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...种常见的蔬菜，它富含维生素、矿物质和纤维素，对人体健康有着诸多益处。然而，有些人却称芹菜的“死敌”是某些食物，两者不能同食，否则会导致身体不适。这种说法是否属实？我们有必要了解一下。首先，让我们来看看...……更多
2024-01-04 10:24:00死敌,芹菜,建议,就是,芹菜,维生素
...——这些看起来清新自然的绿色食品一直是我们餐桌上的健康代表。但是，你知道吗？有些看似无害的蔬菜，它们的嘌呤含量竟然比肉类还要高！对于那些尿酸高的朋友们，这真是一个不小的隐患。嘌呤，听起来是不是感觉有点...……更多
2024-06-17 15:28:00嘌呤,尿酸,蔬菜,医生,建议,尿酸
...又充满挑战的旅程，其中饮食的选择对母亲和未来宝宝的健康至关重要。在这个特殊时期，一个女性的身体经历着翻天覆地的变化，她的营养需求也随之增加。这不仅仅是为了满足自己的身体需求，更是为了支持胎儿的健康成长...……更多
2024-04-10 14:41:00东西,饮食,脾胃,食物,营养,胎儿
...旅行中，由于环境变化、饮食不规律等因素，我们的胃部健康很容易受到威胁。因此，打好“保胃战”成为我们旅途中不可忽视的重要环节。下面，应急总医院消化内科兼感染疾病科主任、主任医师刘晓川从旅行中饮食如何选择...……更多
2024-04-29 00:41:00长假,食物,选择,餐具,餐厅,饮食
...鸭蛋特有的香味。在现代中国，随着饮食文化的多元化和健康饮食的兴起，生吃蔬菜沙拉也逐渐成为一种流行的吃法。人们可以选择各种新鲜的蔬菜、水果、坚果等，搭配自己喜欢的酱料，制作出美味又健康的沙拉。 ……更多
2024-02-01 19:35:00人生,鱼片,韩国,日本,章鱼,美国
...痛，腹泻等情况，如果严重的话，会产生胃肠炎，对人的健康是非常不利的。海鲜不能和什么一起吃1.不能和含鞣酸的水果一起吃葡萄、山楂、柿子等水果里面含有鞣酸，而海鲜有大量蛋白质，鞣酸和蛋白质反应，会形成不容易...……更多
2024-04-12 15:32:00海鲜,海鲜,鞣酸,尿酸,人体,维生素
...在家庭聚餐或节假日的大餐后。然而，有些剩菜可能会对健康产生不良影响。今天，我们就来聊聊四种千万不能留的剩菜，以及为什么宁可留荤菜也不要留素菜。希望大家能够更加注意饮食健康，避免因为吃剩菜而带来的健康隐...……更多
2024-08-03 11:07:00荤菜,剩菜,素菜,剩菜,绿叶,荤菜
...味需求。在日常饮食中适当摄入圆包菜可以为我们的身体健康带来很多好处。 ……更多
2023-12-04 15:55:00白菜,萝卜,美味,蔬菜,健康,蔬菜
...，血液中的尿酸水平就会升高，从而可能导致痛风或其他健康问题。至于食醋，它是一种常见的调味料，主要成分包括水和醋酸，以及少量的氨基酸和糖分。食醋的摄入并不会直接影响尿酸的生成或排泄。事实上，食醋中的嘌呤...……更多
2024-03-16 14:02:00尿酸,食物,尿酸,血症,痛风,水平
...坚果等不适合放在冰箱，因为会降低口感和质量，还存在健康隐患。这类食物含有的高油和糖分，受到温度的影响，可能会发生氧化反应，导致食物的变质，并且还容易吸收冰箱里的异味，影响食物的口感。第四个木耳木耳本身...……更多
2024-10-05 19:25:00冰箱,食物,冰箱,食物,奶粉,细菌
...期摄入剩菜，会导致营养不均衡，影响身体的正常发育和健康状况。其次，剩菜中容易滋生细菌和有害物质。食物在放置过程中，细菌会不断滋生，特别是在温度较高的情况下，细菌繁殖速度更快。剩菜中的有害物质，如亚硝酸...……更多
2024-01-21 06:47:00加热,致癌,米饭,食物,医生,建议
...充所需的热量，更好地适应秋季的气候特点，保持身体的健康与舒适。
第二类：辛辣的蔬菜当我们谈及辛辣的蔬菜时，许多人的第一反应或许便是辣椒。诚然，辣椒无疑是典型的辛辣蔬菜，然而，可千万别忽视了，像洋葱、芥...……更多
2024-08-10 17:56:00蔬菜,建议,知识,蔬菜,身体,食用
...补充足量的蛋白质，每天要确保2000毫升水的摄入。
五、健康饮食的4个小习惯“四高”人群除了控制饮食以外，这4个小习惯也可以让饮食变得健康。01 食用限盐勺、限油壶：限盐勺最常见的是2g限盐勺和6g限盐勺，限油壶最好选...……更多
2024-05-30 17:50:00饮食,禁忌,清单,注意事项,人群,事项
...道难题。一方面，大虾高蛋白低脂肪的特点使其成为许多健康饮食计划中的宠儿；另一方面，大虾中含有的嘌呤却让人望而却步。究竟大虾是升尿酸还是降尿酸？高尿酸的人还能放心吃虾吗？痛风的困扰王先生平时最大的爱好就...……更多
2024-09-09 09:36:00尿酸,一文,大虾,真相,还是,尿酸
众所周知，水果和蔬菜都是健康饮食的重要组成部分，但它们之间存在一些区别。那么，水果能代替蔬菜吗？本文将探讨这个问题，并给出一些建议。一、水果和蔬菜的区别1、营养成分：虽然水果和蔬菜都富含维生素和矿物质...……更多
2024-05-28 13:47:00蔬菜,水果,水果,蔬菜,营养,食用
...能不仅影响营养的吸收和消化，还与人体的免疫力、皮肤健康等方面息息相关。毛囊炎、囊肿疙瘩等皮肤问题，往往与脾胃功能失调、湿热内蕴有关。因此，通过调理脾胃，不仅可以增强体质，还能有效缓解和改善这些皮肤问题...……更多
2024-10-14 09:33:00三多,毛囊,囊肿,脾胃,疙瘩,要好
...熟肉干制品熟肉干制品商场流通DC226402028218304593西安鲁花食用油有限公司西安市高陵区崇皇街道高墙村五组银川新华百货连锁超市有限公司大武口康泰隆分店宁夏石嘴山市大武口区永康南路永康花园正门南侧营业房一层5S压榨一...……更多
2023-01-29 19:04:00大武口区,石嘴山市,大武,石嘴,口区,宁夏
...要的是，榴莲富含脂肪和蛋白质，营养价值极高，对人体健康大有裨益，以下是榴莲的主要营养成分：碳水化合物：榴莲是一种高碳水化合物水果，每100克榴莲果肉中含有约27克碳水化合物；脂肪：榴莲含有一定量的脂肪，每100...……更多
2023-10-07 15:46:00榴莲,忠告,医生,榴莲,糖分,脂肪
...妈“慧”吃 宝宝“慧”长营养识堂妊娠期是孕妇和胎儿健康发育的关键阶段，合理的饮食和均衡的营养不但可以满足孕妇身体所需的营养，控制好孕期体重，预防妊娠期各种并发症。同时，也能促进胎儿的生长和发育，降低新...……更多
2024-02-02 00:18:00妈妈,宝宝,孕妇,营养,胎儿,妊娠
...来聊聊海鲜不能与哪四类食物搭配吃，帮助大家吃得更加健康和安全。第一类：富含维生素C的食物海鲜中含有一定量的砷元素，虽然平时这些砷元素是安全的，但与富含维生素C的食物一起食用时，可能会发生化学反应，生成有...……更多
2024-08-03 11:03:00海鲜,食物,海鲜,食物,高糖,食用
本文转自：福州日报今日是世界卫生日营养专家送上8个健康锦囊本报讯（记者林文婧通讯员朱玉）今日是世界卫生日，围绕中国宣传主题“人人享健康共同促健康”，记者昨日采访了福州市第二总医院全科医学科主任医师林敏...……更多
2024-04-07 08:55:00锦囊,营养,专家,健康,尿酸,长时
...润肌肤，同时也要重视补气血、健脾胃，才能保持身体的健康和活力。在饮食上，多喝汤是一个不错的选择，因为汤水既含有丰富的水分，又富含各种营养物质，易于消化和吸收。而且，喝一碗热腾腾的汤，不仅可以温暖人心，...……更多
2023-10-31 17:46:00热腾,上一,免疫力,免疫,身心,营养
...和适量的食用，可以帮助我们调和身体的阴阳平衡，促进健康；但如果食用不当，比如体质偏寒的人吃了过多寒凉性质的食物，就可能导致腹泻、腹痛等症状；季节与食物的关系其次，我们要关注季节与食物的关系；中医讲究“...……更多
2024-05-02 10:10:00一文,美味,食物,健康,食用,新鲜度
...些经常食用高嘌呤零食的孩子，其尿酸水平远高于同龄的健康儿童，这是一个不容忽视的警示。除了嘌呤，过多的糖分也是罪魇。常见的含糖饮料和甜食不仅会增加体重，还会间接增加痛风的风险。研究表明，肥胖是痛风的一个...……更多
2024-01-27 17:20:00孩子,痛风,零食,家长,常见,医生
...和潮湿的天气总是让人食欲不振，肠胃也变得更加敏感。健康的饮食选择不仅能够满足身体的营养需求，还能帮助抵御暑热，保持良好的身体状态。“夏季我们汗水排出的非常多，丢失的不仅仅是水分，还有电解质，所以我们常...……更多
2024-07-20 07:14:00气温,养生,饮食,指南,食物,生冷
...锌、硒、磷和钙，这些矿物质对于维持身体的代谢和骨骼健康至关重要。此外，大虾中的欧米伽-3脂肪酸对心血管健康有益，能够降低血液中的胆固醇水平，减少心脏疾病的风险。在秋季，大虾可以做成多种美味的菜肴，例如蒜...……更多
2024-10-31 08:20:00精气神,精气,精力,食物,身体,黑豆
...食，多吃一些碱性食物，这样有助于中和尿酸，维护身体健康。一、冬瓜冬瓜是一种营养丰富、热量低、水分高的蔬菜，具有清热解毒、利尿消肿的功效。冬瓜含有丰富的维生素C和钾元素，有助于降低血压和血脂。此外，冬瓜...……更多
2024-01-21 10:55:00饮食,尿酸,碱性,调节,食物,尿酸
...菜是千万不能吃的，尤其是在夏天的时候，吃了会对身体健康造成影响，可千万别不当回事，家里有老人的可一定要告诉他们。可能有些人觉得现在有冰箱了，放进冰箱里保鲜不就可以了吗，有这种想法便错了，冰箱虽然可以延...……更多
2024-06-24 13:04:00银耳,绿叶,海鲜,蔬菜,土豆,健康
...在吃的时候，我们也需要掌握一些小窍门，以避免潜在的健康风险。这项神奇的特性就是苹果中所含的鞣酸。鞣酸是一种天然的有机化合物，它赋予了苹果和其他一些水果和植物的特殊性质。它是一种多酚类化合物，除了存在于...……更多
2024-09-01 13:17:00吃法,水火,食用,同时,苹果,苹果
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甲型H1N1流感（简称“甲流”），通常表现为流感样症状，包括发热、咽痛、流涕、鼻塞、咳嗽、咯痰、头痛、全身酸痛、乏力，体征主要包括咽部充血和扁桃体肿大
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