行音...……更多
援马医疗队受邀赴马耳他美国大学展示中医文化
...位于马耳他历史名城科斯皮夸市的马耳他美国大学开展“八段锦”讲座。医疗队杨智杰医生首先介绍了八段锦的悠久历史、功效原理,接着讲解并演示动作要领,整套动作充分展现出形体活动、呼吸吐纳和心神调节相结合所产生...……更多
量子与拿铁
...下痕迹。他爱好音乐,会弹钢琴,喜欢追剧,现在每天坚持打八段锦。我说:“八段锦可以打通全身气血。”他笑言:“八段锦确实非常好!”这样身心愉悦自然会打败岁月!我向院士讨教一个纠缠我很久关于量子物理问题。量子物理突...……更多
【文化社区建设】德州天衢新区宋官屯街道康博社区开展“养生八段锦 健康新生活”八段锦培训活动
...)8月6日,德州天衢新区宋官屯街道康博社区开展“养生八段锦 健康新生活”八段锦培训活动。活动伊始,老师讲述了八段锦的起源、发展、锻炼注意事项等内容,并着重讲解了练习八段锦对身体健康的好处。“八段锦有很好的...……更多
本文转自:德州日报前孙镇——八段锦培训进村庄陵城讯(李俊杰)“两手托天理三焦,两脚平行开立,与肩同宽……”10月7日,陵城区前孙镇八段锦培训活动在前孙村文化广场举行。教练员为村民讲解了练习八段锦的益处和...……更多
“90后”下班去养生!八段锦、中医等夜校课迅速 “报满”
...!”近日,苏州市工业园区金鸡湖街道“园区青年夜校”八段锦课程正式开班,扬子晚报/紫牛新闻记者了解到,养生类夜校课程受到了广泛欢迎,报名者大多是以“90”后为主的年轻群体,八段锦课程在报名系统开放后的12小时...……更多
举行计生特殊家庭八段锦健身活动
...转自:开封日报龙亭区卫健委、计生协举行计生特殊家庭八段锦健身活动本报讯 全媒体记者吴潇涵报道 10月23日重阳当天,龙亭区卫健委、计生协在城墙公园附近举行计生特殊家庭八段锦健身活动。来自该区各乡、办的计生...……更多
练八段锦,你练对时间了吗?错过这个时段,效果差一半!
八段锦,这套古老的健身术,早已融入我的生活中,如同早晨的一杯咖啡,成为我日常的一部分。许多人可能会对这样一种看似“简单”的锻炼方式抱有疑问,尤其是在健身房充满钢铁与汗水的世界里,八段锦显得有些过于温...……更多
要说今年什么运动最火,在社交平台上,带“八段锦”标签的视频或图文,频频被刷成“爆款”。无需器械、简单易学、随时随地都能练……八段锦以其独特优势成为年轻人“中式养生”的新选择。6月2日,由杭州市拱墅区卫生...……更多
...着孩子在游戏之余进一步了解传统体育文化;“每天来套八段锦”成为“脆皮”年轻人的养生热词,在社交媒体上有各类花样习练八段锦的视频;赛龙舟更是成为全国多地全家齐上阵的年度活动,展现着家庭的团结友爱和对生活...……更多
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夏之光好久没有唱跳舞台了
所以,时间的参照物到底是什么...盲盒最新一期节目最后在青旅大家纷纷卸下包袱,在舞台上面展现出了自己最擅长的一面,夏之光与刘学义水灵灵地合唱了《圣诞结》
2024-09-23 20:29:00
李银河评生花剧场半熟男女
看了李银河老师发的关于《半熟男女》的点评,写的真的太好了。女本位创作是这部剧的独特视角,感觉也有点能代表生花剧场的内容风格
2024-09-23 20:31:00
瞿一凡超绝敏感肌凤凰男
半熟男女的瞿一凡真的有点子可怕了,察觉喜欢自己的女生讨厌自己父亲身上的味道便故意让女生妆花还嘲笑对方,猜测自家对面搬来有钱人在有女朋友的情况下还故意接近对方,一句话让楼道宿管丢了
2024-09-23 20:32:00
大爆剧演员都来这档综艺了
我趣!好好好,终于让我看到不一样的综艺了,芒果真的是会搞综艺的!这次把视线聚集到了大爆剧里的……“小角色”上,拍了部以他们为主的竞演节目
2024-09-23 20:35:00
我就说在虞书欣这能学到真东西吧
天呐我真的是第一次见这样的魔术哈哈哈哈哈哈哈🤣虞书欣你怎么变个魔术也能这么抽象最好笑的是让翟潇闻上当一次后,又把胡一天给骗了
2024-09-23 20:36:00
李佳琦的策略让节目组破防了
天呐怎么有人的脑子对规则能拿捏成这样!四公选曲中《剑魂》这首歌受到各大部落青睐,李佳琦看到大家都很喜欢这首歌,并考虑到哥哥们都已有押注经验
2024-09-23 20:38:00
芒果后期癫癫的很安心
芒果的后期值得品……花字配的就很灵性,梗很密集,还有很多神转场、p图和打歌MV,综艺后期能不能都照芒果这种卷起来,,,两眼一睁就造梗!!
2024-09-23 20:40:00
张凌赫赵今麦 前世今生感
帽檐忽的一叩,像是把有情人前世记忆敲响了一样的命定感🙏这就是二次合作的杀伤力吗?领教了🤧剪的真的太好了啊啊啊啊
2024-09-23 20:41:00
李克勤选歌再一再二不能再三了
李克勤人生中最大的滑铁卢出现了!选曲抢歌环节,李克勤部落一开始看中《变废为宝》结果以一分之差与心仪歌曲失之交臂,第二轮《寓言》决胜局再次以一分之差痛失歌曲
2024-09-23 20:42:00
今年国风浓度最强的一次
啊啊啊啊我看了什么!这次的青岛重阳文化嘉年华官宣了,真的是国风爱好者最集中的一场音乐节了吧,蒲熠星、江向北、双笙、不才
2024-09-23 20:43:00
吴彦祖后悔没申请名字版权
2024年了,吴彦祖这三个字依旧抢手哈哈哈哈哈哈哈,谁懂只要搜吴彦祖三个字,那么你就会得到一个中国甚至是世界地名大全😏xx吴彦祖这个合适可不是跟你闹着玩的
2024-09-23 20:45:00
谁懂张钧甯这个造型的杀伤力啊!!
脑海里自动浮现出第一章:回国!真学成归国的大小姐即视感🥺好爱张钧甯这次的感觉了,已经被钓成了翘嘴了,好都市精英女,海边,假日,会议,创立公司,一堆关键词直接蹦出来了💧老天,太飒了
2024-09-23 20:46:00
宋佳:容貌焦虑已过时
所有人没有听过宋佳对于容貌焦虑的解读我都会伤心的OK“还说容貌焦虑,我觉得这词真的过时了,演员的脸是属于角色的,有时候太漂亮对演员不是件好事
2024-09-23 20:47:00
郭碧婷无法拒绝的条件
“男人间的游戏太蠢了!”谁懂郭碧婷这句台词一下子给我爽到了,真的好女王发言!能看出郭碧婷这次新片角色很聪明很有野心,对向佐带着算计的靠近
2024-09-23 20:50:00
何瑞贤复仇女王既视感
我感叹……何瑞贤真的好适合黑色一姐姐,米兰时装周这组图完全是那种冷艳美,深唇➕眼线➕长坠耳环,再加之身上自带的那种倔强傲然的气质
2024-09-23 20:52:00