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...素。”血管健康的科学解释：揭开血管老化的真相血管，身体中的重要输送通道，随着年龄的增长会经历不可逆的自然老化过程。这种老化主要体现在两个方面：动脉硬化和血液流动性降低。动脉硬化：血管的隐形杀手动脉硬化...……更多
2024-03-12 12:52:00延缓衰老,衰老,血管,血管,健康,动脉
...解暑的食物既能消暑、敛汗补液，还能增进食欲，有益于身体健康。（2）适量滋补初秋是人体阳气收敛、阴气生长的过渡时期。此时，适当滋补能帮助身体适应季节变化，提高抵抗力。然而，滋补应适量，过多食用大热食物如...……更多
2023-11-08 13:20:00滋补,养生,养生,滋补,食物,身体
...都有其道理，但真正的富养自己，应该是全方位的，包括身体、精神、情感等多个方面的富足。一、身体健康是富养自己的基础随着年龄的增长，人的身体逐渐衰老，健康状况也可能会下降。因此，保持身体健康是富养自己的基...……更多
2023-11-10 16:12:00事情,身体,富足,健康,精神,情感
在中医养生理论中，女性的身体健康与阴血的充足与否密切相关。尤其是过了40岁的女性，秋冬季节是养阴的黄金时期。本文将为您介绍为什么女人要注重养阴，以及在秋冬季如何进行养阴的方法。在中医理论中，阴血是女性身...……更多
2024-02-04 15:14:00养护,秋冬,黄金,女性,女性,身体
...爆发，很多孩子都感染上了这种疾病，无论是对于孩子的身体健康还是学业，都造成了极大的影响。支原体肺炎大面积爆发，各地儿童纷纷中招，家长要警惕在小学当老师的小周，最近真的是苦不堪言，因为班里的孩子是一个接...……更多
2023-11-28 16:38:00支原体,来势,肺炎,饮食,家庭,孩子
在现代快节奏的生活中，许多人都面临着身体虚弱、精神疲劳和免疫力下降等问题。滋阴益气是中医药理论中的一个重要概念，旨在平衡身心，提升健康。本文将介绍滋阴益气的含义以及一些实际生活中的方法来实现这一目标...……更多
2023-10-25 16:55:00性价比,身子,跟着,季节,益气,阴阳
...营养丰富的蔬菜，含有多种维生素和矿物质，有助于保持身体健康。然而，并不是所有人都适合多吃茄子。今天，我们就来聊聊这个话题，看看哪些人需要谨慎食用茄子。一、茄子的营养价值茄子含有丰富的营养成分，如维生素...……更多
2023-12-14 16:32:00矿物质,矿物,茄子,维生素,蔬菜,多种
...准备事项。男女双方只有在怀孕之前的一段时间内，做好身体、环境、心理等各方面的准备事项，才能够顺利受孕，并且能够生出健康聪明的宝宝。但是，有很多人不知道，在备孕的时候都需要注意些什么。下面，一起来了解一...……更多
2024-02-23 11:13:00一文,生下,科普,关键,宝宝,知识
...担。其实人到中年以后，最聪明的生活方式，无非是养好身体，照顾好家庭，经营好心态，这些都可以做到向外人炫耀。1、照顾好你的身体当人们到了中年，他们就知道有一个好的健康是非常重要的。每个中年人都背负着养家...……更多
2023-10-22 14:56:00顾好,人到中年,生活方式,身体,方式,家庭
...受者。O型血是最原始的血型，O型血的人也最多。无论是身体的哪一方面，它都比其他血型具有更高的优势。那么事实真的是这样吗关于O型血，你了解多少？一起来看看吧。O型血的人健康状况更好。从古至今，人们对血型问题...……更多
2024-02-16 21:53:00缺点,身体,提示,血型,甲状,甲状腺
...气所困扰着，而且体重也在逐渐的上升，其实这和我们的身体健康有关。无论是男性还是女性都有这种问题，其实很多人都会去找寻一些排除湿毒湿气的方法，比如说拔罐、刮痧等。当然除了这些方法，我们还可以在日常生活中...……更多
2023-12-12 10:10:00枸杞,体重,身体,湿气,枸杞,越来
...起的？一般在生活中喜欢熬夜，或者饮食不注意，都会在身体中留下或多或少的毒素，当这些毒素在身体中“堆积”过多，如果没有办法排出去，就会对肝脏造成一定的危害。睡前推肝经50下，肝脏越来越健康，排肝毒，养肝脏...……更多
2024-03-15 11:01:00越来,肝脏,健康,肝脏,身体,通畅
...如咀嚼或消化问题，也可以考虑使用补充剂。01维生素C对身体有多重要？首先，维生素C对于维持免疫系统的正常功能至关重要。它可以帮助身体制造出更多的白细胞，从而增强身体的抵抗力。白细胞是身体的防御系统中的重要...……更多
2023-12-16 06:41:00维生素,维生素,身体,补充剂,免疫,食物
...话的科普率很高，但是大家依然无法去戒烟。经常吸烟对身体的危害是非常大的，特别是会容易影响肺部经常吸烟会容易增加肺癌的发生，相较于不吸烟者而言，大约会高6~10倍左右。并且根据临床上的相关统计数据显示，临床...……更多
2023-10-07 15:53:00戒烟,决心,好处,肺部,戒烟,纤毛
...在温饱问题得以解决的基础上，越来越多的人开始注重对身体健康的养护问题。对于很多人群来说，健康锻炼受到时间场地的限制。如果长期坚持起来的话，难度可能比较大，所以这个时候就为大家分享一种简单容易操作的形式...……更多
2023-12-19 06:28:00注意事项,好处,事项,女人,身体,脚尖
...活才更有意义。”通过适度锻炼，让自己保有一个健康的身体逐渐成为人们的关注重点。近日，记者在北京海淀区远大路一家24小时健身房看到，几十名健身爱好者正在热身，准备参加中午12时的团体操课。操课开始后，教练还...……更多
2023-01-18 10:26:00基层,运动,健康,健身,运动,健身房
...习正是一种绝佳的选择。瑜伽不仅能舒缓压力，还能提升身体与心灵的连接。然而，练习后的适当放松也是不容忽视的。今天，我们将探讨一种能为你带来清新活力的饮品——零糖低卡啤酒。这种啤酒不仅具有低卡路里、零糖的...……更多
2023-12-08 10:06:00瑜伽,啤酒,清新,活力,啤酒,瑜伽
...、桂林酿鸭桂林酿鸭是广西桂林的传统美食，它将鸭子肉切成小块，用特制的酱汁和各种香料腌制，再将腌制好的鸭肉填在鸭皮里，最后用油炸或烤熟，味道鲜美。四、杭州西湖醋鸭西湖醋鸭是浙江杭州的传统名菜之一，以其酸...……更多
2024-02-26 21:05:00外地人,当地人,争议,我国,烤鸭,鸭肉
...种简单的方法可以降低得癌症的风险，同时还能增强你的身体健康和精神状态。这个方法不需要任何昂贵的治疗，也不包含复杂的药物。你猜对了，它就是运动。近年来，越来越多的研究表明，运动可以成为预防和对抗癌症的强...……更多
2023-11-28 16:15:00抗癌,真相,运动,研究,运动,癌症
...群体年纪轻轻小毛病不少，因为一些无意间的动作而导致身体损伤或心理创伤，也成为年轻人对自己身心处于亚健康的自嘲。为了改善亚健康的状态，原本以中老年为主的养身市场，开始涌入大批年轻人，他们以自己的方式改善...……更多
2024-04-18 20:42:00太原,风尚,养生,年轻人,文化,健康
...在心理、情感和社交方面的良好状态。它不仅包括对自己身体和情绪的正确认知，还涉及到与他人建立积极关系、适应环境压力以及处理生活中各种挑战的能力。精神健康与身体健康密切相关，两者相互影响。保持良好的精神健...……更多
2023-10-23 11:07:00护理,精神,方法,健康,健康,精神
...采食量也会增加，因此应加喂一些玉米、谷物、麦类等含能量高、营养全面的精饲料。一般比饲养标准高15%-20%，即增加20%的混合精料。饲料种类要尽可能多样化，应喂给足量的优质干草和一定数量的酒糟、胡萝卜、玉米糖渣等...……更多
2023-01-16 09:06:00畜禽养殖,畜禽,风雪,养殖,天气,鸡舍
...世界卫生组织（WHO）定义为一种慢性病。世界卫生组织用身体质量指数（BMI）来评估“肥胖”程度，BMI超过25为超重，超过30为肥胖。世界肥胖联合会（The World Obesity Federation）发布的《2023世界肥胖图谱》预计，未来12年，全世界5...……更多
2023-10-20 16:33:00缺陷,指标,自然,肥胖,健康,斯坦
...生不佳，然而，它的成因远不止此。实际上，口臭可能是身体发出的一种信号，提示我们深入探究其背后的原因。在日常生活中，口臭可能由各种因素引起，包括但不限于饮食习惯、口腔卫生状况、甚至是一些内部健康问题。例...……更多
2024-02-23 17:33:00根源,口臭,医生,口臭,口腔,牙周
...它要求练习者在静止的状态下，保持特定的姿势，以锻炼身体和提高身体素质。站桩虽然看起来像是静止不动的运动，但实际上，它在不动中蕴含着丰富的动态变化。以下为您详细介绍站桩的好处，帮助您更好地了解这项运动。...……更多
2023-11-07 06:55:00形意拳,八卦掌,形意,太极,太极拳,种类
...，如β-胡萝卜素、维生素C及多种矿物质，被认为对维护身体健康具有显著效果。然而，尽管枸杞的益处众所周知，但它并非适合所有人群。特别是对于某些特定健康状况的人来说，枸杞的摄入可能不仅无益，甚至可能带来不良...……更多
2024-01-23 12:13:00枸杞,人千,有害,养生,不用,身体
...优质蛋白质、维生素和矿物质的食物，以满足人体所需的能量和营养素。荤素搭配、粗细兼顾、色彩多样、每种食物取少量、同类食材换着吃。做到适度饮食，不暴饮暴食。提倡“三减”，戒烟限酒。清淡饮食，成人每天食盐不...……更多
2023-01-17 16:07:00食品安全,家庭,食品,安全,脂肪,食物
...，口感更加细腻。在处理土豆时，首先要将土豆去皮，并切成均匀细长的丝。切土豆丝的过程需要一定的技巧和耐心，丝的粗细要适中，这样在烹饪过程中更容易入味。为了保持土豆丝的颜色不变，可以将切好的土豆丝放入清水...……更多
2023-10-08 15:35:00美味可口,土豆丝,色香味,家常菜,家常,土豆
...起到缓解疲劳，提神醒脑的功效，而且还能够补充身体的能量。对于皮肤来说，好处也是非常大的。4、黄芪加桑叶最后一种就是黄芪加上桑叶，应该很多女性朋友都是比较容易掉头发的，如何掉头发比较多的话，那么不妨用黄...……更多
2023-11-21 09:31:00黄芪,美容养颜,免疫力,免疫,常用,美容
...不可怕，最可怕的是失去了以下这四样东西！1、健康的身体人到中年，身体机能开始下降，免疫力也开始下降，面对生活上的一些困难，也无力去应付。这时，健康的身体，就显得尤为重要了。一个人，如果连自己的身体都保...……更多
2023-10-28 13:10:00人到中年,东西,生活,身体,人到中年,中年人
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怀孕之后在孕早期检查的时候查出了空孕囊，相信大部分人对于这个名词压根就没有一个概念，今天就来给大家说说，这个空孕囊到底是怎么一回事呢?01孕囊与空孕囊当受精卵着床后
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很多夫妻婚后想要孩子可以说是越来越难！主要常见的像是工作压力、生活习惯等诸多原因，都会导致难以受孕。而有些夫妻结婚多年
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“不得了！快给我看看我的降压药！”“搞什么一惊一乍的？”“我就说这降压药不能多吃，我手机看到文章说我降压药是会致癌的！而且还列出了这么多研究
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那天我正巡视病房，一位家属急匆匆地把我拉到一边，眉头紧锁，一脸的忧愁。他苦笑着对我说：“医生，我家老太太现在啥有营养的东西都不碰
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要是来个“久坐大赛”，估计好多人都能轻松进决赛，因为现在大家坐的时间实在是太多了——不管是办公室的上班族、开车的司机，还是埋头书本的学生
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别人在90岁是享受天伦之乐，而吴伯在90岁却是遭罪，因为他又住院了。这次先住进了消化内科，医生在查体时，发现他的小腹异常隆起
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近日，滕州市中心人民医院小儿外科在赵逢华主任的指导下开展超声引导下肠套叠水压灌肠新技术，填补了枣庄地区的空白。肠套叠在小儿急腹症中较常见
2024-09-15 23:05:00
本文转自：人民日报干支渠总长千余公里，惠及近600万群众——引来洮河水 甘甜润旱塬本报记者 董洪亮 银 燕 赵帅杰《 人民日报 》（ 2024年09月16日 第 04 版）压枝
2024-09-16 05:22:00
中新网杭州9月15日电(林波)在浙江杭州，榨菜与鲜肉的巧妙融合成就了榨菜鲜肉月饼的独特风味；宁波则以宁式苔菜月饼著称，其甜中带咸
2024-09-16 07:37:00