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中科御方带您了解阴阳平衡的养生之道
...时,介绍如何通过传统中医智慧促进人体阴阳平衡,实现健康长寿。阴阳学说认为,世间万物皆由阴阳两种既对立又统一的元素构成,它们相互依存、相互制约,共同推动着宇宙间一切事物的生成、发展与变化。阴阳并非水火不...……更多
本文转自:铜陵日报5月25日是我国的心理健康日,取谐音“我爱我”,意思是我们从心开始,只有美丽的心灵,才能感受生命之美,只有自尊、自爱的人,才能分享、接受、给予爱,才能积极面对生活。在这一天,作为一名小...……更多
中医内科的养生和保健原则
...碎片化的生活方式让每个人都过得匆忙,同时带来了各种健康问题。在这样的大环境下,上至老年人,下至年轻人,掀起了一股养生和保健的热潮。下面,本文将介绍中医内科的养生和保健原则。一、原则中医内科养生的原则强...……更多
人到70,人生已接近终点,我们要想开看开及时行乐,不留遗憾就好
...在家里,不出去外面走走看看,就会少很多乐趣,对身体健康也不好。聪明的老人,会安排好一天的计划,不让自己闲着没事可干。小区里有一位大爷,早上7点就在公园遛弯、耍太极拳,午休过后,又和朋友在公园下象棋,晚...……更多
加速驶入养生健康新赛道,佰年尚普以小姜普圈粉新生代
...融合新时代消费者对茶文化和茶生活的新理解,打造追求健康生活向往的一种全新选择。新生代消费者喝茶为养生,高品质茶成首选艾媒咨询调研数据显示,2022年超过九成的中国消费者有喝茶的经历,保持每天喝茶的消费者占47...……更多
多喝水是养生还是损肾专家提醒:这3种喝水习惯要谨慎!
在现代社会中,健康养生已经成为人们关注的焦点。其中,喝水作为人体最基本的需要,被许多人认为是一种简单而有效的养生方式。然而,喝水虽好,却并非多多益善。在本文中,我们将探讨多喝水是否真的养生,以及三种...……更多
癌症康复后如何养生?坚持做到这3点,健康长寿不是梦
...友友在生活中,究竟要怎么做呢?其实,主要做好三步!健康长寿3步走1、控制体重体重控制的不好,太轻或太重,都会影响友友的身体康复。对于超重的友友,建议少食多餐,多吃些含有膳食纤维的食物,比如粗粮、蔬菜、水...……更多
养生容易,养心难,身体健康从心开始
在现今这个快节奏的社会中,人们越来越重视身体健康,养生之道也日渐盛行。然而,尽管我们可以通过各种方式保养身体,使之远离疾病,但心灵的健康却常常被忽视。正所谓“养生容易,养心难”,真正的健康,其实是从...……更多
大小周天气功锻炼与养生之道
...功能得到调节促进。这样的身体状态,无疑是每一个追求健康生活的人梦寐以求的。更为神奇的是,这种锻炼方式还能使人体精神健壮,正气充足。在现代社会,人们常常因为生活压力、工作繁忙而忽视了身体的保养。而大小周...……更多
养生不仅仅是一种生活方式,更是一种生活态度
...的话题。在快节奏的现代生活中,人们越来越意识到身心健康的重要性。养生不仅仅是一种生活方式,更是一种生活态度。本文将从饮食、运动、心态、作息等方面,为您详细介绍养生之道。一、饮食养生民以食为天,饮食是养...……更多
富德生命人寿枣庄中心支公司开展“相守•常安康”点亮健康活动
...务永不落幕”的精彩。富德生命人寿枣庄中心支公司围绕健康生活开展了健康讲座活动,活动特别邀请枣庄市市立医院心内科主任带来“冬季养生”专题讲座,分享养生知识,与到场客户进行深入的互动交流,为广大客户朋友送...……更多
只要掌握了这几种方式,就能控制住情绪
...小到会影响自己一天的心情,大到有可能影响自己一生的健康。倘若因为一件小事或者一个意外,就要付出生命的代价,仔细想想,实在得不偿失。释放情绪,并不是非生气不可 人吃五谷杂粮,有七情六欲,所以有喜怒哀乐是...……更多
中科御方带您了解五行学说在中医养生中的运用
...在中医养生中的奥秘,揭示这一古老智慧如何指导我们的健康生活。五行,即木、火、土、金、水,这五类基本物质不仅构成了自然界的物质基础,更蕴含着万物生长、变化与相互作用的深刻哲理。五行学说认为,这五种元素之...……更多
当心!这几条“养生建议”反而会危害你的健康!别再信了……
...一些错误的养生理念如果大家轻信这些说话只会对自己的健康造成损害今天我们就来看看这些假的“养生建议”吧!养生在当今社会是一个很受欢迎的话题。人们的生活中充斥着各种各样的健康知识。虽然说正确的养生法确实可...……更多
“中医夜市”何以火爆出圈?(养生杂谈)
...15日,在江西省抚州市东乡区体育场开展的“中医药文化健康夜市”活动现场,一缕缕中药香、一杯杯茶饮、一项项中医特色疗法吸引了众多市民驻足。何江华摄(人民视觉)当夜市遇见中医药,会碰撞出怎样的火花?品中药茶...……更多
新时代发展中医气功价值凸显
本文转自:中国中医药报中医气功是保障人民健康的重要方法,具有鲜明的民族特色和深厚的文化底蕴,进入二十一世纪,其重要的文化价值和健康作用日益为人所知——新时代发展中医气功价值凸显本报记者 伍志成 通讯员 ...……更多
中科御方|“木性各异,人体亦然”中医体质论的启示
...激的反应模式。因此,认识并尊重这种体质差异,是通往健康生活的必经之路。中医将人的体质细分为平和质、气虚质、阳虚质、阴虚质、痰湿质、湿热质、血瘀质、气郁质、特禀质九种类型,每一种体质都蕴含着独特的生理特...……更多
水渡口街道开展夏日养生活动
...践所联合街道社工站,在东方丽景社区开展“关爱生命,健康一夏”夏日养生活动,帮助辖区居民学习夏季健康知识,享受健康生活。活动围绕夏季养生要点、夏季养生原则、夏季养身饮食、夏季养生常识四大主题展开。活动中...……更多
人老了,最想得开,最通透的活法出炉了!看看你做到没有?
...了!有不服的,可以亲身体验一下,就懂了!第四,身体健康,能自理人老了,有点小毛病,有点慢性病啥的,都是正常的,只要身体大体上能过得去,生活能够自理,就知足常乐吧!生活能自理,就活的有尊严,活得有自由!...……更多
林导:健康生活新思路:全息转载调频生命能量屋
...、里、场)的“有序开放”(或称“负熵输入”)是生命健康的根本保障。人系统在对周围环境社会开放中有四大输入:通过五官(眼、耳、鼻、口、舌)到达人脑(心)的人文自然信息输入通道(简称“心”);通过肺和皮肤...……更多
秋天养生,应注重补充维生素,增强身体抵抗力
...充维生素来增强身体抵抗力,克服干燥与疲惫,度过一个健康的秋天。一、秋天气候特点与养生原则1.秋天气候特点秋天气候逐渐凉爽,空气湿度降低,昼夜温差加大。此时,人体容易出现皮肤干燥、口干舌燥、疲惫等症状。2....……更多
每天喝水多少毫升更好?揭秘日常饮水的养生之道
对于我们来说,水不仅仅是生存的基础,更是健康生活的守护神。然而,在这个信息便捷时代,关于饮水的“正确方式”却众说纷纭,让人不禁感到困惑。那么本文,健康管理师营养师媛的小口袋我,将用简单易懂的语言,为...……更多
养生必养肝,肝好命才长!揭秘养肝的秘密武器
...肝火、疏肝气,养一身气血。养肝是每个人都需要重视的健康话题。肝脏是我们体内的重要器官之一,承担着许多重要的生理功能。从代谢到解毒,再到维护骨骼和肌肉健康,肝脏都发挥着不可或缺的作用。然而,随着现代生活...……更多
一年之计在于春,春季养生正当时,中医专家教你正确的养生方法
...上升,生命力逐渐增强,通过合理的调养,可以为全年的健康打下坚实的基础。想象一下,如果我们忽视了春季的养生,可能会遇到怎样的问题呢?让我给您讲一个故事。张先生是一位热爱工作的中年人,春天到来时,他因忙碌...……更多
伤寒论,中医药经典著作,分享给你
...价。“这本书就像是一位贴心的养生导师,陪伴我在追求健康的道路上不断前行。特别是书中的运动保健方法,让我在忙碌的生活中也能轻松保持健康。”另一位读者分享道。在快节奏的现代生活中,我们更需要关注自己的健康...……更多
...致身体损伤或心理创伤,也成为年轻人对自己身心处于亚健康的自嘲。为了改善亚健康的状态,原本以中老年为主的养身市场,开始涌入大批年轻人,他们以自己的方式改善身体状况,让我们一起来看看他们的花式养生。喜爱中...……更多
发展武道运动促全民健康 第二届全国武医健康养生大会在湘举行
...首届中国武道运动发展委员会工作会议暨第二届全国武医健康养生大会在湖南师范大学举行,来自全国多所院校的师生及众多医学专家、民间武术家、武医学家和道医传人等300余人与会。武道和武医文化是中华优秀传统文化的重...……更多
线上中医养生课助力健康知识科普,开启全民健康学习新风尚
...发展,线上养生课堂与中医课程平台,日益成为大众获取健康知识的重要途径,“每天学点儿养生知识”也成为了现代社会的“新时尚”,这种趋势的出现,不仅体现了现代人对健康生活的追求,也反映了健康教育方式的创新和...……更多
老年人早饭吃得越晚,越长寿?请不要超过这个时间
...饭时间与寿命长短划等号。然而,合理的饮食习惯确实对健康和长寿有着积极的影响。为何有人认为老年人早饭吃得越晚,寿命反而更长呢?或许,这与老年人的生理特征和日常生活方式紧密相连,如同一幅错综复杂的画卷,蕴...……更多
只养阴不养阳,你错失了养生的一半!阴阳平衡才能元气满满过冬
随着冬季的到来,很多人开始关注如何保持健康,尤其是中老年朋友们。但你知道吗?在中医的世界里,健康不仅仅是避免感冒或是增强体力那么简单。有一个关键的概念,那就是阴阳平衡。我们常听说“养阴”,尤其是在冬...……更多
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青岛首例!颞下颌关节盘锚固术“解救”有口难开
大众网记者 海康 通讯员 张延平 青岛报道“打哈欠、大笑、张嘴吃饭,下巴咔咔作响,张不开嘴,严重的时候甚至会掉下巴,这是患上了颞下颌关节紊乱(TMD)
2025-01-06 14:43:00
启东市三院全科医学科首面锦旗背后的故事
初冬的清晨寒意袭人,启东市第三人民医院全科医学科内却暖意融融。近日,一位患者家属将一面写有“医德高尚医术精,关爱病患暖人心”的锦旗
2025-01-06 14:57:00
得了甲流后多久能康复?看看是否有你关心的问题
本文转自:人民网人民网·人民好医生丨“甲流防治”系列科普得了甲流后多久能康复?看看是否有你关心的问题近期,流感高发,据中国疾控中心最新数据
2025-01-06 15:21:00
柳城县医联体建设持续发力惠及基层百姓
本文转自:人民网-广西频道近日,柳城县人民医院成功为一位82岁急性胆道梗阻高龄患者实施了超声引导下经皮肝穿刺胆道引流术(PTCD)
2025-01-06 15:28:00
今天分享下,常见的容易导致流产的原因
一次流产,可以说服自己肯定是偶然。但若接二连三的发生,备孕夫妻必须得重视起来。今天分享下,常见的容易导致流产的原因。1
2025-01-06 15:48:00
2024年病例演讲大赛落幕 爱尔眼科斩获科普秀场第二名
本文转自:人民网-湖南频道大赛现场。受访单位供图为分享眼底疑难病例,促进眼科学术交流,搭建一个让青年眼科人才充分展示自我
2025-01-06 16:23:00
首款来袭!欧恩贝调理型儿童奶粉震撼上市,创新型喂养主张领跑行业新周期
近日,欧恩贝创新性推出“调理君”“大高个”调理型儿童成长奶粉,两款产品突破性将现代医学与传统医学相结合,药食同源,向内精耕差异化配方与精准健康调理方案
2025-01-06 16:28:00
马鞍山经开区:推进高品质产城融合 为高质量发展蓄势赋能
本文转自:人民网-安徽频道近年来,马鞍山经开区坚持党建引领,部署推进产城融合发展建设。聚焦“产、城、人”三大要素,通过产业协同
2025-01-06 16:33:00
安徽怀远:以实干担当书写乡村振兴新篇章
本文转自:人民网-安徽频道近年来,蚌埠市怀远县白莲坡镇紧紧围绕“守底线、抓发展、促振兴”总体要求,扎实推进乡村全面发展
2025-01-06 16:35:00
输卵管造影不能盲目做?那什么时候做合适呢?
医生,我1年多没怀孕了,怀疑是输卵管有问题,想检查一下输卵管。”在门诊,经常会遇到一些这样的患者,一来就会要求做输卵管检查
2025-01-06 15:57:00
有的人怀孕很简单,有的人备孕多年依旧怀不上,这是什么原因?
备孕,对于许多渴望成为父母的夫妻来说,是一段充满期待与希望的旅程。然而,这段旅程的长度和难易程度却因人而异。有的夫妻刚刚开始备孕好孕就如期而至
2025-01-06 15:56:00
东城中医医院皮肤科:冬季扶正固本——穴位贴敷
皮肤科三伏贴是根据中医“冬病夏治,夏病冬治,春夏养阳,秋冬养阴”“天人合一”整体观和“未病先防”的疾病预防观传统理念确立的
2025-01-06 16:21:00
湖南宁远:传统红薯片 致富新产业
本文转自:人民网-湖南频道冬日里天气晴好,正是加工红薯片的最佳时节。连日来,湖南省永州市宁远县禾亭镇小桃源村各家各户的平房上
2025-01-06 16:23:00
《运动营养学》教材的出版与应用
大众网记者 朱铜辉 通讯员 姜付高 济宁报道近日,大众网记者走进曲阜师范大学,从曲阜师范大学体育科学学院了解到,由曲阜师范大学体育科学学院教授
2025-01-06 11:09:00
正中堂中医医院任加峰主任:长骨刺不用慌,壮医经筋疗法——缓解疼痛的良方
在岁月的流转中,年龄的增长如同无声的指令,使得关节软骨开启了退化之旅。原本肩负着维持关节稳定重任的肌肉、韧带等结构,也逐渐变得松弛起来
2025-01-06 11:19:00