人到70，人生已接近终点，我们要想开看开及时行乐，不留遗憾就好

1、调整好心态

心态就是老人最好的风水。

若是你整天郁郁寡欢，周围的人都是负能量的朋友，久而久之，你也会变成负能量的人。

人到70岁，还有什么想不开的，怎么开心怎么来。

正视死亡、正视疾病，凡事不忧虑，只活在当下。

人老了，有一些小毛病是很正常的事情，不要大惊小怪，也不要老是麻烦子女带自己看医生。

学会调整好自己的心态，不要太害怕疾病。

凡是可以医治的病都不是大病，没必要害怕。

小病就看医生，大病就放弃治疗，不要拖累家庭。

生老病死乃是自然规律，无论你是富人还是穷人，大家都逃不过这个定律。

这是天底下最公平的事情。

所以，放宽心，好好地活着才是王道。

平时多接触一些正能量、乐观的老人，这些老人，会带给你开心的情绪，使你的生活变的越来越顺利。

2、守好存款

靠山山会倒，靠人人会跑，靠谁都不如靠自己。

别人的屋檐再大，也不如自己有把伞。

人老了，钱财就是自己最大的保障，一定要守好自己的养老本，不管是向你借钱都不要借。

也不要把存款给子女帮你保管，这是很危险的事情。

人到70岁，已经没有能力工作，养老本就是自己最大的依靠。若是你把钱给了子女，等你需要用钱时，反过来问子女拿钱，这就很被动。

人老了，缺什么都不能缺钱，毕竟有钱衣食住行才有保障，自己生病了，也有钱看医生。

若是你手里没有钱，只能等子女养老，会被子女嫌弃自己的，这是很现实的事情。

有些老人，很天真的以为，把钱给子女保管，是很好的事情。

其实，这是最傻的行为。

除非你真的是老糊涂了，记不清事，要不然都不要把钱交到子女手里。

还是自己拿着比较放心。

3、及时行乐

人到70岁了，有钱有闲，一定要多培养一些兴趣爱好，找到自己喜欢做的事情。

跳跳广场舞、和同龄人下下象棋、和老伴去旅游、去河边钓钓鱼、去公园里唱唱歌、学习绘画、摄影，怎么开心怎么来。

不要老是呆在家里看电视、刷短视频。

人的脑子还是要动一下，才不容易患老人痴呆症。

经常呆在家里，不出去外面走走看看，就会少很多乐趣，对身体健康也不好。

聪明的老人，会安排好一天的计划，不让自己闲着没事可干。

小区里有一位大爷，早上7点就在公园遛弯、耍太极拳，午休过后，又和朋友在公园下象棋，晚上和老伴一起跳广场舞、散步。

日子过得很悠闲。

平时大爷还喜欢出去旅游，看看祖国的大好河山，品尝各地不一样的美食，活着潇洒又自在，让人羡慕不已。

人老了，及时行乐才对的起自己。

不要傻傻地只会帮子女带娃，受苦受累不说，还被子女嫌弃自己带不好娃。

还不如自己出去潇洒，不管家里的事情。

4、学会关爱自己

要说这个世界，除了父母谁最关心你，除了你自己，也没有谁了。

人到70岁，父母基本已经离开人世间。

自己也不知道明天和意外哪个先来。

多关心自己，少操心别人的事情，这才是一个聪明老人的做法。

余生，一定要学会哄自己开心，把自己放在第一位。

时刻关注自己的身体健康，身体健康才能把生活过成自己想要的模样。

有了健康才有了一切，没了健康，一切免谈。

所以，为了身体健康，一定要保持良好的生活习惯。每天坚持早睡早起不熬夜，不抽烟不喝酒，不放纵自己沉迷于娱乐场所。

远离一切负能量的东西，多接触正能量的老人。

三餐规律，不能饱一顿饿一顿，饮食清淡不重油重盐，平时自己多做饭，少去外面吃饭，也不要点外卖。

晚上睡前泡泡脚缓解压力，勤梳头，促进血液循环。

不要吃隔夜饭菜，多吃新鲜的蔬菜水果，多喝高钙牛奶，早上起床晒晒太阳补补钙，多锻炼身体。

保持良好的心态，增强身体的免疫力，减少生病的次数。

定期体检，发现小病马上医治，不要拖成大病。

学会关爱自己，重视身体健康，晚年的生活才会更加幸福。

5、知足常乐，不攀不比

人到70 ，该有的也有了，没有的已经成为定数，不可强求。

知足常乐，不攀不比，生活才会过得更快乐。

不比谁的子女工作好，不比谁家的房子大，也不比谁的车子豪华，更加不比谁的退休金高。

每个人都有自己的生活，知足常乐就是福气。

比来比去只是为了争一口气，也没啥意义。

聪明的老人，有一天活一天，不为了面子和别人比较，比来比去最后苦了自己。

反正，自己的生活过好就行了，别人再有本事，也是别人的事情，又不是自己的。

不攀不比，生活才会更加幸福。

要比就比谁的身体健康，活到最后才是王道。

总之，人到70岁，不知道明天和意外哪个先来，好好地活在当下，知足常乐就是福气。

多关爱自己，不和别人攀比，及时行乐，守好养老钱，调整好心态，做一个快乐的老人。

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