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导读：在现代社会的快节奏生活中，人们越来越关注健康养生。然而，随着信息爆炸的时代，人们在追求健康的过程中，常常被众多养生方法所困扰。事实上，一个简单的方法只需要坚持一分钟，就能够让你拥有健康一辈子。...……更多
2023-12-22 12:56:00健康,养生,经络,中医,健康,养生
...行生化收藏之变化规律，对人体进行科学调养，保持生命健康活力。其依据主要包括以下几个方面：中医养生的核心依据之一是整体观念。中医认为人体是一个有机的整体，各个脏腑、经络、气血之间相互联系、相互影响。养生...……更多
2024-08-04 06:24:00中医养生,养生,中医,养生,中医,中医养生
多彩贵州网讯 为进一步推动中医药健康文化传播，提升民众中医药健康文化素养，增强中老年人的保健意识，提高保健水平、生活质量和身体素质，5月29日，黔南州中医医院中医经典病房蒙霖副主任医师及王菁玉主管护师给黔...……更多
2024-06-04 17:28:00黔南州,黔南,中医医院,中老年人,传统文化,养生
...碎片化的生活方式让每个人都过得匆忙，同时带来了各种健康问题。在这样的大环境下，上至老年人，下至年轻人，掀起了一股养生和保健的热潮。下面，本文将介绍中医内科的养生和保健原则。一、原则中医内科养生的原则强...……更多
2023-11-10 21:59:00中医内科,内科,养生,中医,原则,保健
源壶堂成立于2021年，源壶堂是贵州源济堂健康管理咨询有限公司旗下的中医技术养生品牌，致力于功效型养生的打造，三年多时间在全国范围内打造了二百多家技术联盟店。是一家专注于中医养生、健康管理与技术咨询的企业...……更多
2024-08-11 08:30:00黑马,产业,健康,中医,谢龙,养生
...养生秘籍；“民以食为天”，饮食是我们维持生命、保持健康的基础；在中医看来，食物不仅仅是满足口腹之欲，更是调养身体的重要手段；首先，要吃得均衡；五谷杂粮、蔬菜水果、鱼肉蛋奶，样样都来点，这样才能保证身体...……更多
2024-05-07 10:35:00气色,秘籍,养生,食物,养生,身体
...学习中医饮食养生，习练经络拍打操，打卡“21天中医药健康生活挑战”——巧用中医智慧，管理体重没烦恼本报记者 王青云在四川省成都市温江区东大街第一小学，专家为小学生讲解中药知识。江苏省新沂市中医医院医护带领...……更多
2024-06-26 10:03:00体重,中医,烦恼,智慧,管理,中医
...经络，促使气血周流，保持机体平衡，有效调理身体的亚健康状态。三、如何正确养生？养生是中医学的特色文化。所谓养生，是借助图文、音乐、行为、活动或者食疗等达到调节个人生活习惯、生活环境以及心理状态等效果，...……更多
2024-05-10 08:53:00推拿,免疫力,免疫,秘诀,养生,推拿
...运动，不是养生，而是中医随着现代社会的发展，人们对健康的关注度越来越高。尤其对于那些已经退休的老年人来说，如何保持身体健康、预防疾病成为了他们最为关心的问题之一。然而，在众多的健康方法中，运动和养生虽...……更多
2024-01-16 11:20:00养生,中医,而是,方式,运动,中医
...专业知识，也不需耗费医疗设施与资源，符合现代人对于健康、自然、环保、预防的一切诉求。中医理论认为，人体中的十二条经脉，皆上会于头部，而且头部上还汇集了众多的穴位，这些穴位与经脉联系在一起，起到了运行气...……更多
2024-01-23 15:53:00打拉,穴位,经络,功效,养生,按摩
...随着环境的污染加剧以及饮食、作息时间不规则造成身体健康素质逐渐下降。养生保健现在成为人们身体健康的头等大事，而且现在市场上面不管是中医还是西医都充斥着很多用来养生保健的产品。那么面对如此繁多的养生保健...……更多
2024-01-12 10:20:00中医养生,西医,养生,中医,保健,养生
...活动不仅增强了辖区居民的文明意识，而且提升了他们的健康水平，实现文明与健康“双丰收”。中医养生 健康相伴11月5日下午，包河区健康素养巡讲专家给包公街道的辖区群众带来了一场“干货满满”的“中医脉络养生讲座...……更多
2024-11-15 16:52:00生大,合肥市,包河,合肥,包公,课堂
...实践，了解如何通过中医的养生之道，实现身心的和谐与健康。诊察之道：综合感知，洞悉病情中医诊察，是中医诊疗的重要环节，它强调医生对人体感官的自然运用，通过眼观、耳听、鼻嗅、手触等多种方式，全面收集并分析...……更多
2024-11-05 16:20:00养生之道,养生,学习,中医,养生,中医养生
本文转自：承德日报要想健康度过冬季，来年春天精力旺盛，冬季养生是必不可少的。中医认为，冬季养生重在养肾，具体的养生方式有：饮食养肾、早睡晚起、适当运动、防寒保暖。食饮滋养 肾气充盈冬季气候寒冷，人体阳...……更多
2024-01-04 10:44:00平衡阴阳,脏腑,阴阳,养生,耳穴,经络
...多人领略中医的魅力，让更多人受益。中医认为，人体的健康与经络的通畅密切相关。饭后适当地进行一些简单的动作，可以帮助疏通经络，调和气血，从而促进身体健康。以下是四个养生动作：1.摩腹：饭后半小时左右，用手...……更多
2024-01-18 10:05:00养生,动作,中医,带脉,动作,养生
近日，健康河南频道社区健康驿站成功举办了“三伏天话健康”公益活动。本次活动旨在为社区居民普及夏季中医养生知识，并通过亲子活动体验的方式，让参与者更直观地感受到中医药文化的魅力。随着三伏天的到来，人们...……更多
2024-06-25 17:08:00健康驿站,健康,公益活动,驿站,公益,成功
脚，被誉为人的“第二心脏”，可见其对人体健康的重要性。中医反射疗法，是一种通过刺激脚部反射区来调节身体健康的方法，无需记住复杂的经络穴位，就能达到保健治病的目的。今天，就让我这位生活健康医生创意作家...……更多
2024-05-08 06:14:00穴位,经络,反射,疗法,中医,反射
...进补调理的大好时机。本期”每周好医声”栏目，重庆市健康教育所联合华龙网邀请到重庆医药高专附一院（市六院）中医科副主任中医师张印新来跟大家分享大雪时节的养生之道。专家简介张印新
副主任中医师 重庆医药高专...……更多
2023-12-07 06:16:00寒意,中国,科普,养生,健康,节气
随着我们生活水平的提高，人们也越来愈注重健康生活，也愿意为将来的健康生活做投资，慢慢开始注重养生。但在日常生活中，真假信息共存，“养生”陷阱一个接一个，很多不良商家趁机大敛不义之财。小艾今天就来帮大...……更多
2023-10-20 11:39:00养生,陷阱,按摩,乳腺,养生,淋巴
...转自：上饶日报万年农商银行开展中医养生讲座 为员工健康护航本报讯 严华 记者陈建报道：为提高职工健康意识，提升职工的归属感和幸福感，万年农商银行邀请江西中医药大学专业人员来行进行为期四天的中医养生服务。讲...……更多
2024-05-12 08:41:00中医养生,养生,讲座,中医,员工,健康
在当今充满挑战和机遇的健康产业领域,山东聊城梦思健健康咨询服务有限公司脱颖而出,成为了中医肌肉健康养生的知名企业。该公司以其独特的创新理念和技术成就,为广大人民的健康提供了全方位的支持和解决方案。作为一...……更多
2023-11-23 11:43:00典范,肌肉,养生,中医,健康,健康
...功能得到调节促进。这样的身体状态，无疑是每一个追求健康生活的人梦寐以求的。更为神奇的是，这种锻炼方式还能使人体精神健壮，正气充足。在现代社会，人们常常因为生活压力、工作繁忙而忽视了身体的保养。而大小周...……更多
2024-09-03 13:23:00周天,养生之道,气功,养生,大小,周天
...授中医养生理念，倡导规律作息、合理膳食、适量运动等健康生活方式。“在家门口就能学到这么实用的知识和技能，这样的活动真是太好了！”居民杨大姐说道。此次培训活动，进一步提高了辖区群众对中医药文化的认知，树...……更多
2024-10-01 10:06:00滨河,德州,中医养生,理疗,推拿,新区
...烧时释放，可通过皮肤和呼吸道进入人体，发挥多方面的健康效益。这不仅是一种热疗，更是一种药物疗法。热量：温暖还是灼热？艾灸产生的热量，是其核心作用之一。这种热量能渗透到皮肤深层，刺激体内的穴位和经络。从...……更多
2024-01-17 10:19:00艾灸,感觉,还是,艾灸,中医,感觉
...坚持吃三片醋泡姜路老认为脾胃是后天的根本,所以想要健康就要养好脾胃。生姜中富含姜辣素和姜油,可以调理脾胃,健脾升阳,还能促进胆汁分泌,帮助消化,延缓身体细胞衰老。尤其是在夏季适当吃姜更有好处。所以老人说冬吃萝...……更多
2023-01-31 09:45:00养生,智慧,养生,中医,生姜,脾胃
...。”此外，深入学习针灸理论的宋涛深知中医经络与人体健康的联系，于是在创作养生操时，宋涛及其他医生结合中医经络、人体解剖学以及临床经验，针对现代人需求，对动作进行完善和改良，最终得以在短视频上呈现一套既...……更多
2024-05-16 16:43:00中医药,迎新,养生,花样,中医,视频
...纪轻轻就要服用一辈子药物，决定通过减肥来排毒、恢复健康。通过中医辨证，医生为小葛配了理气活血化湿的中药，同时根据经络穴位为其拔火罐祛瘀排毒。小葛自身也控制饮食、加强运动，定期在微信群与医生沟通。3个月...……更多
2023-10-28 08:00:00经络,淋巴,医生,建议,生活,赵燕
...发展，线上养生课堂与中医课程平台，日益成为大众获取健康知识的重要途径，“每天学点儿养生知识”也成为了现代社会的“新时尚”，这种趋势的出现，不仅体现了现代人对健康生活的追求，也反映了健康教育方式的创新和...……更多
2024-05-06 13:13:00中医养生,健康,健康知识,科普,风尚,全民
...常重要的一环；张先生通过学习中医理论，了解到情绪对健康的影响；他开始尝试通过音乐、绘画等艺术形式来调节情绪，减少工作压力对身心的负面影响；关键词五：经络穴位经络穴位是中医特有的概念；张先生在医生的指导...……更多
2024-05-02 08:51:00中医,中医养生,养生,关键词,关键,中医养生
在我们的日常生活中，健康问题逐渐成为了许多人关注的焦点，尤其是随着年龄的增长，如何保持健康、提高生活质量成为了中老年朋友们最为关心的问题。今天，我要与大家分享一种简单而又神奇的方法——通过咬舌头来达...……更多
2024-03-13 12:04:00脾胃,动作,健康,养生,血液,感受器
更多关于健康的资讯：
桑葚中医以为，桑葚味甘酸，性寒，具有补肝益肾、养血生津、滋液熄风、润肠通便的作用，能有效预防便秘。现代研究还以为，桑葚具有调整机体免疫功能
2024-12-14 12:43:00
本文转自：人民日报中央厨房-碰碰词儿工作室
又是一个丰收年！
今年我国粮食总产量14130亿斤，首次站上1.4万亿斤新台阶
2024-12-14 16:00:00
本文转自：人民网-广西频道罗玉琨主治医师现场接受大会授牌。广西民族医院供图12月5日至7日，2024年心血管健康大会在北京国家会议中心召开
2024-12-14 16:00:00
本文转自：人民网-广西频道返乡耕耘十余载，引领振兴践初心——记德保县荣华乡那林村党支部书记、村委会主任黄世歌从村团支书到乡党代表
2024-12-14 16:04:00
江南时报讯 鱼刺是常见的异物，许多人在进食鱼类时不小心吞咽鱼刺，通常情况下，这些鱼刺会通过消化道自然排出体外。然而，在某些特殊情况下
2024-12-14 17:58:00
江南时报讯 随着中国人口老龄化的发展，骨质疏松性椎体骨折发病率逐年增高，在日常生活中，睡觉翻身、咳嗽、打喷嚏，甚至只是端起一盆水的瞬间
2024-12-14 17:59:00
今年冬天，咳嗽有痰的孩子特别多。尤其最近1个月，记者发现身边一大批的孩子都接连中招，很多孩子咳嗽有痰很久都好不了，或者刚好没几天
2024-12-14 19:04:00
石家庄蓝天中医院始终将医疗质量和安全放在首位，致力于为石家庄女性朋友提供优质的医疗服务。为了实现这一目标，医院近年来不断投入资金
2024-12-14 20:35:00
随着圣诞节与元旦节的脚步日益临近，节日的氛围愈发浓厚，挑选一份合适的礼物成为许多人的心头大事。近日，良品铺子推出黑松露巧克力和巴旦木巧克力两款全新产品
2024-12-14 20:44:00
本文转自：人民网-内蒙古频道人民网呼和浩特12月14日电 （记者 寇雅楠）12月14日，内蒙古心脑血管医院医联体签约仪式暨学术会议在呼和浩特举行
2024-12-14 20:58:00
健康是幸福生活的基石，尤其是男科健康，更是关乎每一位男性的尊严与自信。广州粤海医院，作为男科领域的佼佼者，始终致力于为广大男性提供专业
2024-12-14 21:12:00
12月11日夜间开始，新一轮的雨雪天气到达重庆城。最近几天，气温持续走低。上游新闻记者走访市内医院发现，呼吸道疾病、心脑血管疾病的病人都明显增加
2024-12-14 14:20:00