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人过60岁进入养寿期,这2件事最伤身,早点戒掉!
...管多忙,也要记得每天适量运动,比如散步、打太极、跳健身操,都是咱们的健康保卫战! 其次,就是那个“吃喝玩乐”的问题了。你说,过了60岁,我们的身体可是越来越不像样了,可有些人偏偏还保持着年轻时的饮食习惯...……更多
林志颖车祸后迎来曙光,双胞胎儿子帮母亲刷碗,网友:教育很好
...的林志颖终于在社交平台中更新动态营业了,并晒出最新健身照片与网友互动,一时间引发外界热议。林志颖配文:努力复健。……更多
...教练员通识知识更新轮训班(第八期)在我市开班,来自全省21个市州的110名优秀教练员参加轮训。本次轮训邀请中国人民大学、北京体育大学、北京航空航天大学等高校的专家进行为期5天的授课,内容涵盖智能体育与运动训练...……更多
...人才,取得了具有大数据特色的产学研协同创新成果。“全省高等教育高质量发展大会提出‘实施理工科强化行动’,让我们备受鼓舞。”贵州理工学院大数据学院院长肖迎群说,学院将继续坚持强化产教融合,推动产学研协同...……更多
...将法治文化融入休闲娱乐活动场所,让广大群众在休闲、健身同时接受法治文化熏陶,让法律走到群众身边、走进群众心里。开辟普法宣传线上战场,搭建“德安司法行政”微信公众号,开设普法专栏、有法帮你等板块,定期推...……更多
...高新区(滨江)党群社团“晚八点充电计划”推出一系列健身活动赞不绝口。从非遗技艺到职业培训,从运动健康到生活美学……为助力精神共富和物质共富,近年来,杭州市党群服务中心依托各级党群服务中心,联动76家党群...……更多
千余名选手激情比拼迎元旦
...受南宁羽毛球爱好者的欢迎,成为球友们竞技交流、展示健身成果的平台。今年赛事依旧为单项赛,共设男单、女单、男双、女双和混双5个项目,有多达15个竞赛组别,其中青少年(学生组)有9个组别,公开组(成年组)有6个...……更多
...战,更需坚定信心、保持定力、迎难而上。“今年以来,全省上下始终保持高质量发展的战略定力,一手抓恢复经济增长,一手抓防范化解风险,办成了一批关系全省长远发展的大事。”省发展改革委主任潘大福表示,将不折不...……更多
...力,夯实基层医疗卫生服务网底,基层卫生健康工作走在全省乃至全国前列。不过,资源配置不合理、发展不均衡等短板弱项,仍掣肘基层卫生健康事业的持续发展。如何让居民在基层就近看、看好病,进一步增进群众就医获得...……更多
再遇寒潮,种植户该如何应对
...保小麦生产安全,2月20日,山东省农业农村厅启动2024年全省“万人下乡·稳粮保供”农技服务大行动春季田管专项行动,动员省市县乡四级1.8万名农技推广人员深入一线,扎实做好农情监测、技术指导、宣传培训、政策宣贯,以...……更多
...特新“小巨人”企业科技特派团绩效评价办法》。目前,全省农业和企业科技特派员已备案7943人,累计服务企业5596家,乡镇科技特派员已备案1603名,基层服务覆盖率达到71%,共建有科技特派员工作站1058个、科技特派员工作室63...……更多
...全科网格’视角,充分盘活‘全科网格员’治理活力,在全省率先开展了罪错未成年人分级干预工作。”何玉英介绍,在深入辖区224个网格对未成年人保护现状进行全面深入摸排后,城中区检察院联合区相关部门通过对罪错未成...……更多
...共172篇案例入选,其中,盐城法院入选14篇,采用数位列全省第四。《中国法院年度案例》丛书自2012年编辑出版以来,已连续出版11年,该丛书刊载从全国法院系统遴选的各类精品案例,内容精炼、信息量大、检索性强、涵盖面...……更多
...心家园,内设同心书屋、同心文娱室等各功能站室,配备健身房、儿童娱乐室和健康餐厅等生活娱乐场所,动员统战对象积极参加社区的各项活动,充分发挥起社区文体服务联络感情、便民利民的作用,通过阵地建设,拉近了社...……更多
婚姻中的持久秘诀,不纯纯是提高感情,还能强壮身体
...动。夫妻双方应该每天保持适量的运动,如散步、慢跑、健身等,以增强体质,提高心肺功能,四维空间男士湿巾每片湿巾都经过精心设计,方便携带,并且使用简单,只需轻轻擦拭,即可迅速发挥延时效果,延长时间。保持良...……更多
沙河市中医院举办第一届肾友会
...结束后,进行了戏曲表演、有奖问答环节、内瘘操、中医健身气功八段锦等节目活动,最后与肾友们合影。在欢声笑语中使肾友及家属们了解了更多的肾脏知识。春暖花开,“肾”情相伴。此次肾友会,架起了医患连心桥,不仅...……更多
...己的“迪士尼”——安静的老旧小区成了游乐场,小小的健身器材一天能接待上千个陌生游客。许多年轻粉丝和说唱爱好者乐此不疲,但更多人感到疑惑与不解:明明是造出来的梗,实景看起来平平无奇,为何能吸引年轻人来打...……更多
“V马”跑向“更好潍坊”
...。”张冬认为,潍坊马拉松的举办一定会带动潍坊人全民健身的意识,让越来越多的人参与到运动健身中。 在今年成都世界大学生运动员会上获得跳水项目冠军的潍坊籍运动员台晓虎,也专程赶来助力。台晓虎说,首届潍坊马...……更多
...置了各种运动休闲设施,后续将免费开放,成为周边市民健身打卡的好去处。吕艳表示,亚运会结束后,这里将为三人篮球国家队集训提供场地保障,吸引更多国家级甚至国际级赛事落地。同时拟营造三人篮球体育文化商业中心...……更多
...运动员,有的是学生,有的是街头酷跑少年,有的是热爱健身的普通市民。《青春遇见》MV导演肖亮介绍说,MV启用“棚拍+外景”结合的拍摄方式,以“青春遇见·青春主场”为主题,具有科技感和艺术感的“发光舞台”贯穿于...……更多
公园游客文明意识待提高
...扰公园游客文明意识待提高本报讯(记者 陈佳)在公园健身和娱乐,已经成为许多市民的生活习惯。11月18日,记者走访了市区部分公园,看到大多数市民能够遵守规定,按照要求进行活动,但有一些市民在游园过程中存在不文...……更多
消费力首次超过宠物狗,男性舍得给自己花钱了?
...意外在形象,穿搭和美妆的关注点也在上升中。而女性在健身、户外等领域飞速上升中,游戏圈子也有不少女性活跃着。多元化爱好圈子的融合,带来了消费图景的万象百态。这背后都印证了同一个观点——年轻人越来越愿意为...……更多
老人学会保暖好过冬
...后按摩脚心10分钟,以增加血液循环,疏通经络,有益于健身益寿。头部保暖中医认为,头是诸阳之会,阳气最容易从头部散掉,如不注意头部保暖,很容易引发鼻炎、头痛、感冒、三叉神经痛等,甚至更严重的还易诱发脑血管...……更多
“唱响吉安”2024明星演唱会圆满落幕
...欢。3月22日晚,“唱响吉安”2024明星演唱会在吉安全民健身体育中心激情开唱,张韶涵、小沈阳等多位实力歌手齐聚一堂,为现场众多忠实乐迷献上一场极致的视听盛宴。恰逢吉安如画之春,这场精心筹备的明星演唱会引来无...……更多
500多名羽球爱好者切磋技艺迎汤尤
...天下”羽毛球巡回赛在2023年还荣获了成都市第十届全民健身运动会最具有影响力品牌赛事奖。在所有参赛的选手中,有一对组合显得格外出众,他们参加的比赛也吸引了众多球迷观看。女选手叫何佳露,在社交媒体上推广羽毛...……更多
呼啦圈一天转多久能减肥
...项运动,长期坚持转呼啦圈会有很有效的减肥效果,既能健身又能娱乐,几乎所有人都适合的一项运动。那么呼啦圈一天转多久能减肥呢?下面为大家介绍。呼啦圈一天转多久能减肥呼啦圈一天30-40分钟能减肥,这样才能起到更...……更多
一起跑步“上春山”!卡萨帝&银座第二届城市地标跑开跑在即
...济南三大名胜之一,峰峦起伏,秀丽壮美,是市民休闲、健身的绝佳胜地,也被誉为济南市的“天然氧吧”“生态乐园”。本次地标跑将以千佛山北门为起点,全程4.8公里,活动不竞速、不设比赛成绩,同时,主办方将在途中梨...……更多
...位一体”农文旅融合示范点;坚持差异化、特色化发展,指导各村因地制宜发展特色产业,建成自主经营产业示范点8个,村级集体经济总量突破938万元,集体经济强村增至9个。洲头乡宗营村通过党建联盟产业发展示范基地和数...……更多
江苏有线5个项目获得“王选新闻科学技术奖”
...全流程的智能运营支撑平台。二等奖获奖项目《江苏有线全省支撑融媒体云转码综合能力平台建设》,项目基于混合云架构设计,建设并整合全省转码公共资源池,智能统筹调度各地及各业务端的资源请求,采用CPU/GPU混合方案...……更多
...风光,深挖红军南渡乌江江口渡口遗址、罗家山长征体验健身步道等红色旅游资源,在周边发展庭院特色养殖,为旅客提供“刨锅汤”体验,售卖腊肠、腊肉等农产品制品。下一步,该镇将聚焦杨寨村红色、生态和乡村三大优势...……更多
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心梗发作前并非毫无预警 记住这些信号关键时刻能救命
11月20日是“中国心梗救治日”。心肌梗死(简称心梗)是一种会威胁生命的急症,主要影响老年人,而随着中国老龄化的趋势严重
2024-11-20 11:09:00
经常放屁,表示肠胃有问题?
卫粉:屁大点事,一定要在早餐时间说吗?阿卫:每个人每天平均要放14个屁此刻的你也许在放(社死)/不放(不社死)之间犹豫抑或是在想自己身体怕不是有啥大病但阿卫想告诉你有屁就放吧
2024-11-20 11:13:00
慢阻肺≠哮喘专家建议高危人群每年检查
今天(11月20日)是世界慢阻肺日,主题为“知道你的肺功能”。今年9月,慢阻肺病被正式纳入国家基本公共卫生服务项目。“知道你的肺功能”早期发现慢阻肺慢阻肺全名为慢性阻塞性肺疾病
2024-11-20 11:48:00
这类人的心梗发病率在上升!13个心梗信号要知道!
正值冬季降温,也是急性心梗的高发季。日前一项最新研究揭示了我国近几年心梗发病的流行趋势:老人和女性心梗发病率都在下降,而有一类人心梗发病率却在上升
2024-11-20 11:50:00
如何养出心理健康的孩子?孩子哪些变化需警惕? | 世界儿童日
11月20日是联合国世界儿童日它是联合国发起的纪念日以促进儿童保护、福利和教育等事业发展号召全世界人民给予儿童尤其是弱势群体的儿童更多关注今年的主题是
2024-11-20 11:50:00
运动损伤高发季已至!肌肉拉伤?还是韧带拉伤?一文读懂!
秋冬寒冷的季节人的身体柔韧性下降体温较低在这样的天气里锻炼很容易造成运动损伤据媒体报道,一女子穿着洞洞鞋走路时不小心崴了右脚
2024-11-20 11:56:00
咖啡喝多了嗓子像吞刀片?医生:一天不要超过两杯
对于很多人来说咖啡就是“续命神器”有的人甚至一天喝上好几杯但是,家住杭州临平的张女士却因为咖啡喝出了问题每天嗓子疼得就像吞刀片一样相关话题也冲上热搜引发广泛关注嗓子像在吞刀片竟是咖啡惹的祸近日
2024-11-20 11:59:00
冬天,宁可不吃肉,也要常吃这6样,高蛋白高营养!
天冷了,尤其是这两天我们这里突然变天,很多人都穿上了羽绒服,看天气预报过几天还要降温,还要已经送上了暖气,不过在这种环境下
2024-11-20 12:24:00
再不补气血就老了,建议女人这6道汤换着喝,气血足睡得香
前阵子经常熬夜加班,还不小心扭到腰,去看了看说我严重气血不足,从床上下来猛了眼前都会一黑,根本站不住。 经常流汗,脸还浮肿
2024-11-20 12:25:00
藏在身边的“补肾猛将”,建议:隔三差五吃一次,头发黑气色好!
肾是先天之本,肾气不足可能会容颜憔悴、脱发掉发、失眠多梦等等,所以一定要重视起来。 今天分享给大家对肾有益的6种食物,四大“补肾猛将”
2024-11-20 12:26:00
半夜多梦、易惊醒?每个时间段原因各不相同,“1个时间段”要格外注意
相信很多人仍被失眠困扰着,失眠有很多表现:入睡难、睡眠浅、时间短、多梦、早醒等,相信很多人都有半夜惊醒再难入眠的经历,并且惊醒的时间多有不同
2024-11-20 12:27:00
睡得多和睡得少到底哪个好?对照“标准睡眠时间表”自查,你睡对了吗?
李先生自毕业后就独自在深圳打拼,最近公司接了个大项目,为了赶进度,李先生已经连续2周没有好好睡觉了,每天只睡几个小时,实在困了的话就喝咖啡提提神
2024-11-20 12:28:00
血压高的人注意了,医生:不想降压白费工夫,可别跳这3个“坑”
高血压是截至目前我国患病率第一的心脑血管疾病,它是一种慢性病和常见病,而且还需要长期去治疗,但是在与病魔对抗的这一生中
2024-11-20 12:28:00
长期睡眠不足,造成这4大危害不可低估,赶快“挽救”家人吧
生活中越来越多的人受到失眠带来的困扰,“晚上想睡也睡不着,白天无精打采”成为了大多数人的常态,但是还有很多人没有意识到失眠的危害
2024-11-20 12:29:00
新手宝妈竟因睡不好患上抑郁症?医生:丈夫这1行为令人“气愤”
据调查,我国每年产妇患上抑郁症的概率都非常高,这一原因与日常生活脱不开关系,尤其是睡眠问题,而产妇往往在这一时期需要家人多加安慰
2024-11-20 12:29:00