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...再沐浴。5.饭后运动在很多人心中，饭后散散步是消食与健身的不二选择，但需要注意的是，饭后轻度运动的确有好处，但要尽量避免刚吃完就活动。因为就餐结束后，食物会沿着食道向胃肠汇集，如果此时进行运动，那么就可...……更多
2024-02-29 13:50:00肠胃,不好,事情,健康,血液,前文
...含的锶、偏硅酸和天然电解质，也适用于办公学习、运动健身、配餐饮用等多种场景，解口渴更为人体“深度解渴”。优活天然矿泉水在包装上也独具匠心，采用透明白色瓶盖、无色PET瓶没加任何色母，素底标签都体现出减法设...……更多
2024-04-24 16:36:00矿泉,宝鸡,天然,矿泉水,健康生活,健康
...症防控意识，动员更多人支持和参与癌症防治工作，营造全民防癌抗癌的良好氛围。市七院也会以此次活动为契机，进一步开展各类科普宣教和健康义诊活动，让更多优质的医疗资源服务于社会大众。 ……更多
2024-04-24 15:23:00七人,肿瘤,肿瘤内科,济南市,肿瘤防治,宣传周
...自：镇江日报“让学习成为一种生活方式”市暨润州区“全民终身学习活动周”开幕本报讯（特约记者 唐守伦）10月22日上午，由润州区教育局承办的镇江市暨润州区“全民终身学习活动周”开幕式在南山艺术剧场举行。市教育...……更多
2023-10-26 10:53:00润州区,润州,全民,终身,活动,学习
...学生通过身体活动（如跳绳、篮球、游泳等），结合传统健身方式（如八段锦、五禽戏、武术等），促进生长发育。2～5岁儿童每天户外活动不少于2 小时；6～17岁儿童青少年每天累计进行不少于1小时的中高强度身体活动。规范...……更多
2023-10-20 19:00:00河南,中小学,部门,孩子,中小,工程
...宣传主题是“科技助听，共享美好生活”。为进一步提高全民爱耳、护耳意识，河南疾控《健康半月谈》策划了视频拍摄和访谈直播。大河网讯 近日，在郑州大学附属郑州中心医院，95后女孩思思按照医生指导按下了人工耳蜗开...……更多
2024-03-03 09:47:00听力,爱耳日,爱耳,全国,春红,听力
...生活方式引起的疾病依然突出。普及健康生活方式是提高全民健康水平最根本、最经济、最有效的措施之一，制定膳食指南的指导思想是使人类营养需求得到满足，并主要通过合理膳食来完成。在新疆站的科普行中，康小新带着...……更多
2023-10-26 14:44:00喀什,中国,味道,年轻人,医生,健康
...界读书日”，当天上午，咸宁市举办2024年世界读书日暨全民阅读系列活动启动仪式。活动现场，150名大中小学生、市直单位干部职工、企业代表齐诵全民阅读倡议书，倡议大家行动起来，让阅读点亮多彩人生。此次活动在咸宁...……更多
2024-04-25 14:54:00咸宁,全民,氛围,活动,世界,咸宁
...伍中来。按照职责分工和专业特长，组建学习宣传、文化健身、邻里互助、治安维护、环境美化等志愿服务队，常态化开展志愿服务活动。社区自2011年与共建单位朝前路实验学院成立金乡邻阳光驿站爱心帮教志愿服务队，立足...……更多
2024-01-25 09:55:00儿童,社区,儿童,社区,活动,青少年
...自：人民网徐建锋我们的军队是人民军队，我们的国防是全民国防。革命战争年代，我军“唤起工农千百万，同心干”，打赢了一场场艰苦卓绝的人民战争。进入新时代，以习近平同志为核心的党中央高度重视全民国防教育工作...……更多
2024-01-21 05:46:00金台,广泛性,国防教育,实效性,实效,针对性
...作和休息时间，并进行适量的运动，如散步、跑步或参加健身活动。睡眠质量也对身体的健康至关重要。根据科学研究，成年人每晚需要大约7到9小时的睡眠来维持身体的正常功能。良好的睡眠可以帮助身体恢复能量，增强免疫...……更多
2023-12-19 11:01:00小肚,小肚子,畅通,天然,苹果,冠军
...此次活动中来，主办方在“守护个人健康”环节设置了“健身环大冒险”“勇往直前大闯关”“眼疾手快”等趣味小游戏。通关小游戏或在现场成功申领“个人医保电子凭证”的市民均可赢得医保主题书签、帆布袋、保温杯、充...……更多
2024-04-15 12:21:00成都市,成都,医保,宣传,活动,主题
...醇、精氨酸三者的现代营养应用，适用于热衷高原旅行、健身运动以及工作繁忙、精力不足等人群。 ……更多
2023-11-15 07:14:00白云山,白云,洞察,消费品,高品质,需求
...的意义。下一步，街道将继续呼吁更多的家庭共同参与到全民戒烟、不吸烟的活动中来，让每一位孩子在健康、无烟的环境中学习、成长。 ……更多
2024-01-08 11:33:00芝罘,芝罘区,芝罘岛,烟台市,初心,纸鸢
4月15日是第九个全民国家安全教育日。为增强全区群众国家安全意识，武城经济开发区提前准备，周密部署，成立国家安全教育宣传小分队，通过“进机关”“进企业”“进家庭”“进广场”等方式开展了全民国家安全教育日...……更多
2024-04-17 11:59:00武城,经济开发区,国家安全,全民,多种,开发区
...当出现身体不适时，一定要到专业规范的医疗机构就诊。全民健康时代，没有医生认为能忍住不适就是“英雄”，也没有医生认为忍不住不适就是“懦夫”。另外，未经专业医师明确病因诊断的疼痛，请慎重接受任何治疗。 ……更多
2024-01-08 14:22:00脊椎,症状,天气,疾病,健康,红旗
...治乱砍滥伐、非法开垦、非法侵占林地草地的违法行为。全民义务植树尽责证书。问题：除植树节当天外，日常生活中老百姓如何为增绿做贡献，如何高质量、高效率添绿？答：全国人大代表、中南林业科技大学副校长尹双凤提...……更多
2024-03-13 00:37:00林长,义务植树,湖南省,湖南,全民,义务
来源：国防时报青少年是全民国防教育的基础，也是全民国防教育的未来。近日，广西岑溪市梨木镇组织开展“全民国防教育”宣传活动，进一步提升青少年的国防意识，弘扬和传承梨木镇“革命老区”精神。梨木镇武装部组...……更多
2023-11-08 11:11:00国防教育,老区,全民,国防,革命,优势
...陵城区临齐街道综合文化站开展“徜徉书海，魅力阅读”全民读书活动。以书为伴，不负韶华。文化站以阅读为基调，开展形式多样的阅读活动，积极倡导阅读之乐，充分激发群众读书的热情，调动居民参与的积极性和主动性，...……更多
2023-10-14 15:40:00德州市,万家,德州,书海,全民,街道
通讯员尹悦记者陶金为加强全民国家安全教育，强化全民国防意识，增强防范和抵御安全风险能力，近期，博兴县庞家镇以“总体国家安全观，创新引领10周年”为主题，开展全民国家安全教育系列宣传活动。邀请滨州市委党校...……更多
2024-04-17 10:17:00博兴县,博兴,国家安全,全民,宣传,国家
通讯员 孙悦丽安晓东 记者 付玉成3月11日上午，滨城区健身秧歌大展示活动在市东街道成功开展。此次活动共有来自全区多支秧歌队伍参加。他们身着盛装，踏着欢快的鼓点，或挥舞彩绸，或舞动扇子，以饱满的热情和精湛的...……更多
2024-03-12 14:05:00滨城区,滨城,东街,大展,秧歌,健身
...广东省河长办推荐的《广东省广州市：“五位一体”发动全民“共筑清水梦”》入选全国典型案例。水日水周期间多部门联合举办全民治水活动。近年来，广州以河湖长制为抓手深入开展源头治理、系统治理、综合治理，全市河...……更多
2024-04-19 17:30:00河湖,水利部,典型案例,广州,全民,水利
...社区党委、“黄山星光”志愿服务队发起新一轮以“深化全民阅读”为主题的捐书活动。“黄山星光”捐书活动自今年6月26日启动以来，得到了社区居民和党员的大力支持，截至10月中旬，共收到捐赠书籍551册。这些书籍涵盖了...……更多
2023-10-17 09:09:00河街,黄山,社区,书香,全民,建设
...当然药不只这些，想要更好的选择，还要咨询医生。3、 健身运动，增强代谢：毕竟强健体魄才是一切的基础，所以要做适量的健身运动，从而提高身体的代谢能力。到达改善脾虚的效用。 ……更多
2023-01-04 20:12:00脾虚,症状,身体,影响,脾虚,脾脏
...训练优势，保护身体不受伤害。所以，做好功能性训练，健身效果能够事半功倍。推荐以下几个动作：1、弹力带侧拉 借助弹力带，一只手拉一个弹力带，往身体两侧下拉，这个动作能够有效刺激手臂和背部肌肉。2、哑铃飞鸟 ...……更多
2023-12-14 04:03:00功能性,健身,训练,效果,功能,训练
...坚持把网络文明建设作为精神文明建设的重要内容，突出全民聚力，坚持党委统筹、全民参与、社会协同，引导社会各界积极参与，初步形成网络文明共建共享新格局。同时突出全域覆盖，强化线上线下互动互促，围绕线上有平...……更多
2023-11-28 19:05:00临西,邢台,同心圆,县委,举措,文明
...代新人，就需要重视孩子们的健康成长。有人说，要提高全民的素质，必须从女性抓起。因为女性将来组合家庭就是母亲，她们对整个民族的贡献不仅仅在于繁衍生命，延续种族，同时更在于她们教养了下一代。在教育中，针对...……更多
2023-10-27 21:36:00山镇,招远市,立德,招远,树人,烟台
...来自巴西，叫亚利夫，他走红网络的原因是因为他的一个健身视频。
大部分人的健身视频都是在健身房拍的，而他却是在田野间，视频中的他是一个农村男子的形象，放牛，干各种农活。热爱健身的他在没有健身器械的情况下...……更多
2024-01-10 06:24:00农活,健美,肌肉,赢得,身材,男子
...重过重烦恼的。对于此类人群而言，一定要积极提高运动健身的重视度。如在平时工作之余，最好能每天抽出40~80分钟进行适量的体育锻炼，不过一定要结合自身的实际情况控制好运动强度。以上是关于女性身高体重的知识介绍...……更多
2024-01-16 14:09:00体重,身高,范围,理想,女性,体重
...有科学营养膳食。同时，中心还设立了棋牌室、图书室、健身室、休息室等，村卫生室还实时提供便捷的健康咨询、就医用药指导等。人大代表、镇村干部不定期查看、了解中心的运营，征求群众意见，保障日间照料中心正常运...……更多
2023-10-08 00:14:00三界镇,回声,三界,实事,心声,群众
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十堰广电讯（全媒体记者 龚艳琳）很多人在坐着的时候会习惯性地翘起二郎腿，然而，不少人跷二郎腿时会出现腿部麻木、膝盖疼痛
2024-09-25 20:16:00
本文转自：人民网-江西频道近日，在江西赣州会昌县洞头乡河头村香菇种植大棚里，笔者看到一根根菌棒摆放整齐，菌棒上一朵朵灰白或棕黄色的蘑菇探出“脑袋”
2024-09-25 20:38:00
本文转自：人民网-四川频道王凡9月24日，由阿根廷、巴西、哥伦比亚等国记者组成的拉美国家媒体团来到四川省成都市邛崃市。作为“世界美酒特色产区”
2024-09-25 20:52:00
本文转自：人民网-四川频道高强（中）正在跟大家商量村里事务。刘聪、何江供图在眉山市青神县白果乡甘家沟村（原白云村），150亩标准果园为当地10多位村民们解决了就业
2024-09-25 21:44:00
本文转自：人民网-重庆频道人民网重庆9月25日电 慢性乙型病毒性肝炎（以下简称：慢乙肝）是临床常见的一种具有传染性的慢性疾病
2024-09-25 22:53:00
一个63岁的老年人，最近一个月的时间，只要晚上一睡觉，就总是感到胸痛胸闷，但是患者始终不愿意去医院，总认为再拖一拖，病情就会有所好转
2024-09-25 17:30:00
本文内容由先锋鸟血糖管理软件提供！帮您记录血糖、血压等健康指标，提供无糖食品免费试吃，以及定制饮食运动计划，陪伴您一起控糖
2024-09-25 17:30:00
这三个症状代表免疫力降低了1、身体总有疲劳的感觉2、伤口特别难愈合3、身体特别容易生病平常生活中总是能听见免疫力这个词语
2024-09-25 17:31:00
在日常生活中，我们或许都有过这样的体验：肩膀隐隐作痛，同时伴随着一阵阵的头晕，这种不适感让人心烦意乱，甚至影响了正常的工作与生活
2024-09-25 17:31:00
有一种疾病，会慢慢带走一个人的认知、思考和行动能力，让人无法正常说话、吃饭，以及找到回家的路……这便是“阿尔茨海默病”
2024-09-25 18:56:00
目前，降糖药物、抗心律失常与抗心衰药物、降脂药物、抗栓药物、抗帕金森药物与镇静催眠药物是老年人临床常用药物。这几类常见药物联用其他药物时需要注意哪些风险点
2024-09-25 18:58:00
小伙伴们注意8月至10月进入马蜂蜇伤人的高峰期被马蜂蜇伤可不是小事近日一名中年男子在杭州余杭区第二人民医院大门口下车后竟突然瘫倒在地被送进了急诊室急诊医生发现男子血压很低意识模糊
2024-09-25 19:00:00
牛肉是我们日常生活中经常吃的一种肉类，相对于其它而言，牛肉的蛋白质和氨基酸含量更加的丰富，可以给我们的身体提供更多的能量
2024-09-25 19:04:00
本文转自：人民网-北京频道9月25日，在第七个中国农民丰收节到来之际，朝阳区黑庄户乡地区玉米进入成熟收获期，2台大型联合收割机在玉米地里穿梭
2024-09-25 17:24:00