- 我的订阅
- 头条热搜
我们正处于一个信息大暴发的时代，每天都能产生数以百万计的新闻资讯！
虽然有大数据推荐，但面对海量数据，通过我们的调研发现，在一个小时的时间里，您通常无法真正有效地获取您感兴趣的资讯！
头条新闻资讯订阅，旨在帮助您收集感兴趣的资讯内容，并且在第一时间通知到您。可以有效节约您获取资讯的时间，避免错过一些关键信息。
...。记者现场了解，八段锦是中医导引的一种。练习八段锦保健操有利于患者病情的恢复，能够让患者更好地生活。当天下午，记者在东昌府区妇幼保健院嘉明院区见到了东昌府区妇幼保健院刘岩工作室主任刘岩，刘岩正在为前来...……更多
2023-11-01 16:24:00东昌,八段锦,院区,八段,妇幼,病房
...筹管理。“孩子们现在都很注意用眼卫生，尤其课间做眼保健操的时候都很认真，动作也都非常到位。”老师们发现，通过大力度的科学用眼宣传，孩子们的爱眼护眼意识有了显著提升。针对在线教学期间，学生使用电子产品多...……更多
2023-01-11 10:53:00光明,近视,青少年,儿童,工程,视力
...66.哪些活动适合全家在家中进行？答：推荐全家一起进行保健操、小健身器材训练和家庭趣味运动会。①保健操可选择太极拳、瑜伽等运动，适合大部分家庭全家人一起参与；②家中可常备一些小健身器材，例如跳绳、哑铃、臂...……更多
2024-06-21 17:29:00健康,健康知识,女性健康,关爱,运动,女性
...镜，以避免接触花粉或其他引起过敏的物质。3、做好眼保健操用眼时间过长，易引起眼球充血，产生眼疲劳，眼保健操具有舒缓眼部疲劳的功效，认真做好眼保健操，对于保护眼睛有一定的作用。4、积极参加体育锻炼多去户外...……更多
2023-04-16 22:40:00建议,知识,学习,眼睛,保健操,电子
...视，适当远眺可以缓解视疲劳，预防近视。纠正孩子的眼保健操动作，眼保健操可以有效缓解视疲劳，但是孩子们无法准确在穴位上进行按摩缓解，家长朋友们可以有时间学习，再放松眼睛的同时还能纠正孩子们的动作，做到高...……更多
2024-06-28 06:44:00近视,方法,孩子,近视,三个一,眼睛
...着一张标准对数视力表，每个学生每天上下午各做一次眼保健操，学校每月开展一次视力自测、每季度开展一次近视防控科普宣教活动、每学期初开展一次专题部署、每年跟踪对比分析一次全校学生视力状况……“六个一”的近...……更多
2024-04-08 07:03:00青少年,呵护,活动,近视,视力,幼儿
...电子设备容易导致眼部疲劳，可以通过眼部放松操和眼部保健操来缓解不适。闭目深呼吸、远近视觉转换、眼球左右转动等眼部运动，可以有效舒缓眼部肌肉，缓解眼部疲劳，保护视力，提升眼部舒适度。除了针对特定部位的运...……更多
2024-05-12 06:55:00运动,舒适度,不适,身体,方式,运动
...莲子15g、银耳50g。功效：养阴清热，润肺止咳。6.导引（保健操）易筋经、太极拳、八段锦、五禽戏等是常用的中医导引养生法。【八段锦】方法:每日1-2次，餐后1h进行，每次30min，以身体微微出汗为佳。功效:此套功法为国家体...……更多
2022-12-21 06:20老年人,病毒,保健,方案
...什么及严重的并发症、近视防控的具体措施、如何做好眼保健操等6个方面进行了讲解。此次活动让共建社区的儿童了解了科学护眼的基本知识，提高了孩子们的眼保健知识水平和自我保健能力，增强了孩子们爱眼护眼的意识，...……更多
2024-01-23 00:01:00课堂,阳光,活动,武山,近视,武山县
...识，潜移默化中增强护眼意识。课间时分，广播播放着眼保健操伴奏，孩子们认真地揉捏穴位，保健教师专门来到一年级的教室进行指导。据介绍，在学校每日上午、下午各做一次眼保健操，缓解视疲劳。根据《乌鲁木齐市综合...……更多
2023-02-20 02:17:00软硬,视力,中小学,学期,孩子,中小
...的办公椅和桌子，可以进一步提高舒适度。其次，尝试眼保健操。长时间盯着电脑屏幕容易导致眼睛疲劳和干涩。每隔一段时间，可以尝试闭上眼睛，深呼吸数次，然后轻轻按摩眼周穴位，以缓解眼部疲劳。此外，适当调整电脑...……更多
2024-05-01 12:32:00常久,疲劳,帮助,方法,长时,工作
...间，将会为19名重点优抚对象安排文艺汇演、健康讲堂、保健操、参观红色教育基地等多项活动。为感谢退役老兵在部队做出的突出贡献，切实增强重点优抚对象的尊崇感、荣誉感和获得感，10月27日起，李沧区退役军人事务局组...……更多
2023-11-01 15:23:00李沧区,李沧,优抚对象,优抚,事务局,退役
...同学，你要注意保护好视力哦。平时要少玩手机，多做眼保健操......”2月28日，江津区妇幼保健院医务人员分别走进江南职业学校、江津五中、江津六中，将为学校1.3万余名中学生开展健康体检和视力筛查。体检现场，医务人员...……更多
2024-02-28 17:53:00江津,健康体检,健康,小学生,小学,江津
...每次用眼时间控制在45-60分钟以内，休息时远眺或进行眼保健操。2.保持正确的用眼姿势保持正确的用眼姿势，避免躺着、乘车等场合看书。用眼距离应保持在33-40厘米左右。3.注意用眼卫生勤洗手，避免脏手揉眼。注意眼部清洁...……更多
2023-11-08 13:04:00电子产品,人们,眼睛,运动,电子,产品
...讲座、中药植物标本展示、有奖知识问答、学习舒筋活络保健操的方式，让广大师生了解中医药文化知识，体验中医药传统技艺。活动现场，医院专家以《秋冬疾病流感相关小知识》为题，用通俗易懂的语言向老师和同学们讲解...……更多
2023-12-19 02:43:00心连心,国粹,中医药,中医,中医,中医药
...次乳腺钼靶检查。康馨沙龙的病友们与护理团队同跳乳房保健操。
据了解，康馨沙龙“粉红丝带”活动至今已连续举办16届，旨在唤起女性对乳腺癌的防治意识，呼吁大家“关爱女性、珍爱乳房”。在活动现场，乳腺甲状腺外...……更多
2023-10-19 18:53:00关爱女性,乳腺癌,乳腺,乳房,关爱,防治
...血管的舒缩功能增强，所以，有人说冷水浴是最好的血管保健操。
二、讲究营养平衡，积极防治高血脂症：高血脂是导致动脉硬化的主要因素，因此，保护血管必须认真防治高血脂症，老年人要讲究营养，平衡饮食，可吃些低...……更多
2023-12-14 11:09:00老年人,血管,保护,血管,血压,老年人
...、孕期坚持运动孕妇参加适当的运动，比如散步、做孕妇保健操，以消耗掉过多的热能，避免营养过剩，形成巨大儿。4、做糖尿病筛查每个孕妇都应该做糖筛查，如果发现妊娠期糖尿病，更应该遵从医生对营养摄取的指导，避...……更多
2024-02-07 10:35:00胎儿,营养,胎儿,宝宝,孕妇,体重
...。要根据环境光线调整屏幕亮度，使眼睛感觉舒适。2.眼保健操眼保健操可以帮助缓解眼部疲劳，改善眼部血液循环。每天坚持做眼保健操，可以有效预防视疲劳。3.饮食调理保持良好的饮食习惯，多摄入富含维生素A、C、E、D及...……更多
2023-11-08 11:08:00睫状肌,疲劳,调节,关键,功能,眼部
...期至少开展1次视力健康教育活动，组织学生每天做2次眼保健操，设立学生“视保员”或成立学生健康教育社团。按照要求，各地要加大对儿童青少年近视防控经费投入力度，将儿童青少年近视防控工作逐级纳入对市县人民政府...……更多
2023-04-28 11:40:00近视,全省,青少年,总体,儿童,控制
...、拍摄、制作适合学校、家庭使用的预防脊柱侧弯的运动保健操和纠正姿态不良的居家运动短视频。另悉，根据教育部要求，我市中小学生每学期进行一次裸眼视力加屈光度的检测，其中春季学期由各区教育局及直属学校委托市...……更多
2024-04-17 00:19:00脊柱侧弯,筛查,中小学生,南京,脊柱,中小
...、四白、迎香穴。就是通过科学专业的方式给眼睛做“眼保健操”，比如我们眼保健操里的内精明穴位是眼部第一大气血开关，皇帝内经讲“肝开窍于目，目受血而能视”，揉按内精明可以充分调动起眼周的气血，有充足的气血...……更多
2024-04-11 21:18:00视光,眼界,视界,视光,眼部,视力
...过15分钟，每天累计不宜超过1小时。 其次每天坚持做眼保健操。在持续用眼后认真规范做眼保健操，以放松眼部肌肉，改善视疲劳症状。 ……更多
2024-02-09 15:32:00健康,山东省,山东,意识,快乐,零食
...；建立杭州市儿童眼保健专家库，规范全市0—6岁儿童眼保健操工作；创建“鲲鹏·恩宝园”职工子女托育中心满足职工带娃“上班”需求，被评选为杭州市示范性婴幼儿照护服务机构，2022年度全国爱心托育用人单位，2023年迎来...……更多
2023-11-10 07:08:00竞新,多学科,专科医院,赛道,妇幼,专科
...减轻眼部肿胀和眼袋，让眼部肌肤恢复紧致和年轻感。眼保健操是一种简单而有效的缓解用眼疲劳的方法。通过眼球转动、眼睑按摩和注视远处等动作，可以放松眼部肌肉和提高眼部血液循环。热敷也是一种常用的缓解用眼疲劳...……更多
2023-11-27 16:19:00长时,眼睛,方法,电脑,手机,眼部
...定位及作用，并陆续新增养生操、降压操、颈椎操、耳部保健操及华佗揉腹操等。“我就住在这附近，每天早上一起来，就来这里免费学功夫。”活动现场，李大爷说，“我是熊鸣峰主任的老患者了，跟学了一次后就再也停不下...……更多
2023-10-13 07:10:00时间,患者,南昌,南昌大学,保健,养生
...重力强，不易变形。”真是小实验得出大道理！一起做眼保健操下午3点，校园里响起舒缓的音乐，眼保健操时间到了。“现在，请大家一起做眼保健操！”老师话音刚落，同学们赶紧放下手中的活，跟着音乐节奏，认认真真地...……更多
2023-04-18 12:44:00课堂,成就,教育,同学,教育,新朋友
...转自：周口日报周口市眼科医院医护人员带领小朋友做眼保健操。周口市眼科医院医生为小朋友检查眼睛。本报讯 （通讯员 徐萌萌 文/图） 为增强青少年儿童的爱眼护眼意识，培养正确的用眼习惯，近日，周口市眼科医院中医...……更多
2024-01-24 01:38:00科普,幼儿园,幼儿,孩子,人生,周口
...展0-6岁儿童孤独症筛查干预服务。推广学龄前儿童主动眼保健操，逐步拓展婴幼儿口腔健康管理服务，推进回应性照护支持等项目，研究制定0-6岁儿童肥胖预防干预服务指南。加强妇女全生命周期管理。促进自然分娩，推广无痛...……更多
2023-03-17 09:18:00新生儿,成功率,上海,新生,成功,儿童
...动或进行其他活动时，注意保护颈部安全。五、做颈椎病保健操颈椎病保健操包括以下步骤：掌擦颈部：将十指交叉置于后颈部，来回左右摩擦100次。左顾右盼：颈部先向左转动45度，再向右45度，以自觉酸胀为度，可重复三次...……更多
2024-01-26 06:39:00日常护理,颈椎病,颈椎,护理,颈椎,颈部
更多关于社会的资讯：
鲁网7月5日讯为进一步传承和发扬中华书法艺术，近日，临沂市高新区马厂湖镇中心幼儿园举办了一场别开生面的教师书法培训系列活动
2024-07-05 14:36:00
鲁网7月5日讯近日，农行临沂马厂湖支行收到客服转来的表扬工单：客户致电反映，其家人在农行临沂马厂湖支行办理取款业务，但遗落了部分资金在柜台
2024-07-05 14:36:00
7月4日晚，有网友发文称，浙江衢州机场上，一架国航航班的应急舱门被乘客打开，滑梯弹出。衢州机场公安分局证实，一名乘客第一次坐飞机
2024-07-05 14:41:00
在网络空间中造谣、诽谤、侵犯隐私……“网暴”已经成为互联网时代的一颗毒瘤！国家互联网信息办公室联合公安部、文化和旅游部
2024-07-05 14:45:00
商报济南消息 某大学教授在国外参加学术会议过程中信用卡信息遭泄露，七分钟内信用卡被盗刷近十万元。教授认为发卡行未尽到提示义务
2024-07-05 14:45:00
中新网上海7月5日电 (记者 陈静)记者5日获悉，在2024世界人工智能大会(WAIC2024)主题论坛“人工智能：科研范式变革与产业发展”上
2024-07-05 14:45:00
中新网上海7月5日电 (记者 陈静)记者5日获悉，正在上海举行的2024世界人工智能大会(WAIC2024)上，第二届世界科学智能大赛正式启动
2024-07-05 14:45:00
暑期要防范意外伤害家长小心看护 别让孩子游野泳本报讯(记者孙乐琪)七八月份是各类伤害的高发时段，意外伤害是0至14岁儿童的首位死亡原因
2024-07-05 14:45:00
中新网北京7月5日电(邵萌)7月3日，青海西宁市湟中区教育局、卫生健康局发布关于湟中区第一中学2名学生因病死亡相关情况的通告
2024-07-05 14:45:00
7月4日消息 茶叶、百香果、火龙果、红毛丹、蜂蜜、黎锦……7月4日8时30分，保城西环路格外热闹，以“消费助农提实效‘榴莲’忘返赞保亭”为主题的保亭2024年“消费帮扶月”助农集市在此鸣锣开市
2024-07-05 14:48:00
讲好道德模范故事，培育良好社会风尚。7月4日下午，蒙阴县“文明乡风、良好家风、淳朴民风”暨道德模范基层宣讲团走进县委宣传部
2024-07-05 14:50:00
老旧小区进行水管网改造，只给居民家厨房预留出水口，卫生间却没有。7月4日，家住西安市仁义路东新村小区4号楼5单元的骆阿姨反映称
2024-07-05 14:50:00
本文转自：人民日报客户端刘诗瑶 占康2024年7月5日下午，神舟十七号航天员乘组汤洪波、唐胜杰、江新林从太空返回两月后，在中国航天员中心与媒体和公众正式见面。
2024-07-05 14:52:00
在这个充满活力与挑战的夏日，一场意义非凡的“卖报小行家”活动正在向您招手！由齐鲁晚报·齐鲁壹点烟台融媒中心发起的“卖报小行家”暑期社会实践活动报名工作正如火如荼地进行中
2024-07-05 14:53:00
为进一步做好中国电信山东公司清理拖欠中小企业、民营企业账款及农民工工资相关工作，现公布拖欠中小企业、民营企业账款及农民工工资信访线索联系方式:一
2024-07-05 14:53:00