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...不设练习时间，可以多多进行练习。
深缓腹式呼吸通过鼻子吸气，通过嘴巴缓慢而均匀地呼气。关键点：1）通过鼻子吸气：你应该感觉到你的腹部在扩张，而不是你的上胸部扩张。这使您可以在每次呼吸时吸入更多的空气。2...……更多
2023-11-23 10:09:00同仁,慢性病,中国,副主任,护理,得了
...于正气不足，受寒、湿、浊、瘀影响而引起。主要表现为鼻子堵塞、流鼻涕、打喷嚏、鼻子瘙痒。此外，鼻子不通气，患者就会张口呼吸，又会导致口干舌燥，严重堵塞者会导致大脑缺氧，记忆力下降，甚至引发心脑血管意外。...……更多
2024-03-11 14:10:00中医医院,东城,主题活动,中医,医院,活动
...一个健康检查的提醒，而非确诊。嘴巴发紫：隐匿的健康警报？
嘴巴发紫不仅仅是一个简单的外在变化，它可能是身体在向我们发出的健康警报。这种现象，医学上称为“口唇紫绀”，通常是由于血液中的氧气含量低于正常水...……更多
2024-01-30 11:31:00折痕,大意,嘴巴,心脏,耳朵,不好
...合用，既能气顺痰消，食积得消，又可以治疗咳喘，疏通肺部的气机运行。韩懋曾说，这三味药，药性平和，但又能消食消积，行气理气，“老吾老以及人之老，其力博矣”，所以取名为“三子养亲”。现如今，该方剂仍在用于...……更多
2024-02-29 12:21:00咳喘,一剂,名方,痰多,食欲,不好
...功能检查（适用于5岁以上儿童）检查时，儿童需要夹住鼻子用嘴呼吸，含紧咬口保证不漏气，尽可能配合操作者的口令，尽最大可能吸气，然后以最大力气、最快速度呼出，呼气过程不中断直至完全呼完，再用力吸气。检查需...……更多
2024-02-18 17:05:00检查,儿童,功能,检查,功能,儿童
...粘稠度大大上升，并因此诱发一系列心脑血管疾病。通常情况下，血液粘稠的人，身体大多会有4个“信号”，可惜很多人都忽视了。1.晨起后迷迷糊糊、头脑昏沉在得到充足的睡眠调整后，人体的大脑与内脏组织都会得到较好地...……更多
2024-01-23 10:06:00血液,信号,身体,健康,血液,视力
...会给我们身体健康带来威胁。一是呼吸系统受损。我们从鼻子到肺与外部环境相连，吸气的时候，空气污染中的颗粒物和有害气体会进入到人体的呼吸道中直接对其造成损害，还会使呼吸道黏膜受到损伤，导致咳嗽、咳痰、气喘...……更多
2023-10-31 07:30:00肺部,心脏,情绪,天气,影响,健康
...位、坐位或者卧位，将双手放在腹部上，闭紧嘴巴，先用鼻子吸气3～5秒，吸气时可以感受到腹部隆起，再收缩腹部屏住呼吸1秒，然后将嘴巴缩成吹口哨样，经嘴缓慢呼气，呼气时可以感受到腹部凹进去，整个过程用鼻深吸气，...……更多
2024-02-08 00:01:00功能,肺癌,腹部,患者,坐位,气时
...上的疾病就是鼻炎了，着凉以后大家都会打喷嚏的，然后鼻子就会非常堵塞，总是流鼻涕，还会出现头部很疼跟眩晕的情况出现了。鼻炎这样的病症大家都不是很重视，等到真患上的时候非常难受了就，治疗起来特别的麻烦了，...……更多
2023-10-19 17:11:00鼻炎,道菜,老是,烦恼,鼻炎,鹅不食草
...、焦虑等负面心情，从而影响睡眠。同时，老年人的身体情况也可能影响他们的睡眠质量，如慢性疾病、疼痛等。老年人睡觉时总在清晨3、4点醒来，或与5个问题有关，要惹起注重1、更年期失眠症这个搅扰着众多女性的病症，...……更多
2024-03-20 10:18:00老年人,醒来,有关,问题,睡眠,老年人
...剪器，以减少细菌滋生的可能性。工具选择选择一个适合鼻子的修剪器，不同的修剪器有不同的设计和功能，因此需要选择一个能够到达鼻腔深处的修剪器。如果有敏感的鼻子或者有任何皮肤问题，那么应该选择一个柔和的修剪...……更多
2023-12-15 18:30:00修剪,鼻腔,修剪,毛发,身体,男性
...都用于关注身体细节或症状，如一天数次用镜子看咽喉、鼻子或舌面。感觉敏感极小的刺激也能被感觉到，并被自己过度放大。疑病行为医生的保证、仪器的检查报告都无法减轻或松动患者对已经患上或即将患上严重疾病的担忧...……更多
2023-12-24 02:26:00小伙,小杨,疾病,张旭,健康,身体
...的发生。支气管镜检查，即用一根装着摄像头的细管穿过鼻子或嘴巴，沿着喉咙进入支气管，让医生查看肺部和气道的一种检查。支气管镜检查适应症包括：长期喉鸣或者呼吸困难，怀疑有气道狭窄可能；反复或持续性喘息；不...……更多
2023-10-10 01:34:00肺炎,小儿,同步,支气管镜,支气管,患儿
...锁骨位置出现凹陷，也就是孩子在吸气时锁骨有个坑或者鼻子吸气时出现鼻塞，要及时到医院就诊。
支原体肺炎应如何预防？肺炎支原体疫苗尚在研发中目前预防肺炎支原体感染可从以下几点着手❖加强体格锻炼，增强抵抗力...……更多
2023-10-13 15:01:00福州,疫苗,孩子,支原体,肺炎,孩子
...其对于中老年人来说至关重要。流鼻血：身体发出的健康警报？流鼻血，虽看似小事，却可能是身体在向我们发出重要的健康信号。尤其对于中老年人群来说，频繁的流鼻血可能与一些潜在的健康问题有关。在这部分内容中，我...……更多
2024-01-17 10:37:00不容忽视,鼻血,真相,常见,原因,鼻血
...、胸痛、咳嗽带有脓臭痰的恶化打破，这可能是肺脓肿的警报——一种可能的生命威胁，尤其是在高血糖患者中。糖代谢异常与肺功能下降：危险关系的揭示糖代谢异常，通常被称为高血糖，对人体的负面影响是全方位的，包括...……更多
2024-04-06 11:25:00肺脓肿,高血糖,胸痛,高血糖,肺脓肿,血糖
...期识别肺纤维化至关重要。
持续性干咳：不止于表面的警报干咳，尤其是当它持续超过三周时，应引起我们的警惕。与感冒引起的咳嗽不同，这种咳嗽通常不伴有痰，且在夜间可能加剧，影响睡眠。呼吸困难：每一次呼吸都费...……更多
2024-04-05 06:28:00不仅仅,行动,症状,纤维,感冒,健康
...准的防霾口罩，防止粉尘吸入。2.减少户外运动，尽量用鼻子呼吸，减少深呼吸。鼻子有鼻毛、鼻黏膜，这是人体减少霾尘吸入的天然屏障，而直接用口吸气的时候会吸入更多霾。3.推迟晨练时间。一般来讲，雾霾早上6点至10点...……更多
2024-01-15 15:28:00长沙,看吧,指南,专家,长沙市,天气
...，其缘由也是多种多样的，很有可能就是身体呈现疾病的警报，假设你也有这种现象，建议大家及早了解清楚，然后针对中止处置。在人们的日常生活里，假设晚上睡觉时发现嘴巴发干有着口干舌燥的问题，大家都以为这是缺水...……更多
2024-02-19 10:23:00警报,嘴巴,疾病,问题,口腔,身体
...道重要关卡，如同守护者一般，时辰提示咱们重视身体的情况，防备疾病的发作。体检的进程，就像是一次对身体的全面查看。医师们用专业的目光，详尽地查看着每一个部位，从皮肤到内脏，从骨骼到血液，不放过任何一个或...……更多
2024-04-10 10:45:00部位,得了,检查,健康,需求,情况
...保护嗅觉我们都知道我们判断食物的方法是通过气味，而鼻子就是我们的嗅觉的传达感官，鼻毛做为保护嗅神经的存在，是及其重要的。它和我们食欲有着重要的关联，食物的香气能带给我们味觉的刺激，增加我们的进食欲望。...……更多
2023-10-13 15:44:00前兆,衰老,而是,现象,鼻腔,修剪
...不适，但它绝不是一个可以轻视的小问题。它可能是健康警报的前兆，也可能是长期生活习惯不当的结果。我们今天要讨论的不仅仅是腰痛本身，更重要的是，如何通过简单有效的方法预防和减轻这一常见疾病，让我们的老年生...……更多
2024-02-29 06:43:00腰疼,病症,老年人,不适,腰痛,腰部
...早上咳出的痰量越来越多，而且有时还夹杂着血丝。这种情况开始严重干扰他的日常生活。他在讲台上讲课时经常需要停下来咳嗽，甚至有时因为咳得太厉害而无法继续上课。原本热爱的跑步也因为呼吸困难而变得越来越困难。...……更多
2024-02-25 13:12:00肺病,有时候,得了,张伟,肺部,肺泡
...问题往往会引起咳嗽、痰多等症状。中医根据张伯的具体情况，推荐了六种中成药，每一种都有其独特的治疗作用。第一种是“止咳化痰丸”，主要用于缓解咳嗽和稀释痰液；第二种是“清肺排毒汤”，用于清除肺部的热毒和湿...……更多
2024-02-25 13:38:00咳喘,中成,咳痰,中成药,中医,原因
...量激素及免疫调节等治疗。一个月后，生命垂危的李阿姨情况慢慢稳定，心功能逐渐好转，目前已出院。起病急骤进展迅速早期病死率极高谢明斌介绍，暴发性心肌炎是心肌炎最为严重和特殊的类型。一般认为，当突发急性心肌...……更多
2023-11-07 09:31:00阿姨,心脏,杀手,感冒,生命,心肌炎
...起一些副作用，如头痛、面部潮红或消化不良。在极少数情况下，它可能导致严重的视觉变化或心血管事件。因此，在使用西地那非时，严格遵循医生的指导至关重要。西地那非的其他作用
首先，西地那非在治疗肺动脉高压方...……更多
2024-02-25 14:17:00西地那非,西地,副作用,作用,两个,治疗
...让它为我们的身体安康奉献更多的力气。一、肝不好，脚先知？肝脏是人体最大的内脏之一，它的主要功用是合成和代谢体内废物和毒素，以及合成和贮存蛋白质、糖和脂肪等重要营养物质。假如肝脏呈现问题，就会惹起各种身...……更多
2023-12-28 06:35:00肝功,脚部,信号,检查,肝脏,功用
...放烟花爆竹导致眼部受伤、人群聚集导致踩踏事故等意外情况也时有发生，对人们的健康造成严重危害。如何预防与应对突发疾病，成为了人们关注的焦点，正确的急救知识至关重要。围绕相关问题，21世纪经济报道专访北京急...……更多
2024-02-17 19:15:00养生,规律,饮食,鱼刺,急救,大成
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头皮上长出脓包状疙瘩，常被误认为是身体正在进行自然的排毒过程。然而，这种观念并不完全正确。身体排毒的主要途径其实是通过大小便以及汗液的排放
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“立秋之后，皮肤病确实高发，要多加注意啊。”医生王主任在宴席上提醒道。李大海正参加长辈的寿宴，亲朋好友齐聚一堂，大家聊得非常开心
2024-08-09 18:14:00
本文转自：人民网“连接世界，共筑诊疗新高地。”8月8日，美中爱瑞中外专家联合诊疗中心在京正式启动。北京美中爱瑞肿瘤医院科教副院长兼胃肠肿瘤中心主任马志强在致辞中表示
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