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你好，这里是科普中国。一说起更年期，咱们下意识会觉得和女性密不可分。但实际上，男性同样会经历这个生理阶段，而且生理和心理上也会出现变化。今天咱们就说说，关于男性更年期的话题。男性更年期综合征，是指随...……更多
2023-12-13 17:00:00信号,男性,身体,男性,变化,生理
...应被轻视为简单的疲劳或压力反应，它可能是身体发出的信号，警示着潜在的脑血管问题。这样的信号，若被忽略，可能导致更为严重的健康风险。脑血管健康，是维护整体身体机能的关键。它涉及的不仅是脑部的血液循环，更...……更多
2024-02-25 13:47:00脑血,脑血管,经常性,症状,问题,脑血
...度和持续时间因人而异。绝经前的月经变化：身体发出的信号，绝经前的月经变化是女性身体向她们发出的一系列重要信号，这些变化通常预示着绝经的临近。了解这些变化有助于女性更好地理解自己的身体，并准备迎接绝经阶...……更多
2023-12-08 14:52:00月经,特点,医生,月经,变化,女性
...比如糖尿病高血压的这些慢性疾病，就会给身体发出一些信号，包括夜尿多口干舌燥，支气管炎等情况，通常会在凌晨三四点醒来。通过上述内容可以发现夜间睡眠质量高安稳入睡，才可以让我们的身体更加的健康，但是如果你...……更多
2023-01-12 23:11:00自然,醒来,睡眠,质量,身体,时间
...”的人也不断增多。在专家看来，“失眠”只是一个表象信号，更应关注背后的健康问题。如果仅仅只是短时间“睡不着”，也无需太过焦虑。就在不久前，《2023年中国居民睡眠白皮书》发布。相关调查显示，居民平均在零点...……更多
2024-03-22 06:57:00睡眠,成功,睡眠,焦虑,情绪,时间
...燥。然而，有时这个小问题可能是身体发出的更深层次的信号。晚上嘴巴干燥不一定总是因为缺水，它可能与一些我们不经意间忽视的健康问题有关。晚上嘴巴干的可能原因：不只是感到口渴当夜幕降临，身体进入休息模式，但...……更多
2023-12-08 14:50:00病症,隐患,潜在,干燥,嘴巴,标志
...己难以入睡或者睡眠质量很差，这可能是血糖偏高的一个信号。为了改善睡眠质量，你可以尝试调整睡眠环境，例如保持安静、降低光线等。此外，定期锻炼和保持良好的作息时间也有助于改善睡眠质量。表现3：手脚麻木高血...……更多
2024-01-14 12:17:00血糖,厕所,水平,血糖,高血糖,体重
...体的任何不寻常变化都不应被忽视。有时候，这些微小的信号可能是我们身体试图告诉我们的重要信息——可能是疾病甚至是癌症的预警。因此，了解这些警告信号并采取适当的检查措施至关重要。在接下来的内容中，我将分享...……更多
2024-04-07 11:32:00预警,身体,疾病,检查,检查,甲状
...皮、眼睑、下巴、胸部、腿部等位置的电极片，采集脑电信号、眼电信号、肌电信号，并综合分析。这些信息可以帮助医生了解患者的睡眠结构、睡眠质量、睡眠中的异常行为等，从而明确失眠原因，并为治疗提供更准确的参考...……更多
2023-11-24 21:29:00虫子,双腿,看吧,感觉,有关,睡眠
...体验。在心率方面，通过手机IMU传感器，可获取心跳节律信号（BCG），只需将手机轻轻贴于胸前，15秒即可获取心率信息。在睡眠监测方面，使用手机IMU传感器获取心跳引起的床体震动和BCG信号，睡眠时只需将手机放置枕边，即...……更多
2023-12-24 10:31:00新功能,手机,睡眠,监测,心率,手机
...是不可忽视的。一喝酒就脸红是好是坏？酒后脸红，既是好事，又是坏事，酒精一经体内乙醇脱氢酶分解，会转化为乙醛，然后再通过乙醛脱氢酶转化为乙酸，然而，每个人对酒的反应各不相同，正是因为体内乙醇分解速度的不...……更多
2023-11-12 12:06:00长时,白酒,变化,医生,乙醛,酒精
...若身体呈现以下这些反常表现，要注重，或是疾病发出的信号首先，假如你在睡眠中经常感到呼吸艰难，这可能是心脏或肺部疾病的信号。心脏是身体的泵，担任将血液保送到全身各个部位，而肺部则是氧气的交流站。当这两个...……更多
2024-03-20 10:18:00老年人,醒来,有关,问题,睡眠,老年人
在现代社会，早上一大早，孩子出门读书，大人出门上班，到了傍晚的时候，全都回家一起吃饭，所以晚餐一直是三餐之中最被重视的一餐，总想着经过白天一整天辛勤的工作，到了晚上的时候也要好好吃一顿，补偿一下自己...……更多
2024-01-16 11:51:00晚餐,寿命,好事,食物,影响,晚餐
...作用，如酸枣仁和薰衣草，它们能够促进大脑释放放松的信号，帮助身体和心灵达到平静的状态。药枕的作用不仅限于助眠。长期使用还可以调和身体的气血，改善头痛、眩晕等症状。古代文献中记载了各种各样的药枕配方，每...……更多
2024-01-27 11:17:00药枕,中药,中医,关键,药枕,药材
...渴似乎成了很多人共同的困扰。但是，这真的是糖尿病的信号吗？还是我们生活方式中的某些习惯导致的结果？解锁口渴之谜：身体如何告诉我们需要水人体对水分的需求与一个精密的调节系统有关，这个系统涉及到多个生理机...……更多
2024-03-04 11:33:00糖尿,糖尿病,原因,水分,血糖,代谢
...的摄入，而不是单纯减少食物量。2.过度运动，忽视身体信号错误观点：运动越多，减肥效果越好。正确方法：适量运动并结合力量训练和有氧运动。重要的是听从身体的信号，避免过度训练导致受伤或疲劳。3.快速减肥的幻想...……更多
2024-04-07 06:55:00脖子,粗细,心血管,心血,减肥,有关
...激活了大脑通路，增加了清醒的感觉，传递了一种错误的信号，这样的信号影响了你的深度睡眠质量。事实上，很多人都有这样的感受，如果睡前吃太多高糖高脂肪的食物，睡眠质量的确会差一点，但我们常常归结于消化道的问...……更多
2023-10-27 19:30:00豆制,粗粮,豆制品,素食,老年人,蔬菜
...：为何白发提早拜访？1.遗传的秘密：白发不只是年龄的信号遗传因素在白发形成中扮演着重要角色。科学研究发现，某些人的基因决定了他们头发颜色的变化速度。这意味着如果家族中的前辈早生白发，那么年轻一代也可能面...……更多
2024-01-27 16:54:00年纪,方法,头发,白发,健康,营养
...到充足的氧气和营养，进而引发抽筋。抽筋：一个隐藏的信号腿部抽筋通常发生在夜间，这是因为长时间静止后，血液循环减慢，尤其是在血管存在阻塞的情况下。这种抽筋可能是血管不畅的早期迹象，尤其是当抽筋频繁发生且...……更多
2024-01-28 11:53:00血管,专家,腿部,肌肉,长时,电解质
...。医生告诉他，频繁的鼻出血可能是多种健康问题的预警信号。这个故事引出了本次探讨的主题——经常性的鼻出血可能与哪些健康问题有关?血管脆弱性增加：年龄的警钟随着年龄的增长，身体的许多功能逐渐减退，其中包括...……更多
2024-04-04 06:00:00预警,信号,多种,医生,健康,问题
...性并不意味着可以轻视。头痛可能是身体发送的一个警告信号，提示我们注意潜在的健康问题。头痛的常见误解“只是压力导致的”：许多人认为头痛仅仅是心理压力或过度疲劳的结果。尽管这有时确实是头痛的原因，但这种观...……更多
2024-01-17 10:43:00病症,警示,头痛,疲劳,而是,头痛
...来消化食物。保持晚饭时间的规律也是一个重要的生物钟信号，有助于调整您的睡眠周期。规律的晚饭时间有助于身体适应一定的饮食时间，从而提高入睡和保持睡眠的效率。除了上述的小妙招，还有其他综合方法可以改善睡眠...……更多
2023-11-09 14:18:00晚饭,睡眠,质量,影响,晚饭,睡眠
...常给肠胃健康带来麻烦。因此，了解肠胃“求援”的8个信号，能够帮助我们及时发现肠胃问题并采取措施保护健康。1、信号1：腹部不适疼痛、胀气腹部不适疼痛和胀气是最常见的肠胃问题信号之一，可能由于炎症、食物过敏、...……更多
2023-11-28 06:36:00肠胃,信号,肠胃,信号,问题,食物
...似寻常的小问题，实际上可能是一个严重健康问题的隐秘信号。在我们的日常生活中，类似张阿姨的情况并不少见。许多中老年人可能会忽视这些症状，认为它们仅仅是年龄增长或季节变化带来的小麻烦。然而，当擤鼻涕出血、...……更多
2024-01-17 10:08:00鼻涕,癌症,头痛,症状,癌症,鼻腔
...气血不足，血液循环会受到影响，心脏可能会向大脑发出信号，使大脑处于持续兴奋的状态中，导致早醒。肝功能受损晚上23点到凌晨3点是肝经活跃的时间段，如果肝脏器官受损，就容易使人出现半夜醒来的现象。不安腿综合征...……更多
2023-10-07 06:33:00原因,有关,睡眠,身体,影响,黄帝内经
...。当我们过度劳累或精神紧张时，我们的神经系统会发出信号，有时这些信号会表现为肌肉抽搐，包括眼睑。因此，经常性的眼跳可能是一个信号，提示我们需要休息和放松。
虽然“左眼跳财，右眼跳灾”的说法在民间广为流...……更多
2024-01-28 11:33:00右眼,左眼,解答,回事,科学,这是
...也是有非常大的好处。男人选择脱掉“内裤”睡觉，3件好事可能“不请自来”早知早受益男人选择脱掉“内裤”睡觉，3件好事可能“不请自来”早知早受益1、增进夫妻关系如果是男性朋友在生活中能够裸睡的话，那么对于夫妻...……更多
2024-01-26 06:53:00自来,内裤,好事,选择,男人,身体
...好运。但是，你是否知道，一个人是否要走运，其实是有信号的。当你做好了“分毫不差”的努力，运气就交给锦鲤吧。你没有听错。今天，我们就来聊一聊这个话题，走大运的人，能提前接收到五种信号！信号一：贵人相助李...……更多
2023-12-09 10:07:00大运,信号,走运,信号,贵人,愉悦
...本质，理解不了日出而作日落而息，感受不到身体发出的信号”。该文章在社交媒体上引发热议，也昭示着睡眠已然成为社会不得不面对难题，需要“对症下药”来解决。晚睡的“元凶”究竟是谁？人的一生中有1/3的时间在睡眠...……更多
2023-11-02 15:26:00脆皮,睡眠,年轻人,睡眠,年轻人,生活
...夜尿一定会找上门来。03夜间尿增多或许是4种疾病的前期信号？糖尿病糖尿病患者血糖水平升高，肾脏需要更频繁地过滤血液以排除多余的糖分。因此，糖尿病患者通常会出现尿量增多、口渴、饥饿感等症状。尿路感染尿路感染...……更多
2023-11-12 11:24:00医生,健康,膀胱,尿液,次数,健康
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本文转自：人民网-江西频道乐平市后港镇义方村，金黄色的稻田与错落有致的村庄、连绵起伏的青山交相辉映。朱海鹏摄人民网乐平10月6日电（朱海鹏）10月5日
2024-10-06 11:47:00
杭州的王伯被反复咳嗽、咳痰、喘息、胸闷折磨3年，一度被诊断为“肺结核”，辗转多地就医都不起效。前段时间，他来到杭州师范大学附属医院呼吸与危重症医学科主任吕群主任医师门诊就诊
2024-10-06 08:01:00
国庆小长假对处于工作紧张状态的我们而言，无疑是一个宝贵的休憩时光。对于正积极备孕的女性朋友们来说，这更是一段难得的自我呵护期
2024-10-06 09:03:00
异位妊娠（俗称宫外孕），是指受精卵在子宫体腔以外着床，其中约95％为输卵管妊娠（下文内容以输卵管妊娠为主），其余较少见的异位妊娠
2024-10-06 09:04:00
“小米粥也是粥，网上说糖尿病是不能喝粥的，小心血糖飙升！”刘大爷在1个月前确诊了糖尿病，医生给他开具了降糖药服用，同时叮嘱他要控制饮食多运动
2024-10-06 03:41:00
下午，王大爷因为一些家庭琐事与老伴儿发生了争执，争吵声在小院里回荡，两人的声音越来越大，情绪也越来越激动。突然，李大爷感到胸口一阵剧痛
2024-10-06 03:51:00
本文转自：人民日报山东乐陵市——一城风味窥见枣乡“厚”道（跟着味蕾去旅行）本报记者 李 蕊《 人民日报 》（ 2024年10月06日 第 05 版）山东乐陵美食的味道
2024-10-06 06:00:00
记忆中的油蚱蜢饭文/袁凤冰夕阳渐渐地落进了山凹，天边弥漫着霞光，金黄、橙红、淡紫交织在一起，像一件柔软的霓彩羽衣，披在平静的江面和远处的山峦
2024-10-06 06:36:00
近年来，随着人们生活水平提高、生活节奏加快，不少人被消化系统疾病所困扰。秋季是消化道出血的高发季节，国庆假期期间做胃肠镜检查的患者数量激增
2024-10-06 07:01:00
高血压与高血脂、高血糖合称为“三高”，是现代社会所派生出来的“富贵病”，这些也被称为“人类健康杀手”。高血压是生活中非常常见的慢性病之一
2024-10-05 19:25:00
我们家中有了冰箱，生活变得十分的便利，冰箱可以帮我们保存食物，保证食物的新鲜。但是有很多食物是不适合在冰箱里进行保存的
2024-10-05 19:25:00
现在市面上水的种类繁多，碱性水、矿泉水、纯净水、平衡水等，五花八门。有人说喝矿泉水好；也有人说矿泉水因为采用臭氧杀毒，水中会含有致癌物
2024-10-05 19:26:00
在许多人眼里，“酒”和“花生米”是绝配，即使在没有其他下酒菜时，只要吃一盘花生米，就能够喝上好几杯，但为什么却有人说，喝酒时不能吃花生米
2024-10-05 19:26:00
1、头痛高血压患者常常出现头痛，如果你感觉到头痛，特别是颈部以上的头痛，需要及时去医院检查。尤其是如果你突然感到脑部内有一种受到压迫的感觉
2024-10-05 19:27:00