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神秘梦境揭示了睡眠对人类进化的意义
...间和高质量的睡眠有助于提高大脑功能睡眠对于人的身体健康和心理健康都非常重要。而除了促进身体恢复和调节情绪之外,睡眠对认知功能的提高也起着至关重要的作用。长时间和高质量的睡眠可以帮助提高大脑功能,提升注...……更多
长时间坐在办公桌前的人群,容易出现背痛、颈痛,甚至头痛等症状
...体的,还包括心理上的压力和疲惫。它悄无声息地侵蚀着健康,影响着生活的每一个方面。那么,怎样才能有效地应对这种由工作引起的疲劳呢?揭秘工作疲劳:不只是感觉累工作疲劳不仅仅是一句“感觉很累”的简单描述。它...……更多
科学家揭开阿尔茨海默症之谜!睡眠带来的玄机
...如阿尔茨海默病的风险。坚持高质量的睡眠对于维持大脑健康非常重要。睡眠还扮演着巩固记忆的关键角色。在睡眠过程中,大脑通过多种机制巩固和整理白天所学习和经历过的事物。这个过程被称为“记忆的再处理”。研究表...……更多
想要早餐吃得营养又健康?提醒:这3种营养元素缺一不可!
...也是非常重要的一餐,如果长期不吃早餐,或者吃一些不健康不均衡的早餐,必然会对身体健康造成影响。因此每天的早餐都要精心安排,确保营养的均衡以及搭配的合理。那早餐想吃好,需要摄入哪些营养?1、碳水化合物碳...……更多
揭秘五大人格特征对大脑健康的影响
...情感和行为模式。此外,研究发现我们的性格特质与大脑健康之间有着密切的联系。近日一项发表在国际顶尖期刊《自然·精神健康》上的研究发现,五大人格特质中的勤奋、热情和好奇对大脑健康有着积极的影响。 一、五大人...……更多
...身体要什么上餐桌前,我们先要充分了解身体需要什么。健康的身体需要多种营养素和能量的支持,所以我们每天都要保证膳食的多样化。比如每天的膳食应包含谷薯类、蔬菜水果类、肉禽鱼蛋奶类、大豆坚果类等,才能达到标...……更多
早餐吃得早,疾病不来找!研究发现:吃早餐别晚于这个时间点!
...,早餐在一天中非常重要!中国疾病预防控制中心营养与健康所2022年发布的《中国居民早餐行为白皮书》显示,81.6%的调查对象在工作日每天都吃早餐,有2%的调查对象从不吃早餐。70.3%的调查对象在周末吃早餐。③至于不吃早...……更多
获财联社2023“ESG先锋奖” 祖龙娱乐开拓ESG新模式
...标准的安全措施和技术手段。祖龙娱乐持续关注玩家游戏健康,例如各地运营团队根据不同国家法律要求,严格遵守运营所在地及应用商店中有关健康游戏的相关规定,致力于为广大玩家提供一个健康、绿色、文明的游戏环境。...……更多
专注用VR改善大脑健康,Virtuleap完成250万美元融资
(映维网Nweon 2023年12月18日)专注于用VR来改善大脑健康的初创公司Virtuleap日前宣布获得由GED Ventures提供的250万美元融资。利用这笔资金,团队计划继续完善Enhance VR,并通过虚拟现实+人工智能的力量来改善大脑健康。Virtuleap已...……更多
时常喝点蜂蜜水,身体迟早能收获5大好处,早知早受益!
...酸、钙质、黄酮、多酚类化合物等都非常的丰富,对人体健康有着非常多的保健作用。所以在日常生活当中,有很多人特别喜欢饮用一些蜂蜜水,希望能够起到养生保健功效。那么,适当的喝一些蜂蜜水,对人体健康到底有哪些...……更多
对话北大心理与认知科学专家陈立翰:为什么手写笔记比键盘打字记忆更牢?
...程。3.人类的记忆力水平正在逐渐下降,除了记住必要的信息(住所门牌号、家人和爱人的生日、银行卡密码)外,几乎没有动力或能力去记住更多的信息。出品|搜狐科技作者|郑松毅相信很多人都熟悉这样一句话——“好记...……更多
健康养生法,每天坚持一分钟,健康一辈子!
导读:在现代社会的快节奏生活中,人们越来越关注健康养生。然而,随着信息爆炸的时代,人们在追求健康的过程中,常常被众多养生方法所困扰。事实上,一个简单的方法只需要坚持一分钟,就能够让你拥有健康一辈子。...……更多
马斯克称完成芯片设备植入人类大脑,脑机接口距离健康人还有多远
...恢复良好”。脑机接口如何实现人脑与机器交互?应用到健康人身上还有多远?我国的脑机接口技术处于什么“方位”?解放日报·上观新闻记者专访了上海科技大学计算认知与转化神经科学实验室主任李远宁、上海交通大学医...……更多
肚子常有饥饿感是消化太好?或是这几种疾病的信号,早了解早受益
...我们生活中的重要性,它不仅滋养我们的身体,也是维持健康的关键。但当我们经常感到饥饿,是否仅仅是因为消化能力过人?这背后可能隐藏着一些重要的健康信息。以段旭的经历为例,他是一位忙碌的职场人,常在高压下工...……更多
来斗南以书会友以书交友
...分享书籍,畅谈体会。近年来,斗南街道在推动花卉产业健康发展的同时,坚持把开展全民阅读、建设书香斗南纳入文明城市和公共文化服务体系建设,不断完善阅读设施,广泛开展阅读活动,营造良好阅读氛围,形成“人人阅...……更多
停止摄入米面后体重迅速减轻,探究背后的真实原因,早了解早受益
在追求健康和理想体重的过程中,许多人发现,当他们停止或减少摄入米饭和面食后,体重会有明显的下降。这一现象背后隐藏着什么样的科学原理呢?本文将深入探讨停止摄入米面后体重减轻的真实原因。一、米面的营养成...……更多
喝酒后身体出现这几个现象,一口都别再喝了,当心身体出现大问题
...看似亲切的“老朋友”,有时却会在不知不觉中对我们的健康造成严重威胁。而对于那些身体已经出现特定反应的人来说,继续饮酒可能会引发更严重的健康问题。酒精与健康:了解双刃剑的影响饮酒是许多文化和社会活动的一...……更多
50岁以后的女性,若想要保持健康体重,建议做到
...?该研究由北京301医院母义明教授团队与诺和诺德、美年健康研究院合作,在\"Diabetes,ObesityandMetabolism\"期刊发表。研究调查了来自全国243个城市的1577094名成年人,其中52.8%为男性,中位年龄40岁,平均BMI=24.1kg/m²。主要目的是通...……更多
上了岁数的人说话速度快 大脑更健康
...。加拿大多伦多大学的心理学家发现,说话速度快是大脑健康一个更重要的指标,而说话速度慢是正常衰老的一部分。这是首个考察健康成年人的自然说话速度与大脑健康差异的研究,发表在《衰老、神经心理学和认知杂志》上...……更多
​饮食健康|健康提“素”,从小培养健康饮食行为
提升健康素养,健康饮食行为极其重要。《中国居民膳食指南(2022)》中除了平衡膳食准则八条基础,针对学龄前儿童膳食还增加了5条核心推荐,其中第1条特别提出了“食物多样,规律就餐;自主进食,培养健康饮食行为”...……更多
《运动改造大脑》读后感 运动的魅力超出你想象
...重拾快乐。我还从书中了解到,运动可以刺激脑干,提供能量、热情和动机,还能防止心智衰老。这使我更加坚定了坚持运动的决心。总之,《运动改造大脑》这本书让我深刻认识到运动对大脑的重要性和益处。通过运动,我们...……更多
拥抱,不止是温暖,更是健康的秘诀
...究团队发现,拥抱竟然能增强我们的抵抗力!他们对404名健康的成年人进行了研究,通过评估他们的社交压力和拥抱频率,然后让他们暴露于流感病毒当中。结果显示,那些获得更多社会支持即频繁拥抱的人,即使在感染了病毒...……更多
这种水果外表虽然不好看,增肥却是杠杠的
...象自己坐在阳光下,享受着一份新鲜的水果早餐。这看似健康、轻盈的选择,隐藏着一个不为人知的秘密:某些水果虽然在外观上不起眼,但实际上可能是体重管理中的隐形敌人。这种水果,虽然富含自然甜味和营养,却也是热...……更多
建议:这4种食物堪称“胆固醇之王”,吃多血管易堵,中老年少吃
...们,你们是否有时候在享受美食的同时,也会担心它们对健康的影响呢?特别是对于胆固醇的担忧,这几乎成了我们每次用餐时的隐形负担。我们都知道,高胆固醇不仅是心脏病和中风的隐形杀手,还可能导致血管堵塞,给我们...……更多
豌豆的维生素和排骨的蛋白质相结合,能补充能量,强化骨骼
...因为蛋白质是我们体内细胞的基本构建块,对于维持身体健康至关重要。此外,豌豆还是一种富含叶酸的食物,叶酸是B族维生素的一种,对于大脑健康和神经系统的正常运作至关重要。它有助于提高记忆力,减轻焦虑和抑郁,...……更多
如何骑行才健康?
本文转自:萍乡日报骑行作为一种健康的出行方式,是能让人充分享受旅行过程之美的运动。近年来,随着大众健康意识的增强,健身热情高涨,爱上骑行运动的人越来越多。眼下正是骑行的好时节,或与家人一起,或约上三...……更多
...息、重新积蓄能量,还能够维持那个可以控制一切的大脑健康代谢,运转正常。做父母的人要知道,孩子睡眠时间个体间会有差异。人困了就会睡觉,但具体睡多睡少、多少适宜,却因人而异。目前并无研究证明,爱睡觉的孩子...……更多
建议:如果不差钱,常给孩子吃这4道菜,补钙健脑,长大个!
...子成长时期,无疑是人生中最关键的时刻,而关于孩子的健康,我们无法不提到一个关键元素——钙。你可曾想过,为什么有些孩子在生长发育中如虎添翼,而有些则显得力不从心?其实,这其中有一个不可忽视的原因就是补钙...……更多
红色警告:“注胶肉”已泛滥?大多存在这四种肉当中,别掉以轻心
...消费者们深受其苦。经常吃猪肉有什么好处?1.维持机体健康猪肉、牛肉等肉类中含有蛋白质主要是高分子的肌红蛋白,容易消化和吸收,具有较高的营养成分,适当食用有助于维持身体健康。2.美容护理事实上,合理食用猪肉...……更多
白米粥没营养?一份营养的早餐里:这3个不能少、这3个不能吃
...下降,血糖水平略有升高。他惊讶地问:“我每天都在吃健康的食物,怎么会这样?”医生的回答却出人意料:“您的早餐,看似简单,实则缺乏足够的营养。”这个故事,或许就发生在我们身边的亲人或自己身上。在追求健康...……更多
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外媒曝光iphone17air,成为苹果销售最薄iPhone
据CNMO了解,近日有外媒曝光iPhone17Air,称其不会是最好的iPhone,但它将是未来。iPhone17Air假想图外媒称
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真我gt7pro内置6000mah超大电池,支持百瓦快充
8月23日消息,根据数码博主数码闲聊站的爆料,真我GT7Pro的产品力将得到全面强化,其配置将覆盖超声波指纹、潜望长焦
2024-08-24 01:33:00
现代ioniq5xrt汽车曝光,注重坚固耐用和探险特性
8月23日,韩国汽车媒体autospy发布了一篇关于现代越野款Ioniq5XRT汽车的文章。据悉,现代汽车公司正在积极扩充IONIQ品牌
2024-08-24 01:46:00
数字华夏展示全新交互型人形机器人
8月21日,2024世界机器人大会在北京拉开帷幕,数字华夏(深圳)科技有限公司展示了他们研发的全新交互型人形机器人“夏澜”
2024-08-24 01:49:00
新一代骁龙与天玑旗舰芯片即将面世
随着金秋九月与十月的临近,新一代骁龙与天玑旗舰芯片即将面世,手机制造商们正积极筹备,蓄势推出年度旗舰力作。这些新品无疑将搭载当前最为顶尖的性能配置与卓越的影像系统
2024-08-24 02:14:00
8小时内搭建最高的纸牌屋,荣耀magicv3刷新世界纪录
近日,美国新墨西哥州,吉尼斯世界纪录保持者,美国建筑师兼纸牌堆叠专家BryanBerg获得了吉尼斯颁发的“8小时内搭建最高的纸牌屋”世界纪录
2024-08-24 02:19:00
苹果秋季新品发布会时间确定:9月10日
关于苹果秋季新品发布会的具体日期,近期有不少猜测。之前有消息称发布会将于9月10日举行,并流传出一张所谓的“活动邀请函”截图
2024-08-24 02:20:00
《黑神话:悟空》在Steam上已售出超过300万份
自从8月20日全球上线后,作为国产首部3A大作的《黑神话:悟空》取得了超高的热度,让无数玩家为之疯狂。而最新的一项调查数据则显示
2024-08-24 02:21:00
OPPO和一加都计划在2024年年底发布最新款的旗舰级机型
8月23日,知名爆料人士数码闲聊站发文透露,欧加(OPPO和一加)已经开始布局磁吸生态,手机由于专利的限制无法使用真·磁吸无线充
2024-08-24 02:22:00
问界汽车将在北京开业首家旗舰店
8月23日,据财联社报道,问界汽车将在赛力斯全新自营店销售,并计划于9月份在北京开设其首家旗舰店,同时问界品牌的车型也会同步进入店内展出
2024-08-24 02:23:00
motogstylus设计渲染图泄露:采用纯素皮革材质
据外媒mysmartprice报道,摩托罗拉刚推出最新的GStylus手机不久,关于下一代motoGStylus的设计渲染图就已经泄露出来了
2024-08-24 02:26:00
真我gt7pro配置参数曝光,将搭载等深四曲直屏
8月23日,数码博主“数码闲聊站”在微博透露了一款新机的配置参数,从网友的反馈来看,新机很可能是真我的下一代旗舰——真我GT7Pro
2024-08-24 02:30:00
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8月23日消息,广汽埃安旗下品牌昊铂“夸克电驱”2.0今天正式下线,号称巴掌大马力超V8。其采用非晶合金定子碳纤维高速转子材料
2024-08-24 02:32:00
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8月23日消息,根据数码博主数码闲聊站透露,RedmiK80系列手机正在测试高硅单电芯电池。据悉,RedmiK80系列正在测试的电池容量分别为5960mAh和6060mAh
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三星正在准备推出其最新的GalaxyS25系列智能手机。这款新手机将搭载基于Android15的OneUI7系统,并有望于2025年1月上市
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