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今年流感疫苗类型有几种?何时接种为宜?这份指南请收好→
...健科医生 李莹雪:不建议接种的,因为孩子在生病期间免疫力比较低,机体产生的免疫效果会比较差,影响了疫苗的效果,因此不建议接种。什么时候可以接种,在症状消失之后,比如你服药了,3—5天之后再来接种。如果没有...……更多
中老年人免疫力低怎么办?最省钱的提升免疫力方法,没有之一!
最近,有个女士问我该怎么提高老年人的免疫力,她母亲的免疫力实在太低了。听她说,她妈今年63了,身高165,体重差不多140斤。这位老人平时身体也不太好,老是感冒,吃药加上输液,得好长时间才能好。这位老人家年轻时...……更多
直肠癌术后恢复护理指南
...道蠕动,同时,含有丰富的维生素C,有助于增强机体的免疫力,预防肠道癌症的发生。直肠癌病人应该多食一些富含膳食纤维的蔬菜,如芹菜、韭菜、白菜等,还可以食用一些水果,如猕猴桃、橘子等。多食清淡易消化食物。...……更多
男性冬季健康:这些微量元素不可或缺,快点补起来吧!
...正常形态和功能,从而提高生育能力。此外,锌还能增强免疫力,帮助男性抵御寒冷和疾病的侵袭。锌的缺乏症状:锌缺乏可能导致性欲减退、精子数量减少、精子活力下降等生殖系统问题。同时,还可能引发免疫力下降、皮肤...……更多
比常年来得“猛”?甲流也可能引起白肺,这些群体不能大意!
...严重的并发症,甚至危及生命;预防为主,健康生活增强免疫力免疫力是人体自身的防御机制,免疫力的强弱直接影响到我们是否容易感染病毒;增强免疫力,首先要保证充足的睡眠,成年人每天应保证7-8小时的睡眠时间;其次...……更多
“春吃辛,护肝胆”,建议:春天常吃这“3醇”,养肝祛湿身体棒
...,生姜具有很好的祛湿作用。同时,生姜还能增强身体的免疫力,为春季的健康加分。吃对了,肝脏更健康:春季养肝祛湿饮食指南春季养肝,除了选择对的食材,还要注意饮食方式。以下是一些具体的饮食建议:均衡膳食结合...……更多
传染性强!接触后约90%都会发病!注意这个病毒
...水痘-带状疱疹病毒时,临床表现为水痘,病愈后可获得免疫力。当人体免疫功能下降时,潜伏的水痘-带状疱疹病毒被激活而引发带状疱疹。传染性极强,号称“见面传”人群对水痘-带状疱疹病毒普遍易感,主要通过飞沫和接触...……更多
科学减肥,保持健康体重
...标,更是身心健康的基础。保持健康体重,既能增强人体免疫力,预防多种慢性病发生,还能使人保持良好的精神状态,更具活力和幸福感。本期,“军人健康”为大家介绍健康体重的相关知识,帮助大家养成健康生活方式,有...……更多
正确认识HPV!做好日常防范!远离5个传播途径 
...HPV感染可以提高治疗效果,预防恶性病变的发生。5. 增强免疫力。保持健康的生活方式,包括均衡饮食、适量运动、规律作息等,有助于提高身体免疫力,抵抗病毒的侵袭。预防HPV感染需要个人和社会的共同努力,从多个方面采...……更多
河北省疾控中心专家提醒:符合疫苗接种条件的人群应积极接种
...中心专家提醒,以下这些良好的饮食习惯,可以帮助提高免疫力,预防相关疾病的发生。第一、合理均衡膳食,做到食物多样化。合理膳食是维持人体正常免疫力的基础,合理膳食的重要前提是食物多样化。如何做到食物多样化...……更多
冬季增强免疫力,这4种肉类是关键,老少皆宜,让你冬天少生病
...刺激食欲,促进消化。长期适量食用,对增强体质、提高免疫力都有好处。但别忘了,虽然好吃,也得适量。牛肉中的脂肪含量不低,多吃容易增加体内脂肪积累,特别是对于心血管疾病患者来说,更要注意控制摄入量。不过,...……更多
肝不好疾病找上门,推荐这6种食物,提高免疫力,身体更健康
...疾病的发生,影响身体健康。因此,养护肝脏健康,提高免疫力,成为维护整体健康的关键。以下介绍的六种食物,被认为具有增强免疫力、保护肝脏健康的功效,是值得我们在日常饮食中重点关注的。一、香菇:香菇是一种常...……更多
深秋少吃白菜和土豆,建议中老年人,多吃3种“冠军菜”,应季食材营养足
...秘;同时,它还含有丰富的维生素C和矿物质,能够增强免疫力,预防感冒。在干燥的秋季,适量食用莲藕,能有效缓解秋燥带来的不适。莲藕可炖汤、可炒菜,中老年人可以将莲藕与排骨、红枣等食材一同炖煮,既美味又滋补...……更多
韩安冉这四结三离的状态,出这种事也很难让人不多想吧
...预防宫颈癌,关键在于两个因素:预防HPV病毒和提高自身免疫力。目前接种HPV疫苗能够最大程度避免高危型HPV的反复感染,降低宫颈癌的发生概率。市面上二价(16、18)、四价(6、11、16、18)、九价(6、11、16、18、31、33、45、...……更多
治肝不如养肝!3杯水帮你清肝、疏肝、养肝
...作用。而养肝不仅可以预防肝病,还可以调理身体,提高免疫力。在这篇文章中,我们将介绍三杯水的方法,帮助您清肝、疏肝、养肝,对付一切肝病,让您的肝脏更加强大、健康!一、第一杯水:清肝明目茶在快节奏的现代生...……更多
聊一聊小儿病毒性感冒
...均衡,多吃蔬菜、水果和富含蛋白质的食物,增强孩子的免疫力。此外,增加户外运动也是提高孩子体质的重要方法,可以让孩子参加一些体育活动,如跑步、游泳、打球等。其次,养成良好的卫生习惯也非常重要。家长们要教...……更多
夏季养护关节多吃五物
...能够祛除体内湿气,缓解关节疼痛,同时还能增强身体的免疫力。白蒿的食用方法有多种,如泡茶、煮汤、炖菜等,简单易行。多吃姜片。姜片具有温中散寒、温经通络的功效。夏季多吃姜片,能够驱散体内的湿气和寒气,促进...……更多
癌症是如何转移的?发现转移还有救吗?如何科学预防?
...制酒精消费。健康的生活方式可以提高身体的整体健康和免疫力,帮助抵抗癌症。4. 药物预防在某些情况下,医生可能推荐使用药物来帮助预防癌症转移。例如,在某些类型的癌症中,药物治疗可以用来抑制肿瘤生长或降低癌细...……更多
乱花钱买保健品来提高抵抗力?省钱又有效的方法像这何乐不为
...活习惯的挑战。为了应对各种疾病和保持身体健康,提升免疫力成为当下备受关注的话题。本文将从实际生活角度出发,分享一些提升免疫力的有效方法,帮助您拥有更强大的身体抵抗力。养好身体的基础是均衡饮食。多摄入新...……更多
大妈喝水都会放蜂蜜,1年后体检,医生惊呼:平时都干啥了?
...促进伤口愈合。 调节免疫系统:长期食用蜂蜜能够增强免疫力,提高机体对疾病的抵抗力。体检结果与健康指标的变化李大妈在一年的蜂蜜水饮用后,体检报告显示了多个健康指标的显著改善:血液指标的改善:她的血糖、胆...……更多
恰当的饮食习惯对于维持身体机能、提高免疫力起着至关重要的作用
...多种维生素、矿物质和蛋白质,能够促进新陈代谢、增强免疫力、保护心脑血管健康。其次,莲藕富含膳食纤维,有助于促进肠道蠕动、预防便秘,还含有维生素C和矿物质,在帮助消除疲劳、滋润皮肤等方面有一定作用。猪肉...……更多
年轻的时候养好肺部,老年身体绝对不会吃亏的,主要是这6点
...健康。充足的睡眠对肺脏健康至关重要。睡眠不足会导致免疫力下降,增加呼吸道感染的风险。建立良好的睡眠习惯,保持规律的作息时间,创造一个舒适的睡眠环境,有助于提高免疫力和肺功能。长期的压力和紧张状态会对肺...……更多
儿童为何需要接种疫苗?
...的技术,使接受方获得抵抗某一特定或与疫苗相似病原的免疫力,借由免疫系统对外来物的辨认,进行抗体的筛选和制造,以产生对抗该病原或相似病原的抗体,进而使受注射者对该疾病具有较强的抵抗能力。常见的接种方式为...……更多
提醒:真正伤肾的是这4味中药材
...:03常用黄芪泡水喝,身体会收获什么好处? 提高身体免疫力黄芪中含有多种营养成分,如氨基酸、多糖、微量元素等,这些物质能够帮助增强人体免疫力,预防疾病的发生。特别是对于体质虚弱、容易感冒的人,常喝黄芪水...……更多
灵芝到底灵在哪里?有何神奇功效可以成为珍品。如何烹饪效果好?
...蜂蜜、枸杞等进行调味。灵芝茶可以起到舒缓压力、增强免疫力的作用,同时也具有清凉解渴的效果。请注意,无论采用哪种烹饪方法,灵芝的用量应适量,过量食用可能产生不良反应。如果您是第一次食用灵芝或有健康问题,...……更多
专家提醒,发现多种呼吸道病原体混合感染,弱势群体如何预防
...来了巨大挑战。尤其是对于弱势群体,如老年人、儿童及免疫力低下的人群,这种混合感染的影响更是严重。专家提醒,了解这些病原体的特性、感染途径和防控措施,对于预防和减少混合感染的发生至关重要。多重呼吸道病原...……更多
肺炎支原体感染“大年”来了?专家解析如何预防和治疗
...示,肺炎支原体感染没有季节性,全年都会感染。在人体免疫力降低的时候,它就会乘虚而入。近几个月门急诊量在明显上升,但也就到2019年前的一半左右。开学季后人员相对集中,又碰上流感等病毒,多重因素才造成近期门...……更多
肺不好,3个地方就可以透露!瞒不了
...感染的风险。其次,从人体生理学角度来说,秋季人体的免疫力逐渐增强,随着气温逐渐降低,人体的新陈代谢逐渐旺盛。免疫系统中的淋巴细胞数量和功能逐渐增加,有助于清除呼吸道中的有害物质,保持肺部的健康。再者,...……更多
这道汤是秋冬季节中一道非常适合的食谱,既美味又营养
...有很多好处,可以一方面祛湿,另一方面健脾,还能增强免疫力,对于保持秋冬季的身体健康非常有益。芡实的功效与作用芡实,又称鸡头米,是一种具有丰富营养价值和药用价值的食材。它有祛湿、健脾、增免疫等多种功效和...……更多
一到冬天免疫力就降低?关注免疫力下降的5个信号主动免疫
...起,中国老年保健协会、生命时报联合支持的“提升老龄免疫力,科普行动”座谈会上公布了《冬季中老年人提升免疫力实用建议》,来自多学科领域的专家、学/协会代表就中老年人免疫力相关影响因素、免疫力与感染性疾病...……更多
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为什么人最终都会死亡呢?医生:从血管的角度来讲,答案很简单
《柳叶刀》刊登了一项研究,由多家机构联合的研究团队深入亚马逊河流域,发现了拥有最健康的血管的群体——屈玛内族。研究人员对85个屈玛内族里705位40~94岁的成年人心脏健康进行了检查
2024-12-20 00:54:00
【天眼聚焦·长三角】贵州菜组团“入沪”觅商机
继贵州糥米饭在上海火了后,12月18日,“黔菜出山 风行天下”贵阳市餐饮招商宣推会在上海举办,带来了豆腐圆子、土豆片、丝娃娃
2024-12-20 01:21:00
【天眼问医】中医提醒:符合自然规律才有可能得到更好的睡眠
近期,一项发表在《神经病学》期刊上的研究引起了广泛关注。该研究显示,长期睡眠不足与中年时的大脑衰老密切相关,睡眠质量最差的人
2024-12-20 03:23:00
夜问|上班是怎么一步步把你变胖的?
上班之后,很多人都不得不面对一个悲伤的事实,那就是体重增加。每天努力工作、奔波劳累换来的却是一身的肥肉,让人不禁想问一句“这究竟是为什么
2024-12-20 03:53:00
第二届国民营养素养大会举行
本文转自:人民日报海外版第二届国民营养素养大会举行2024年度十大营养热词发布《人民日报海外版》(2024年12月20日第 09 版)本报北京电 (申奇)近日
2024-12-20 04:44:00
厨房蕴百味  匠心烩珍馐(中国道路中国梦·与时代一起奔跑)
本文转自:人民日报刘波平《人民日报》(2024年12月20日第 05 版)起锅烧油、翻炒颠勺、烹香调味……三尺厨房内,有人生百味
2024-12-20 05:55:00
人工耳蜗大幅降价,如何保质量保供应
本文转自:人民日报国家集采开标,单套价格从平均20余万元降至5万元左右人工耳蜗大幅降价,如何保质量保供应本报记者  孙秀艳  龚相娟《人民日报》(2024年12月20日第 10 版)12月19日
2024-12-20 05:58:00
用上“明白水”  产业有奔头
本文转自:人民日报云南楚雄州蜻蛉河灌区探索农业水价综合改革用上“明白水” 产业有奔头本报记者 李晓晴《人民日报》(2024年12月20日第 17 版)蜻蛉河弯弯
2024-12-20 05:59:00
“苦黄连”带来“甜日子”
本文转自:人民日报重庆石柱县推动黄连产业提档升级“苦黄连”带来“甜日子”本报记者 刘新吾《人民日报》(2024年12月20日第 17 版)“你看这黄连
2024-12-20 05:59:00
板枣红  喜丰收
本文转自:人民日报《人民日报》(2024年12月20日第 17 版)山西省稷山县因地制宜培育板枣产业,打造乡村振兴示范园区
2024-12-20 06:02:00
山东东方男科医院专家建议:男人保护前列腺,可以勤换坐姿多饮水
对于中老年男性而言,前列腺问题常常是一个“难言之隐”。根据一些临床医生观察,在五十岁以上的男性中,至少有一半存在前列腺疾病
2024-12-19 19:48:00
含田村里“邮”甜蜜
本文转自:人民网-江西频道冬日的暖阳轻柔地洒在江西兴国杰村乡的含田村,这里万亩脐橙挂满枝头,空气中弥漫着橙香,采摘、装筐
2024-12-19 20:28:00
贵州务川:美食与农特产品的狂欢精彩
多彩贵州网讯 “本来开始都很冷,一碗羊肉粉吃下去浑身都暖和了,舒服!”“听说今天楼下有羊肉粉节,早餐就吃羊肉粉,一口羊肉粉吃在嘴里
2024-12-19 21:38:00
灌阳县三联村:家门口的大闹子 让老百姓钱袋子鼓起来
本文转自:人民网-广西频道活动现场。灌阳县委宣传部供图近日,在灌阳镇三联村,村民们纷纷带着自己的农产品到村委广场摆摊赶闹子
2024-12-19 21:39:00
探寻千年瑰宝,传承滋养奥妙——龙牙百合:大自然赋予的珍贵礼品
自古以来,百合就被誉为天地之间的灵草,因其独特的营养价值和药用价值,成为了人们餐桌上的常客。尤其是在江西万载、湖南隆回
2024-12-19 15:30:00