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常熟市碧溪街道溪东村举办“全民健身行 和谐邻里亲”主题系列活
...。首先,由溪东村卫生服务站医生王卫芬为大家进行夏季养生知识宣讲,王医生围绕夏季时令特点,结合居民的日常生活,从起居调养、饮食调养、情志调养及运动调养四个方面,深入浅出地讲解了夏季养生知识,从而提高居民...……更多
“三月吃3青,一年病不来”!多吃这3道菜,增免疫强体质!
...,增强免疫力,迎接健康美好的每一天。让烧豆腐成为您健康生活的一部分,带着满满的营养和爱,与家人共同享受养生的乐趣。祝愿您在春日里,健康快乐,分享美食的幸福时光! ……更多
气血不足,中医说:早上不要破气
...响。在日常生活中,我们应该注意养护气血,遵循中医的养生原则,尤其是注意早上的饮食和活动方式,避免破气。同时,我们还应该加强自我保健意识,保持良好的生活习惯和心态,以维持身体的平衡和健康。除了注意早餐的...……更多
你相信中医吗?关于中医养生,今年最火的是这5个关键词
中医养生,古老智慧的现代传承在忙碌的都市生活中,我们每个人都像是一个不停旋转的齿轮,日复一日地在工作、家庭和社交之间穿梭;但你知道吗?在这个快节奏的时代,中医养生的理念却如一股清流,逐渐被人们所重视...……更多
兰山区金苑社区小儿推拿讲养生 免费服务惠心田
...们提供了优质的健康服务,切实提升了居民的养生意识与健康生活意识。(通讯员 韩月) ……更多
教你如何调理肝脾不和,补足气血,疏肝解郁,健脾养生
在日常生活中,许多人可能常感到疲惫不堪、情绪低落,甚至出现食欲不振、头晕、失眠等问题。这些看似不大的困扰,其实可能源于体内肝脾失调、气血不足。中医认为这些问题会导致一系列健康问题,而气血不足更会影响...……更多
养生不只是锻炼和睡觉,建议做好这几件事,别等人老了才明白
...、煮、炖,有助于减少不健康脂肪的摄入量。饮食文化与健康生活中国传统饮食文化强调“药食同源”的理念,将食物和药物的边界模糊化。许多食材被认为具有药用价值,如姜、蒜、黑木耳等,被广泛应用于传统烹饪和养生实...……更多
从养生到实战,太极拳在对抗中究竟有多大作用?
...拳,很多人的第一反应就是“这是一项适合老年人锻炼的养生运动”。广场、公园里,清晨时分总能看到许多中老年人在缓慢舒展的动作中练习太极,这幅场景似乎也让人误以为太极拳只是一种帮助身体健康的运动,和实战无关...……更多
萃山华发起麦粒创作营活动 引领抖音健康潮流
...了第二期麦粒创作营活动,呼吁大家一起行动起来,保持健康生活方式,享受健康人生。萃山华作为国民大健康品牌,始终强调健康对于生命价值的意义。健康,连着千家万户的幸福,关系国家民族的未来。传递健康生活理念,...……更多
如果您感到肝血不足或眼睛疲劳,可以尝试按摩位于手腕上的光明穴
...功?其实,这并非遥不可及的幻想,而是可以通过日常的养生保健来实现的;今天,我们就来聊聊这个话题,看看如何通过一些简单的方法,让身体更加健康;肝血充足,是中医理论中的一个重要概念;在中医看来,肝主疏泄,...……更多
中科御方带您了解冬季养生之道
...大自然万物收敛、阳气内藏的季节。在中医理论中,冬季养生重在养肾固阳,增强体质,以应对寒冷的气候变化。中科御方中医研究院,作为中医传承与创新的重要平台,深入探索冬季养生之道,为现代人提供科学、系统的养生...……更多
年纪大的人,最好要坚持吃素,这样对血管好
...院住了很长一段时间,在住院的这段时间,王女士意识到养生的重要性,所以出院以后,她在饮食上十分重视,邻居刘阿姨告诉她,年纪大的人,最好要坚持吃素,这样对血管好。所以,王阿姨把冰箱里的食物都换成了素菜,一...……更多
李敬孝:“三锦囊”助力精力充沛
...李敬孝之所以能在耄耋之年依旧保持精力充沛,离不开他养生的三个“锦囊秘诀”。锦囊一 方法得当且如一李敬孝认为,养生要树立正确的态度,也要选择适合自身的方式方法,并且坚持不懈,才能取得预期效果。五禽戏是李...……更多
...导师生从情志调养、饮食有度和生活习惯等方面做好夏季养生,积累中医药养生知识,提升中医药文化素养。打造养生“数智生活”恰逢学院一年一度的教职工“春季健步走”活动,本次中医药传统文化节为校园装点出与众不同...……更多
女人不想“早衰”,建议牢记:“少做2事多吃3样”养出少女肌
...毒素的排出,从而减少肌肤问题的发生;实用方法:中医养生小妙招按摩穴位:中医中有很多穴位与养颜有关,如合谷穴、三阴交穴等,经常按摩这些穴位可以帮助改善面部血液循环;适量运动:如太极拳、八段锦等传统的中医...……更多
预防中风,从中医养生开始
...的发生与脏腑功能紊乱、气血运行受阻有关。因此,中医养生注重调整脏腑功能、促进气血畅通,从而预防中风的发生。基于对中风的中医理论认识和尊重辩证理论,有高危风险或者轻微先兆症状的患者,都应该对此保持重视,...……更多
抓紧吃“春日第一鲜”,比白菜丰养,比韭菜鲜,别不懂吃了
...蛋白质、膳食纤维、维生素和微量元素,让春笋成为春季养生的佳品。而脆嫩多汁的口感,则令人回味无穷。春笋的营养和口感吸引着人们尽情享受春天带来的美好。2、挑选新鲜春笋的小技巧 要想烹制出美味的春笋佳肴,首先...……更多
这些“养生”陷阱,坑了不少人
随着我们生活水平的提高,人们也越来愈注重健康生活,也愿意为将来的健康生活做投资,慢慢开始注重养生。但在日常生活中,真假信息共存,“养生”陷阱一个接一个,很多不良商家趁机大敛不义之财。小艾今天就来帮大...……更多
...近段时间,在浙江杭州的多个热门商圈,古色古香的中医养生市集总能吸引大波人流量。在人头攒动中,一场场融合了传统中医药文化精髓与现代夜市经济活力的中医特色夜市,为城市的夜晚添上一抹药香。养生市集为什么火?...……更多
放松身心的基本方法
本文转自:甘肃日报【四季养生】放松身心的基本方法董丽萍随着社会的快速发展,人们的生活节奏越来越快,保持健康显得尤为重要。本文介绍一些保健知识,帮助人们在生活中保持身心健康。五禽戏五禽戏是中国古老的养...……更多
它是水果中的“药王”,营养价值顶10个苹果,很多人还不知道
“养生须知,良食为先”在现代繁忙的生活中,一种神奇的水果备受瞩目,被誉为水果中的“药王”——那就是百香果。传统养生之道在这里焕发出崭新的光彩,百香果,这个名字仿佛就散发着芬芳的清香,它不仅外形美丽,...……更多
工作繁忙?这样调整作息让你更有精神!
...越来越快,精神也越来越紧张;但是,如何在繁忙中找到养生的平衡点,保持身心健康呢?今天,我们就来聊聊这个话题;故事一:李阿姨的早晨李阿姨是一位退休老师,虽然退休了,但她的生活依然忙碌;每天早上,她都会在...……更多
鲑鱼汤是一道滋补身体的佳肴,为春季养生提供了丰富的营养
...保留鱼类的鲜美,还能让我们在享受美食的同时,感受到健康生活的愉悦。春季是一个品尝美食的绝佳季节,而鱼类食材则成为春季餐桌上不可或缺的美味佳肴。我们可以根据自己的口味和喜好,挑选合适的鱼类食材,并运用恰...……更多
人民日报评论:“重疾年轻化”?年轻人如何拥抱健康生活
...的生活又让自己找不到休息的空间……每每准备起身拥抱健康生活,现实的“诱惑”与压力又将年轻人拉回原地。在犹如“仰卧起坐”般尝试的背后,是如何保持良好生活平衡的现实难题。认知易,践行难。但意识到问题存在本...……更多
中药奶茶、中药乌梅汤、中药糕点……一些被打着养生标签的“中药下午茶”成为当下年轻人的消费新宠;过去在中老年人中间流行的养生方式,像开膏方、吃药膳、做推拿,也受到部分年轻人的追捧。有报告显示,平均每位...……更多
蒲公英和“它”是黄金搭配,坚持连喝几天,或可润胃降火抗菌消炎
...起来脸色红润,气色特别好。我好奇地问她是不是有什么养生秘诀。”她神秘兮兮地说:“这一切都归功于一杯蒲公英茶。”不过她的蒲公英茶里,还加入了另一种神奇的搭档——玫瑰。这引起了我的极大兴趣,原来蒲公英和玫...……更多
重庆渝北区:回兴街道宝桐路社区举办中医义诊活动
...活动旨在为广大居民提供免费的中医诊疗服务,普及中医养生知识,提高居民的健康意识和自我保健能力。活动现场,来自中国中医药健康研究中心的中医专家热情地为居民们进行义诊。专家通过望、闻、问、切等中医诊断方法...……更多
首见女友家长:诚意满满的礼物选择
...。同时,我也考虑到了现代生活的需求,选择了一款智能养生壶。这款养生壶具有多种功能,如煮茶、炖汤、保温等,既实用又方便。我希望通过这份礼物,让女友的父母感受到我对他们生活品质的关心与关注。二、健康与美味...……更多
郑州市第五十八中举行健康知识讲座及义诊活动
...疾病缘。”相信全体师生会在五十八中这所人文大校园里健康生活,快乐地学习和工作,以饱满的精神、昂扬的姿态谱写新的篇章! ……更多
阳春三月,如果不差钱,常给家人吃这菜,补钙又安神,別不懂吃
春季养生食谱春日阳光,家庭温馨春风拂面,暖阳照耀,阳春三月,让人心情愉悦。家中的小孩在发育成长的道路上,需要得到充分的关爱和呵护。作为家庭的主妇,每天的早晚餐总是义不容辞,午餐时间也是自己的放松时刻...……更多
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打通透析患者“生命线”!烟台毓璜顶医院开启血管通路治疗新篇章
齐鲁晚报·齐鲁壹点 孙淑玉 通讯员 李成修血管通路被视作透析患者的“生命线”,其畅通与否直接关系到患者的生命安全和透析治疗效果
2024-12-03 19:40:00
物流公司车辆出车祸致51件运输文物受损,警方:正进行价值鉴定
今年7月,德邦(上海)运输有限公司福州分公司(以下简称德邦物流福州公司)司机在驾车行驶途中,撞上了用于文物保护、保养的棚屋
2024-12-03 20:36:00
又是一年秋招季。近几个月,专科生同本科生、研究生们一起投入了秋招大潮中。尽管他们常因一纸学历失去面试资格,但他们的市场竞争力
2024-12-03 21:18:00
中新社北京12月3日电 (记者 吕少威)记者3日从北京住房公积金管理中心获悉,截至10月底,北京市建立住房公积金单位68万家
2024-12-03 21:26:00
南海网12月3日消息(记者 林文泉 实习生 黄叶)鸡鸣狗盗之事,历来被大家所不齿,但仍有不法之徒意图不劳而获,盗窃成瘾
2024-12-03 21:28:00
东坡美食研讨会在海口召开 专家学者共同探讨东坡美食文化传承与创新
南海网12月3日消息(记者 丁文文)12月3日下午,由海南旅投主办的第二届东坡美食文化荟九大主题精彩活动之一——东坡美食主题研讨会在海南大学召开
2024-12-03 21:39:00
大学开始招不满学生了。今年的高考人数达到了创纪录的1342万,是1978年恢复高考以来的最高值,根据当前的人口结构,未来十年都将会迎来“最卷高考季”
2024-12-03 21:49:00
自动播放每日人物【武大校长张平文:当年我“招摇拐骗”的学科如今成了“顶流”】张平文:上世纪90年代的时候,很多人觉得学数学没用
2024-12-03 21:49:00
“山色湖光共一楼”主题展开幕
中国青年报客户端讯(中青报·中青网记者 夏瑾)11月30日,“山色湖光共一楼”主题展览于中国园林博物馆固展区主题展厅开幕
2024-12-03 21:53:00
第二届梧桐山诗歌节在深圳举办
中国青年报客户端讯(中青报·中青网记者 武欣中)日前,在风景秀丽的深圳罗湖区梧桐山脚下,第二届梧桐山诗歌节拉开帷幕。此次诗歌节延续了对自然与城市的诗意探索
2024-12-03 21:53:00
中新真探:年轻不穿秋裤,老了会得老寒腿?
中新网12月3日电 我们常说的“老寒腿”,是一种医学上称为膝关节骨性关节炎的退行性疾病,主要是与年龄增长、体重增加、职业因素以及其他疾病相关
2024-12-03 21:57:00
11月30日,67岁的西安市民李师傅在地铁8号线广泰门站F口附近,被路面上施工围挡拆除后遗留的钢筋头绊倒,导致左腿髌骨粉碎性骨折
2024-12-03 21:59:00
11月21日,有市民向华商报反映称,西安市阎良区宝安紫韵小区交付五年,至今仍未转正式电,一直使用临电。11月22日,华商报向西安市阎良区住房和城乡建设局发函咨询
2024-12-03 22:00:00
11月3日,有市民向华商报反映称,西安市雁塔区等驾坡街道每天早高峰前洒水,导致长鸣路东方厂南边一段路面湿滑,市民骑车送孩子上学有安全隐患
2024-12-03 22:00:00
中新社悉尼12月3日电 据澳大利亚新闻网报道,珀斯北部金达利海滩附近3日早晨发生一起船只倾覆事故,导致一人不幸遇难。事故发生在当地时间6时45分左右
2024-12-03 22:27:00