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控烟,你还在观望吗?(加强健康知识宣传 提高人民健康水平)
本文转自:安阳日报中国10亿成年人中有28.1%的人吸烟,中国成年男性中有52.9%的人吸烟,成年女性中有2.4%的人吸烟。每天有3000人、每年超过100万人死于吸烟相关疾病。中国超过7亿人(包括1.8亿儿童)每天至少接触一次二手烟...……更多
不容忽视的“三手烟”(加强健康知识宣传 提高人民健康水平)
本文转自:安阳日报不吸烟的你,一旦在KTV、酒吧这些地方逛上一圈,身上和头发会沾上烟味,这就是堪比“狗皮膏药”的“三手烟”,吸烟者吞云吐雾后残留在衣服、墙壁、地毯、沙发、窗帘、汽车坐垫、头发、皮肤等表面...……更多
戒烟误区知多少(加强健康知识宣传 提高人民健康水平)
本文转自:安阳日报误区一:很多人认为,吸烟最大的危害是尼古丁。实际上,尼古丁只会让人产生生理和心理上的依赖,真正带来伤害的是香烟的燃烧产物焦油、烟气、一氧化碳等,以焦油为例,卷烟在不完全燃烧的情况下...……更多
戒烟“四要诀”(加强健康知识宣传 提高人民健康水平)
本文转自:安阳日报1.打造无烟小环境戒烟后,首先在家里和身上不要放香烟,为自己创造一个无法自由吸烟的环境。然后向家人、朋友和同事宣告自己的戒烟计划,请他们协助自己达成目标。2.花样转移注意力有复吸想法时,...……更多
吸烟与全身大多数癌症有关(加强健康知识宣传 提高人民健康水平)
本文转自:安阳日报吸烟对身体的危害很大。烟草燃烧后,烟雾中含有至少70种致癌物和700种有毒化学物质,直接吸入肺里然后通过血液循环进入全身各个脏器,对身体造成严重危害,这就是“一手烟”。烟雾进入周围空气,周...……更多
低焦油卷烟≠健康(加强健康知识宣传 提高人民健康水平)
本文转自:安阳日报大量的科学研究表明,低焦油卷烟并不能减轻吸烟对健康的危害。就此,2010年全球成人烟草调查专门增加了该问题。调查结果显示,认为低焦油卷烟的危害并不低于普通卷烟、低焦油不等于低危害的仅占14.0...……更多
电子烟也会产生二手烟吗?(加强健康知识宣传 提高人民健康水平)
本文转自:安阳日报什么是电子烟?电子烟是一种模仿传统卷烟的电子产品,通过加热含有尼古丁、调味剂等化学物质的液体,使吸烟者产生提神感、欣快感和放松感,满足吸烟者的烟瘾。有些电子烟看起来像普通香烟、雪茄...……更多
每逢佳节胖三斤 饮食调整要注意(加强健康知识宣传 提高人民健康水平)
本文转自:安阳日报每逢假期结束,新的工作日开始,很多人会感到疲惫、焦虑和缺乏动力,如何让我们的生活尽快回到正常轨道,克服“节后综合征”呢?一、假期之后饮食方面如何调整1.食物营养要均衡,可以摄入一定量的...……更多
戒烟后咳出黑痰说明什么?(加强健康知识宣传 提高人民健康水平)
本文转自:安阳日报烟草中含有的有害物质众多,长期大量吸烟会给肺部带来毒素,导致毒素积累。等到肺部伤痕累累的时候,问题就变严重了。若能够早点戒烟,就能减少给肺部带来的毒素,没有烟草的侵袭,肺部沉积的毒...……更多
研究表明吸烟会使脑萎缩(加强健康知识宣传 提高人民健康水平)
本文转自:安阳日报根据华盛顿大学医学院网页消息,研究人员在一项研究中发现,吸烟会使脑萎缩。虽然戒烟可以防止脑组织的进一步损失,但是戒烟并不能使大脑恢复到原来的大小。研究人员表示,人的大脑会随着年龄的...……更多
烟草中的辐射(加强健康知识宣传 提高人民健康水平)
本文转自:安阳日报不少人的肺藏着有害辐射。这不是危言耸听,而是医学研究已证实的事实。烟草会吸收较多土壤中的放射性物质,其中一种叫铀。铀分解衰变,就会产生钋-210。钋-210可以经过吸烟及嚼咬烟草进入体内,在肺...……更多
科学治疗 戒烟也可以事半功倍(加强健康知识宣传 提高人民健康水平)
本文转自:安阳日报《中国临床戒烟指南》(2015年版)指出,戒烟药物可以缓解戒断症状,明显提高戒烟的成功率。当前,一线的戒烟药物主要有尼古丁替代疗法药物、酒石酸伐尼克兰、盐酸安非他酮等。非处方药尼古丁替代...……更多
趁早戒烟 远离肺癌(加强健康知识宣传 提高人民健康水平)
本文转自:安阳日报肺癌属于恶性疾病,不少肺癌患者有长期吸烟史。到底有多少人会因为吸烟而患肺癌呢?以100个烟民为例,有多少人会因吸烟患肺癌?或许答案与你想的不同。早在2004年,著名杂志《British Journal of Cancer》上...……更多
吸烟与胃肠道疾病(加强健康知识宣传 提高人民健康水平)
本文转自:安阳日报世界前八位致死疾病中,有六种疾病与吸烟有关。吸烟可能引发肺、喉、肾、胃、膀胱、结肠、口腔和食道等部位的肿瘤,以及慢性阻塞性肺疾病(COPD)、缺血性心脏病、脑卒中、流产、早产、出生缺陷等...……更多
戒烟前的准备有哪些(加强健康知识宣传 提高人民健康水平)
本文转自:安阳日报一些吸烟的人常常把戒烟挂在嘴边,过不了多久就又自动点燃一根烟吸。有的人只是说说,有的人却在坚持。对于吸烟时间比较短的人来说,戒烟可能相对容易。吸烟时间越长,烟瘾越大,戒烟越痛苦,总...……更多
南阳各级医院开展“全国糖尿病日”主题宣传活动
...,并针对老年常见病和多发病的预防诊治及疑难问题进行健康知识科普,提出科学饮食建议,提醒他们要改变不良生活方式,适量参加锻炼。内分泌二病区鲁阳侠护士长带领的护理团队免费为大家测血糖、量血压及骨密度测定,...……更多
营造健康安全的货币流通环境
...自:玉溪日报农行玉溪分行开展反假货币宣传月活动营造健康安全的货币流通环境向商户讲解人民币防伪特征和假币识别方法。让反假货币知识妇孺皆知。 近日,农行玉溪分行组织开展反假货币宣传月活动,进一步提高广大...……更多
...设;要更加重视“健康促进和健康教育”作用,广泛开展健康知识科普引导人民群众做好自身健康的“第一责任人”,带动人人参与健康行动、全民共建健康长沙;要充分发挥爱国卫生运动优势,充分运用爱国卫生运动平台,针...……更多
共同消除结核病 迈向健康新世界
...康教育所举办了“世界防治结核病日”主题宣传活动,以健康知识宣传为抓手,积极践行健康大祥行动,助力优化营商环境。在宣传现场,邵阳市健康教育所、邵阳市疾控中心、大祥区疾控中心、大祥区健康教育所、大祥区各社...……更多
...巩固提升国家卫生城市创建成果,促进健康玉溪建设,让健康知识和技能成为全民普遍具备的素质能力。张轶群认为,每个人是自己健康的第一责任人,个人健康素养对健康的影响超过60%,个人健康素养水平高,会自觉践行健康...……更多
本文转自:铜川日报人民银行铜川市分行助力金融健康进万家通讯员 刘仁婧“我在‘铜城办APP’下载的《金融健康进万家宣传读本》太有用了,以前对金融是一知半懂,它让我了解很多金融方面知识,让我觉得金融离我越来越...……更多
...优化生育政策及配套支持措施广泛知晓,优生优育和生殖健康知识、科学养育技能广泛普及;到2030年,注重健康的生活理念深入人心,新型婚育文化蔚然成风,生育友好的社会环境逐步形成。 ——培养家庭健康指导员。每个村(...……更多
弘扬壮瑶医药文化 宣传健康文化知识
...、针灸等服务,细心讲解中医药知识,提高市民的中医药健康知识素养。在骨关节与脊柱科义诊台前,该科室主任张文捷耐心地为市民答疑解惑。“我腰部时常会疼痛,有什么办法可以缓解吗?”72岁的刘女士说。义诊现场。人...……更多
济南医院参加全国《职业病防治法》主题宣传周活动启动仪式
...障劳动者职业健康权益,普及职业病防治法律法规和职业健康知识,营造全社会关心关注职业健康的浓厚氛围。广泛宣传职业健康法律法规和科普知识,定期开展职业健康知识进机构、进企业、进学校、进乡村、进社区“五进”...……更多
健康中国:让有质量的健康科普走近你我
...健康的第一责任人,对家庭和社会都负有健康责任。普及健康知识,提高全民健康素养水平,是提高全民健康水平最根本最经济最有效的措施之一。《健康中国行动(2019~2030年)》提出,推进健康知识普及行动,实现从“以治病...……更多
我市举办第36个爱卫月 暨“爱卫新征程 健康廊坊行”活动
...坊行”活动,围绕“健康城镇、健康体重”主题进行卫生健康知识宣传和义诊,进一步弘扬爱国卫生运动优良传统,积极营造全民参与的浓厚氛围。活动现场设立义诊服务和健康咨询服务区,市人民医院、河北中石油中心医院、...……更多
...源库,围绕慢病防控、合理膳食、戒烟限酒等主题,开展健康知识讲座、健康知识竞赛等活动,牢固树立“每个人是自己健康第一责任人”的意识,通过积极建设健康社区、健康学校、健康医院等健康细胞,打造健康场所,发挥...……更多
真心相爱 避免意外 | 央子街道开展世界避孕日主题宣传活动
...非意愿妊娠,降低人工流产率,全方位、全周期保障人民健康,央子街道计生协开展世界避孕日主题宣传活动。街道计生协在北海明珠党群服务大厅二楼会议室开展了以“真心相爱,避免意外”为宣传主题的避孕知识科普宣传和...……更多
江西省2024年世界卫生日系列宣传活动举行
...运动、推进健康江西行动为载体,联合有关部门广泛普及健康知识,倡导健康理念。”江西省卫生健康委员会党组成员、副主任朱烈滨介绍,江西省大力开展健康知识普及行动和健康素养促进行动,立足江西省人群结构特点,有...……更多
民生银行济宁兖州支行扎实开展金融知识宣教活动
...升社会公众金融素养,有效防范化解金融风险,营造和谐健康金融环境,履行金融知识宣传社会责任,扎实推动2023年“金融消费者权益保护教育宣传月”活动,民生银行济宁兖州支行以网点为阵地开展线上+线下“汇聚金融力量...……更多
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炎炎夏日,烈日当头,你是否也在寻找一款能够瞬间提神醒脑、解暑降温的饮品呢?不妨试试自制水果绿茶吧!这款饮品不仅口感清新
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炸鸡心秘籍大揭秘:小厨房也能制作出令人垂涎的美味
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厨房小白逆袭记:一周搞定美味懒人餐,让你从此爱上下厨!
嘿,各位吃货们!还在为每天三餐发愁吗?总觉得下厨是件麻烦事?别担心,今天咱们就来聊聊怎么轻松搞定美味又营养的懒人餐,保证让你从此爱上下厨
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舌尖上的美味:教你做出让人念念不忘的蒸猪大肠
美食爱好者们,今天咱们来聊聊一道让人垂涎三尺的家常菜——蒸猪大肠。别看它貌不惊人,却是很多人的心头好。不过,要做好这道菜可不是随随便便就能搞定的
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软糯香甜红豆面包,一口尝遍幸福滋味
红豆面包,这个名字是不是让你的味蕾瞬间苏醒了?想象一下,咬一口松软的面包,里面包裹着甜而不腻的红豆馅,香气四溢,口感绵密
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舌尖上的秘密:猪耳豆角的厨房革命
你听说过猪耳豆角吗?这个名字听起来有点奇怪,但别被它的外表欺骗了。这种看似普通的食材,其实藏着无穷的美味魔力,只等你来解锁
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家常烹饪的魔法:让排骨遇上蛋白的美味邂逅
谁说家常菜就只能平平无奇?今天我要和大家分享一道既能让你大快朵颐,又能让你胃口大开的美味佳肴——蛋白烧排骨。这道菜不仅能让你的味蕾跳起舞来
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厨房里的小确幸:一碗温暖身心的牛肉西红柿汤
在这个快节奏的世界里,能有一碗热腾腾的汤暖胃,实在是再幸福不过的事了。今天,就让我们一起走进厨房,烹制一道能融化人心的牛肉西红柿汤吧
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鲜嫩诱人的海中精灵:吹筒仔的美味秘籍大公开!
你有没有听说过一种叫“吹筒仔”的海鲜?别被它可爱的名字迷惑了,这个小家伙可是海鲜界的超级明星哦!今天就让我们一起来探索这个美味的海中精灵吧
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暖胃润心的牛肉蔬菜粥,一碗都是爱
家常美食总有一种魔力,能让人在忙碌的生活中找到片刻安宁。而牛肉蔬菜粥,这道看似普通却蕴含无限温情的美食,正是这样一道能温暖胃口
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宝宝的味蕾冒险:打造1岁小吃货的美食天地
各位宝妈宝爸们,有没有发现自家的小可爱最近对吃饭特别感兴趣?没错,1岁左右的宝宝正处于探索美食世界的黄金期呢!今天咱们就来聊聊如何让小家伙在享受美食的同时
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巧手烹鲜,妙用中药 - 解密养生美味药材蒸鸡
美食爱好者们,今天咱们来聊聊一道既能养生又美味无比的家常菜——药材蒸鸡。这道菜可不是简单地把鸡肉和药材往一块儿一蒸就完事儿了
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麻辣鲜香一口爆汁,干锅鸭头教你在家做!
哎呀,别说咱们馋人的干锅鸭头了,光是想想那香味儿,我这口水都要流一地啦!今儿个咱就来聊聊这道让人欲罢不能的美食,看看怎么在家也能搞出这么一盘香辣过瘾的好味道
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宝贝的味蕾盛宴:3岁娃的美食探险之旅
小朋友们,准备好踏上一场美味冒险了吗?今天咱们来聊聊3岁宝贝的饮食天地!俗话说得好,“民以食为天”。对于正在蹒跚学步的小可爱们来说
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