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“15分钟健身圈”解锁“运动自由”
...身圈”。市民15分钟就能到达健康驿站:离家百米的百姓健身房、饭后散步的公园智慧步道、社区转角的现代化球场。目前,界首市从群众的需求出发,形成了以各类公园、游园、晨晚练点等各类体育场地设施的“15分钟健身圈...……更多
...这处位于徐家汇街道的一站式综合服务中心,记者看到,健身房、少儿攀岩、老年专用健身区等嵌入其中,同时还配有亲子空间、社区食堂等。呵护“一老一小”,惠及千家万户。今年,我国在实施托育建设重大专项,支持托育...……更多
全民健身场地设施如何建设利用?这场全国会议上共享“临沂经验”
...做完早餐后,一下楼就能健身,这里什么器材都有,就跟健身房一样,我每次锻炼都会尝试不同的器材,太方便了。”新方嘉园小区作为老旧小区全民健身设施补短板的示范样本,通过闲置资源再利用、废旧场所再改造、见缝插...……更多
贵州铜仁:健身添智慧 健康有门道
...康”的地方。俯瞰位于铜仁市碧江区金滩桥下的百姓室外健身房。贵州体育彩票管理中心供图刘杰栩口中“好玩又健康”的地方是铜仁市碧江区金滩桥下步道上的百姓室外健身房。该健身房于今年9月投入使用,主体包括训练中...……更多
合肥蜀山:在家门口的“健身圈”收获运动快乐
...家门口也能锻炼身体。从清晨到傍晚,从公园绿道到小区健身房,遍布合肥市蜀山区的“15分钟健身圈”,让居民在家门口享受运动的快乐。“体育+”城市公园 尽享家门口的运动乐趣“绿色城区”是蜀山金字招牌。大蜀山、天...……更多
推动全民健身 场地设施短板如何补齐?
...予了全新的科技感。在吉林长春南湖公园,一处室外智能健身房,吸引着不少市民前来运动锻炼。智能健身房采用太阳能供电,按功能分为体质测试区、体能训练区、智能竞赛区、热身准备与拉伸放松区等,为各年龄段人群服务...……更多
...楼改造而成的童乐中心,60多岁的吴海江正在二层的百姓健身房等他的孙子。“小孙子每天都要来童乐中心玩儿一会儿,我等他时就在这健健身。”吴海江口中的童乐中心配置托育区、娱乐区等,解决了托育设施不足、婴幼儿早...……更多
...了。”附近居民管庆辉高兴地说。在南门生活圈室外智能健身房,不少居民正在使用智能健身器材健身。该健身房不仅配备有智能竞赛车、推胸划船双功能训练器、腹背肌双功能训练器等设备,还配置有集成体质测试系统(体测...……更多
河北新闻网讯(通讯员穆叶)“自打村里建起了室内健身房,我们每天都会抽时间去锻炼身体。”近日,在辛集市辛集镇东良马村新建的百姓健身房,正在跑步机上跑步的村民刘晶晶又把这项体育惠民工程夸了一遍。今年以来...……更多
破解“去哪儿健身”难题 让15分钟健身圈圈进更多的人
...圈进更多的人,是各地一直在探索的事情。建设推广社区健身房 惠及更多居民在河南郑州兴隆社区,这间新开不久的社区健身房宽敞明亮,设施齐全,位于小区中央。无论居民从哪栋楼走过来,都不会超过10分钟。加上此前已经...……更多
52项任务!浙江省构建更高水平的全民健身公共服务体系目标:人民健康水平居世界前列
...(含笼式足球场)250个、社区多功能运动场1000个、百姓健身房3000个,公共体育“一场两馆”覆盖率达到80%。新建居住区要按室内人均建筑面积不低于0.1平方米或室外人均用地不低于0.3平方米的标准配建公共健身设施。鼓励各级...……更多
...(通讯员黄倩孙悦记者于洁尘)“走几分钟就能到专业的健身房,还有教练指导,价格比市场上便宜很多,太给力了。”雨花街道南站社区文体健身房“开张”一个多月,居民朱女士已成为资深学员。社区党委书记陈玥屹介绍,...……更多
...设施更便捷在浙江省嘉兴市长纤塘社区,面积不大的百姓健身房里很是热闹。健身爱好者挥汗如雨,跑步声、健身器材撞击声此起彼伏。居民赵勇不仅自己练得起劲,还经常带动家人一起锻炼,“健身房就在家门口,不仅举步可...……更多
仁寿:全民健身成为一道跃动的风景线
...,仁寿县健身广场、体育公园、社区多功能运动场、百姓健身房等场地设施实现了从无到有、从有到够的变化。如今,无论在广场、社区,还是乡村院落,处处可见门类齐全的健身器材和快乐幸福的健身人群。在2022年“三项指...……更多
打造群众家门口的“暖心站”
...据群众的实际需求,设置了理论宣讲室、农家书屋、百姓健身房、台球室、乒乓球室、书画艺术室、多功能活动室、妇女儿童家园等多个活动室,将健身、娱乐、图书借阅、文艺演出、志愿服务等各个功能融为一体。室外实践站...……更多
...、农村全民健身广场46个、社区多功能运动场14个、百姓健身房8个。推进建成具有国际影响力的FE赛车特色运动小镇,形成集海空、海上、海底以及沙滩于一体的滨海体育产业与产品集群。针对全民健身场地设施后续如何提升运...……更多
...家庭医生。“我是第一次知道家门口的社区医院还有像‘健身房’一样的设备,通过签约家庭医生就可以开展运动锻炼。”何女士告诉记者,自己现在体重飙升,早就有了运动减肥的想法,但身体负荷大盲目运动容易伤膝盖,像...……更多
...心,内设居民议事厅、舞蹈室、乒乓世界、非遗文化室、健身房、炫彩小屋、老年课堂、书画室、群众大舞台等,吸引周边16个社区的居民常来活动。犁铧街社区居民付仁梅经常到新民路邻里中心活动。“从我家走到这里只要几...……更多
...建15公里健身步道,完善4个口袋体育公园,建成2个百姓健身房,完成小区和村级维修、改造、升级、补建健身点60个。目前,全县建设室外运动场地2327个,室内运动场地366个,运动场地面积达232万平方米,人均体育场地面积达3....……更多
满意度超90%! 嘉兴全民健身公共服务获居民认可
...步激发人民群众的体育热情。健步走、跑步广受市民青睐健身房成年轻人首选今年50多岁的沈斌,是一名健步走爱好者,每天吃完晚饭都要去家门口的秀湖公园走上一个小时。去年他报名参加杭州马拉松,结识了一帮“跑友”。...……更多
浙江龙泉:公共文化新空间“点亮”美好生活
...品质文化生活圈”、2个文化驿站、9个城市书房、3个百姓健身房和8个乡村博物馆,让群众在家门口享受美好生活。文润龙泉,“阅”起文化生活“立身以立学为先,立学以读书为本。”读书既是丰富人民精神世界的重要途径,...……更多
让活力之光照进科学之城
...11日热力依然持续,2022年光明区首届社区运动会室外智能健身房竞赛车比赛(第一站)、2022年全民健身踏歌行系列活动暨深圳市首届健身气功精英赛亦在光明精彩启幕。活力之光照进科学之城。在光明区锚定世界一流科学城和...……更多
2022-12-19 06:42光照,活力,科学
“全民健身日”来了,合肥免费开放场馆预约爆满
...:新建体育公园和口袋体育公园200个以上,配建社区百姓健身房100个以上;新建全民健身步道1000公里以上;实施学校体育设施安全隔离改造项目100个以上。其中,省城合肥市快乐健身行动目标任务明确大力推进快乐健身行动,20...……更多
...资源,将完成体育器材配建小区(村庄)46个、百姓智慧健身房2个、口袋体育公园2个、健身步道13公里,并建成园林健身步道系统,畅通健身步道、沿河步道、城市绿道,逐步实现公共体育空间连点成线、互联互通。做好现有体...……更多
任城区南苑街道欣锦苑社区:信用赋能共筑基层治理新篇章
...人管理的共享服务场所——悦享小屋。这里设有瑜伽室、健身房等设施,居民可凭信用积分享受健身、瑜伽等服务。在这里,居民在享受服务的同时,也留下了诚信的印记。未来,欣锦苑社区将继续深化美德信用体系建设,以党...……更多
...里邻里中心即将开业,文化驿站、南孔书屋、幸福学堂、健身房等的开设,将进一步丰富周边老年人的业余文化生活。”双港街道党工委书记刘愿说,他们将优化党建治理服务模式,用好“邻礼通·三民工程”,让老年人出行更...……更多
...公共服务体系有了地方性法规的保障与支持。 358家百姓健身房遍布瓯越 “10分钟健身圈”逐步成形 把时间拨回到2014年,国务院《关于加快发展体育产业促进体育消费的若干意见》将全民健身上升为国家战略。 随后在2022年,新...……更多
家门口的事儿调研行⑥|街头巷尾酣畅运动,江苏今年已新增35个体育公园
...器材,每个器械上安装有可调节的杠铃片,几乎媲美专业健身房。美中不足的是,这些器材都有几处锈迹,杠铃片和握把上的胶皮都出现不同程度的脱落。68岁的陶先生告诉记者:“这些器材已经有将近十年时间,中途坏过,维...……更多
...有限公司以成本价提供214套健身器材,建设9处室外智能健身房,布局10分钟全民健身圈,辐射辖区13个社区,惠及群众8万余人。借力室外智能健身房,天衢街道新联会成员企业举办“跃动德州·智享春光”2023年德深社区运动会,...……更多
... 郑晨 通讯员 郭芝华) 温馨舒适的读书角、配套齐全的健身房……你能想象,这些场所原来都是柯城区荷花街道新荷社区花涧樾小区的闲置公共空间吗?花涧樾小区建于2017年,共有500余户住户。小区居民多次向社区反映,由于...……更多
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单腿深蹲的好处与坏处是什么
有很多简单的动作可以在生活中完成,当然不同的动作会对身体产生不同的刺激和训练,单腿深蹲就是一个比较常见的训练,但是单腿深蹲的好处和坏处有哪些?一
2024-09-24 19:29:00
过了五十岁,这几件事越懒越好,太勤快反而不好,你有吗?
在我们的生活中,有一种普遍的观念,那就是勤劳是美德,懒惰是罪恶。然而,随着年龄的增长,身体的机能逐渐下降,有些事情过于勤快反而会对身体造成伤害
2024-09-24 19:31:00
许昌传奇脑医“医东来”发起“中医脑瘫康复希望工程”
中国周刊讯(中国实践融媒秦前松报道)三国古都许昌自古名医辈出,有一位行医33载、德艺双馨的医者——九紫医院院长王太平,人称“医东来”
2024-09-24 19:31:00
中老年人晚上睡不着怎么办?坚持做好这些事,让你一觉睡到天亮
随着时代的发展,人们的生活节奏变得越来越快,这样快节奏无间隙的生活习惯使越来越多的人身体变得疲惫不堪,精神状态变得萎靡不振
2024-09-24 19:32:00
从滴酒有害到40岁适量饮酒有益健康,权威杂志《柳叶刀》为何改
你有没有听说过这样一个说法:喝酒对身体有害,它会损害肝脏,增加心脏病发作的风险,还可能导致各种慢性疾病。但是,最近,一篇发表在权威医学杂志《柳叶刀》上的研究文章却给了我们一个意外的答案
2024-09-24 19:32:00
血糖高了,脚部会说话,当脚部出现这几种变化,提醒你该降血糖
血糖高不高,看脚就知道,当脚部出现这几种情况时,提醒你血糖升高了,快看看你占了几条?脚部皮肤瘙痒如果你经常出现双脚瘙痒的情况
2024-09-24 19:33:00
患上高血脂后能常吃鸡蛋吗?高血脂患者多留心,3种食物少吃
导语:随着身体检查的普及,越来越多的人在进行身体检查期间,发现血液中的脂质含量很高。实际上,随着人们生活条件越来越好,高血脂患者的数量也在逐年增加
2024-09-24 19:34:00
血脂高的“源头”并非肥肉,而是“1酸”,转告家人,尽量少碰
高血脂主要是体内脂质代谢异常使得血液中血脂含量超标,具体表现为血液中胆固醇和甘油三酯过高。一般情况下,随着年龄增长,人的血管也会逐渐老化
2024-09-24 19:35:00
空腹血糖高与这几个原因有关,改正后血糖会稳定
一般来说,空腹的血糖高,原因如下:1、前一晚吃得太多。众所周知,个人的饮食与其血糖的水平有着较为直接的关系。如果吃得过多
2024-09-24 19:35:00
蒲公英和它或是“黄金搭档”,有助活血化瘀、调血脂、呵护肝脏
蒲公英是一种药食兼用的多年草本生长植物,所含有的皂苷成分、蒲公英素、碱性物质,具有消炎杀菌,清热解毒,利尿散结,固本抗癌的药理功效
2024-09-24 19:36:00
血压高的朋友,睡觉前这2件事建议别频繁做,会让你后悔
脑梗是指脑部因供血障碍所致的大脑出现缺血、缺氧而引起的局部脑组织坏死或软化的病症。发生脑梗后如果不能及时有效的改善脑缺血区的血液循环
2024-09-24 19:36:00
患了糖尿病,用药有讲究,记住这3点,对控制血糖大有帮助
糖尿病不仅是一个医疗问题,更多的是一个需要日常关注和维护的生活方式。在这个过程中,药物治疗起到了至关重要的作用。我记得有一次
2024-09-24 19:37:00
健康早餐的4个标准,赶紧来了解一下
其实,大多数人都有每天吃早饭的习惯:喝杯牛奶;或就着咸菜喝碗粥;亦或豆浆配根油条……但小编想说:你这只是在“进食”,还称不上吃“早餐”
2024-09-24 19:38:00
男性想要健康长寿,赶紧改掉这6个“减寿”的坏毛病
1、不吃早餐德国埃朗根大学在对7000名男女长期跟踪调查后发现,40%的男女没有吃早餐的习惯,而他们比其余60%的人的寿命平均减少了2
2024-09-24 19:38:00
脸上的痣为何会越来越多?别担心,多半与4个因素有关
我们每个人的脸上或多或少都会长一些痣,所以脸上长痣是一件特别平常的事。但我们从婴儿时期开始慢慢成长发育,脸上也在不断的冒出几个原来没有的痣
2024-09-24 19:40:00