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营养不良是一个隐形的健康杀手,它会导致多种健康问题
营养不良是指由于摄入的营养物质不足或者吸收利用不良,导致身体无法满足正常生理需求。它是一个全球性的健康问题,特别是在发展中国家。营养不良会影响人体的生长发育、免疫力、心血管健康、体重控制以及血糖和血...……更多
中国“饮食杀手”不是油和糖,而是这3种,很多人不在意,尽快改
...的可能性。 此外,高盐饮食还可能对肾脏、骨骼和口腔健康产生不良影响。肾脏需要过滤和排除体内多余的盐分,长期高盐摄入无疑会增加其工作负担,可能引发肾脏疾病或肾功能下降。同时,高盐饮食还可能干扰身体对钙质...……更多
中国饮食“杀手”不是油和糖,而是这3种,很多人常做,尽快改掉
...,为我们的味蕾带来了丰富多彩的体验。然而,近年来,健康饮食的观念深入人心,油和糖过量摄入的危害也广受关注。但你知道吗?真正的中国饮食“杀手”,其实并非油和糖,而是以下三种常见的饮食习惯,很多人每天都在...……更多
冬天这3种汤不建议让孩子喝,易引起消化不良,伤害孩子脾胃
...能并不适合孩子的脾胃,尤其在冬季。当我们谈论孩子的健康时,脾胃的作用不容忽视。它们是消化和吸收营养的关键,也是保持孩子活力和健康的基石。但冬季,由于天气寒冷,孩子的脾胃功能往往会变得更加敏感和脆弱。因...……更多
腐乳是营养佳品,还是致癌杀手?坦白说:这3类人确实要少吃
...患有炎症性肠病的人来说,要控制腐乳的摄入量,避免对健康造成不利影响。希望以上分析能够对大家了解腐乳的食用适宜性提供一定的帮助。在享受美食的同时,我们也要保持健康的饮食习惯,合理搭配食物,确保身体得到全...……更多
厨房里的“隐形杀手”,癌患应尽早提防!
...助患者维持体重、增强免疫,同时减轻治疗过程中出现的营养不良和副作用。遵循健康饮食的原则,癌患可以为自身提供更好的生理条件,更好地应对治疗挑战,提高生活质量,加速康复。01健康与否,先看厨房一个良好的饮食...……更多
饮食不当影响健康,建议:这些食物少吃,健康饮食习惯的重要性!
...岁的退休教师。他一脸困惑地坐在我面前,手里拿着一份健康检查报告。\'医生,我怎么了?\'他问道。报告显示,张伯伯的血糖和胆固醇水平远高于正常值。这并不罕见,但张伯伯的情况让我深思:长期以来,我们可能忽视了...……更多
孩子尚小能不能吃肝?关于动物肝脏,你所需要知道的!
...但又担心会不会对宝宝不好。\"她的声音里充满了对孩子健康成长的关切和对食物营养价值的渴望。这不是一个孤立的问题,而是许多家长在孩子成长过程中会面临的一大难题:动物肝脏,到底能不能吃?动物肝脏,作为一种营...……更多
提醒:这种南方常见的蔬菜,不少人也爱吃,却危害健康,尽量少吃
“每天一盘绿叶蔬菜,健康生活不是梦。” 这句话几乎成了我们餐桌上的不变规律。但今天,我要和大家分享一个鲜为人知的真相:在我们日常食用的众多蔬菜中,隐藏着一种南方常见的“隐形杀手”,它虽然口感鲜美,却可...……更多
快速发酵背后的健康隐形杀手
...和其他食物的消化能力下降。这可能导致胃肠功能紊乱、营养不良等问题。4、过敏反应的风险部分人对发面旺中的某些成分可能产生过敏反应,如皮疹、呼吸困难等。因此,在使用发面旺时,应注意观察自己的身体反应,如有...……更多
老人进食习惯会直接关系到寿命!谨慎选择食物,养成健康饮食习惯
...里,住着一位102岁的老人,张奶奶。她的精神矍铄、身体健康,成为了当地的传奇。人们常问她长寿的秘诀,她总是微笑着说:“一切都在于我每天吃的食物。”这不仅仅是一句话,而是一个深刻的启示。在我们的日常生活中,...……更多
长期吃这样的素食,容易导致营养不良、血脂异常等问题
...且吃得很单一。医生指出,长期吃这样的素食,容易导致营养不良、血脂异常等问题,进而增加脑梗等心脑血管疾病的风险。医生提醒,虽然素食在某些方面对人体有益,但是在选择素食时需要注意食材的搭配和营养的均衡。有...……更多
女性在冬天要注重饮食调养,多吃一些具有滋补作用的食物
...冰凉、面色苍白、身体乏力等气血不足的症状。为了保持健康和美丽,女性朋友们在冬天应该多吃一些能够暖身补气血的食物。在这里,我们向大家推荐一款非常适合女性的“5宝汤”。一、气血不足:女性健康的隐形杀手气血...……更多
胃不好、易便秘的人,千万别错过这3碗粥!喝完胃暖暖的,了解下
...到胃部不适,或被便秘所困扰?在我们的生活中,胃部的健康经常被忽视,直到出现症状,我们才意识到其重要性。胃不好不仅影响饮食,还会影响整个身体的健康状态和生活质量。而便秘,这个看似小问题,实际上可能是健康...……更多
“猕猴桃”也挑人吗?医生:这四类人,最好不碰,请告知家人
...种营养丰富的水果还存在疑虑。他说:“我听说猕猴桃很健康,但我担心吃了会不会不适。” 这引发了我的思考:我们每天都在享用各种食物,但多少人真正了解它们对我们的影响?猕猴桃,这个被誉为“超级水果”的食物,...……更多
生活中这4件事不能忍,可能会忍出大问题!有些病就是忍出来的!
...病和某些类型癌症的风险。饮食结构的不均衡也可能导致营养不良,影响身体的免疫力和修复能力。因此,建议中老年人群采取均衡的饮食习惯,多吃蔬菜、水果和全谷类食品,减少高脂肪、高糖的食物摄入。合理的饮食结构对...……更多
白米粥没营养?一份营养的早餐里:这3个不能少、这3个不能吃
...下降,血糖水平略有升高。他惊讶地问:“我每天都在吃健康的食物,怎么会这样?”医生的回答却出人意料:“您的早餐,看似简单,实则缺乏足够的营养。”这个故事,或许就发生在我们身边的亲人或自己身上。在追求健康...……更多
女人一虚就变丑?脸色发黄?照着这2个方法补,面色一天天变红润
...有光泽的面容相比,确实差了很多。面色暗黄,常被视为健康和美丽的“隐形杀手”。特别是对我们这些注重健康和外表的中老年女性来说,这不仅关系到我们的自信心,还可能是身体某些问题的信号。但是,你知道吗?通过一...……更多
孩子消化老不好?原因不是辣条或泡面,医生:祸首是这3个习惯
...常习惯之中,而非仅仅是这些食物。作为一位专注于儿童健康的医生,我深知父母对孩子健康的关心。今天,我将揭示那些不为人知的日常习惯,它们可能正是影响您孩子消化健康的真正祸首。习惯一:饮食时间混乱?孩子的肠...……更多
鸡肉有“独特优势”,合理吃鸡,身体能收获4个好处
...否真的如研究报告所说的那样,成为了潜伏在人们身边的健康杀手?鸡肉都有哪些营养成分?鸡肉是一种营养丰富的食物,含有多种营养成分,对人体健康有许多益处。在《神农本草经》中就有记载:”鸡肉性味甘、温,具有益...……更多
人吃两饭,影响健康!2种或让你湿气缠身、肝肾受损
...饮食选择——我们所谓的“两饭”,在无声中危害着她的健康。这一发现不仅震惊了李阿姨,也为我们敲响了警钟:那些被视为无害甚至健康的食物,可能正是损害我们健康的隐形杀手。两饭的秘密:隐藏在日常餐桌上的健康陷...……更多
这些症状并非仅因年龄增长,而是营养不良的直接结果
...讶的是,医生告诉她,这些症状并非仅因年龄增长,而是营养不良的直接结果。我们常常忽视了一个简单的事实:随着年龄的增长,我们的身体需要更多关注,特别是在营养方面。营养不仅关系到我们的能量和活力,还直接影响...……更多
茄子是一种营养丰富的蔬菜,含有多种维生素和矿物质
...丰富的蔬菜,含有多种维生素和矿物质,有助于保持身体健康。然而,并不是所有人都适合多吃茄子。今天,我们就来聊聊这个话题,看看哪些人需要谨慎食用茄子。一、茄子的营养价值茄子含有丰富的营养成分,如维生素C、...……更多
不可不知的健康杀手:高血脂!全面解读高血脂的真相及健康管理
...然而,当这条河流中的“油脂”过多时,便会悄然酝酿出健康的隐患——高血脂。高血脂就像一个隐形的健康杀手,悄无声息地侵蚀着心血管系统的健康。高血脂,顾名思义,是指血液中脂类(主要包括胆固醇、甘油三酯等)含...……更多
每天吃鸡蛋对“血压”好不好?医生:不止鸡蛋,这3物尽量也少吃
...影响因素。有高血压家族史的人更易患高血压。此外,不健康的生活方式也是引发高血压的主要原因之一,包括高盐饮食、缺乏运动、过量饮酒、吸烟等。此外,一些疾病和药物也会引起高血压的发病,如肾病、糖尿病、肾上腺...……更多
长期食用面条,对健康有何影响?医生给出专业解答,快来看看吧!
...来维持健康,长期缺乏其他食物来源的营养素,可能引发营养不良等问题。热量过剩: 虽然面条本身热量不高,但在烹饪过程中可能加入过多的油脂、调料等,导致热量摄入过多。长期热量过剩可能引发肥胖、高血压、高血脂...……更多
这些营养物质可以促进血液循环,增加血管弹性,防止血栓形成
...问题。脑供血不足是指脑部供血不足,导致脑细胞缺氧、营养不良,从而引发一系列的头晕、头痛、记忆力下降等症状。为了缓解这些不适,许多人开始寻找各种方法来改善脑供血不足的问题。其中,经常吃一种特殊的水果,可...……更多
花生不仅口感美味,而且具有多种营养功效和价值
...为\"长寿果\",其营养价值丰富,适量食用对我们的身体健康大有裨益。特别是在养护肠胃方面,花生堪称健康之友。然而,近期网络上却有传言称,癌症患者不可食用花生,以免促使癌细胞扩散,此言一出,震惊四座。那么,...……更多
红薯吃多了,是伤肝还是养肝?提醒:想要肝好,建议多吃3种粗粮
...渐释放出迷人的香气,让人垂涎欲滴。然而,随着人们对健康的关注度不断提高,红薯这种美味的食物也引发了一些担忧。有人担心红薯的含糖量过高,会对身体健康产生负面影响。尤其是对于肝脏状况欠佳的人群,如脂肪肝患...……更多
早上吃鸡蛋是“营养”还是“祸害”?医生:2种人尽量少吃鸡蛋
...宜,尤其是对于某些特定人群来说,多吃鸡蛋可能会带来健康问题。在本文中,我们将探讨早上吃鸡蛋究竟是“营养”还是“祸害”,医生又是如何看待这个问题的。让我们一起来听听医生的建议,了解谁应该少吃鸡蛋,并为身...……更多
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经期又困又乏?你可能需要注意一下.....
为什么经期特别困乏力?以下几点你注意到了没?1、经期综合症女性在来月经的时候,由于身体的激素发生较大的改变,可能会出现烦躁
2025-01-05 08:38:00
了解卵巢早衰,重视卵巢健康!
正常情况下,女性的卵巢功能在40-50岁逐渐衰退。卵巢早衰,是指女性在40岁之前发生卵巢功能衰竭,这意味着卵巢的排卵功能
2025-01-05 08:40:00
胎停流产后如何重启孕育希望?这三件事一定要做好!
在备孕与怀孕的逐梦旅程中,每一位准妈妈都满怀着憧憬,期盼着新生命能如期降临,为生活添彩。然而,天有不测风云,胎停流产这一残酷的现实
2025-01-05 08:43:00
输卵管一侧堵塞一侧通畅,还能怀孕吗?
输卵管是女性受孕的必要通道,对怀孕起着重要的作用,输卵管通畅是怀孕的前提,若一侧的输卵管发生堵塞,将会大大降低怀孕的几率
2025-01-05 09:34:00
央视曝光“夺命毒衣服”,致癌物竟超标20多倍!4种衣服谨慎购买
“年底过季清仓大甩卖,全场衣服9块9!”相信最近大家都开始了置办新衣服准备过新年,大街小巷都能充斥着这些吆喝广告,9块9买一件衣服确实让人很心动
2025-01-04 23:31:00
65岁老人晚上猝死,医生提醒:中老年人,晚上要牢记“3避免”
自认为身体健朗的张大爷,怎么也没想到,自己会发生这样的意外。张大爷平时最引以为傲的就是自个身体,“我这身子骨,再活20年都没问题
2025-01-05 00:21:00
仁怀市老年大学开展中医经典大讲堂之小寒节气讲座
1月3日,仁怀市老年大学举办了中医经典大讲堂之小寒节气讲座。此次活动旨在弘扬中华传统中医文化,提高老年群体对节气养生的认知与重视
2025-01-05 04:49:00
传递医疗温度!专业医护工作者小视频PK“感知医疗”
用镜头记录感知医疗成果,用创意展现医院文化,用专业视角传递医者的温暖与力量。1月3日下午,贵州华夏骨科医院举行第一届感知医疗成果展示视频大赛
2025-01-05 04:49:00
因地制宜  山沟沟里养起了大闸蟹
本文转自:人民日报鲁渝协作发展特色产业因地制宜 山沟沟里养起了大闸蟹本报记者  常  钦《人民日报》(2025年01月05日第 04 版)“贫瘠的山沟沟
2025-01-05 05:22:00
本文转自:人民网-湖南频道中南大学湘雅二医院肾内科罗季安教授,以其卓越的医术和高尚的医德,成为医学界的杰出代表。罗季安1935年生于湖南
2025-01-04 22:30:00
从植脂末到冰勃朗:奶茶行业的健康转型之路
本文转自:人民网-科普中国一直以来,食品安全始终是民众关注的焦点,而奶茶行业近期因 “植脂末” 引发的热议,更是牵动着众多消费者的心
2025-01-04 20:21:00
月经在一定程度上反应了女性生育力,那多与少哪个更不容易怀孕?
月经在一定程度上反应了我们女性的健康情况,特别是生育力。很多人认为月经量少或经期短比月经量多经期长的女性更难怀孕,这是真的吗?今天
2025-01-04 16:21:00
多次人工流产结出不孕的恶果!
人工流产虽是妇科癣疥之疾,可千万别等闲视之。如果处置不当,后患、隐患马上会接踵而来,不孕症就是其中之一。人工流产后不孕的原因
2025-01-04 16:25:00
2025年“蛇宝宝”备孕指南来咯~备孕中的你快点赞收藏吧
有网友总结的,现在就是最好的时间:年底或者正月怀孕,2025年9、10月生刚好!生的时候秋高气爽、坐月子不冷不热。到过年的时候还能抱娃去赚钱
2025-01-04 16:27:00
视研究发现:戒烟5年以上,患癌率接近从未吸烟者 身体显著恢复
在当今社会,吸烟的危害已成为常识。尽管许多人都知道吸烟对健康的威胁,但仍有不少人难以戒烟,尤其是老烟民,戒烟过程充满挑战与迷茫
2025-01-04 13:53:00