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吊脖锻炼变悲剧,给“鲁莽健身”敲警钟
...畴,隐藏着极大安全风险。多年前曾经发生过一起“男子健身房被杠铃压死”的悲剧,原因就是200多斤重的杠铃是他身体所不能承受的。由此可见,“鲁莽健身”的危害是巨大的。任何健身方法都应该建立在科学的基础上,经过专业...……更多
湖北首个室外智慧健身房在洪山体育中心启用
...民“主动健康数智基础实施”——洪山体育中心室外智慧健身房启用仪式在这里举行。该室外智慧健身房通过将绿色概念主题和数字技术手段,将数字化运动健康基础设施有机嵌入体育场馆的户外绿地空间,结合园林景观特点而...……更多
过年了,放假了,健身房停业的这几天你想好怎么健身了吗?
...平时一样的健身训练量,也得胖,更不用说,回家过年,健身房基本都已经停业休息了。 其实即使是在家了,有氧训练的完成也是比较轻松的,像可以跑跑步,(不推荐晚上跑,空气污染比较厉害),骑骑自行车,跳绳,或者...……更多
本文转自:兰州晚报■记者跑腿之为民解忧健身房关门 上千名会员犯愁动魅健身俱乐部:我们没“跑路”,将由第三方来经营兰州晚报讯 连日来,有市民向本报“记者跑腿”栏目反映,定西路东口蓝莓·颐华酒店5楼的动魅健身...……更多
推动小型化、社区化 全民健身设施发挥更大作用
本文转自:中国体育报深圳南山区悠然天地智能健身房一景 受访者供图 本报记者 林 剑不久前在青岛举行的2024年全国群众体育工作会议上,好家庭集团受邀参加会议,好家庭董事长张佳华结合新时代群众健身需求变化,围绕“...……更多
台江“十分钟健身圈”初步形成
...径、30套纳凉点轨道棋、4个智能健身驿站、6个公共室内健身房及49个户外公共球场等公共体育设施,且每个社区均设置了文体活动室,方便群众就近参加体育锻炼。在加强全民健身场地设施建设的同时,台江区也在积极探索全民...……更多
...正成为她们追求健康与美丽的新宠。“以前练壶铃需要到健身房去练,但是现在软壶铃在家里就可以训练,十分方便。”已经健身三年的张小乐表示,健身房的壶铃大多都是硬壶铃,稍有不慎就容易砸伤地板和自己。购买软壶铃...……更多
西安民众节后健身忙 专家:应循序渐进 量力而为
本文转自:中国新闻网西安一健身房内,民众正在运动。党田野摄中新网西安2月3日电 (记者 党田野)“去年年底我的目标是将体重控制在95斤左右,没想到过了个春节,一上秤发现居然胖了许多。”在健身馆内,即将开始热身的...……更多
健身裤与运动背心的完美搭配,打造夏日清爽风格!
...你极致的舒适感,还能让你展现出最好的自己。无论是在健身房挥汗如雨,还是在街头漫步,这一搭配都能让你轻松自如,不失风度。下面,让我们一起探索健身裤与运动背心的完美搭配,打造属于你的夏日清爽风格!1.健身裤+...……更多
...健身交了8560元办了健身卡,还有4年才到期,这两天发现健身房要搬家,对方还提出让客户转去别的店健身,他提出退费一直不退。9月3日,华商报向西安市新城区人民政府发函咨询后,9月5日收到西安市新城区文化和旅游体育局...……更多
陈伟霆健身房开业大吉!网友惊呼:明星效应太强了!
...情,也不是即将步入婚姻殿堂,而是——他竟然开了一家健身房!陈伟霆在社交平台上分享了自己的创业故事。他回忆道,20岁时身体羸弱,是哥哥引领他走进了健身房的世界。从此,他爱上了健身,不仅塑造了健硕的身材,还...……更多
新手开始健身前,你应该明白的2个健身问题
现在,越来越多的人走进健身房开始自己的健身之路,基本上在健身房健身的都是有想法的,为了自己以后完美的身材以及幸福的生活,必为之付出的汗水。那我们从开始健身的时候,我们大家都肯定要问一周应该锻炼多少次...……更多
3.98w提了台“代步利器”,外观内饰大幅升级
...只要公司不加班,几乎每天我都会去离出租房2公里外的健身房健身。平时健身,我都是习惯乘坐公交车,只有在天气特别恶劣的情况下,我才会打车。这种生活规律持续了几年时间,直到去年10月份杭州突然连下4天大雨,来回...……更多
室外智能健身房为武汉百年名园添彩
... 林 剑日前,武汉市百年历史名园中山公园内的室外智能健身房正式启用,中山公园自此可以免费为市民和游客提供生态化、智能化、科学化的运动健身服务。武汉市中山公园是全国百家历史名园之一,是国家重点公园,占地32.8...……更多
健身教练没当成 反背万元“培训贷”
...体育部门。重庆市体育局相关处室工作人员表示,营业性健身房是否具备培训教练资质可咨询重庆市运动员发展保障中心(以下简称“市运保中心”)。记者查询了解到,市运保中心在2022年公示的重庆市体育行业健身教练职业...……更多
50岁牛莉健身房健身,与教练眼神暧昧,被男教练摸遍全身引热议
...然是活出了高品质的生活,是很多女性的榜样。50岁牛莉健身房健身,与教练眼神暧昧,被男教练摸遍全身引热议。不少网友们都开始喊话牛莉,希望牛莉能够尽快准备好,能够继续出来拍戏演小品,也能够继续给网友们带来欢...……更多
练器械时受了伤 健身房该赔多少
...下午,他在湘潭雨湖区的四海健身游泳(金源店)健身,健身房坐姿器械下拉划船一体机杠铃片卡顿,将他整个人吊起,使他上下嘴唇裂开,牙齿掉落两颗半,松动了七八颗。健身房先是支付了部分费用,但是后来对他不闻不问...……更多
健身房关门 预付私教课“泡汤”
本文转自:扬子晚报健身房关门 预付私教课“泡汤”消协支持诉讼为消费者讨回上万元视觉中国 供图明明与健身俱乐部签订合同,购买了“一对一”私教课程,没想到健身机构却不告而闭店,教练也辞职说走就走,导致私教课...……更多
合肥蜀山:在家门口的“健身圈”收获运动快乐
...家门口也能锻炼身体。从清晨到傍晚,从公园绿道到小区健身房,遍布合肥市蜀山区的“15分钟健身圈”,让居民在家门口享受运动的快乐。“体育+”城市公园 尽享家门口的运动乐趣“绿色城区”是蜀山金字招牌。大蜀山、天...……更多
周家泉全民健身中心即将开建
...心投资199.23万元,面积约2200平方米,施工项目包括修建健身房、改造升级篮球场一处、设立儿童游乐场地、安装室外健身器材等。健身房内将设置力量训练区、功能训练区、有氧训练区、拉伸区、自由力量训练区等。项目建成...……更多
用好亚运场馆、盘活金角银边、派发文旅礼包……让亚运红利惠及千家万户
...好去处。记者 董旭明 共享联盟·杭州城管 夏颖兰 摄杭州亚运会接近尾声。这届亚运史上规模最大、项目最多、覆盖面最广的亚运会,将留下宝贵的“亚运遗产”。10月6日,记者从杭州亚运会“简约亚运、惠民亚运”主题新闻发...……更多
每天做200个俯卧撑,坚持3个月,身体肌肉增幅有多大?
...开始了新的生活,你也应该知道附近的街道应该会有一家健身房。但是健身不一定需要去到健身房,去到健身房当然有健身房的优势,去健身房不仅仅有更多的健身器材,还有很多和你一样热爱健身的小伙伴,可以一起交流健身...……更多
一年充值20余万元健身,中途退款太难!
...只同意退还8.3万元。部分合同缺失有款项记在他人名下与健身房协商退费过程中,刘女士提交了所有支付凭证及私人教练将款项转交给公司的截图。重庆海派公司不认可刘女士通过私教转交的1.974万元费用,随后刘女士发现有一...……更多
...环境。联络站针对本市体育健身企业(主要针对连锁商业健身房、健身工作室、校外体育培训机构)经营中出现各类情况向市民提供问题咨询、消费投诉、法律援助、意见建议、职工维权、案例移送等需求服务。同时联络站将根...……更多
健身房约定会员费“不退不转”却“跑路”注销,法院判全额赔偿
...第一个典型案例。澎湃新闻注意到,这是一起非常典型的健身房“跑路”案例。2019年7月28日,原告侯某与奥林匹亚公司签订《入会协议申请书》,办理为期28月的健身卡,有效期为2019年8月20日至2021年12月20日,门店为长沙建工店...……更多
轻食减脂加健身神器 助力“节后减肥计划”
...健身镜“云健身”成为了人们居家运动的新选择。如今,健身房、体育馆等场所均已开放,线下健身也出现回暖。那么线上健身刚刚获得的市场是否又要流失?调查显示,线上获得的用户更多是曾经的“健身小白”,而线上平台...……更多
暗讽C罗?B席:我不去健身房,那些不懂踢球的人才去!说完大笑!
...迷的不满。在节目中,B席表示只有不懂球的人才经常去健身房。C罗球迷认为B席这是在暗讽他们的偶像。近期,B席和曼城队友鲁本-迪亚斯一同参加了天空体育的一档节目《争分夺秒(Beat The Clock)》。按照规定,两名运动员需...……更多
市民“花样甩肉” 火了“健身经济”
本文转自:南昌日报市民们在健身房锻炼□本报记者 高晖 文/图春节假期,你中了“每逢佳节胖三斤”的魔咒吗?随着春节假期的结束,南昌市民告别“吃吃睡睡”,纷纷开启“花样甩肉”模式,加入健身行列之中。记者走访...……更多
林子大了什么鸟都有!女子花32万买900堂健身课,每天比上班还累
...说有个妞儿叫熊女士,在2022年4月到7月的时候,听了一家健身房销售员和教练的劝说,竟然买了超过900节的私人教练课程!家伙抱怨说,这规划的课程安排得密密麻麻的,弄得她疲惫不堪,她还琢磨着:\"难道我就是一条狗不成...……更多
毽子也能踢出花!石家庄一公园内毽球爱好者“花式踢毽”健身又快乐
...踢毽子,俨然成了河北毽球界的“明星”。“相比起对着健身房的器械做运动,大家围在一起踢毽子的氛围更好,做出漂亮的踢毽动作后自己也有满足感。”张永亮笑着说,“现在的城市人生活节奏快,踢毽子不仅锻炼身体也愉...……更多
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问止中医|练功走火入魔,腰有“漏气感”
临床上会遇到很多奇怪的病,这不,5月底的一天,这位患者挂了我的号,看诊时问我练功不?我说我心不静,没有练功,但是身边很多朋友同行都有练功
2024-10-21 18:28:00
孩子脊柱侧弯、异常步态?山东大学附属儿童医院专病门诊开诊了!
孩子习惯性坐姿歪斜,肩膀一高一低,站姿歪歪扭扭?孩子走路不稳八字步、剪刀步、脚尖走路扁平足、X型腿、O型腿等异常步态?警惕
2024-10-21 18:57:00
“四川好粮油”在第六届中国粮交会收获沉甸甸成绩单
本文转自:人民网-四川频道王凡大会现场。四川省粮食和物资储备局供图10月20日,在武汉举办第六届中国粮食交易大会(以下简称“粮交会”)圆满闭幕
2024-10-21 20:11:00
四川简阳:科技特派员助力乡村振兴 走出智慧丰收路
本文转自:人民网-四川频道水稻覆膜节水节肥综合高产技术。简阳融媒供图作为农业科技的传播者、科技创新创业的领头羊,科技特派员是科技支撑乡村振兴的重要力量
2024-10-21 20:11:00
世界上最疼的病是什么病?疼痛排名前5的病,经历过的都是超人
面对疾病,大多数人选择默默忍受。有句老话常说:“病痛总是相伴而来”,好像疼痛只是疾病的一个附带现象,病好了疼痛自然就会消失
2024-10-21 20:59:00
习水县隆兴镇:守牢耕地保护红线 让“沉睡”土地焕发生机
本文转自:人民网-贵州频道粮食安全是“国之大者”、耕地是粮食生产的命根子,按照藏粮于地、藏粮于技要求,近日,习水县隆兴镇大力开展撂荒地整治
2024-10-21 20:46:00
俄罗斯时隔八年首次实现土豆完全自给自足
卫星通讯社分析俄罗斯统计局数据发现,去年,俄罗斯实现土豆完全自给自足,是2015年来首次。去年,俄罗斯的土豆自给自足程度大幅增加6
2024-10-21 14:52:00
2024年中国慢性病防控大会:以体重管理“小切口” 应对慢病防控“大问题”
本文转自:人民网10月19日,由国家卫生健康委医疗应急司指导,中华预防医学会、中国疾病预防控制中心、国家癌症中心、国家心血管病中心
2024-10-21 15:16:00
为什么白头发越长越多?你以为是老了,提醒:缺乏2种营养素
张阿姨今年刚过50岁,最近发现头上的白发越来越多,以前她总觉得头发变白是人老了的象征,没太在意。可这几年白发的增长速度似乎加快了
2024-10-21 18:38:00
人体免疫力最喜欢的6种主食,隔三差五吃一次,提高免疫力少生病
在这个快节奏的时代,保持身体健康是重中之重,而免疫力作为我们抵御外界侵袭的关键,更需要我们特别关注。日常饮食中的主食选择
2024-10-21 18:50:00
天气干燥,一定要让孩子多吃蒸菜,滋润温补,健康养胃不上火
秋天是个干燥的季节,多吃些蒸菜既可以滋润身体又能养胃,而且蒸菜能够保留食材的原汁原味,口感鲜美,营养损失较少,非常健康
2024-10-21 18:51:00
养肺最佳的6种白色食物,秋季多给孩子吃,体质好少生病
在中医理论中,四季与五脏、五色有着密切的对应关系。秋季被认为与肺脏相通,而肺脏在五色中对应的是白色。因此,在秋季给孩子食用一些白色食物
2024-10-21 18:52:00
秋季是孩子长高“黄金期”,建议多喝6道营养汤,简单好做又营养!
秋季是孩子生长发育的重要时期,确保孩子获得足够的营养至关重要。除了保证日常运动和充足的睡眠,合理的饮食也是关键。下面分享给大家6个秋季长高食谱
2024-10-21 18:52:00
宁可不吃肉,也要多吃这6种蔬菜,滋阴润燥,对人体大有好处!
春夏养阳,秋冬养阴,秋季养生需要从夏季的“养心安神”,转变到秋季的“养阴防燥,简单的养生可以从日常吃的食物入手,以下蔬菜建议你秋季适量多吃
2024-10-21 18:53:00
脂肪最怕的6种碱性食物,让你轻松甩掉15斤肉!
我的亲身经验,多吃碱性食物对变瘦真的有用呢!一直是这样的饮食,体重很稳定的保持在82上下。从来不刻意的节食,偶尔吃得多了也没有长胖
2024-10-21 18:54:00