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...1小时最少可燃烧1300大卡的热量，相当于慢跑3个小时、跳健身舞2个小时，瘦身力超强。返回搜狐，查看更多责任编辑： ……更多
2024-10-15 00:29:00减肥,减肥,小时,减肥方法,减肥瘦身,方法
...胜利。经过紧张激烈的角逐，最终决出三等奖队伍8支、二等奖队伍5支、一等奖队伍3支，德达集团荣获特别贡献奖。力拔山河奋力争，国资国企展英风。德达集团作为本次国资国企系统拔河比赛承办方，积极组织专业力量，全力...……更多
2024-09-16 20:25:00德州市,千钧,德达,德州,齐心,拔河
唐山高新区丰富全民健身公共服务供给上半年举办53场高水平赛事活动河北日报讯（记者师源 通讯员葛雨桥）7月16日，第四届中国青少年冰球联赛唐山赛区开幕式在高新区滑冰馆举行，来自全国15个城市40支青少年冰球队的1000余...……更多
2024-07-26 18:22:00唐山,全民健身,高新,公共服务,高新区,供给
...工文艺会演活动。河北日报客户端讯（郑雪靓）连日来，唐山各级工会在唐山市总工会的指导下组织开展了丰富多彩、形式多样的迎庆五一国际劳动节主题活动，大力弘扬劳模精神、劳动精神、工匠精神，营造劳动光荣、创造伟...……更多
2024-05-07 21:22:00唐山,合力,工会,唐山,总工,职工
...目有步行、快走、慢跑、滑冰、游泳、自行车、太极拳、健身舞、跳绳和韵律操等。大家日常运动时，只要感觉身体发热，微微出汗，呼吸心跳加快即可。如果平时有运动基础，运动强度可以适当增加。运动时间可根据习惯和空...……更多
2024-02-28 05:01:00综合征,良方,综合,综合征,运动,刘军
...河北新闻网讯（通讯员齐会征）近日，河北省总工会授予唐山农商银行工会“河北省模范职工之家”称号。据悉，近年来，唐山农商银行工会认真落实工会建家工作各项要求，扎实开展建家工作。按照分类指导、阶梯推进的原则...……更多
2023-12-28 22:40:00农商,唐山,职工之家,河北省,河北,模范
...情》、豫剧《张大娘淘完了米》、手韵舞《花好月圆》、健身舞等精彩节目陆续上演，一首首优美动听的歌曲，一段段沁人心脾的舞蹈，引来台下观众掌声不断。活动现场老人们更是兴致高涨，有说有笑，大家其乐融融！此次重...……更多
2023-10-19 18:45:00明德,德州,长河,街道,活动,主题
本文转自：新华网10月17日，工人在唐山滦州市内的秦唐高速公路跨滦河大桥建设工地施工（无人机照片）。近日，河北省秦（秦皇岛）唐（唐山）高速公路项目唐山段各标段建设正在按照节点要求，稳步扎实推进。据介绍，秦...……更多
2023-10-17 19:09:00唐山,河北,高速公路,公路,高速,建设
...的团队协作精神，按参赛队所有项目的总积分设团体一、二等奖。比赛还没开始，氛围已经拉满，欢快的音乐在体育馆内回荡，老师们队列整齐，期待着运动会的开始。运动会由工会主席张伟彩主持，王永娜副书记向大家致辞，...……更多
2023-12-12 18:24:00趣味,郑州市,郑州,教职工,运动会,你我
...；2021年8月带队在第十四届全运会上取得健身气功项气舞二等奖。健康养生 调理身心谈到健身气功的好处，王少文老师打开了话匣子：“健身气功是通过身体控制、呼吸调整、心理调节来达到强身健体、祛病强身的作用，健身气...……更多
2024-06-13 02:28:00气功,健身,更多,气功,健身,少文
...宝发 通讯员崔丹丹）团结奋进，守正创新。今天上午，唐山市总工会第二十三届委员会第六次全体会议召开，传达中华全国总工会第十八届执行委员会第二次全体会议和河北省总工会第十四届委员会第二次全体会议精神，审议...……更多
2024-05-23 22:52:00唐山市,唐山,总工,总工会,全体,委员会
本文转自：河北日报唐山市深入推进职工创新创效活动由“工”到“匠”，职工成长之路越走越宽4月22日，在中车唐山公司车体事业部数字化端墙部件产线，高级技师张雪松正对打磨机器人设备进行参数测试及程序验证。 河北...……更多
2024-04-24 06:57:00之路,职工,唐山,唐山市,劳模,工匠
...67项专利技术，其中27项为发明专利，获得国家科技进步二等奖等8项，2021年被评为第八批河北省劳模和工匠人才创新工作室。2023年，丁向忠获授唐山市劳动模范。“科技创新只有起点，没有终点。目前，我们将目标锁定在轻便...……更多
2023-12-20 16:43:00唐山,唐山市,钻探,劳动模范,金石,模范
...艳）翩翩少年，皑皑冰雪，赛场上尽展英姿……1月15日，唐山高新区2022-2023年中小学冰雪运动会拉开帷幕，80余名小选手参与了短道速滑、冰壶、轮滑三大比赛项目，现场亮点纷呈高潮迭起。冰雪运动的蓬勃发展为唐山高新区全...……更多
2023-01-20 04:47:00惠民,高新,高新区,工程建设,建设,工程
...年轻了，对晚年生活也提起了精神，激情满满。民族舞、健身舞、瑜伽、时装搭配……很多老年人把以前不敢穿戴的衣服、帽子、墨镜都进行了尝试，有的老人还学会了化妆。据哈尔滨老年人大学相关负责人介绍，如今越来越多...……更多
2023-11-05 07:47:00无人机,街舞,课程,大学,视频,课程
...而激烈的角逐，医院代表队凭借出色的发挥，荣获团体赛二等奖。程平利、刘春燕分别荣获个人赛一等奖。参赛选手（刘杨 供图）这次比赛不仅是一次体育竞技的盛会，更是一次展示医院职工风采的绝佳机会。通过比赛，大家...……更多
2024-03-13 10:42:00泰安市,泰安,肿瘤防治,卫生健康,佳绩,肿瘤
...暖“新”大集活动现场。河北新闻网讯（韩地利）近日，唐山市总工会在职工服务中心工会驿站举办了一场别开生面的暖“新”大集活动，30多名新业态职工前来参与。图为暖“新”大集活动现场。活动内容包括了保“新”AED除...……更多
2024-11-18 23:04:00唐山市,唐山,总工,大集,总工会,服务中心
...术技能大赛决赛启动仪式在中国二十二冶集团中冶重工（唐山）有限公司举行。此次比赛为期5天，共有来自全省各地和相关单位的27支代表队293名选手参赛。图为2023年河北省职工数字化应用技术技能大赛决赛启动仪式现场。河...……更多
2023-11-13 13:53:00唐山,河北省,河北,应用技术,决赛,职工
河北新闻网讯（通讯员王娜）5月30日至31日，由唐山市总工会、唐山市生态环境局联合主办的第二十三届唐山市职工职业技能大赛暨2024年生态环境监测技能大赛举行。该项赛事旨在考察参赛选手生态环境保护政策、生态环境监...……更多
2024-06-07 15:46:00唐山市,技能,大赛,唐山,生态环境,职业技能
据河北省唐山市住房公积金管理中心3月22日消息，2024年4月1日以后，职工在唐山市行政区域内使用商业银行贷款或住房公积金贷款（含组合贷款）购买首套自住住房或第二套改善型住房的，可申请购房首付款提取住房公积金。...……更多
2024-03-23 13:43:00唐山,公积,首付,河北,公积金,异地
...，可以释放情绪和压力。比如在客厅里做做室内操、跳跳健身舞等，也可以在阳台上晒晒太阳，增加人体血清素的分泌，有助于缓解情绪，提高睡眠质量。六是美食宅家。居家期间也是提高厨艺的好时机，可以尝试同一种食材的...……更多
2023-12-07 07:32:00良方,情绪,老人,健康,老年人,情绪
...崂山》18:41-18:46 推介下半年崂山区文旅资源18:46-18:50 活力健身舞18:50-18:53 发布倡议书18:53-18:56 现场互动发放奖品18:56-19:00 舞蹈《诗韵崂山》（金家岭之夜）19:00-20:00 金家岭街道系列演出《小花旦》-舞蹈京剧《梨花颂》选段-……更多
2024-08-09 09:53:00崂山,家岭,啤酒节,活动安排,会场,啤酒
...，来自黔江区委老干局、百灵鸟新时代文明实践示范点、健身舞协会、小神童幼儿园的文艺志愿者们，老少齐上阵，载歌载舞向文明。来自农业农村委的“六讲”志愿者也围绕长江十年禁渔展开了精彩宣讲。“今天赶这个场，学...……更多
2024-03-06 11:59:00黔江区,黔江,重庆,新风,宣传,黔江
...有氧代谢运动。散步、快步行走、慢跑、做健身体操、跳健身舞、跳绳、登山、骑自行车、打羽毛球、游泳、打太极拳等，都是养心运动。主要就是，令自己感到舒适的运动就是最好的养心方式！平时可多与家人朋友聊聊天，有...……更多
2024-01-30 06:54:00心脏,不好,心脏,舌头,血管,心脏病
...现场。河北新闻网讯（通讯员刘颖）5月29日，第二十三届唐山市职工职业技能大赛养老护理员比赛在唐山科技职业技术学院举办，来自唐山25家家政及养老机构的100名选手参赛。本次大赛参赛选手较往年年龄偏低，平均年龄39岁...……更多
2024-05-31 12:22:00唐山市,护理员,唐山,职业技能,养老,护理
...企业认定，安全课题荣获山东省企业管理现代化创新成果二等奖，先后获评中交企协“交通运输安全文化建设优秀单位”，四川省“安全文化建设示范企业”。2022年，在四川省安全与服务质量考评中，乐自高速在四川省95条高速...……更多
2023-12-30 08:57:00之际,运营,高速,高速,四川省,四川
...小朋友，参选节目涵盖了戏曲、器乐演奏、朗诵、小品、健身舞、街舞、民族舞等多种表演形式，真正做到群众演给群众看，多角度展现三亚新农村建设的文化成果和百姓的获得感和幸福感，看了让人感觉很亲切、接地气。”三...……更多
2024-02-06 03:20:00群众,幸福,三亚,活动,三亚市,文化
...降低老年人跌倒风险。太极拳、八段锦、五禽戏、瑜伽、健身舞等运动可较为全面地锻炼各项身体功能。均衡饮食：适量蛋白质、富含钙、低盐的食物。安全环境：地面选用防滑材质，室内照度合适，淋浴间、座便器、楼梯、床...……更多
2024-06-05 09:03:00老人,三个,地方,老年人,楼梯,障碍物
...作权15个；在核心期刊发表论文19篇；获云南省科技进步二等奖1项、职工创新成果二等奖1项、行业职工创新优秀成果2项以及云南中烟科技进步奖8项。此外，吕小波参与编写行业职业标准3项、专业教材5本，开发实操鉴定题库200...……更多
2024-05-21 07:12:00硬骨头,改造,维修,设备,云南,设备维修
本文转自：河北日报唐山加快建设京津冀体育产业基地提出到2025年全市体育产业总规模突破400亿元河北日报讯（记者师源 通讯员朱志成）日前，唐山市印发《唐山市“体育之城”建设规划（2023—2025年）》，对全市有序推进“...……更多
2023-01-10 04:39:00唐山,京津冀,体育产业,京津,产业,基地
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春节临近，年味渐浓。为积极响应国家关于促进消费、扩大内需的发展要求，进一步激发消费活力推动区域经济高质量发展，2025年1月21日至1月25日期间
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新年伊始，万象更新。在2025年新春佳节即将到来之际，重医附二院党委于1月14日在江南院区肝病楼10楼会议室召开了2024年党建
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