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孩子六大视力问题亟须关注
...数学生裸眼视力不良,裸眼视力没有达到1.0◆ 小学阶段近视率猛增,平均每升一个年级近视率增加10个百分点◆ 尽管近视现象突出,但近视学生中戴镜的比例却不足一半◆ 中小学戴镜者普遍存在矫正不足现象◆ 高度近视在高中...……更多
近视手术大比拼:效果与利弊一目了然
...,听从医生的建议,权衡利弊,做出明智的选择。记住,保护眼睛,就是守护我们看世界的窗口,一定要慎重对待哦! ……更多
有效减少近视发生 共同守护光明未来
...眼、护眼意识。(叶晓乔)葛店姚湖小学为加强学生视力保护工作,葛店经开区姚湖小学举办“爱眼护眼”主题班会,宣传普及科学用眼知识,增强学生爱眼、护眼意识,营造校园爱眼、护眼良好氛围。班会上,同学们精神饱满...……更多
眼部保健方法可以减轻散光眼的眼疲劳、改善视觉舒适度
...幕并进行远眺。此外,调节屏幕亮度和对比度,使用眼部保护滤光镜也有助于减轻眼疲劳和提高视觉舒适度。其次,保持良好的阅读习惯也对散光眼的视力改善有帮助。散光眼患者在阅读时常常需要调整焦距,因此建议选择合适...……更多
近视手术后“最佳视力”是多少?爱尔眼科张奕霞:矫正视力可作参考
近视手术后视力到底能达到什么水平?是不是每个人都能在手术后达到1.0呢?重庆南坪爱尔眼科医院常务副院长、屈光手术专家张奕霞教授表示,近视手术的原理和佩戴框架眼镜一样,都是一种矫正近视的方法。框架眼镜是戴...……更多
适量摄入甜食对心情有很好的调节作用
...眼睛的视力和健康。如何合理控制甜食摄入1.适量摄入要保护眼睛健康,首先要控制甜食的摄入量。适量摄入甜食,避免过量食用,可以降低甜食对眼睛的负面影响。2.选择健康甜品在摄入甜食时,尽量选择含有水果、坚果等健...……更多
邓州市文渠镇卫生院开展近视防控宣传活动
...友到医院进一步进行眼部检查,真正做到了对小朋友视力保护的预警监测和指导作用。通过此次活动的开展,使孩子们更多了解视力健康知识,增强了保护视力的意识,该院将继续为营造近视防控宣传教育氛围,提升眼健康知识...……更多
视野变窄可能是多种原因导致的
...,多吃富含维生素A、C、E和锌等营养物质的食物,有助于保护眼睛健康。4.避免剧烈运动:剧烈运动可能导致眼睛受伤,进而引发视野变窄。在进行运动时,应注意保护眼睛。视野变窄可能是多种原因导致的,了解其原因及应对...……更多
...吃得健康,做到荤素搭配、营养均衡,在增强体质的同时保护视力。”孙付标介绍,充足的户外活动时间也是学校常年保持“零近视”的关键。在湾塘小学,不仅每个班级都配有体育器材,学校还要求老师准时下课,不许拖堂。...……更多
鲁网3月27日讯为进一步做好队员预防近视、保护视力的工作,增强队员们爱眼、护眼的自我保健意识,3月25日,临沂北园路小学六23中队开展“爱护美丽眼睛,守护心灵‘窗户’”爱眼护眼主题活动。辅导员于海珍老师从眼睛的...……更多
假期护眼“锦囊”请收好
...和发展。另外,儿童好奇心较强、活泼好动,再加上自我保护意识差,所以易受到外伤,父母是儿童的第一监护人,要让儿童了解会造成眼外伤的因素,知道如何做好自我保护,远离危险物品和人员。“虽然成年后视力稳定,但...……更多
眼部保健是否能够达到这个目的呢?
近视眼是一种常见的视觉问题,它会导致远处物体模糊不清。除了远视问题,近视眼患者有时还会遇到夜间视力下降的情况,即在暗光环境下看东西困难。许多近视眼患者希望通过眼部保健来改善夜间视力。那么,眼部保健是...……更多
孩子,假期要好好过
...质下降。寒假期间,儿童青少年如何科学用眼,主动预防近视?如何建立健康饮食观念?如何锻炼身体?1月26日,陕西省卫生健康委邀请专家就相关问题进行了解答。“学生们放寒假后,我们的门诊量比平时增加了近5倍。”西...……更多
视力多少算正常
...模糊。近视是中国儿童最常见的眼疾,一旦近视后不注意保护,眼睛会越来越近视,伴随着高度近视所衍生的许多眼疾,威胁着许多儿童的视力健康。据了解,高度近视还具有一定遗传性。2、远视近处物体经眼球折光后聚焦于...……更多
每天吃一点芦笋,眼睛明亮视力好,特别是上了年纪的人,要多吃
...就要多吃一些叶黄素含量丰富的食物,因为叶黄素具有“保护视网膜、增加视力”等功效,同时对眼部疾病起到很好的预防效果。而大部分的绿色蔬菜和水果中都含有丰富的叶黄素,而今天我给大家推荐的这种食物,是医生认证...……更多
建议家长多给孩子吃这5种护眼食物,缓解眼疲劳,保护眼健康
...关注孩子的眼健康,并通过合理的饮食来缓解眼部疲劳,保护他们的视力。以下是五种常见的护眼食物,它们富含各种对眼睛有益的营养成分,能够有效缓解眼疲劳,保护孩子的眼健康。一、胡萝卜胡萝卜是一种富含β-胡萝卜素...……更多
它不仅色泽鲜艳,味道甘甜,更藏着深厚的健康秘密
...表明,枸杞富含抗氧化剂,尤其是叶黄素和玉米黄素,对保护视力尤为关键。这些抗氧化剂可以过滤有害的蓝光,减少光氧化对眼睛的损伤,从而帮助预防与年龄相关的黄斑变性。在日常生活中,长时间面对电子屏幕的人群更需...……更多
眼科专家倾情护航,武汉丁字桥小学学子共享“睛”彩世界
...活动,孩子们不仅了解了自己的视力状况,也学到了许多保护眼睛的知识和方法。这对于提高他们的眼健康意识、预防近视具有重要意义。未来,武汉大学人民医院眼科中心将继续发挥自身优势,积极开展各类近视防治活动,为...……更多
做好全面近视管理,别让孩子在视力上“掉队”!
...孩子的视力很容易出现“滑坡”。今年3月,是全国第8个近视防控宣传教育月。重庆爱尔眼科医院(总院)提醒家长:开学一段时间,请带孩子到专业的眼科医疗机构做好近视管理“四个检查”和“一个建档”,拒绝近视“升级...……更多
甜食虽然美味,但对眼睛健康却可能造成不良影响
...,从而诱发近视。3.护眼饮食的建议3.1控制甜食摄入为了保护眼睛健康,我们应该控制甜食的摄入,避免过量的糖分摄入。尽量选择健康的零食,如水果、坚果等,既能满足口感需求,又能保护眼睛健康。3.2增加眼部营养我们应...……更多
爱护眼睛  从我做起
...花筒。在安全教育周主题活动下,科区第一幼儿园中班组保护用眼系列活动开启。在安全教育周主题活动下,各班级根据幼儿年龄特点,通过观看图片、绘本、视频以及游戏等多种形式向幼儿介绍用眼护眼、引导幼儿感受眼睛对...……更多
宁津县中医院开展近视防控进校园活动
...近视专题系列活动,引导师生、家长积极参与,从而了解保护视力的多种方法,努力做到常态化进行学生视力防控工作,推进爱眼护眼活动的开展,让学生拥有一双明亮的眼睛,拥有一个光明的未来。 ……更多
这些建议,帮助孩子养成良好的生活习惯,降低近视的风险
...关。然而,开灯睡觉会影响睡眠质量,降低大脑对眼睛的保护作用,增加近视的风险。二、如何降低开灯睡觉对孩子近视的风险1.关闭卧室灯光为了降低开灯睡觉对孩子近视的风险,最好在晚上关掉卧室的灯光。如果需要照明,...……更多
开学前眼科门诊“小患者”增多 专家三点建议
...解释。在这段特殊时期,孩子如何做好科学的近视防控,保护眼睛健康。倪海龙给出了三点实用建议,家长不妨看过来。1、选择“目”浴阳光、外出旅行式的走亲访友,让眼睛能够眺望远方,在户外得到放松。2、读写时要注意...……更多
...会昌县富城中心小学各班通过召开主题班会让学生们知道保护视力的重要性,教育学生时刻坚持正确的读写姿势,学会正确地做眼保健操。“我们在学生体质管理中安排了每周至少3节以上的中等强度体育课活动,由体育老师组...……更多
...实际行动关爱未成年人,引导学生认识近视的危害,从小保护好视力。在当天下午的活动中,来自北海爱尔眼科医院的医护人员以“闪亮明眸开学季”为主题,为学生们讲解了眼睛内部结构、不良用眼习惯、近视的危害和预防、...……更多
新规来了!这些孩子需每年进行视力检查
...可以帮助家长了解孩子的用眼习惯,指导他们合理用眼、保护视力。”李刚说。北京爱尔眼科医院作为专业的眼科医疗机构,一直致力于为广大患者提供优质的眼科服务。医院拥有一支经验丰富、技术精湛的眼科医疗团队,配备...……更多
东方快评| 警惕“用近视换成绩”
...造成学生近视早发的重要原因,又是青少年以及儿童视力保护措施推进的主要障碍。虽然历年来社会各界对于儿童少年视力健康的关注和有关举措、相应提案层出不穷。但由于客观环境的制约和影响,这些建议大多难收其效。所...……更多
我市大力实施儿童青少年近视防控光明工程
...微博、微信、短信客户端等新媒体,对学生集中进行视力保护教育。同时,严格落实国家体育与健康课程标准,确保中小学生在校时每天1小时以上的体育活动,并对作业数量、时间和内容统筹管理。“孩子们现在都很注意用眼...……更多
“关爱视力健康 点亮光明未来”——济宁市微山县傅村街道走进幼儿园开展视力筛查活动
...好的用眼卫生习惯、充足户外活动等方面向孩子们介绍了保护眼睛预防近视的基本常识,使孩子们进一步了解了健康用眼的重要性。下一步,傅村街道将持续加强预防近视宣传,定期开展视力检测活动,关心关爱孩子们视力健康...……更多
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疲软三大原因,一是湿热,二是阴虚,三是气虚,中医教你辨证调理
在临床上,男性出现疲软是很常见,主要原因有三种,分别是湿热、阴虚、气虚,今天我就教你们如何分辨以及调理方法。首先湿热会导致阳痿
2024-07-16 11:47:00
遗精早泄固肾气,硬度不够养气血,过于敏感要养心
遗精、早泄、硬度不够、过于敏感,这些都是男性朋友经常会遇到的问题,在治疗这些男性功能疾病的时候,需要讲究治疗技巧才行。首先时间短在中医看来
2024-07-16 11:48:00
男性宗筋尺寸缩短,可能是这2个原因,遇到千万要注意
门诊上,有些男性朋友觉得自己的宗筋好像不如年轻时那么舒展了,这究竟是怎么回事呢?其实在中医认为,这很可能是因为身体受寒了
2024-07-16 11:49:00
男人三大虚,肾阳虚时间短,脾阳虚事后累,心脾两虚气喘吁吁
男性有三大虚,分别是肾阳虚、脾阳虚和心脾两虚。今天分享三种对应的调理方法。第一肾阳虚。肾阳有温煦、推动的功能,这类男性房事时间比较短
2024-07-16 11:49:00
脾肾阳虚,时间短 硬度差,一个中成药补肾又健脾
很多男性朋友经常感觉浑身乏力,没有精神,老是出现房事时间短,硬度差,平时还伴有腹胀腹泻、畏寒肢冷、夜尿频繁、腰膝酸软、大便溏稀等情况
2024-07-16 11:50:00
经常大便不成形,问题在脾胃,教你一招,快速解决大便不成形
在《黄帝内经》中有句话说:“脾胃者,仓廪之官,五味出焉”,意思就是说,饮食水谷的消化和运输,有赖于脾胃。一个脾气健运的人
2024-07-16 11:50:00
湿气有3种,三个中成药帮你有效祛湿
在中医理论上,湿气一般分为痰湿、寒湿、湿热三种情况,他们虽然都是湿,但是病因、症状、调理方法上都有很大的区别,今天我就详细给大家分别讲解清楚
2024-07-16 11:51:00
这种舌象,挥精无度,补肾是没有效果的
这种舌象,挥精无度,直接补肾是没有任何效果的,我们来看,这是一位粉丝发来的舌象,一看平时就是老手艺人,长期挥精无度,导致身体肾精亏虚的厉害
2024-07-16 11:52:00
气虚还是血虚,中医教你辨别调理
想知道自己到底是气虚还是血虚,其实很简单,如果是气虚,这类人多是舌质淡、舌苔白,还有凹陷,还经常出现脸色发白、头晕、四肢乏力
2024-07-16 11:52:00
岳西县店前镇:雨后乡村 美若画卷
本文转自:人民网-安徽频道雨后乡村,美若画卷。大雨过后,在安徽省岳西县店前镇,集镇、村庄薄雾弥漫,与红瓦绿树、田园村舍交相辉映
2024-07-16 11:52:00
男人不行、时间短,无非两种原因,一个需要补,一个需要通
男性朋友最怕遇到的,就是时间方面的问题,其实从中医角度来看,出现时间短的问题,主要有两种原因,其中一种情况需要补,还有一种情况
2024-07-16 11:53:00
黄腻苔不要再清湿热了,可能与这3种原因有关
很多人一出现舌苔黄腻的情况就认为是湿热,结果用了一些清湿热的药,却没有什么效果,这是为什么呢?其实在中医看来,不只有湿热能够引起黄腻苔
2024-07-16 11:53:00
多汗补气,无汗养血,汗是气血的告知镜
首先如果你平时呢稍微一活动就大汗淋漓,像洗澡一样,还总容易犯困、浑身没有什么力气,害怕被风吹,容易感冒,这种情况多半是气虚了
2024-07-16 11:54:00
脾胃虚弱如何调理?三个阶段三个方子分享给您
经常关注自身健康的男同志都知道,想要保持功能健康,不仅要强肾,更要健脾,这是因为中医上常说脾胃是后天之本,气血生化之源
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附子理中丸温补一身阳气,适合这三类人
我们知道,附子理中丸具有温中健脾的作用,适合调理阳气不足,脾胃虚寒的情况。那么具体出现了哪些症状比较适合参考该药方呢?今天琚主任就来帮大家辩证分析一下
2024-07-16 11:56:00