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养身更需养心神  知足常乐保健康
本文转自:陇东报春季养生养身更需养心神 知足常乐保健康庆阳融媒记者 郭桂梅新春伊始,迎来养生的大好时机。简单地说,养生包括两个方面,一是养身,即保养身体;二是养心,即调养精神。《黄帝内经》中记载:“心者...……更多
...怜,大家纷纷分享自己的得病经历,忍不住感慨道,唯有健康最可贵。是啊,在拥有健康的时候,我们总是感觉不到它的珍贵,体会不到它的重要性。从来没有想过,健康对于我们的日常生活意味着什么?对我们的生命意味着什...……更多
端午安康:端午五个养生“仪式”,祝健康常乐,邪去正存!
...通过五个简单又实用的“仪式”,来养生保健,让身体更健康,生活更快乐;首先,让我们聊聊粽子;这个端午节的主角,不仅仅是美味,更是养生的佳品;粽子的主要食材——糯米,具有补中益气、健脾养胃的作用;但是,粽...……更多
退休后,女人越过越顺,离不开这四个字
...。退休女人在漫漫余生里,想要越过越顺,最重要是拥有健康的身心。不仅是身体健康,还要有一颗平常心,懂得知足常乐,才能让生活过成日子。退休三年多,在我看来,没有健康的身心,一切皆为浮云,对于我们退休女人来...……更多
家庭幸福和睦,身体健康,知足常乐,拥有最美好的幸福
...幸福;对于贫穷者而言,金钱便是幸福;对于病人而言,健康就是幸福。每个人,对幸福都有自己的标准,有着不同的感悟,幸福因人而异,缤纷多彩,形形色色。人一生中都在不停歇地奋斗,在生命的旅途中拼尽全力地追求幸...……更多
人过六十,出现了哪4种征兆,是老天在提示你,晚年有厚福
...氛围,关爱子女,让晚年生活充满温馨和快乐。三、身体健康,精神矍铄“健康是人生的第一财富。”这句话在晚年尤为重要。人过六十,我们的身体开始面临各种挑战。然而,只要我们保持健康的生活方式,注重锻炼和养生,...……更多
以下四种人,才是真正的厚福之人,别不信
...。以下四种人,才是真正的厚福之人,别不信。01、注重健康的人曾听过一句话:无病无灾,就是幸福。健康,是一个老生常谈的话题。每个人都知道健康对于自身的重要性,可并不意味着谁都会注重养生,有规律的进行身体锻...……更多
2022-12-20 11:40厚福,之人
知足常乐,生命才有意义,生活才更快乐!
...刻,当未来某一天,回头仔细想下,其实,只要我们身体健康,家庭和睦,就是最好的幸福,就是最大的收获。简单的生活,简单的幸福,生活中,不要过于计较,也不要过多苛求,我们活着就已经是最好的了,要懂得舍得,学...……更多
结婚前对婚姻最美好的向往,都融化在这三件事情里
...和谐的夫妻关系,才是一段婚姻中最大的滋养。02. 保持健康互为彼此依靠拉波雷说:健康是我们的生命,没有健康生活就不等于生活,就等于生而不活,没有健康生活就只是憔悴,活着也等于死亡。两个人在一起,不仅仅是为...……更多
活明白的人,都会做到这5点,学会做减法真的很重要
...的努力为了什么?要问问自己,自己所有的付出都是为了健康快乐。如果说自己努力就是为了财富,这就是一个错误的想法,你创造财富为了什么,不就是让自己健康快乐幸福吗?如果为了财富丢掉了健康快乐,那就失去了活着...……更多
人过六十,只有这两个才是真正的“靠山”,要给自己留好路
...幸福的,并不是物质的积累或者外部的成功,而是自身的健康和精神健康。人到了这个年纪,应该更加注重关爱自己,为自己留下一条健康、快乐的人生之路!一、保持自身健康,注重自我保健与养生1、坚持适当的运动规律运...……更多
人到晚年,手上有这两样“东西”,养老不愁也不受罪
...如果没有,接下来就让我们一起来了解一下吧。一、身体健康年轻时,我们总以为抓紧机会赚更多的钱,到老了就能好好享清福,可到老的时候,行动不方便了,才知道:没有一个好身体,没有健康,就算再有钱都无法享受生活...……更多
108岁老人看起来七八十岁,腿脚利索!长寿秘诀有4点
...照顾照顾自己的小菜园,看起来最多也就七八十岁,如此健康的身体,着实让人羡慕。顾奶奶的4点长寿秘诀,很容易学会,她一直在“坚持” 顾奶奶一直以来都坚持着早睡早起的好习惯,每天6点钟,顾奶奶就会跟着生物钟起...……更多
富德生命人寿喊您秋季来养生
...与寒冷的天气,极易引发疾病。讲座邀请中华预防医学会健康传播理事张志教授带来《如何吃出健康》专题分享,张教授从以下几方面讲解了健康的生活方式:一是秋季合理饮食与适量运动;二是倡导健康生活方式、戒烟限酒;...……更多
跟孙思邈学养老四要
...般而言,耳郭宽大厚实、润泽红活,耳垂肥厚下垂者,多健康而长寿。耳又与十二经脉联系密切,是整个人体的投影,可通过耳部的变化诊断全身疾病,还可刺激耳穴达到防治全身疾病的作用。做好耳部按摩是老年人日常生活中...……更多
湖州这个“第一”是如何炼成的?
...闻·浙江日报 记者 徐坊 通讯员 常乐2月21日,《清华城市健康指数2022》发布,湖州在中小城市组中排名全国第一。清华城市健康指数,是什么?这是全国爱卫办委托清华大学开展的持续性城市健康水平第三方评价工作。自2020年3...……更多
...,如“不知持满,不时御神”,必然耗伤精神,影响心身健康。俗话说“知足常乐”,明确告诫人们要节欲守神,善于满足,以保持乐观情绪,在炎热的夏天尤应如此。同时,注意戒躁戒怒,努力培养自己处事不惊,遇事不乱的...……更多
宣传医药养生知识 护航群众生命健康
...中医药宣传日主题活动宣传医药养生知识 护航群众生命健康本报讯 10月22日,在世界传统医药日暨广西中医药宣传日之际,河池市中医医院组织开展“2023年世界传统医药日暨广西中医药宣传日”主题宣传活动,广泛宣传传统医...……更多
知足常乐,简单活着;心怀美好,快乐到老
...的美好,品味简单生活中的惬意,知足常乐,简单活着,健康平安就是幸福,愿你我共勉。春天的底色,梧桐摇绿,芳草如茵,青竹眉叶,湖水映柳,春,生机勃勃,徜徉在春的怀抱尽情撒欢,才吟春江水,又拾美春花。给自己...……更多
《年轻态养生手册》正式发行
本文转自:北京晚报弘扬传统中医养生文化 促进健康领域协同发展《年轻态养生手册》正式发行2024年1月初,国务院办公厅印发的《关于发展银发经济增进老年人福祉的意见》文件正式出台,这是首次就“银发经济”单独出台...……更多
养生也要“国潮”范儿!“养固健·国潮养生嘉年华”亮相重庆
...、中草药猜谜、茶饮体验等有趣好玩的国潮游园活动,将健康养生知识科普和国潮养生好物推荐融合其中,让大家通过沉浸式体验,尽情感受中华优秀传统养生文化的魅力。据了解,作为中草药调养健康食品品牌,养固健依托中...……更多
人过六十,无论是贫穷还是富贵,要懂得知足常乐,坦然面对
...要过度的担心,更不要恐惧,因为60岁女性想要保持皮肤健康,特别害怕自己突然间患上什么样的疾病。生活当中老人坐在一起都会感叹岁月如此快速的溜走,让自己陷入了负面情绪当中,如果感到身体不舒适时,建议大家一定...……更多
...事宜时,自觉做到不盲目攀比、不跟风大操大办,用积极健康的方式推动社区文明建设,破除陈规陋习,养成健康文明的生活方式,不断增强居民对移风易俗工作的认同感,引导广大群众积极参与到婚丧陋俗改革中来,营造革除...……更多
人生,需要知道,更需知足
...有的。其实人的一生,除了发自内心的幸福,和盗不走的健康外,没有什么是你值得炫耀的!这段话,说得触动人心。现实生活就是如此。只有知道自己想要什么,才清楚自己的活着的目的。在我们为着这个目的,努力生活时。...……更多
养生——健康长寿的秘诀之一
...作用。另一方面,从西方现代科学研究成果来看,养生与健康长寿的关联程度也很高。世界卫生组织曾公布:每个人的健康与寿命60%取决于自身因素,10%取决于遗传,15%取决于社会因素,8%取决于医疗条件,7%取决于气候因素。...……更多
人的一生,起伏不定,但修善缘,势必厚福
...话。好命的人能深刻体会到生命的宝贵,努力让自己保持健康、平安和长寿,懂得劳逸结合,张弛有度。这种收放自如的生活方式,会让自己身心舒展,会生活,懂节制。这样的人,不虚度光阴,也不分秒必争;不索求无度,也...……更多
医康养看太平|乐享爱莲湾-海边的生命“4S店”
...大学、运动场馆、中西医结合医院等。社区致力于打造“健康管理 + 四大健康促进”方案相结合(运动管理+养生理疗+老年大学+营养膳食)的“一核,四面,两服务” 闭环式特色康养体系。并依托康养平台延伸至居家服务(如...……更多
冬天进入养生最佳时期:谨记这2点,每天中午坚持1件事平安过
低温养生是一种健康的生活方式,它强调在较低的温度环境下生活,以保持身体健康和延长寿命。低温养生可以通过多种方式实现,例如降低室内温度、降低体温、降低新陈代谢等。降低室内温度是一种简单而有效的方法。在...……更多
记住这10条养生常识,健康生活不是梦
...一个人来说都不陌生,因为我们每个人都希望自己的生活健康、快乐。但是,你真的了解养生吗?你知道如何通过日常饮食和生活习惯来保持身体的健康吗?今天,我要和大家分享10条养生常识,让你离健康生活更近一步。首先...……更多
人能活多久看头发就能知道?医生:寿命短的人,头发会有这些特征
...的养生法,竟藏长寿关键?孙大爷的长寿秘籍:黑发下的健康密码与明星养生学!孙大爷小区里的养生明星,一头乌黑亮丽的头发,比任何养生秘方都更具说服力。他的秀发不仅让广场舞大妈们暂时放下舞步,更在邻里间掀起了...……更多
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孩子有没有必要吃叶黄素
首先需要跟各位家长朋友们说明下,叶黄素无法根治近视,就目前而言,近视是世界难题,目前没有治愈近视的方法,我们无法否认叶黄素对于眼睛的有益影响
2024-06-28 20:47:00
贾府厚厨狮头鹅:传承百年鲜香,味蕾的健康优选
贾府供应链管理(临沂)有限公司自豪地推出其招牌产品——贾府厚厨·厚汁狮头鹅,一道融合了传统工艺与现代美食概念的独特美味
2024-06-28 21:38:00
健康问太和|孩子误吞异物如何应对?
十堰广电讯(全媒体记者 龚艳琳)孩子的成长总是伴随着无尽的好奇与探索,他们常常用嘴巴去感知这个五彩斑斓的世界。然而,这种探索方式却潜藏着巨大的风险——误吞异物
2024-06-28 21:59:00
重庆疾控发布提醒:警惕洪涝灾害 请这样守护饮食安全
随着汛期的来临,洪涝的风险也在逐渐增大。28日,重庆疾控发布饮食安全提醒,提醒大众洪涝灾害来临时,要这样确保饮食安全。1
2024-06-28 22:06:00
省公路局机关离退休党支部组织召开庆祝中国共产党成立103周年座谈会
6月27日,省公路局机关离退休党支部组织召开庆祝中国共产党成立103周年座谈会暨“凝心铸魂强根基·团结奋进促发展”主题党日活动
2024-06-28 22:31:00
贵州老年大学举办帮扶点2024年乡村振兴专题培训班
为认真落实新时代党的建设总要求和省委、省政府关于乡村振兴工作的决策部署,切实提升镇村干部履职能力和综合素质,加快农业农村现代化中发挥新作用
2024-06-28 22:31:00
习水县温水镇关工委召开工作调度会
近日,习水县温水镇关工委召开工作调度会。镇党委委员、组织委员、关工委主任陈思远主持会议,镇关工委成员、各村(社区)关工委负责同志参加会议
2024-06-28 22:31:00
贵州省自然资源厅机关离退休党支部赴息烽开展主题党日活动
在“七一”建党节即将到来之际,贵州省自然资源厅机关离退休党支部赴息烽集中营革命历史纪念馆开展“赓续红色血脉 筑牢理想信念”主题党日活动
2024-06-28 22:31:00
毕节市举办第十八期关工委系统干部培训班
近日,毕节市第十八期关工委系统干部培训班在市委党校开班。市老领导吴学香、周长琦、孙仁培、徐发荣、张志侠、蒋弟元、杜娟及市关工委其他班子成员出席
2024-06-28 22:31:00
习水县关工委到辖区幼儿园开展校家社协同教育宣讲活动
为营造良好的教育环境,形成家园共育合力,促进幼儿健康成长,近日,习水县关工委主任冷预春,副主任庞桂容、李守轩同县妇幼保健院副院长袁双贵一行
2024-06-28 22:31:00
习水县习酒镇关工委开展“扫黄打非·护苗2024” 绿书签进校园活动
近日,习水县习酒镇关工委组织志愿者走进习酒镇中心小学,开展“扫黄打非・护苗2024”绿书签进校园活动。工作人员倡导应邀到场的家长
2024-06-28 22:31:00
习水县委组织部举办2024年离退休干部党支部书记(委员)及联络员示范培训班
6月20日-21日,习水县委组织部在县委党校举办习水县2024年离退休干部党支部书记(委员)及联络员示范培训班。县委组织部副部长杨俊出席开班式
2024-06-28 22:31:00
开阳县委统战部为老党员颁发“光荣在党50年”纪念章
近日,开阳县委常委、县委统战部部长张勇带领统战部全体在职党员走访慰问统战系统退休老党员,向老党员徐大章同志颁发“光荣在党50年”纪念章
2024-06-28 22:31:00
兴义公路管理局为老党员颁发“光荣在党50年”纪念章
6月27日,在“七一”建党节到来之际,兴义公路管理局党委书记罗远祥率队走访看望朱瑞明、阮荣芬、杜兴明等3名“光荣在党50年”老党员
2024-06-28 22:31:00
福泉公路管理段组织退休职工开展健康体检工作
近日,福泉公路管理段组织全体退休职工前往黔南州人民医院体检中心进行健康体检。为了使健康体检工作顺利完成,福泉段秉持“以人为本”的理念
2024-06-28 23:02:00