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...，尤其是富含Omega-3脂肪酸的深海鱼，这些脂肪酸对心脏健康有利。适量饮食：日本人倾向于小份量饮食，这有助于控制体重和削减过度摄入。发酵食物：如味噌、酱油和泡菜等发酵食物，有助于肠道健康。
2. 生活方式身体活动...……更多
2024-06-18 14:08:00日本,长时,作用,健康,长命,免疫力
...典，无论在商场，还是在战场上都非常实用。至今流行的俗语“走为上计”就是出自这本书。而这本书现在被译成白话文在市面上一直“流通”着，我国仍有人在读。檀道济后来战绩显赫，国家军权几乎掌握在他一人手里，这个...……更多
2023-11-06 09:06:00檀道济的兵书与后世的影响
导语:你可能经常听到一些关于生姜的养生俗语，比方生姜的养生俗语“冬季吃萝卜，夏天吃姜，不劳医生开处方”，“晚吃萝卜早吃姜，郎中急得慌了”“早上吃姜如喝参汤”等等。姜是一种药食同源的食物，滋味辛辣影响，...……更多
2024-04-01 11:33:00晨起,生姜,益处,男性,时间,生姜
...一般会与朋友和家人沟通，宣泄心情，这样更有利于身体健康。研讨发现，ab血型的平均寿命一般在70岁左右。
第2名：B型血B血型人的平均寿命可达77岁，主要与性格安稳有关。一般状况下，当他们与他人沟通时，他们的心情是...……更多
2024-05-23 16:18:00血型,年龄,排行榜,血型,长命,患者
...干净、不卫生”的“偷懒行为”，也许比很多人想象的要健康得多。内裤和袜子扔进洗衣机洗实际上，洗衣机在清洗衣物时，往往会对其进行搅拌和摔打，而洗衣液中的表面活性剂同样有杀菌的功效。德国某大学的一项研究显示...……更多
2024-07-29 17:03:00行为,健康,洗面奶,微生,放进,洗衣机
秋天来了。这个时节比较干燥，天气又冷又热。许多知道怎么保持健康的人开始吃时令生果，比方柿子。这个时节，树上长满了金色的柿子。无论是干的还是刚从树上摘下来的，都是秋天的美味和景色。关于柿子，还有一句经...……更多
2024-05-20 10:42:00柿子,俗语,好坏,好处,柿子,肠胃
...但是所谓过满则亏，若是过度了，可能就会带来坏处了，俗语讲“四欲太强，易生灾殃”，这句话说的是什么呢？四欲指什么？接下来就和大家聊聊，不妨早点看看。“四欲太强，易生灾殃”说的是什么？从字面上理解就是说，...……更多
2023-02-01 22:30:00易生,灾殃,太强,俗语,科普,太强
\"缺牙一颗，减寿十年\"，这句俗语在中老年群体中流传已久。但究竟这背后隐藏着怎样的科学真相？牙齿，作为人体重要的组成部分，不仅关乎美观，更直接影响着整体健康。想象一下，因为缺牙，每日的咀嚼变得困难，营养...……更多
2024-01-26 13:02:00俗语,牙齿,健康,口腔,影响,牙周
...烟喝酒，它无疑会添加对有害物质的吸收率。这对咱们的健康有更大的影响。运动刚刚完毕：当咱们的运动刚刚完毕时，咱们需要吸入更多的氧气来帮助肺部更好地作业。假如咱们在这个时分吸烟，它会添加肺部对卷烟有害物质...……更多
2024-05-23 15:52:00自来,长寿,不好,肺部,卷烟,有害
保持健康的人血液循环杰出，血液，各种养分可以第一时刻供给给需求的地方，但假如有疾病在开展，例如脑动脉粥样硬化，后续会导致大脑血液供给缺乏，还有的人颈椎病侵略，同样会影响正常供血。要去了解脑供血缺乏的...……更多
2024-07-09 18:51:00供血,信号,供血,西红,大脑,供给
...便是滋阴补肾的良方，备受医家推重，为很多患者带来了健康的福音。六味地黄丸，顾名思义，由六种精选药材精心编造而成，每一味药材都蕴含着大自然的精华。它的主要成分包含熟地黄、山茱萸、山药、牡丹皮、茯苓和泽泻...……更多
2024-06-03 16:43:00六味地,黄丸,山东,男子,结果,六味地
...虫，保护家人安然入睡。蝎子还可以辟邪驱灾，庇佑孩子健康成长！”我就又忍了下来。
不知不觉间，终于盼来了二月二“龙抬头”的日子。母亲把墙上的干蝎子花馍取下来掰成碎块，先用盐调料水拌匀，再在锅里放油炒制，...……更多
2024-02-23 07:19:00味道,灯笼,母亲,孩子,富贵,长命
一、早起很多人都喜欢睡懒觉，其实睡懒觉是不利于健康的，特别是对于长寿的人，他们会早起，养成良好的生活习惯。早起不仅可以避免熬夜带来的危害，还可以让人保持精力充沛，对于工作和学习都是非常有帮助的。二、...……更多
2024-09-29 16:11:00健康,健康,身体,长寿,早餐,心态
只有保证充足的睡眠，才能保证白天的精力，所以睡眠对身体来说非常重要，只有充足的睡眠才能使身体强壮。人体需要睡眠的原因是，经过一天的活动，身体的各个器官都会变得很疲惫，部分组织进入睡眠状态也会进入休眠...……更多
2024-10-16 12:10:00俗语,建议,睡眠,身体,影响,健康
...命的律动。它不仅为身体提供连绵不断的生机，更是衡量健康状况的宝贵目标。那么，什么样的心率才算得上是正常的呢？是否心率越慢，就意味着身体越能接受压力？01正常心率范围新生儿：每分钟120-140次1-2岁：每分钟90-120次...……更多
2024-07-08 20:54:00冠心,心率,冠心病,高血压,差别,心率
...便秘出现。晨起排便的注意事项：1.把握准起床时间有句俗语叫早睡早起精神好。早上是胃肠道蠕动的时间，常见的时间就是早上6点至8点，所以为了让自己养成规律的排泄习惯，就要克服睡懒觉的困难，早睡早起，给肠胃松松...……更多
2023-01-05 21:23:00一文,答案,晨起,胃肠道,血液,身体
...有着很多的养生方式，其真实古时分也是有着很多的养生俗语，就比方说“晨不吐口水，午不泄精水，晚不流汗水”是中医养生学的一句重要格言，是对人体生理节律的一种指导。关于这句话很多人也是并不了解是什么意义有什...……更多
2023-12-28 06:22:00秘诀,养生,身体,科学,安康,养生
俗语说“日出而作，日落而息”，但随着社会的快速发展，失眠成为了大多数人面临的问题。失眠虽不是危重疾病，但长时间睡眠不足，就不能消除疲劳，恢复体力和精力，容易出现身体疲乏、烦躁易怒、头昏头痛、心急等症...……更多
2024-06-10 13:10:00不用,朋友,睡眠,运动,维生素,身体
...我比较嗜睡。但凡是放假，我都会在吃完早餐之后回屋睡懒觉。老公霍康平理解我怀孕后的身体情况，所以任由我睡懒觉。可是，婆婆却不乐意了。就在我睡得正香甜的时候，婆婆直接在客厅摔过盆又砸碗，直接把我从睡梦中吵...……更多
2024-06-06 09:35:00儿媳,霸气,懒觉,婆婆,儿子,康平
...可能是身体缺乏某些营养或者处于亚安康状态的信号。01俗语：“眉毛一条长，胜过万担粮”，是什么意义？这句话用富有意味意义的形象，表达了眉毛长度的不祥意义，形象地描画了一个人假如眉毛特别长，就会带来好运和富...……更多
2024-02-28 10:25:00眉毛,明了,男性,眉毛,安康,富贵
...要的标志，便是月经周期的改动。月经周期作为女性生殖健康的重要目标，其改动往往可以反映出女性身体内部的生理情况。当女性步入45岁的门槛，身体初步逐渐走向一个新的生理阶段——绝经期。在这个阶段，女性身领会出...……更多
2024-06-25 14:22:00月经,信号,女性,月经,许会,身体
...人更有独到之处，当然为了方便记录一些事情，古人便用俗语的方式给记录了下来，并通俗易懂的给大家展示了出来。比如人的面相特征，还有一些农谚农事，天气情况等等。虽然有一些俗语存在着主观的说法，但是既然能流传...……更多
2024-06-17 12:51:00无福,之人,俗语,意思,男人,毛发
...也在逐渐上升。受新冠病毒肺炎影响，人们特别关注肺部健康问题。肺部隐藏在病变问题中，很容易与其他症状相似。大多数人感到不舒服，去医院查看，但他们被诊断为晚期肺癌，错过了最好的治疗时刻，这让人感到十分惋惜...……更多
2024-05-30 17:10:00先知,肺部,咽炎,喉咙,信号,肺部
...助工作人员准备食物、协调组织娱乐活动、向老人们宣传健康知识；有的参加“桑梓计划”实践研学交流活动。通过社会实践，返乡大学生们增长了才干、展示了风采。尹添正表示，“通过参加实践活动，我不仅对社区工作有了...……更多
2024-02-25 10:41:00返乡,余名,社会实践,实践,大学生,社会
...博学多才，能够从日常日子中体现出来。民间撒播的许多俗语都是老一辈人才智的结晶，比方气候的二十四节气，算命的手相学和面相学。我不知道你是否听说过这样一句民间谚语：断开条线，财富不欠。你知道这句话想告知咱...……更多
2024-01-29 14:18:00断掌,富贵,俗语,封建,意思,手掌
...“你终于醒了，相亲的小伙都已经等你很久了，你还在睡懒觉，赶紧起来相亲”女子一看周围的人都不认识，而且是来相亲的，此时自己头发凌乱没有化妆，所以感觉很尴尬，直接用被子蒙着头躲了起来，还问姐姐“你怎么把别...……更多
2024-03-01 09:09:00懒觉,被窝,优点,男子,女子,网友
...勇龙，插艾较勇健”“插榕勇灵灵，插艾勇身命”等谚语俗语，逐渐领略到传统民俗的魅力。临近中午，母亲将雄黄混入酒中，均匀摇晃，用艾草、榕枝蘸之，洒向房前屋后，特别是墙角与床下。中午时分，母亲会将雄黄酒涂抹...……更多
2024-06-11 07:15:00雄黄,粽子,菖蒲,母亲,佐料,雄黄
...张其成效。它并非全能的\"神药\"，不能包治百病。正如俗语所说，有的放矢，拔火罐的作用也需因人因病而异，恰如其分。咱们不能将其\"神化\"，而是应当理性对待，科学运用。
03拔火罐不是人人都适宜，这类人别自觉跟风拔...……更多
2024-03-19 10:38:00火罐,毒素,真相,身体,知识,火罐
...筹备力、计划性和责任感。我们给家长提供一份假期心理健康的温“心”攻略。陪孩子好好玩一场。平日里忙碌的父母不妨抛下手头的工作，假期陪着孩子疯玩一天。如开展职业体验、参与社区服务，到博物馆了解历史、接受文...……更多
2024-04-24 01:18:00亲子,攻略,孩子,生活,时间,长假
...中，男性如同并不需求像女人那样过火注重身体的保养和健康处理。但是，这种观念其实是大错特错的。男性相同需求注重身体的健康和保养，由于他们相同会面临各种健康风险和应战。事实上，由于男性的日子方法和习气，他...……更多
2024-04-02 10:14:00男性,素质,身体,男性,健康,身体
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像灵动的舞者，精细的针头在灯光下闪烁着微光，一双敏锐的眼睛细心地锁定着血管脉络，一双灵巧的手行云流水般将针头送入……这是白求恩国际和平医院普通外科二病区护士长杨建玲的工作日常——默默奋战在没有硝烟的“生命战场”
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儿童过敏性鼻炎是一种常见的鼻部疾病，其发病原因多样且复杂。遗传因素在过敏性鼻炎的发病中占据重要地位，若父母患有过敏性的疾病
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女人得了HPV会引起许多健康问题，其中最常见的是宫颈癌。HPV是一种性的传播疾病，通过同房行为传播，女性得了HPV的风险比男性更高
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清晨八点的白求恩国际和平医院骨科二病区走廊已响起助行器与地面的摩擦声，“三八”国际妇女节当天，伴随着匆匆的脚步，张丹妹出现在科室的各个病房里
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72岁的独居老人李大妈，半年前听的养生讲座中提到“老人要减少饭量才能更长寿”，于是将三餐改为早午两顿。她常对邻居念叨：“专家说饿着能激活长寿基因
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近年来，泌尿系统疾病患者逐渐趋于年轻化，而导致这一情况出现的根本原因是人们对于泌尿系统疾病预防知识的缺失。其实，泌尿系统感染的相关预防很重要
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3月8日，重庆医科大学附属巴南医院（重庆市巴南区人民医院）在医院门诊广场开展了“三八”国际妇女节公益义诊活动。聚焦女性健康
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在快节奏的现代生活中，失眠已成为许多人面临的困扰。中科御方中医医学研究院推荐一款厨房里的天然褪黑素——小米莲子助眠粥，帮助大家轻松改善睡眠质量
2025-03-08 14:17:00
苦瓜作为夏季的时令蔬菜，不仅口感清爽，还具有显著的降糖效果。中科御方中医医学研究院指出，苦瓜的降糖功效与其烹饪方式密切相关
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在追求健康与苗条的今天，酵素成为了许多人清肠减肥的热门选择。然而，中科御方中医医学研究院提醒大家，长期服用酵素可能会带来肠道功能退化的风险
2025-03-08 14:20:00
在忙碌的现代生活中，失眠成为了许多人面临的困扰。晚上躺在床上，辗转反侧难以入眠，第二天又精神萎靡，影响工作和生活。其实
2025-03-08 14:23:00