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...及它背后的中医养生智慧；中医讲究“药食同源”，认为食物不仅仅是满足口腹之欲，更是调养身体的重要手段；蒸丸子，以其清淡、易消化的特性，恰好符合夏日养生的原则；首先，我们来看看丸子的主要食材——肉类； 肉...……更多
2024-04-23 13:10:00丸子,清香,健康,丸子,蔬菜,健康
...的营养物质，维持各部位功能的运转，可是现在餐桌上的食物种类非常复杂，很多人吃东西的时候却也不懂得节制，久而久之难免会影响到血压的水平。以下这些食物对于稳定血压是没有好处的，希望你能正确对待高盐食物：食...……更多
2023-01-15 22:12:00长时,降压药,高血压,好处,血压,高血压
...病生，如何给子宫温暖呵护，告别手脚冰凉！1.多吃温补食物想要保持子宫健康状态，在饮食过程中，温补身体的食物可以适当吃，同时远离性质寒凉的食物。因为子宫虚寒的人容易痛经，摄入生冷、性质寒凉的食物无疑是雪上...……更多
2023-10-11 12:16:00白萝卜,子宫,疾病,子宫,女性,身体
...并保护胃壁。南瓜中所含的果胶还可以保护胃壁免受粗糙食物的刺激，促进溃疡愈合。其所含成分可支持胆汁的排泄，加强消化道的蠕动，帮助食物的消化。适合有胃病的人。此外，南瓜还能有效预防和治疗糖尿病，降低血糖水...……更多
2023-11-03 06:53:00南瓜,水分,皱纹,南瓜,胃壁,胃病
...现脾气虚，是指中医学上的脾气不足，主要表现为人体对食物的消化、吸收、转化等功能减弱。脾气虚的人常常食欲不振、腹胀、便溏等。此外，脾气虚还会导致人体的气血不足，进而引发一系列病理变化。根据中医理论，脾气...……更多
2023-11-07 14:17:00治疗方法,脾气,状况,治疗,选择,方法
...菌会产生毒素，对人体健康造成危害。这些毒素可能导致食物中毒，甚至影响肝脏和肾脏功能。因此，食用过期腐烂的水果会增加患上疾病的风险。因此，为了维护身体健康，我们应该避免贪嘴这三种水果，选择新鲜、健康的水...……更多
2024-03-19 06:31:00隐患,水果,专家,研究,健康,水果
...下：1、饮食不当食用过于油腻、辛辣、过热或不洁净的食物，或者长期饮食不均衡，可能刺激胃肠道，导致上述问题出现。此时需要改善饮食，不要吃辛辣、刺激性、寒凉的食物，避免喝酒。2、着凉长期暴露在寒冷环境中，特...……更多
2024-04-29 17:01:00原因,胃肠,胃肠道,肠道,结肠,饮食
...后，饮食要注意什么呢？一定要记住三不碰，一不碰生冷食物，立冬过后，天气会越来越冷，这时就应少吃一些寒冷食物，冰镇的饮料、生冷的水果、蔬菜一定要远离，以免引起胃肠不适，引发胃肠疾病；二不碰辛辣食物，很多...……更多
2023-11-12 13:49:00古人,特点,饮食,寒衣,农谚,农历
...“中国食品发酵工业研究院”将产品整杯送检。GI是衡量食物对血糖影响的相对指标，选择低GI食物引起的餐后血糖波动比较小，有助于血糖控制。根据 WS/T652—2019《食物血糖生成指数测定方法》规定，GI≤55 的食物为低GI食物。...……更多
2024-03-27 17:49:00霸王,体系,科学,产品,霸王,茶饮
...，气不打一处来，直接怒斥老伴想害死他。“花生是升糖食物，是糖尿病的导火索你不知道吗？！也不知道安的什么心！”王大爷继续怒骂道。对于王大爷的怒骂，老伴直接就懵了，自己不过是买了个花生，怎么就变成害他了？...……更多
2023-10-20 15:06:00血糖,提示,糖尿,糖尿病,运动,血糖
...有很多需要注意的地方，偶尔吃个凉的，辛辣的，刺激的食物，吃的时候特别爽，但月经期间会特别的难受，造成腹痛，经量减少毒素堆积体内无法排出。经期吃了研制的食物也会影响，而且会更严重，会影响到子宫的健康，造...……更多
2023-12-25 15:48:00妇科炎症,消炎,炎症,滋养,子宫,月经
...事项有哪些？一、柠檬属于热性还是凉性在中医理论中，食物通常被划分为热性、凉性或中性食物。热性食物通常具有温热性质。凉性食物则具有寒凉性质，能够清热去火。柠檬既不是热性也不是凉性，属于温性水果。柠檬的属...……更多
2024-02-07 10:34:00柠檬,还是,柠檬,食用,美容养颜,水果
...养真相：好处与隐患并存粥，常被视为温和且容易消化的食物，特别受到中老年人的喜爱。但是，长期将粥作为早餐的唯一选择，可能并不利于健康。粥的主要成分是水和米。米，尤其是精白米，主要提供碳水化合物，对于补充...……更多
2023-12-08 14:45:00热腾,选择,健康,早餐,健康,选择
...腺出现结节增生，那么就一定要尽量避开避孕药。2.辛辣食物据了解，大多数女性在生活中都属于无辣不欢的人，虽然这些辛辣刺激的食物会刺激人们的味蕾、增加食欲，但是由于这类食物属于难以消化类食物，若是长期大量地...……更多
2024-03-12 13:27:00结节,鸡肉,乳腺,结节,乳腺,女性
...宝宝平时如果是吃母乳的话，妈妈避免吃生冷辛辣油腻的食物，多吃一些有营养且易于消化的食物。宝宝拉稀的原因1、肠胃炎胃肠炎（也称为肠胃感冒）是胃和肠道的一种炎症，可以引起宝宝、儿童和成人的腹泻。胃肠炎很常...……更多
2024-02-18 16:31:00怎么办,宝宝,宝宝,寄生虫,寄生,治疗
...条烧饼油条经过高温油炸，属于高油脂、高热量、低营养食物，要避免经常用作早餐，烧饼的热量也高，这样的早餐搭配缺乏营养且不健康。2、牛奶面包
有人喜欢早上喝加糖的牛奶和面包，但甜食会加重消化负担，面包则是高...……更多
2024-01-23 06:42:00血管,早餐,大脑,早餐,亚铁,硫化亚铁
...，可促进胆固醇代谢物及次级胆酸的生成，有致癌作用。食物纤维不足，会增加致癌物质和大肠粘膜接触的机会。结直肠腺瘤患者。许多研究表明，有腺瘤的结直肠粘膜较无腺瘤的正常粘膜的癌变可能性高100倍，而结直肠腺瘤患...……更多
2023-10-11 09:10:00大肠癌,大肠,科学,生活,直肠,腺瘤
...会有出现胃疼的症状。胃疼患者的饮食大有讲究，吃错了食物会加剧胃痛，所以胃疼不能吃什么这个问题一定要清楚。下面就为大家详细介绍胃疼不能吃什么东西。胃疼不能吃什么东西1.蟹蟹性寒，味咸，亦属大凉之物。《本草...……更多
2024-04-15 10:01:00东西,脾胃,绿茶,气虚,饮食,本草
...李斯特菌是一种主要通过进食未经消毒的乳制品、过期的食物或长期冰箱储存的食物而感染人类的细菌，由李斯特菌引起的疾病被称为李斯特菌病，李斯特菌病的潜伏期3—90天，平均3—4周。李斯特菌是一种典型的耐冷性细菌，...……更多
2024-02-29 14:40:00李斯,李斯特,冰箱,李斯,李斯特,冰箱
...是人体内最大的解毒器官，体内产生的毒素、有损肝脏的食物等都依靠肝脏进行分解。肝脏分解由肠道吸收或身体其他部分制造的有毒物质，并以无害物质的形式分泌到胆汁或血液中，继而排出体外。三、血脂血清中所含脂类统...……更多
2023-12-09 05:48:00肝病,血脂,患者,意义,检测,血脂
...坚强的女人，你可能会觉得自己过着特别孤独的生活，但事实上，在她眼里，你过着卑鄙的生活。换句话说，一个真正优秀的女人不需要太多的朋友。因为真正聪明的女人只会和志同道合的伴侣交往，不会把精力浪费在低效的社...……更多
2023-11-04 10:57:00越多,事实,成功,个人,女人,霍华德
奶水少可以用食物来催奶，可以多喝一些汤类食物，能够及时的补充奶水。比如花生，猪脚汤，鸽子汤，棒骨汤，猪蹄儿汤鸡汤，鲫鱼豆腐汤，红枣花生汤等都具有下奶的作用。让宝宝多吸吮奶头，刺激乳房多分泌乳汁。还可...……更多
2024-02-14 00:02:00奶水,乳汁,催乳,乳房,奶水,莴笋
...的进餐模式符合人体正常的生理需求。”韩笑表示，胃部食物4至6小时左右排空一次，三餐一般是每隔4小时至5小时左右进食一次。规律的进餐让人没有饥饿感，又能保证营养物质对身体各器官的供应。液断、轻断食让胃液没有...……更多
2024-04-10 04:37:00减肥法,减肥,胃部,减肥,减肥法,进餐
...因也是不同的。卵泡发育不良的对策在饮食上，生冷寒性食物、辛辣刺激食物、油腻食物等等最好都不要在备孕的时候吃，因为会耗损精血，可以吃一些温润养性的食物;还有经期过后可以多喝黑豆汤、黑豆豆浆等，这是促进卵...……更多
2024-04-25 15:04:00卵泡,发育,对策,卵泡,发育,黑豆
...认为当你老了的时候给自己留下一笔养老金是最重要的，事实上，你应该给自己留下一个健康的身体而不是养老金。世界上最贵的床是医院的病床，面对一场大病，你一生的积蓄可能只是九牛一毛。最可怕的是，即使你花光了所...……更多
2023-10-23 11:25:00残酷,事实,三个,过程,健康,养老
...除了赵云，是否还有人能够“七进七出”，救出阿斗呢？事实上，长坂坡之战中，除了赵云，只有一人能够救出阿斗！这个人既不是武功高强的吕布，也不是号称武圣的关羽，你知道他是谁吗？吕布关羽都不行很多人看到赵云在...……更多
2024-02-01 14:29:00长坂坡,阿斗,赵云,长坂,赵云,阿斗
...饮食对健身者非常关键，有些人日常饮食很少吃高油脂类食物，但身材却依然非常肥胖，这到底是为什么呢？其实，你发胖并不只是因为脂肪，而是因为你吃了太好的碳水！
碳水化合物有“好坏”之分，“坏”碳水包括馒头、...……更多
2023-12-07 13:50:00脂肪,健身,只是,饮食,关键,健身
...不敢吃零食，那么，减肥可以吃鱿鱼丝吗？减肥适合吃的食物有哪些？下面一起来看看吧。减肥可以吃鱿鱼丝吗减肥可以适量吃鱿鱼丝。鱿鱼丝是一种营养价值比较高的食物，热量相对较低，且富含蛋白质，可以很好的补充患者...……更多
2024-04-19 16:31:00鱿鱼,减肥,减肥,鱿鱼,人体,魔芋
...过科学的饮食调理，我们可以选择一些有益于肝脏功能的食物，帮助排毒、减轻肝脏负担，进而达到改善肤色、使肌肤更加水润的效果。以下是一些被认为对肝脏养护有益的食物，包括芹菜、番茄、韭菜、茼蒿、秋葵、洋葱，它...……更多
2024-01-16 11:55:00肌肤,食物,生抽,茼蒿,肝脏,洋葱
...出体外。此外，猪血还可以促进肠道蠕动，帮助消化吸收食物中的营养成分，改善肠胃功能。01猪血中的营养价值猪血，又称猪红，是一种具有丰富营养价值的食品。它含有大量的蛋白质、维生素、微量元素以及多种矿物质，对...……更多
2023-12-21 21:06:00建议,猪血,元素,人体,蛋白,蛋白质
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芡实，又被称为“水中人参”，让它与人参媲美，可见其营养价值自不逊于人参。芡实也是中药中常用的一种药材，对于身体虚弱，消化不良的人有着很好的补益作用
2024-07-13 09:45:00
人体的血管就像水管一样，时间用久了就会藏污纳垢，随着时间的一天天的推移，垢越积越多，这样血管就堵住了，血管被堵住，就会有血栓的危险
2024-07-13 09:46:00
人体内部的血液循环可以有效保证机体新陈代谢的进行，使得各个组织从血液中获得各种各样的营养物质、水分以及氧气等等，从而保证机体的正常运行
2024-07-13 09:46:00
在快速的生活节奏下，设计师们因为长时间工作和生活习惯不稳定，越来越多地面临肝脏问题，这几乎成了他们的一种职业风险。每天面对电脑屏幕长达十几个小时
2024-07-13 09:47:00
【粉丝来信】李玉华婆婆（化名）多年来一直受到静脉曲张的困扰，导致她的双腿经常感到发凉。夏季的高温让这一问题变得尤为显著
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艾叶是比较常见的“野草”，尤其在农村更多，清明前后，艾叶长得正是茂盛之时。可能一些年轻人不太了解艾叶，但家里长辈们还是略知一二的
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近日，一则“美国女子便秘喝中国减肥茶，几小时没动静以为没用，逛超市崩溃了”的消息引起了网友们的热议。据了解，美国一女子在社交媒体上发视频称
2024-07-13 09:50:00
胖瘦的话题一直都是比较热门的，大家都希望自己能够瘦一些，有一个好的身材，特别是对于上了年纪的人来说“千金难买老来瘦”，体重轻一些
2024-07-13 09:50:00
对于很多女性来说，减肥是她们一直在努力的事情，特别是中年女性新陈代谢变慢，身材更容易发福。不过减肥也要找准时机，女性每月都会来一次大姨妈
2024-07-13 09:50:00
在一个充满诱惑的美食世界里，油脂丰富的佳肴无疑是许多人餐桌上的常客。然而，当享受过后，那些额外的油脂开始在我们身体里积累
2024-07-13 09:51:00
我们都知道，早上非常适合来一杯豆浆，那你知道豆浆也可以帮助减肥吗？其实，豆浆对于减肥非常有用，利用豆浆减肥法10天瘦10斤
2024-07-13 09:51:00
妇科病，是让每个女人都感到头疼的问题。妇科病的得病率将近100%，几乎所有的女性都有可能患过不同情况的妇科病。妇科病对女性的危害很大
2024-07-13 09:51:00
在快节奏的都市生活中，男性朋友们常常为了事业、家庭而奔波劳碌，忽视了身体的健康。有句俗语说：“男人不怕心虚，就怕肾虚。”这句话道出了男性健康中一个不容忽视的问题——肾虚
2024-07-13 09:52:00
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2024-07-13 09:55:00
大多数人睡前都是抱着手机刷刷微信，其实睡前十分钟是养生黄金期，把这十分钟充分利用，身体想不好都难！例如睡前，做做这两个小动作
2024-07-13 09:55:00