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免疫调节  维护健康
...江西日报与“硒”同行——大有电商硒养生活小知识之二免疫调节 维护健康经过长达三年的疫情考验,人们对微量元素——硒的关注度也越来越高。硒作为一种重要的抗氧化剂和免疫调节剂,在维护人体健康、提高免疫力方面...……更多
逍遥丸具有调节内分泌、调节免疫、抗炎、抗抑郁等多种作用
...。现代药理学研究也表明,逍遥丸具有调节内分泌、调节免疫、抗炎、抗抑郁等多种作用。疏肝解郁:逍遥丸中的柴胡、薄荷等成分具有疏肝解郁的作用,能够缓解因肝气郁结导致的胸闷、胁痛等症状。养血健脾:白芍、白术、...……更多
生病后多睡觉有何科学依据?了解睡眠对免疫系统的作用,减少熬夜
...,睡眠不仅仅是一种身体和心理的休息方式,它在我们的免疫系统中扮演着至关重要的角色。特别是在生病之后,充足的睡眠似乎是自然界赋予我们的一剂良药,帮助我们战胜病毒和恢复健康。在探讨身体健康的众多要素中,睡...……更多
菲仕兰发布天然乳脂实证 助力婴幼儿免疫健康
...然乳脂的最新研究实证,分享前沿科研成果,助力婴幼儿免疫健康。本次大会以“强于身,悦于心”为主题,来自营养、母婴、心理等领域的国内外30余位顶级专家相聚一堂,共同探讨学术新视角下,关键营养元素如何助力免疫...……更多
免疫力低了不行,太高也不可!
...稳 免疫力具有免疫自稳的功能,即通过自身免疫耐受和免疫调节两个主要机制来达到机体内环境的稳定。一般情况下,免疫系统对自身组织细胞不产生免疫应答,称为免疫耐受。这一特性赋予了免疫系统区分“自我”和“非己...……更多
【惊人发现】运动抗癌真相曝光!身体内的“抑癌环境”一触即发
...彩内容!运动对抗癌的科学根据:通过运动可以改善体内免疫系统功能近年来,癌症的发病率持续上升,给全球各国的健康系统造成了巨大的压力。虽然现代医学取得了显著进展,但许多抗癌治疗仍然具有一定的副作用和限制。...……更多
猪肺富含氨基酸,对人体的生长发育、免疫调节等起着重要作用
...质来源。此外,猪肺还富含氨基酸,对人体的生长发育、免疫调节等起着重要作用。在中医领域,猪肺被作为一种药食同源的食材,被广泛应用于药膳中。猪肺具有滋阴养肺、清肺热、润肺燥的功效,常用于辅助治疗肺虚气短、...……更多
酸奶可调节免疫功能 有望助力治疗焦虑和抑郁
...的疗法提供了新方向。这项研究报告发表在《大脑行为与免疫》杂志上。奥尔本·戈尔捷博士是该研究报告的作者之一,他强调了乳酸杆菌对人体健康的积极作用,“我们的研究发现了乳酸杆菌是如何通过调节免疫系统来影响情...……更多
枸杞含有丰富的多糖类物质,具有调节免疫功能、抗肿瘤等功效
...。枸杞被誉为“长寿果”,具有养肝明目、抗衰老、提高免疫力等多种功效。然而,我们也要注意到,枸杞并不适合与所有食物一起食用。一、我们来了解一下枸杞的营养价值枸杞富含多种维生素、矿物质和氨基酸,尤其是维生...……更多
推拿与养生:增强免疫力的秘诀
...解人体的疲劳,还可以起到保健养生的作用,增强人体的免疫力。因为缺乏锻炼,部分人的免疫力逐渐降低,此时可以通过一些养生疗法来有效提高人体的免疫力。下面,本文对推拿与养生方法进行介绍。一、什么叫推拿?推拿...……更多
适当地食用山药可以有助于滋补肾脏、益精,改善男性的生殖健康
...。山药不仅能改善体质、健脾益胃、滋补肾脏,还能增强免疫力,给我们的身体带来更健康的变化。山药除了味道可口,还非常灵活多样,可以应用于各种菜肴中。它是一种广泛存在于市场上的食材,拥有丰富的营养价值,包括...……更多
枸杞和“它”是天生一对,补肾养肝
...枸杞具有滋补肝肾、益精明目等多种功效,对于提高人体免疫力、延缓衰老也有着显著的效果。然而,单一的枸杞泡水喝,效果可能较为有限。今天,我们要为大家介绍一种与枸杞搭配的食材,让它成为“天生一对”,让你在享...……更多
黄芪是中医宝藏中的一颗明珠,被誉为“百草之王”
...让我们一起来探索一下黄芪的奇妙功效。首先,黄芪具有免疫调节的作用。黄芪富含多种活性成分,如黄酮类化合物、多糖、黄酮苷等,这些物质能够增强机体的免疫力。黄芪可以调节免疫系统的功能,促进免疫细胞的生成和活...……更多
肝病患者如何提高免疫力——健康新知,助力康复
肝病,作为人体内的重要器官,一旦出现问题,免疫力也会受到严重影响。然而,免疫力的高低并不是不可改变的因素。今天,我们就来探讨一下肝病患者如何提高免疫力。一、饮食均衡,营养丰富健康的饮食是提高免疫力的...……更多
经常喝黄芪水,人为何会变瘦呢?医生:黄芪水的副作用,别再忽略
...黄芪,这种被誉为“不老长寿药”的中草药,因其显著的免疫调节作用而被广泛使用。近年来,喝黄芪水成为了一种流行的养生方式,许多人信誓旦旦地分享着它带来的惊人变化——不仅能够增强体质,还能助力减重。然而,在...……更多
科学揭示:运动抗癌的真相!身体内创造“抑癌环境”
...就能保护自己免受癌症的侵袭。研究表明,运动能够提高免疫系统的功能,增强身体抵抗疾病的能力。在运动过程中,身体会释放大量的抗氧化剂和抗炎物质,这些物质不仅能够消除体内的有害自由基,还能有效地抑制慢性炎症...……更多
医生提醒:长时间大剂量饮用黄芪水,或会带来这些副作用
...黄芪泡水,身体会收获什么好处? 提高免疫力黄芪具有免疫调节作用,可以增强机体的免疫力,帮助预防感染和提高抵抗力。促进消化和改善胃肠功能黄芪具有健脾和胃的功效,可以促进消化和吸收,改善胃肠功能,减少胃肠...……更多
常用黄芪搭配它泡水,安五脏、补气血
...幸福的道路。1.补气的重要性气相当于人体的生命能量和免疫力,它是维持身体健康的基础。补足气血,意味着增强了身体的抵抗力,有助于预防和对抗各种疾病。充足的气血能够增强身体的免疫系统。当身体的气血充足时,免...……更多
改善类风湿性关节炎 需要补充维生素D吗?
...症因子的产生,从而减轻关节炎症。维生素D还可以促进免疫调节细胞的生成,增强免疫系统的平衡,减少自身免疫反应。2.促进骨骼健康,改善关节功能RA患者常伴随骨质疏松和关节破坏,导致关节功能丧失。维生素D可以促进钙...……更多
焦虑、抑郁、失眠是为什么?可能与肠道菌群有关!建议调节有改善
...组成的复杂系统,不仅负责消化和吸收营养,还与我们的免疫系统、代谢以及神经系统紧密相连。近年来,科学研究逐渐揭示了肠道菌群与心理健康之间的深刻联系。研究发现,肠道菌群的失衡不仅影响身体健康,还可能导致焦...……更多
黄芪具有悠久的历史和丰富的药用价值
...痛、腹胀和消化不良等胃肠道问题。三、常见应用领域1.免疫调节:黄芪常用于提高机体免疫力,预防感冒、感染和慢性疾病等。它可以作为辅助治疗用于癌症患者和免疫功能低下的人群。2.疲劳恢复:黄芪可用于缓解疲劳和提...……更多
吃够这些增强抗病力
...拂晓报每天我们都在接触各种有害微生物,得益于机体的免疫系统,不仅能抵御外敌,还会清除体内“垃圾”,机体才不至于被细菌、病毒等侵害。但“巧妇难为无米之炊”,如果机体营养供应不足,免疫系统长期“吃不饱”,...……更多
长期服用益生菌可以改善肠道环境,增强免疫力,预防肠道疾病
...微生物,备受瞩目。益生菌通过调节肠道菌群平衡,增强免疫力,改善消化系统功能等多种方式,对人体健康产生积极的影响。然而,长期服用益生菌也需要谨慎注意一些问题,以免产生不良影响。本文将从益生菌的作用机制、...……更多
“早吃花生,肠道舒畅”:每日几粒花生的消化奇效
...有着不可忽视的影响。它不仅关系到消化吸收,还影响着免疫系统的功能。花生,作为一种富含营养、易于获取的食物,提供了一种简单有效的途径来维护和改善这些重要的生理功能。花生:自然界的抗衰老宝库花生不仅是美味...……更多
冬季多吃硒含量丰富的食材,是保护肝脏、增强免疫力的好方法
硒含量在猪腰子的25倍以上,充满了保护肝脏和增强免疫力的神奇效果,在冬季多吃硒含量丰富的食物,可以帮助我们更好地保护肝脏,增强免疫力,提高抵抗力,从而预防疾病的发生,延长寿命。硒的作用和重要性 硒是一种...……更多
为了帮助儿童提升免疫力,以下是一些饮食方面的建议
...或无糖的产品。4.Omega-3脂肪酸:Omega-3脂肪酸具有抗炎和免疫调节作用。可以通过食用深海鱼(如三文鱼、鳕鱼)、亚麻籽和核桃等来摄取。5.充足的水分:保持充足的水分摄入有助于维持正常的免疫功能。给孩子提供足够的水,...……更多
气虚要扶正,以下是中医认为的可以扶正的食物
...在秋季,我们需要注意饮食调理,以扶正提气,提升自身免疫力!中医学认为,人体的免疫力和气虚之间存在一定的关联在中医理论中,人体的免疫力与体内的正气有着密切的关系。正气是指人体内部的正常生理功能和抵抗力,...……更多
哪些群体更易二次感染新冠?听听《中西医融合大讲堂》怎么说
...北省中医院呼吸重大疑难疾病首席专家耿立梅表示,在拼免疫力的时代,每个人都是自己健康的第一责任人,新冠病毒感染调整为“乙类乙管”后,群众更要加强个人防护,积极增强自身免疫力抵抗病毒侵袭。特别提醒,“阳康...……更多
每天适量食用这些食物,可以提高免疫力,让你的身体倍棒!
...,富含多种维生素和矿物质。其中的多糖和皂苷成分具有免疫调节和抗炎作用。每天适量食用百合,可以增强免疫系统的功能,提高身体的抵抗力。三、萝卜萝卜富含维生素C、维生素B和纤维素,具有抗氧化和抗炎作用。此外,...……更多
长期食用海参可以提高人体的免疫力,预防疾病发生,延缓衰老
...糖类、活性肽和多种生物活性物质,具有抗炎、抗氧化、免疫调节等保健功能。多糖类可以增强免疫细胞的功能,提高人体的抵抗力。活性肽具有降血压、降血脂、抗血小板凝聚等作用,对心血管健康有益。生物活性物质能够清...……更多
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蘑菇被誉为“素食之王”,不仅味道鲜美,还有多种益处
蘑菇是一种营养丰富的食材,它被誉为“素食之王”,不仅口感鲜美,而且具有多种健康益处。一、蘑菇的好处1.提高免疫力:蘑菇富含多种维生素和矿物质
2024-07-13 06:40:00
中医的情绪致病理论是真的吗?情绪波动能导致疾病?
在中医理论中,人的情志被总结为七种,称为“七情”,即怒、喜、思、悲、忧、恐、惊。这七种情志状态与中医的五脏,即肝、心、脾
2024-07-13 06:40:00
关注老年人失眠问题:睡眠时间减少,醒来的时间提前
随着年龄的增长,许多人都面临着一个共同的问题:睡眠时间减少,醒来的时间提前。根据2022中国睡眠研究报告显示,2021年我国居民的平均睡眠时长为7
2024-07-13 06:41:00
睡觉流口水是气虚的一种还是因为深眠状态导致流口水?
睡觉流口水的原因是一个复杂的现象,它可能由多种因素共同作用导致。其中,气虚和深眠状态是两个常被提及的可能原因。然而,要准确判断其背后的原因
2024-07-13 06:41:00
春运遇上寒潮,如果发生冻伤,记住挂烧伤科!
春运遇上大范围雨雪天气,给人们的出行带来了不小的挑战。在这样的天气里,人们不免会担心如何安全回家,同时也要做好保暖工作
2024-07-13 06:41:00
苹果醋是智商税吗?喝苹果醋真的减肥吗?
苹果醋,这一健康饮食的热门选择,近年来在全球范围内都受到了广泛的关注。有人视其为神奇的减肥圣品,有人则质疑其是否只是智商税
2024-07-13 06:41:00
山楂健脾胃、助消化,春天常吃好处多
春天,万物复苏的季节,大地焕发出勃勃生机。随着气温的逐渐回暖,人们的胃口也开始变得旺盛起来。然而,春天气候多变,早晚温差大
2024-07-13 06:42:00
玉米须水好处多,但不是所有人都适合饮用
玉米须水,近几年收到大家的追捧。它不仅仅是一种美味的饮品,更是拥有众多健康益处的“良药”。那么,玉米须水到底有哪些好处呢
2024-07-13 06:43:00
妊娠糖尿病,不可忽视!这会对孕妈妈和孩子带来什么影响?
妊娠糖尿病是一种常见的孕期并发症,影响着许多孕妈妈和宝宝的健康。在孕期,由于荷尔蒙的影响,胰岛素抵抗的作用会导致血糖升高
2024-07-13 06:43:00
金桔到底吃不吃皮?吃金桔时有什么要注意的?
金桔是柑橘类水果中的一种,其皮和果肉都可以食用,而且金桔皮富含营养物质,如维生素C、胡萝卜素、类胡萝卜素以及黄酮类化合物等
2024-07-13 06:43:00
冷冻的肉也有保质期,长时间存放的冻肉会对身体有哪些危害
长时间存放的冷冻肉确实存在潜在的危害,对人体健康可能产生不良影响。虽然冰箱通过降低温度有效延长了食物的保质期,并抑制了微生物的生长繁殖
2024-07-13 06:44:00
生活中常见的5种不良姿势,你中了几个?
在日常生活中,我们常常会因为各种原因而忽略了自己的脊柱健康。脊柱,作为我们身体的支柱,由四个生理性弯曲,即颈曲、胸曲、腰曲和骶曲构成
2024-07-13 06:44:00
手脚冰凉比别人怕冷,真的是寒气太盛吗?
首先,我们得明白,手脚冰凉、怕冷的症状并不一定意味着体内寒气太盛。在中医理论中,寒气分为“实寒”和“虚寒”。实寒是由于外界寒气过重
2024-07-13 06:45:00
提高免疫力是预防疾病的基础,如何科学提高免疫力
免疫力,是我们身体抵抗外界病原体入侵的能力,它如同身体的守卫军,时刻保护着我们不受疾病的侵扰。首先,我们要明白免疫力的含义
2024-07-13 06:45:00
春天,有些食物如果频繁食用,可能会加重体内的湿气
春季是湿气较重的季节,湿气过重可能导致疲倦、体重增加、关节疼痛、消化不良等一系列症状。因此,了解哪些食物可能加重湿气,对于保持身体健康至关重要
2024-07-13 06:46:00