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这四款美食不仅各具特色,而且营养丰富,适合不同的健康需求
...康有很好的作用。肉丸则提供了高质量的蛋白质和必要的脂肪酸,有助于肌肉的生长和维持身体的正常功能。这道汤品不仅味道鲜美,而且营养均衡,适合全家人享用。常喝白菜肉丸汤可以帮助提高身体的抵抗力,同时也是一种...……更多
抽血之所以要空腹,是为了检查结果更加准确
...要喝茶、咖啡、含糖饮料和酒,同时也要少吃高蛋白和高脂肪的食物。至于是否可以服用药物,建议听从医生指示,因为有些药物可能会影响凝血功能,抽血后需要较长时间的密切观察和处理。 如果有些项目需要空腹抽血,那...……更多
身体出现以下情况就在提醒你,该补充维生素B2了
...生素B2可以改善这些眼部问题,保护视力健康。3、维护心血管健康研究表明,维生素B2可以降低血液中的低密度脂蛋白(LDL)水平,提高高密度脂蛋白(HDL)水平,从而有助于预防心血管疾病的发生。适量摄入维生素B2可以帮助...……更多
同仁副主任分享:得了中国第三大常见慢性病,日常应该如何护理
...体重?答:是的。体重增加会增加心脏的负担,同时腹部脂肪增加(腰围增大)会对肺呼吸带来负担;但是也不能太瘦,太瘦会使肌肉萎缩,呼吸肌也会萎缩从而导致你呼吸困难。慢阻肺患者应在日常生活中保持高营养饮食,多摄入...……更多
今春首场沙尘天气如何做好防护?北京疾控发布健康提示
...疾病的风险。老人、儿童、孕妇、患有呼吸系统疾病及心血管疾病的人群尤其要注意防护,尽量减少外出活动,即便外出也要戴好口罩,减少风沙对呼吸道造成的损伤。大风沙尘天气空气干燥,皮肤表层的水分极易流失,补水、...……更多
中医上的脉是指人体的各种脉型,即脉位和脉形
...得到。滑脉的出现与心脏的搏动、动脉的充盈、血容量及血管的大小、脉管的长度等有一定的关系。妊娠期女性的滑脉,可能与孕妇孕育胎儿有关。若无其他不适症状,一般属于正常现象,不需要过于担心。怀孕期间,女性要注...……更多
洋葱是抗癌之王?研究发现:每天吃点洋葱,肝癌风险降低33%!
...下降33%。研究指出,洋葱等蔬菜富含膳食纤维,减少肝脏脂肪合成,降低肝脏代谢负担,膳食纤维还有助于维持健康的肠道微生物系统,减少炎症。每天吃点洋葱,好处真不少!1. 洋葱有助降糖江苏省南京市中西医结合医院内分...……更多
...三上午进行颈部、心脏彩超,每周三下午进行腹部、下肢血管彩超,目前我们已经完成了20例泛血管疾病超声免费筛查。”山东路社区卫生服务中心主任张红艳说道:“明显感受到患者在基层就诊的热情。”一年来,市南区在推...……更多
体内有癌,“腿”或先知?提醒:若有这4个症状,建议早做筛查
...两种可能的情况。首先,一种可能的原因是良性的多发性脂肪瘤,这种情况通常不会对健康造成严重的威胁。然而,另一种可能的原因则是癌症的转移,这种无痛性肿块质地硬,并且大多数生长速度很快,从几个月到半年逐渐长...……更多
孕妇能吃黄瓜吗
...量很低,而且黄瓜中含有一种特殊的酶类,能够分解代谢脂肪。孕妇在怀孕期间经常吃黄瓜,能够预防妊娠期饮食摄入过量而引起的肥胖症状。3.美容养颜抗衰老在孕期有些孕妈会长一些痘痘,或者是妊娠纹、妊娠斑等,在孕期...……更多
中老年人经常食用这两种食物,以预防中风的发生
...足够的叶酸含量,才能减少脑组织损伤,预防中风,保护血管,并延缓老年痴呆的发生。而身边有一种天然的叶酸之王,它不仅价格实惠,而且富含丰富的叶酸,就是鸡肝和包菜。建议中老年人经常食用这两种食物,以预防中风...……更多
“一夏无病三分虚”,初秋肠胃非常脆弱,不宜大补
...肉所代表的红肉要更健康。尤其鸭肉含有丰富的单不饱和脂肪酸,每100克含量9.3克,是牛肉的5倍多!在油类中,仅次于橄榄油,对心脑血管有益。所以食用鸭肉不用担心“三高”问题。今天大强用鸭肉给大家推荐2道营养美食食...……更多
问止中医 | 宋依宁医师:被诊断同时患17种疾病,中医执简驭
...多发动脉硬化、左下肢动脉狭窄、间歇性跛行、肾囊肿、脂肪肝。阿姨血压平时用药控制在140/80左右。血糖用药后空腹6-7,餐后7.9。看这各项诊断,我不禁感慨:这如果是都要吃西药控制,怕是整天吃药都能吃饱了吧。不过我们...……更多
不分男女,身体出现了3种警示,或是癌症上身,尽早排查
...使皮肤潮红消退,数小时内腹泻停止,剂量过大可以导致脂肪泻,但是长期应用有胆石生成的副作用。除了内科保守治疗药物以外,还可以采取肝动脉阻断和导管化疗,神经内分泌肿瘤全身化疗的效果不佳,可以采取肝动脉化疗...……更多
坚持羽毛球运动,享受健康生活
...过程中,我们的身体会不断地进行运动,从而有效地燃烧脂肪,减少热量堆积。而且,羽毛球的运动强度可根据个人体质进行调整,适合不同年龄段的人群。二、锻炼小腿和胳膊,塑造完美身材羽毛球是一项全身运动,但尤其能...……更多
洗完脚后,睡前将藿香正气水涂抹在脚底,或可以改善这6个症状
...脚底,按摩帮忙吸收,藿香正气水中的有利物质经过毛细血管渗透进身体的各个部位和经络,然后使血液流通畅畅,缓解身体疲倦感,帮忙更快的入眠。2、改进睡觉咱们很多人都有睡觉妨碍的情况出现,或是因为压力大,或是...……更多
生吃补肾,熟吃健脾!正大量上市!2天吃1次,作用真大
...了秋季的板栗营养价值很高,含有蛋白质、碳水化合物、脂肪等丰富的营养成分,此外还含有矿物质、维生素C等。《本草纲目》中记载:“栗治肾虚,要腿无力,能通肾气,厚肠胃也。”板栗可以很好的温养脾胃,补肾强筋,...……更多
四种养生“骗局”,老年人容易犯,身体越养越“虚”,要尽量避免
...本需求。营养物质的不均衡摄入,尤其是长期缺乏必需的脂肪酸和矿物质,会导致新陈代谢减缓,免疫力下降,甚至引起骨质疏松等健康问题。健康饮食应基于平衡摄入多种营养素,包括健康的脂肪、适量的蛋白质、充足的纤维...……更多
如果出现头痛,一定要引起重视,不要忽略
...由于硬化的小动脉薄弱处破裂引起的,并不像脑梗是由于脂肪沉积堵塞脑部动脉,所以一个是血管破裂,一个是血管堵塞,二者完全不同,很多人都以为脑出血和脑梗区别不大,其实是一个误区。而且两者的症状也不一样,脑梗...……更多
秋天已到,建议中老年人:多吃这4种高蛋白食物,越吃越健康!
...绿豆、黄豆、黑豆等,每一种都好吃营养,富含蛋白质、脂肪、不饱和脂肪酸、维生素、蛋黄素等,对保持人体机能和预防疾病有极大的作用。老话讲“常吃豆,胜过肉”,这豆类的吃法也是多种多样的,最直接简单的吃法就是...……更多
新国大团队建构液固双层可拉伸导体,无惧上万次伸缩和22倍拉伸,不易出现裂纹和明显电学衰减
...将血液充分泵入心室,增加患者出现血栓、中风和其他心血管问题的风险。 对于严重型慢性房颤患者来说,特别是药物治疗无效或已经出现无法耐受的患者,医生可能会建议进行电生理研究和消融术,即通过电生理研究来确定...……更多
下面给大家推荐4个黄芪常见的搭配方法
...水,五个问题慢慢“迎刃而解”,你了解吗?1、保护心血管黄芪当中的营养物质含量是比较丰富的,特别是含有一定的抗氧化物质,可以进入身体里,增强身体的抗氧化性能。有助于身体去除一些有害自由基对身体的损伤,并...……更多
...含膳食纤维的食物(芹菜、竹笋等),少吃强刺激性、高脂肪、高蛋白食物。不要食用辛辣香燥食物,如辣椒、羊肉、五香调料等。多饮水每日饮水量至少1.5~2L。每天清晨空腹喝1~2杯淡盐水或温开水,对刺激胃肠道蠕动有很好的...……更多
“冻手冻脚”,手脚冰凉的人,冬天如何养生?
...这一现象主要有两个原因。首先,当气温骤降时,我们的血管会收缩,以减少体内热量的散失,这会导致血液循环变慢,特别是在手脚这些远离心脏的部位。这就是为什么您的手脚在冬天感觉冰凉的一个重要原因。其次,冬季的...……更多
糖尿病足 不容忽视的并发症
...对主要器官系统产生损害,如皮肤、神经、肾脏、眼睛、血管和足部等,产生相应的并发症,如心脏病、中风、糖尿病肾病、糖尿病视网膜病变(可导致失明)、糖尿病足(烂脚)等;糖尿病也会导致免疫系统受损,降低身体对...……更多
孝善传家福满堂
...让儿女们深受影响。几年前,徐邦毅女儿的婆婆患上了心血管疾病,需要搭心脏支架。为减轻婆婆心理负担和经济压力,徐邦毅的女儿当即给婆婆拿了5万块钱。出院后,婆婆生活不能自理,徐邦毅的女儿便主动承担起照顾婆婆...……更多
郑州一女医护人员感染新冠诱发血管病,医院发紧急献血倡议
...染造成的免疫力下降或药物副作用。该病属严重且罕见的血管病,以微血管内的广泛血栓为主要特征。临床实践中,血浆置换可以快速有效地清除患者血浆中相关性的致病因子,降低患者血浆中炎性介质的浓度,从而迅速缓解症...……更多
气温波动大 高血压老人如何平稳过秋入冬
...一般会伴发多种并发症,对患者的心、脑、肾、眼底及大血管等器官造成损害。如果双眼经常通红,甚至使用眼药水的情况下也无法去除,要警惕视网膜病变。尿液当中的泡沫增多,要警惕肾功能不全,经常性地出现胸部中央或...……更多
警惕高血压的三级警戒线,预防脑出血风险,来看看医生解析
...健康。它像是一个隐形的杀手,悄无声息地破坏着我们的血管,增加心脑血管事件的风险。其中,脑出血作为高血压的严重并发症之一,更是让人闻之色变。然而,脑出血并非不可预防,关键在于我们是否了解并警惕高血压的“...……更多
全生命周期“六病共管”中心落地三明
...集团成立“三明数字医学中心”,选择肿瘤、代谢、心脑血管、呼吸、生殖医学、老年医学六大专科,联动瑞金医院专家,落地三明市第一医院生态新城院区,建设各专科标准化诊疗及管理体系,提供数字化全生命周期健康管理...……更多
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市九院骨一科学科带头人朱勇军:关注骨质疏松,共建健康骨骼
骨质疏松症是中老年人的常见病、多发病,位居中老年人五大疾病患病率之首。世界卫生组织(WHO)将每年10月20日定为“世界骨质疏松日”
2024-10-20 16:42:00
世界骨质疏松日丨“疏”于体重管理,当心健康打“骨折”
编辑:封雪责编:封雪
2024-10-20 16:42:00
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10月18日—20日,由重庆市医学会主办,重庆市医学会聚焦超声治疗分会和重庆医科大学附属第二医院共同承办的重庆医科大学附属第二医院“百年宽仁·智惠海扶”聚焦超声肿瘤治疗系统问世2
2024-10-20 17:13:00
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跑步前吃什么了解一下“食物就是人类的‘燃料’。”美国密苏里州的运动营养学家卡西?蒂姆米克表示,“你吃下去的东西将会影响你的跑步
2024-10-20 17:41:00
成都高新医学会第三届眼科学术会议暨爱尔眼科眼底病论坛在蓉举办
本文转自:人民网-四川频道为推动四川省眼科学领域的学科建设、规范诊疗行为、提高学术水平,促进国内眼底病学学术交流。由成都高新医学会主办
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10月15日是国际盲人节,盲人是指视觉有障碍的人,主要分为全盲(失明)和半盲(弱视)。今天一起来了解一下五大致盲眼病。糖尿病性视网膜病变简称“糖网”
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悬珠社区:绵绵重阳糕 浓浓敬老情
江南时报讯 农历九月初九重阳节,是我国传统节日之一。“九”象征着长久长寿,承载着人们对老人健康长寿的诚挚祝福。悬珠社区作为一个具有浓厚文化底蕴和人文关怀精神的社区
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党建引领 天等果香四溢奏响“致富曲”
本文转自:人民网-广西频道驻村工作队员与村民在采收百香果。许增程摄走进崇左市天等县上映乡福赖村,村集体经济的黄金百香果种植基地生机勃勃
2024-10-20 14:02:00
中国援桑医疗队多学科联动攻克手术难关
本文转自:人民网人民网约翰内斯堡10月18日电 (记者邹松)近日,桑给巴尔纳兹莫加医院妇科接诊一位病情极其复杂的患者。第34期援桑给巴尔医疗队队长陈炜组织妇科秦珊珊主任
2024-10-20 14:35:00
小叶医探 | “人生最后一次骨折”会致命!防骨质疏松,究竟该怎么做?
大皖新闻讯 每年的10月20日是世界骨质疏松日,今年世界骨质疏松日的中国主题为“管体重、强骨骼”,并倡议社会各界共同传播科学管理体重
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医疗创星更进一步!武汉民生耳鼻喉医院圆满完成国家行业评价
10月14日至15日,中国非公立医疗机构协会(以下简称协会)组织评价专家组一行,来到武汉民生耳鼻喉专科医院开展中国非公立医疗机构协会非公立综合医院医疗质量服务能力评价工作
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“全国残疾人文创邀请展”定于2024年10月19日-21日在单县舜师大厦(单县舜师东路 37 号)举办,10月20日上午 8:30在单县舜师大厦院内举办启动仪式
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感冒是日常生活中很常见的疾病。每个人都会因为各种各样的原因感冒一次,最常见的原因就是上火、着凉,体质不好的人甚至一年要感冒好几次
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