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多地健身场所客流“回温” 专业人士提醒健身减脂要循序渐进
本文转自:央视网央视网消息:春节假期过后,不少人开始了新一年的健身锻炼计划,想以更好的状态投入到工作和生活中。大家健身减脂需求迫切,不过专业人士也提醒要循序渐进。在广西南宁的一家健身房内,聚集了不少...……更多
2024年全球健身趋势解读
...年12月28日,ACSM(美国运动医学学会)发布了《2024年全球健身趋势调查》,调查结果包含了排名前20的大众健身行为,全球健身趋势2024版的问世也是自2006年以来该报告的第18次发布。“可穿戴技术”依然位居第一(自2016年以来...……更多
市体育局“政府开放日”:市民走进长者运动健康之家
...动健康之家是上海在全国首创、面向老年人的社区多功能健身场所,坚持智能化与适老化并重,硬件、软件和服务全面升级,整合体育、养老、卫生健康等公共服务资源,为老年人提供体质测试、基础健康检测、科学健身指导、...……更多
“雪花”变“繁花”,青岛冰雪运动“热”力十足
...岛万象城冰纷万象滑冰场启动。■青岛市第五届冬季全民健身运动会雪上拔河项目比赛现场。本版摄影 王 雷□青岛日报/观海新闻记者 许诺 实习生 宋沁妍打开手机,与冰雪运动有关的信息映入眼帘:抖音“呲雪墙”话题播放...……更多
健身房不接待老年人,犯法吗?
...国内多地已开启健康养老的探索,符合老年人身体特点的健身场所正拔地而起。2021年,首批“长者运动健康之家”在上海徐汇区康健街道揭牌。截至2022年底,上海累计建成“长者运动健康之家”94家。有别于传统健身场所,“...……更多
今年中秋、国庆双节叠加,8天长假恰与杭州第19届亚运会精彩赛事相遇,运动员们在赛场上全力拼搏的风采,激起了许多人的运动热情。连日来,我市公园跑道上、篮球馆、游泳馆、网球馆、滑冰场等运动场所,到处都有人们...……更多
...年1月建成开放,总面积约23万平方米。为更好地满足群众健身需求,2022年6月,眉山市教体局和彭山区对毛河生态公园进行了智慧体育改造升级,新增体育场地面积2.3万平方米,增加智能器材、智慧体测站、AI数据采集设备和智...……更多
...日报进入3月春意渐浓,爱好锻炼的市民纷纷开启了运动健身计划。记者3月13日采访发现,今春沈城运动消费市场正随着春日经济的暖阳萌发出不少新场景、新趋势。在24小时自助健身房里“暴汗”周一晚,市民潘小姐和友人来到...……更多
本文转自:中国体育报河南焦作体育局倡导科学健身为“阳康”人群送“运动良医”本报记者 袁雪婧1月4日,河南省焦作市体育局发布《关于加强科学健身指导促进新型冠状病毒感染转阴人群恢复身体健康的通知》,倡议各县...……更多
全民健身“双节”再掀热潮 公共体育场馆普惠于民
...公共体育场馆开展丰富多彩、贴近百姓、参与性强的全民健身活动,打造体育新民俗,营造“双节”新风尚,广大人民群众在一个个身边的体育场馆里欢度佳节。9月29日至10月6日,“双节”假期八天,享受中央财政补助的2491家...……更多
“闭环”了吗?健身成为长假新社交
本文转自:扬子晚报“闭环”了吗?健身成为长假新社交运动目标达成后健身手表圆环会闭合,这种新打卡方式愈发受捧假期里仍有不少市民去健身房锻炼“撸铁”已成为不少人的生活方式 “今天你闭环了吗?”这不是互联网...……更多
...能健身驿站,为附近2万余名社区群众提供了崭新的智慧健身场所。驿站以“主动健身”和“全龄友好”为目标,以“一老一小”群体为重点,打造了儿童游乐区、智能景观区、智能健身区、智慧体测区、老年活动区和休闲健身...……更多
回归健身“领地”    重拾运动快乐
...南宁日报新阶段疫情防控下南宁人锻炼身体状态——回归健身“领地” 重拾运动快乐在南宁市金花茶公园,市民使用公共健身设施锻炼身体。 本报记者 黄红锦 摄市民在南宁人民公园练习剑舞。 本报记者 黄维业 摄 球馆里逐...……更多
...以后工作的重点,通过努力,将进一步为群众提供便捷的健身场所,培养群众养成良好的体育锻炼习惯,增加群众获得感幸福感。”记者 李杰华(图片由被采访单位提供) ……更多
“动起来”成为国人长假休闲新选择
...本都已排满。《健康中国行动(2019--2030年)》将“全民健身行动”列为重大行动之一。中国社会正在通过举办各类全民健身赛事、发展中国特色健身项目、推进全民健身进家庭等方式,落实这一行动目标。在山东省淄博市淄川...……更多
冬季运动有讲究 当心健身变伤身
...所健身。 刚刚过去的这个周末,记者在市区走访发现,健身场所生意十分红火。记者在神火大道一家健身俱乐部看到,有人在跑步机上健步如飞,有人使用器材进行力量训练,还有的伴着节奏明快的音乐跳韵律操……几乎每台...……更多
...断提升。多项政策密集出台 体育消费发展动力充足全民健身计划助推全民体育消费时代到来。2021年8月,国务院印发《全民健身计划(2021-2025年)》,提出推动体育产业高质量发展,积极培育户外运动、智能体育等体育产业。体...……更多
外星人电解质水发布首个“健身房必练榜”,权威评选为消费者带来健康
...力和权威性。如今,健身房、私教工作室、团操工作室等健身场所多种多样,消费者在做出选择时常常感到困惑。为此,外星人电解质水积极联合健身房行业的协会、体育院校和学术机构等专业力量,为消费者提供可靠的健身房...……更多
健身房不妨主动“适老化”
...本介入,通过市场细分和差异化竞争,打造老年人专属的健身场所,实现经济效益和社会效益双赢。 ……更多
广场舞之外,老年群体健身刚需如何满足
...长者运动健康之家是全国首创、面向老年人的社区多功能健身场所,这意味着上海的老年人拥有专属的健身房。两年前,南东长者运动健康之家对外开张,王阿姨是第一批会员。近年来,老年人健身已成为全社会关注的话题,他...……更多
运动健身,这门热辣滚烫的生意
...视,在城市中,健身房、拳馆、瑜伽馆等大大小小的运动健身场所随处可见。据企查查提供的数据,济南现存2.3万家健身相关企业,数量在全国城市中排名第九位,2023年新注册企业数量同比增加31.2%。对于从业者而言,这又何尝...……更多
舒华体育引领科学运动热潮,家庭健身解决方案受好评
...的发展与趋势,打造体育产业盛会。作为中国奥委会官方健身器材供应商,舒华体育携科学运动理念和家庭健身、商用健身解决方案亮相展会,引发了业界及媒体对科学健身的广泛关注。家庭健身解决方案,让健康触手可及本次...……更多
...大山“今天你‘闭环’了吗?”这不是互联网热词,而是健身人士之间的流行语。所谓“闭环”,是基于某品牌运动手表的健身APP,在完成APP设置的运动消耗目标后,运动圆环会合上,意味着当日打卡成功。这个假期,越来越多...……更多
...缝插针配建健身设施等多种方式,着力打造老百姓身边的健身场所,走出了一条既符合小区实际、又兼顾多数人健身需求的老旧小区全民健身设施补短板路子,提升了小区居民的归属感、幸福感。进入小区南门,向右走上几步便...……更多
男子健身房碰碎女子玉镯遭索赔5000元冤不冤?看看吧
近日,在湖南长沙,一男子在健身房健身举杠铃时,一位女子从其身旁经过时所戴玉镯与杠铃发生碰撞,导致玉镯损坏。女子要求男子赔偿5000元,双方就赔偿无法达成一致,男子报警并救助,到底算谁的责任?来源:视频截图...……更多
英国调查:3/4英国受访者认为健身促进心理健康
...同时,他们呼吁用人单位多关注员工健康,多为员工提供健身场所和设施。 ……更多
给冰雪运动戴上“安全帽”
...天津、青岛等地举行。冰雪运动已成为广大民众冬日户外健身和休闲旅游的热门选择。据记者了解,作为北京冬奥会后的首个雪季,今年全国各地冰场雪场接待人数明显高于往年同期水平。以北京为例,近期全市已开放冰雪运动...……更多
北京百姓新春动起来
... 宁随着体育过年变成新年俗,越来越多的人开始以体育健身的方式,丰富自己的春节假期。今年春节期间,北京市体育总会举办了一系列丰富多彩的活动,带动大众健康过年,快乐健身。正月初四至初五,当人们还沉浸在浓厚...……更多
...对现在的生活感到满意。市民张炳义说,家门口就能找到健身场所,下楼就能进行锻炼,人们的健身热情自然会更高。近年来,我市加快推进体育公园、健身步道建设,不断盘活空闲地、边角地等资源,规划建设贴近社区、方便...……更多
...。我市通过大力新建、更新城市体育运动场馆,增加全民健身运动场地设施供给,更好地满足了广大市民对体育健身的需求。伴随着人们参与体育锻炼热情高涨,省会也出现了一批高人气运动场所,成为了城市中的体育热力地标...……更多
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了解一下枸杞可以减肥吗
枸杞可以减肥吗?有一定效果。专家说法:枸杞中含有极为丰富的营养成分,并含有活性成分枸杞多糖。这种成分能调节人体的免疫功能
2024-11-17 03:07:00
再继续这样锻炼,你的血管就废了!提醒:上了年纪,这3种不可取
刘大爷今年70岁,平常特别喜欢散步,坚持贯彻饭后百步走活到九十九的养生理念,他认为散步是世界上最好的运动。看他是真心喜欢散步
2024-11-17 04:06:00
枸杞减肥法关注了解一下
枸杞消水肿减肥早餐:薏米粥1碗、小黄瓜1份、枸杞30克泡水喝。中餐:黄花菜1盘、米饭1/2碗。晚餐:蔬菜汤1份、米饭1小碗
2024-11-17 04:21:00
对于吃货们而言,冬天的仪式感,就从片儿川里“冬笋自由”开始。最近,杭州菜市场里冬笋开始大量上市了。这让不少市民开始“心痒痒”
2024-11-17 08:41:00
“藏盐大户”或被公布是海带的10倍?不想脑梗找上门,建议少吃
食用盐是厨房当中的常备调味品,不管是烧菜还是做饭都少不了它,食用盐在蔬菜当中起到辅助促进的效果,钠离子可以促进体内液体平衡以及心脑血管功能
2024-11-17 08:45:00
老年痴呆可能“潜伏”34年?你眼中的好习惯,或是痴呆元凶?
根据我国第7次全国人口普查结果,显示现在60岁以上的老年人占到总人口的19.3%,中老年人也是出现认知障碍的高发人群,要比其他人更容易患有阿尔茨海默症
2024-11-17 08:46:00
吃降压药的最佳时间被发现!提醒:吃错时间,效果大不同
在当代社会的疾速步伐下,高血压这一隐蔽的健康隐患,悄无声息地潜入众多人的生活脉络,成为日常中不易察觉却持续侵扰健康的“沉默刺客”
2024-11-17 08:46:00
面条是糖尿病的“催化剂”?不止面条,这7种食物,建议少碰
在临床角度来分析,糖尿病是常见的慢性代谢疾病,这主要是因为一母细胞不能分泌胰岛素,会导致葡萄糖代谢异常,引起内分泌紊乱
2024-11-17 08:47:00
高血压患者,坚持做好这6项检查,才能够综合评估病情,需了解
提起高血压这种疾病,大家都很熟悉,它是临床上比较常见的慢性代谢疾病,有关调查显示,大约每三位成年人中就有一例是高血压患者
2024-11-17 08:48:00
瓜子跟花生,一个增肥,一个减肥,你真的吃对了吗?看完或明白了
瓜子与花生是日常生活当中常见的坚果,尤其是逢年过节招待客人时,吃餐桌上必备的一个小零食,嗑着瓜子聊聊人生,很惬意,而且在追剧的时候抓上一把
2024-11-17 08:49:00
早晨吃它可以帮助你吸走油脂,让你越吃越瘦
在日常生活中很多人都想达到减肥塑身的事情,但是很多人减肥塑身确实很难的事情,想要减肥塑身其实并不是难事,只要空腹适当的多吃一些苹果
2024-11-17 08:50:00
秋冬干燥,肝火旺盛,可以多喝这三款茶
现在很多人或多或少会处于肝火旺盛的可能性,主要是由于自身的精气造成失调或者是精神压力过大造成的,时间长了就可能会让企业出现牙龈肿痛
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减脂期该吃哪些水果?6种低糖水果帮你告别困扰
减肥期间每个人都会面临着很多的困扰,想吃一些甜甜的东西。但是又怕摄入的糖分过低,其实在减肥的效果中,我们并不一定要放弃水果
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注重养生的人,注意这3分钟养生法
在快节奏的现代生活中,我们每天都在忙碌着工作者,基本上对于自己的养生时间处于忽略的状态,这个时候就可能会给身体带来损伤
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秋冬季节,多吃这6种食物,暖身又养胃,你知道吗?
秋冬季节是一个寒冷的季节,在这个季节当中很多人都会出现胃口不振或体质下降的可能性,很容易出现一些疾病找上门来,这个时候可以多吃下面这些食物
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