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人有七情六欲，要让每个人都做到心如止水不闹情绪，几乎是不大可能的。有情绪的时候，我们该怎么办呢？有情绪时，我们切记要发泄出来，不管选择哪种途径，都比憋在心里好一些。大家都知道发怒不好，有损健康。肝能...……更多
2024-06-05 09:17:00免疫力,免疫,情绪,情志,女性,气机
...一些适度的运动，如散步、慢跑、瑜伽等，以增强身体的免疫力和抵抗力。可以指导患者进行一些腹部按摩，如顺时针按摩腹部、揉捏腹部等，促进脾胃功能的恢复。（五）音乐调理：在护理过程中可以指导患者听一些舒缓的音...……更多
2024-01-06 09:19:00情志,脾胃,功能,情志,患者,情绪
...此，保持平和的心态对于预防心血管疾病至关重要。
2、免疫力下降：情绪波动会影响免疫系统的功能，使免疫力下降。这可能导致身体容易受到病毒、细菌等病原体的侵袭，从而引发感冒、咳嗽等常见疾病。为了保持身体健康...……更多
2024-01-20 11:51:00愉悦,皮肤,压力,心情,健康,健康
黄飞剑 副主任医师 北京正中堂中医医院特聘专家，现任北京中医药学会第一届医学全科委员会常委，中华中医药学会内分泌病分会常务理事，世界中医药学会联合会糖尿病分会常务理事。北京东城中医医院副院长，北京卫视养...……更多
2024-03-27 16:48:00顺时,中医医院,黄飞,免疫力,北京,免疫
...放化疗的不良反应，提升治疗依从性和敏感性；提高机体免疫力，预防复发和转移等。从上文中不难看出，两腺疾病的发生与肝经密切相关，情志因素为重要的起病原因，肝经气血运行不利、痰凝血瘀为重要病机，治疗以通利肝...……更多
2024-04-22 10:01:00甲状腺癌,甲状,腺癌,乳腺癌,乳腺,关联
...入特制的针具，刺激腹部的穴位，以调节脏腑功能和提高免疫力。这种方法适用于一些特定的疾病，如肠易激综合征、过敏性鼻炎等。通过以上介绍，我们可以看到，揉揉肚子确实可能带来多个好处。然而，揉腹作为一种传统的...……更多
2023-12-22 16:57:00腹部,好处,多个,身体,腹部,气机
...是健脾和胃的要穴，经常按揉可增强消化吸收，提升机体免疫力。2、中脘穴具体位于人体胸骨下端和肚脐连线的中点。按摩此穴能和胃健脾，缓解胃痛、腹胀。3、太白穴具体位于人体足内侧缘，第一跖骨小头后下方凹陷处。此...……更多
2024-06-01 09:42:00脾胃,中医,脾胃,中医,穴位,情志
...和深呼吸的配合，可以疏通经络，调和气血，提高身体的免疫力。春季练习八段锦，能够帮助我们更好地适应季节的变化，保持身体的健康与平衡。散步，作为一种简单而有效的有氧运动，它不受场地和时间的限制，我们可以随...……更多
2024-05-08 12:43:00身心,就是,方法,肝脏,运动,荠菜
...，如豆制品，可以帮助调节体内的荷尔蒙水平；影响三：免疫力下降性生活还能增强免疫力，你没想到吧？中医里有句话叫“精气神”，性生活的和谐有助于精气神的充沛；而精气神不足，免疫力自然就会下降；长期缺乏性生活...……更多
2024-04-23 13:09:00夫妻,身体,影响,女性,性生活,盆底
...，心肌炎，糖尿病，脾胃病，贫血，鼻窦炎，鼻炎，风湿免疫病，肺结节，肿瘤，下肢动脉硬化闭塞症，动脉硬化，月经不调，卵巢囊肿，子宫肌瘤，不孕不育症，痛经，附件炎，更年期综合症，痤疮，黄褐斑，牛皮癣，湿疹，...……更多
2024-09-05 14:49:00秀珍,中医医院,焦虑,中医,肝气,焦虑症
...、减轻肝脏负担，其含有的维生素C，又可以增强肝脏的免疫力与抵抗力。核桃则富含亚麻酸和亚油酸等有益物质，这些物质对于肝细胞的再生和修复功能都是有不小的帮助的，二者相辅相成、共奏奇效！平时就可以将萝卜、核...……更多
2024-03-14 14:04:00大口,怪象,萝卜,症状,肝脏,皮肤
...做客“人民好医生”直播间时介绍，大量的脾胃病患者与情绪和焦虑有关，可以通过调畅气机、舒肝理气、调节情绪来进行治疗。“临床上，大量的情志问题患者和睡眠问题患者，都有功能性消化疾病，通过改善情志、改善睡眠...……更多
2024-08-14 08:19:00推手,脾胃,情绪,疾病,脾胃,情志
...不足：中医强调“正气存内，邪不可干”，正气即人体的免疫力与抵抗力。当人体正气不足时，如素体禀赋不足、年老体弱、他病迁延或诊疗不当等，易导致脏腑功能失调，阴阳失衡，从而感邪发病。正气不足是肿瘤发生的内在...……更多
2024-11-11 01:29:00病因,肿瘤,中医,教授,肿瘤,正气
...助脾胃运化正常，除此之外，肝脏还是我们身体里重要的免疫器官，可以抵抗外邪的侵袭，一旦肝脏出现了问题，我们的身体就会出现各种疾病，所以，养肝清肝势在必行，不过，同样是养肝清肝的龙胆泻肝丸、柴胡舒肝丸和逍...……更多
2024-06-27 06:14:00柴胡,龙胆,肝气,柴胡,龙胆,情志
本文转自：衡水日报郑岳林免疫力通俗来说就是人体免除疾病损伤的能力，是人体自身基本的修复力，是抵抗病毒细菌的护盾。面对疾病，最好的药物是免疫力，更多的疾病需要人体自身的免疫力来对抗。有句话说得好，人生...……更多
2023-11-08 08:44:00免疫力,免疫,因素,影响,免疫力,免疫
...可以调节神经递质的平衡、改善脑血液循环、增强机体的免疫力;针灸可以刺激神经系统、调节内分泌功能;心理治疗可以改变患者的认知和行为模式。这些方法相互配合，比单一的治疗方法更能有效地缓解抑郁症状。(二)减少不...……更多
2024-09-21 15:26:00卒中,中西医,路径,治疗,卒中,治疗
...并使肢体肌肉都得到很好的锻炼，可增强体质，提高机体免疫力，且在感受大自然美丽景色的同时，达到放松身心、调畅情志、强健体魄的目的。另外也推荐如太极拳、八锻锦等运动，调节气机。饮食调养：宜多进食具有养阴生...……更多
2023-10-09 18:33:00肝肾,节气,时节,天气,体质,中医
...，更容易受凉。中老年人群、慢性疾病人群、女性人群、免疫力较低人群，要坚持春捂秋冻的养生原则。穿着以户外感受到暖和，不出汗为原则，不可过早更换春装，避免寒邪侵袭。二十四节气话养生：春分时节重在养肝新疆网...……更多
2024-03-19 21:20:00二十四节气,重在,时节,养生,郭震,养生
...且舌尖和舌边发红。②心情郁闷是最常见的，通常表现为情绪低落，总是唉声叹气或者烦躁易怒，甚至都能影响到日常的生活和工作。③肝经行走于咽喉，肝气郁结于咽喉，就会阻滞局部的气机，咽喉会出现堵塞感，吞不下、咳...……更多
2024-07-01 13:55:00肝气,调治,中医,形式,意思,肝气
...遇而安，避免大喜大悲。在老年阶段，人体的调节功能和免疫力下降，更容易发生严重的疾病，因此老年人平时要特别注意对精神、情志的调摄，保持思想上的安定、清静，使人体的真气和顺。阮士怡提倡的随遇而安是指无论环...……更多
2023-05-04 07:16:00气机,时节,养生,身体,血管,疾病
...中医病名，由情志不舒、气机郁滞所致，是以心情抑郁、情绪不宁、胸部满闷、胁肋胀痛，或易怒喜哭，或咽中如有异物梗塞等为主要表现的一类病证。中医学认为，郁证的发生既可以是因情志郁结致病，即伤神到伤形的过程；...……更多
2023-02-23 07:18:00时节,雨水,症状,时节,雨水,阳气
...复。陈瑞琳建议，在春季坚持做一些养生保健，可以增强免疫力，预防“春咳”的发生。饮食要少酸多甘中医认为，春季主肝。根据中医五行理论，肝属木，脾属土，土木相克，即肝旺会伤及脾，影响脾的消化吸收功能。因此春...……更多
2024-03-16 06:45:00女士,症状,黄帝内经,阳气,中医,嗓子
... 中医强调“饮食为先”，适当调整饮食结构有助于提高免疫力和预防疾病。宜多吃新鲜蔬菜水果，减少高盐、高油、高糖食物的摄入。根据个人体质，选择适合自己的食疗方案，如冬季多喝姜汤驱寒，夏季多吃清凉的瓜果等。...……更多
2024-02-06 00:04:00中医,智慧,健康,中医,健康,推拿
...体无害。同时，中医治疗着眼于调理患者身体机能，增强免疫力，从而实现疾病的自然康复。三、中医治甲状腺病的丰富手段中药治疗：根据患者具体病情，中医会开具具有活血化瘀、化痰散结、疏肝理气等功效的中药方剂。这...……更多
2024-04-19 01:56:00甲状,甲状腺,中医,蝴蝶,甲状,甲状腺
...染；家中多注意开窗通风，保证室内空气流通。如何提高免疫力全国名中医为你支招除了环境因素，疾病的发生还与人体免疫系统息息相关，因此增强人体的免疫功能，能大大增加人们对疾病的抵抗力。
中医认为，免疫力低下...……更多
2023-12-16 06:29:00抗病毒,抗病,正气,食疗,体质,流感
...这种情况一次二次还好，若是长期失眠就会导致我们身体免疫力下降，对疾病的抵抗能力减弱，同时还会使人过早的衰老。从中医角度来看大多数是由于肝气郁结所致。中医认为肝主疏泄，喜条达，恶抑郁。若长期情绪不舒，会...……更多
2024-03-13 12:37:00肝气,中药,睡眠,合欢花,肝脏,合欢
...比如说肝功能下降了，他就抑郁，叫肝郁。所以肝和调畅情绪有关系。一般认为，肝气不舒人会抑郁，反过来，心情抑郁也会加重肝气不舒。3肝的第三个作用就是“藏血”肝就是血库的意思，从现代医学来讲，它也确实有藏血...……更多
2024-05-29 09:55:00易得,癌症,只需,肝气,气机,就是
...康。这不仅关乎消化吸收，还涉及情绪调节、能量生成和免疫力维护。常见的体现包括消化不良、腹胀、便秘或腹泻、疲劳乏力、情绪波动等。这些症状看似零散，实则源自同一问题——气机不畅。打通中焦，畅通气机：“气顺...……更多
2024-04-04 06:22:00中焦,气机,畅通,中医,中焦,气机
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消费日报网讯（记者 郑红梅 □ 黄妃）2024年11月14日是第18个联合国糖尿病日，今年的主题是“糖尿病与幸福感”。近年来
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