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不知道自己是否亚健康?看看这篇文章就知道了
当身体和精神状况未达到病态却又不属于完全健康,这一模糊地带常被称作亚健康。岁月流转,体验过生命的丰富多彩后,人体也开始出现难以捉摸的变化——或许是精力不再充沛,或许是睡眠质量逐渐下降。这不仅仅是年龄...……更多
本文转自:中国科学报西南大学识别出睡眠健康的脑网络标志物本报讯(记者温才妃 通讯员韩笑)日前,西南大学心理学部教授雷旭团队基于中国人的人格-行为-脑研究项目和多家医院的共享数据,通过多变量机器学习方法,...……更多
期待“躺睡自由”更快实现
本文转自:健康报健康论坛期待“躺睡自由”更快实现学生午休是“趴着睡”还是“躺着睡”,看似是有关睡姿的小问题,实则是关系健康成长的大事。高质量的午休,对于促进中小学生身心健康和提高学习能力与效率至关重...……更多
每周五天,每天30分钟的快走,能显著改善心脏功能,降低血压
...位摘下眼镜,皱眉对另一位说:“看这些医学术语,心脏健康,血脂,血糖,真头大!”另一位拿起报告单,回应:“确实,‘甘油三酯’听着就让人担心,但这些数字背后的意义是什么?”这样的场景在图书馆成为日常。报告...……更多
小米手环9陶瓷版更新:新增多项功能
...金属腕带,打造时尚优雅的观感。小米手环9提供高精度健康检测和睡眠健康管理,拥有150+运动模式;拥有手表级线性马达、20种振动模式,支持NFC车钥匙,续航长达21天。价格方面:标准版售价249元;NFC版售价299元;陶瓷特别版...……更多
了解亚健康的症状、原因及改善方法
亚健康是一种介于健康与疾病之间的状态,表现为身体某些功能减弱或出现轻度不适,但尚未达到疾病的诊断标准。亚健康状态在现代社会中相当普遍,尤其是生活节奏快、压力大的人群。了解亚健康的症状、原因及改善方法...……更多
关注睡眠健康 华为手环8 助力养成科学好睡眠
...十四届北京睡眠高峰论坛上,中国睡眠研究会与华为运动健康联合发布了《2024中国居民睡眠健康白皮书》(简称《白皮书》)。据悉,《白皮书》由中国睡眠研究会组织发起,通过华为运动健康,基于华为智能穿戴设备的睡眠...……更多
起夜和不起夜的人 到底谁更健康?
...较弱。正常的夜尿次数和没有夜尿在一定程度上都代表着健康,关键是找到适合自己的生活习惯和饮水量,使夜尿次数保持在正常范围内。但如果夜尿次数太频繁则可能预示着健康状况出现问题,必要时建议到医院就诊检查。夜...……更多
OPPO Reno11可手机直接测心率和睡眠
...则需开启手机麦克风功能。此外,OPPOReno11系列还新增了健康状况共享功能,用户可以添加家人并自由选择共享数据,在健康数据出现异常时可第一时间获取通知,以实现实时守护家人健康。用户可通过“健康”APP进入“健康”...……更多
...予用来睡觉的床智能化,使其拥有助眠属性、止鼾功能、健康睡眠功能,能够监测生命体征数据,当生命健康发生危险的时候提出预告。“这样几种功能加起来相当于银行的一个亿变成六个亿,我一个床变成六个事情加起来。”...……更多
权威辟谣:并不是睡得越多越好?每天睡7个小时,才有益健康!
你是否曾听说过,“多睡觉更健康”?这是许多人长期以来的信念。但现在,来自健康专家的最新研究揭示了一个惊人的事实:并非睡得越多越好。让我带你走进这个话题的核心,解开一个普遍的睡眠迷思。想象一位中年人,...……更多
三星健康app被批准使用睡眠呼吸暂停功能
10月5日消息,三星电子今日宣布,三星健康App被韩国食品药品安全部(MFDS)批准使用睡眠呼吸暂停功能,并将于明年初在韩国应用于GalaxyWatch系列手表。▲三星官网截图据介绍,通过利用GalaxyWatch的BioActive传感器,睡眠呼吸暂停...……更多
中医为您讲解如何提高睡眠质量
本文转自:南湖晚报N沈清河 睡眠是生物维持生命、维护健康所必需的生理活动,组织器官只有在睡眠状态下才能修复耗损、充蓄能量。因此,积极提高睡眠质量,对于养生保健、提高工作效率、延年益寿则具有无可替代的现实...……更多
...工地应采取有效的隔音、降噪措施,如设置声屏障、使用低噪声设备等,确保噪声水平符合《建筑施工场界环境噪声排放标准》规定。市住建局成立巡查小组,考前、考中对全市考点周边在建工程开展巡查督导,一经发现存在噪...……更多
每晚吃苹果已成为我的习惯,听说它有补血、安神的作用
在某个平凡的晚上,两位朋友在散步时讨论起了自己的健康习惯。一位说:“每晚吃苹果已成为我的习惯,听说它有补血、安神的作用。”另一位则疑惑地问:“只是补血和安神吗?晚上吃苹果还有其他好处吗?”苹果:营养...……更多
华为watchgtrunner测评
...感。那我们先从运动方面展开说说。华为在十月末的运动健康战略升级发布早餐会上就曾指明,整合华为运动健康领域的能力、开放设备的软硬件能力。为了完善整个运动健康生态系统,华为在本次推出的产品中也体现出了”深...……更多
华为watch4系列:全面的腕上守护专家
在全民运动与健康意识得到普及和加强下,以智能手表、手环为代表的可穿戴设备逐渐成为最受消费者关注的电子产品之一。现一年一度的“618”到来,随着各大电商上线了多种大促活动,可以说此时成为我们选择智能穿戴设...……更多
男人精液越多,身体就会越健康吗?可能和2个原因有关,不妨一看
精液与男性健康:中医视角下的理解大家好!今天我们来聊聊一个有点私密,但又和男性健康密切相关的话题——精液;有些人可能会认为精液的量是衡量男性健康的标准之一,但真相究竟如何呢?中医对于这个问题有着自己...……更多
国产智能手环成为生活小助手(身边的经济故事)
...现。每周手机应用还会推送一份整体趋势报告,根据她的健康数据提供个性化饮食和情绪调节等建议。“这几年,国产智能手环在健康管理方面越来越专业了。”饶丹说,例如心率异常提示、血氧测量等。她注意到,有些手环内...……更多
科学与健康的深度融合:睡眠博士引领中国睡眠产业研发与创新
...份有限公司成立于2007年,于2016年成功挂牌上市,是国内健康睡眠首家上市公司,拥有前沿睡眠产品研发团队,始终致力于改善人类睡眠,提供全方位健康睡眠解决方案。其核心品牌Aisleep睡眠博士更是始终坚持以专业研发精神为...……更多
给手机装上“石家庄芯”,要分几步走?
...,才有了现在流片时95%的良率。”丁理想说,目前公司仅低噪声放大器芯片年产能就超3000万颗。从有到优,是新华北集成电路有限公司多年来深耕集成电路领域的缩影。近年来,公司先后拿到国家科学技术进步奖二等奖、中国...……更多
午睡虽好,但如果你是这3类人,最好少去午睡,别不听劝
...,在古代,午睡被视为一种养生的方式,被认为可以保持健康和提高工作效率,这种传统延续至今,不少人仍坚持午睡。生活节奏和工作环境中国的工作文化往往非常紧张和忙碌,许多人每天都面临着高强度的工作压力,午休能...……更多
秋冬养肝正当时,十招教您养肝护肝
...种功能,一旦它出现问题,身体的平衡就会被打破,各种健康问题接踵而至。因此,秋冬时节,正是我们养护肝脏的黄金时期。肝脏健康与否,身体会给出最直接的信号。疲劳乏力、食欲不振、黄疸、腹胀、皮肤瘙痒、易怒、睡...……更多
十大害人匪浅的健康谣言:你还在信吗?看你中招过哪个?
...清晨他都会在小区的花园里和老朋友们分享自己新学到的健康知识。有一回,李大爷在小区微信群看到个消息:“每天喝八杯柠檬水能抗癌。”他可高兴了,觉得这是个好法子。于是赶忙跑去超市买了一堆柠檬,回家就开始做柠...……更多
60岁过后,如果没有这4种疾病,说明你可能有“长寿体质”
...老龄化问题日益加剧,老年人数量不断增加,老年群体的健康问题成为社会关注的焦点。据相关数据内容显示,我国老年人口中约有1.5亿人患有各种慢性疾病,而且这种趋势还在逐年上升。那么,为什么年纪越大越容易生病呢?...……更多
身体健康的人一般有8大表现,对照看看,自己符合几个
在快节奏的现代生活中,身体健康成为了人们愈发关注的话题。有时候,我们可能过于忙碌而忽略了身体发出的信号。但实际上,一个健康的身体会以多种方式向我们展示它的良好状态。下面,我们列出了8项身体健康的一般表...……更多
男人老没老,年龄说了不算,关键看有没有这6个表现!请对号入座
...?医生告诉王先生,他之所以会罹患冠心病,与他长期不健康的生活习惯有关,他肥胖,而且长期吸烟、酗酒,饮食上也毫无节制,怎么油腻怎么咸怎么来,事实上,他不仅有冠心病,还有高血压和糖尿病。虽然只有45岁,但他...……更多
医心卫民·心理健康云课堂:睡眠不好怎么办?这些方法助你安稳睡眠
...快及生活方式的改变,各种睡眠障碍日益成为突出的公共健康难题,那么睡眠障碍有哪些表现?怎样缓解睡眠难题呢?7月5日19:30,临沂市精神卫生中心睡眠医学科主任孙波做客海报新闻直播间,聚焦睡眠障碍难题,支招助大家...……更多
Apple Watch健康监测再升级!睡眠呼吸暂停检测功能获FDA批准
...眠呼吸暂停的迹象,它会发出警报。用户可以在iPhone的“健康”应用中查看自己每晚的呼吸紊乱情况,包括“升高”和“未升高”两种读数,并可与医生分享数据。【本文结束】如需转载请务必注明出处:快科技责任编辑:文祥...……更多
患有这些疾病的人,不宜熬夜!做好这10件事,科学应对熬夜
...来越多的人开始习惯于熬夜。然而,这种生活方式对身体健康的影响是深远的。1. 睡眠障碍:长期熬夜会打乱正常的生物钟,引发失眠、睡眠质量下降等问题。2. 免疫功能降低:缺乏足够休息的身体,其免疫系统功能会下降,导...……更多
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惠水县“涟江银辉”志愿者开展“新春走基层 文化进万家”全家福拍摄活动
在2025年新春佳节即将来临之际,1月11日至23日,惠水县“涟江银辉”志愿服务人员赴12个镇(街道)、社区、学校开展为期13天的“新春走基层 文化进万家”全家福拍摄活动
2025-01-28 01:13:00
新春慰问送温暖 浓浓关怀递真情——贵州省自然资源厅春节前夕走访慰问离退休老同志
龙舞丰年辞旧岁,蛇迎盛世贺新春。在2025年新春佳节即将来临之际,省自然资源厅党委书记、厅长周宏文和其他厅党委班子成员分别带队
2025-01-28 01:13:00
花溪区政协班子成员慰问退休干部
近日,在新春佳节来临之际,贵阳市花溪区政协班子成员分别走访慰问政协退休干部,为他们送去关怀问候和新春祝福。区政协党组书记
2025-01-28 01:13:00
花溪公安分局组织开展离退休干部迎新座谈会
新春至,万象新。1月23日,贵阳市公安局花溪分局组织开展离退休干部迎新座谈会。座谈会上,分局党委委员、政工室主任潘永红致辞
2025-01-28 01:14:00
潍坊诸城:赶“海洋大集”,品家乡年味
迎新年,庆新春。在山东潍坊诸城市辛兴镇“海洋大集”上,秧歌锣鼓声响起,当地秧歌队队员们迈着欢快步伐进行表演,腰鼓、划旱船等30多个颇具地方特色的非遗项目也现场展示
2025-01-28 05:24:00
五粮液  和美团圆夜  欢庆中国年
本文转自:人民日报《人民日报》(2025年01月28日第 06 版)五粮液恭祝全球华人新春快乐大国浓香 和美五粮
2025-01-28 05:46:00
【文化中国行】贵州长顺:赶年场、办年货 年味满街巷
您的浏览器不支持 video 标签。春节将至,贵州省长顺县“迎新春年货一条街”热闹非凡。街道两旁,摊位密布,春联、福字挂满
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腺样体肥大,手术一定是第一选择吗?武汉民生耳鼻喉医院告诉您!
流感肆虐,感冒咳嗽让孩子失去活力,还有炎症不断刺激着孩子们脆弱的腺样体,肥大问题亟待解决!不少家长都瞅准了寒假的契机,但您可能会疑惑是否真的需要手术
2025-01-27 16:09:00
山东首家青少年心理健康和学习困难融合门诊开诊
随着社会的快速发展和教育竞争的日益激烈,青少年面临的心理健康和学习困难问题日益凸显。近日,山东首家青少年心理健康和学习困难融合门诊正式挂牌成立
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“只能说,好!这下可以安心回家过年了。”今天,在云南结石病医院,73岁甘肃患者闵大爷在为泌尿科团队送上锦旗后,激动地表示称赞
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重庆哈密医疗合作 助力14岁少年脱离危险
先天性肛门闭锁、脾大、消化道出血……家住新疆哈密市的14岁维吾尔族少年艾尔克(化名)从小饱受疾病折磨。然而,在重庆哈密两地医疗合作平台的助力下
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从春节餐桌看“江西酒”变局 开哪壶最有年味?
本文转自:人民网-江西频道人民网记者 秦海峰中国人的年味儿,总离不开一壶好酒。在江西人的春节餐桌上,开一瓶四特酒,是多少江西人年味的独特记忆
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春秋季儿童感冒需警惕:头晕头疼背后或藏慢性鼻窦炎隐患
春秋冬季,向来是感冒的高发时段。走进儿科诊室,常常能看到这样的场景:许多孩子不仅被常见的感冒症状困扰,部分孩子还深受头昏
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新版食品添加剂使用标准2025年2月8日起实施 多项重要变化需关注
消费日报网讯(记者 马佳丽)近日,新版《食品安全国家标准 食品添加剂使用标准》(GB 2760—2024)发布,将于2025年2月8日起正式实施
2025-01-27 18:38:00