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免疫修复师沙志强医师演讲提出:免疫力就是生命力
免疫力就是生命力!医学学士、心理学硕士、国家健康管理师、心理咨询师沙志强医师于10月29日在久睦本医学营养中心做了一场关于“免疫与修复”的主题演讲,强调了免疫力对身体健康的重要性,并分享了如何通过免疫修复...……更多
寒潮来袭,一老一小,保暖防病
...秋以来,首个达到寒潮级别的冷空气。面对着多变天气,免疫力相对低下的“一老一小”,如何避免因受寒而导致的疾病发生?记者采访呼吸与危重症医学科、老年病科及儿科专家,给大众平安过冬支招。气温下降,疾病急性发...……更多
它们很少却无可替代,盘点不为人知的抗癌元素,其实中药中很富集
...和病情特点来选择药物。例如,黄芪和人参能够增强机体免疫力,适用于免疫功能低下的癌症患者;而白术和茯苓则有助于消除湿气,适合湿气重的患者。遵循医嘱,合理配伍在使用中药进行辅助治疗时,必须遵循专业中医师的...……更多
女性45岁后每天服用一粒叶酸,5个好处或“不请自来”,值得收藏
...管疾病四十岁之后,人体如同步入秋日的林间,抵挡力和免疫力如同落叶般悄然飘落。新陈代谢的速度也如同溪水逐渐减缓,使得血管这条生命的通道变得脆弱,易于受损。若再加以饮食的无序,那些埋伏在暗处的疾病,如中风...……更多
长期吃西洋参,身体会收获5个好处,但4类人尽量少吃或不吃
...先,西洋参中含有丰富的皂甙,这种物质有助于增强人体免疫力,预防疾病的发生。其次,西洋参还含有多种维生素和矿物质,如维生素C、维生素E、钙、铁、锌等,这些物质对于维持人体正常生理功能至关重要。除此之外,西...……更多
海鲜味虽美,要煮熟煮透吃
...尽管副溶血性弧菌引起的胃肠炎通常为自限性的,但对于免疫力低下的人群可能因抢救不及时而导致死亡。 ……更多
“蔬菜之王”,3月不吃肉也要吃它!超多维生素,促进免疫力!
...更因其营养丰富而备受青睐。适量摄入芦笋不仅可以提升免疫力,还能滋补身体,让人在春季焕发出更强大的生命力。炒芦笋的制作简单易行,既能享受美食的乐趣,又能获得健康的滋补,是春日餐桌上的不二选择。总结3月时...……更多
俗话说:春养肝,病不沾!多吃4样“强肝菜”,护肝排毒强免疫
...仅可以帮助肝脏更好地发挥其自然功能,还能增强我们的免疫力,让身体更加健康和有活力。在这个充满生机的季节,有那么几样被誉为“强肝菜”的食物,它们因其独到的营养价值和显著的健康效益,成为春季不可或缺的养肝...……更多
如何给中老年人免疫力充满电?主动免疫积极预防是关键
...起,中国老年保健协会、生命时报联合支持的“提升老龄免疫力,科普行动”座谈会在京举行,并发布了《冬季中老年人提升免疫力实用建议》(以下简称“实用建议”),来自多学科领域的专家、学/协会代表就中老年人免疫...……更多
“白色瘟疫”肺结核:不要忽略这些信号,守护呼吸健康
...原因的体重下降4. 夜间盗汗5. 发热、乏力或食欲减退 1. 免疫力低下者:HIV/AIDS患者:由于免疫系统受损,这类人群抵抗结核菌的能力显著下降。糖尿病患者:高血糖环境可能有利于结核菌的生长和繁殖,且糖尿病患者的免疫力...……更多
它是“天然青霉素”,隔三差五吃一次,增强免疫力,现在吃正当季
...种维生素和矿物质,尤其是锌的含量极高,对增强我们的免疫力有着非凡的作用。在这个变化多端的季节里,适当地食用一些海蛎子,不仅能满足我们对美味的追求,还能为我们的身体健康添上一份保障。在这样的季节里,无论...……更多
“荷尔蒙”旺盛的女人,通常会有哪些特征?不妨自查一下
...够促进新生细胞的生产,从而让皮肤更加有弹性和光泽。免疫力强免疫力是人体健康的一道重要防线,它可以帮助身体抵抗外部入侵的病毒和细菌,维护身体健康。对于体内荷尔蒙分泌旺盛的女性来说,她们的荷尔蒙水平如果保...……更多
1个中医古方,8种吃法,补五脏之气,让身体更年轻
...五脏之气,还在细微处滋养了身体的每一个部分。从增强免疫力到改善睡眠质量,从促进血液循环到提升消化效率,每一种药材都发挥着不可或缺的作用。而这些,仅仅是“补气之王”古方的冰山一角。 在探索古方的奇妙力量...……更多
五大表现告诉你,该补阳气了!艾灸补阳气,简单可靠
...能包括消化系统的不适、持续的疲劳、睡眠问题,甚至是免疫力的下降。这些症状听起来可能和日常生活的小问题无异,但它们却是身体在向我们发出的重要信号。在本文中,我们将深入探索这些信号背后的意义,并介绍如何通...……更多
...激,二是可能“蓄力”不足或过猛。2020年发布的《国民免疫力认知调查报告》显示,“免疫力越高越好”似乎是公众对免疫功能最大的认知误区,超过83%的受访者对免疫功能的内涵缺乏准确认知。“免疫功能低下或过高都会影...……更多
这碗“谷雨祛湿汤”要多喝,祛湿健脾胃又能抑肝火,增强免疫力!
...少皆宜,隔三岔五煲一次,祛湿健脾胃又能抑肝火,增强免疫力!鸡骨草是一种常见的食材,别称黄头草、大黄草、猪腰草等,多生长于两广地区的山林边。这种野草的生命力十分顽强,一年四季均可采摘,具有清热利湿,益胃...……更多
女性“耗阳”行为有哪些?医生:这4件事,能少做就少做,请听劝
...正常体温和生理功能。当阳气充足时,人体的新陈代谢和免疫力都会得到提升,身体也会更加健康。此外,阳气还有推动作用,能够促进人体的生长发育和新陈代谢。同时,阳气也能够调节人体的情绪和心理状态,保持心情愉悦...……更多
“保持青春”的男性,普遍具备四大习惯,快对照看看,你占几条?
...毒素和废物。同时,运动还能够增强心肺功能,提高身体免疫力,减少患病的风险。那些“保持青春常驻”的男性,大多都有坚持运动的好习惯。他们或选择跑步、游泳、健身等有氧运动,或选择瑜伽、太极等舒缓运动,总之都...……更多
一到冬天免疫力就降低?关注免疫力下降的5个信号主动免疫
...起,中国老年保健协会、生命时报联合支持的“提升老龄免疫力,科普行动”座谈会上公布了《冬季中老年人提升免疫力实用建议》,来自多学科领域的专家、学/协会代表就中老年人免疫力相关影响因素、免疫力与感染性疾病...……更多
冬天每周吃两次,血管好、肾气足、强筋骨,老了依然腿脚好!
...强身体的抗寒能力。红枣富含维生素C和铁,有助于提高免疫力和促进血液生成。黑芝麻含有丰富的不饱和脂肪酸,对于保护血管、强化骨骼有显著效果。核桃则因其含有的ω-3脂肪酸而被认为是健脑和强筋骨的佳品。二、肾气强...……更多
这肉再贵也要吃!特别是老人和孩子,健脾胃、补虚损,增强免疫力
...人和孩子来说,身体抵抗力较弱,更需要加倍呵护,提升免疫力,以抵抗外来病菌的侵袭。春天是一个身心都需要调养的季节,我们应该更加注重养生保健,增强体质,迎接季节变化带来的挑战。而在众多滋补食材中,猪肚作为...……更多
养肝就是养命,这5款当季蔬菜建议多吃,可助你养肝排毒、强化免疫!
...素和叶酸含量非常丰富,具有促进消化、润肠通便、增强免疫力、美容养颜、保护视力、护肝养肝等好处。 推荐菜品:【松子拌菠菜】主要食材:菠菜,炒熟的松子。调味料:食用油,食盐,香油,大蒜,鸡精。操作步骤:1,...……更多
血小板减少症?红斑狼疮?演员周海媚因病离世引发广泛关注!
...好的替代用药。同时,结合中医中药的治疗,提升患者的免疫力,更好地促进血小板生成,减少副作用、提高患者的依从性,提升患者的生活质量。周教授强调,在ITP治疗中,如果遇到难治的、久治不愈的情况,比如用药3-6个月...……更多
45岁后进入疾病“高发期”,中年人如何养生?
...当我们年轻时,身体的各项机能都处于最佳状态,无论是免疫力还是身体的代谢能力都十分强大。但随着年龄的增长,尤其是到了20岁以后,身体的健康状况逐渐达到顶峰,然后开始走下坡路。四五十岁的人们,身体的各个器官...……更多
通过简单的按摩手法,就能激活这些能量通道,促进气血流通
...,提升身体的防御能力,对于改善消化系统的功能,提高免疫力具有重要作用。按摩“长寿窝”的注意事项掌握正确的按摩强度按摩时的力度不宜过重或过轻。适当的力度应该感到舒适且有轻微的酸胀感,这样既能确保按摩效果...……更多
...大家能够不断更新对脐带血的认识。脐带血作为拥有蓬勃生命力的火种,每一份应用,都是一次生命火种的播撒,火种所到之处,为生命重燃希望。 ……更多
怎么吃阿胶效果好
...的味道更好,并且还能让鸡汤更加适合女性滋补,能提高免疫力,达到美容养颜、补气益血的效果。阿胶的功效与作用1、提高免疫力阿胶有增强免疫力、减少疾病的作用。适合年老体弱,久病体虚,易患感冒等体质下降者。2、...……更多
菲仕兰发布天然乳脂实证 助力婴幼儿免疫健康
...自WHO权威专家George P. Chrousos揭示了天然乳脂中所含营养与免疫力之间的关联。他表示,天然乳脂是增强免疫力、促进组织器官发育的关键营养素,除了能有效支持肠道屏障功能,调节脂质代谢,还能与母乳中丰富的乳铁蛋白与免...……更多
这些食材,无论价格如何,都是对孩子们健康成长不可或缺的投资
...菜,它们是春天的宝贝,不仅能帮孩子们止咳润肺,增强免疫力,甚至在我看来,即使价格贵一些,为了孩子们的笑容,也绝对值得。别担心,我知道让孩子们爱上蔬菜听起来像是一项挑战,但我准备了一些小技巧和创意十足的...……更多
远离沙门氏菌,尽享舌尖美味
...状,大部分患者表现为轻症,但孕妇、婴幼儿、老年人等免疫力低下人群可能症状加重,甚至危及生命,因此出现上述症状最好及时就医。北京疾控提示,沙门氏菌对于外界的抵抗力相对而言比较弱,常见的物理、化学消毒措施...……更多
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为进一步落实从优待警,进一步“用心用情、精准服务”离退休干部,将党内关怀走深走实,近日,遵义市公安局组织机关离退休干部集中体检
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近日,绥阳县委组织部组织30余名老干部到小关乡金银花种植基地和金银花加工厂开展参观考察活动。县老年大学校长简禄韫、小关乡党委书记徐继艳
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遵义市红花岗区中华路街道: “七个一”系列活动凝聚银辉力量
为凝聚红城银辉力量,充分发挥基层党组织的战斗堡垒和先锋模范作用,近日,遵义市红花岗区中华路街道退休干部党支部开展系列活动
2024-07-09 00:57:00
清镇市深入全市12个乡(镇、街道) 调研关心下一代工作、老干部工作开展情况
近日,清镇市委组织部(关工委)组成调研组到12个乡(镇、街道)进行调研,各乡(镇、街道)分管领导、关工委常务副主任、副主任及相关站办所负责同志参加调研
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近日,织金县第二小学关工委联合有关部门举办第七期家庭教育公开课。本次家校课堂分两个班同时进行,课堂1班,学校副校长宋帮富以“做好家庭教育 助力孩子成长”为主题
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为进一步发挥党员干部的先锋模范作用,切实增强离退休干部党员的政治荣誉感和组织归属感,引导老党员践行初心使命,近日,遵义市红花岗区公安分局组织离退休党员召开党员大会
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时值盛夏,万物芳华。在这个美好的季节,遵义市老年大学“喜迎华诞颂党恩·黔老添能新征程”2022级毕业典礼暨文艺汇演于7月5日在市老干部活动中心多功能厅隆重举行
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近日,务川自治县政府办为陈黔林、何勇两位同志举行荣退仪式,并召开座谈会。县政府办党总支全体党员、办公室年轻干部参加。会议指出
2024-07-09 00:58:00
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近日,清镇市关工委“第五关爱团”在卫城小学举行了一场别开生面的宣讲活动,由关爱团成员古启芳老师主讲。宣讲结束后,古老师还教老师和同学们折棱角
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为庆祝中国共产党成立103周年,弘扬党的光荣传统、优良作风,让“光荣在党50年”的老党员深切感受到党组织的关怀和温暖,增强党员的荣誉感
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