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...它不太熟悉，但在很多地方，荠菜可是春天里的一道美味佳肴，尤其是对老年朋友来说，它的好处多多，绝对不容错过！荠菜，这个在春天大量上市的绿色小英雄，它的外表虽然不起眼，但营养价值却非常高，特别是它清热降燥...……更多
2024-03-24 06:41:00助消化,老年人,错过,荠菜,肉馅,饺子
...就做好了，它的肉质酥烂，汤汁浓郁，绝对是冬天的美食佳肴。小鸡炖蘑菇小鸡是一种肉质细嫩，味道鲜美的食材，而蘑菇则是一种菇类食品，富含多种氨基酸和微量元素，能够滋养肌肤和提供充足的能量。在制作过程中，我们...……更多
2024-01-13 06:03:00炖菜,秋冬,全家,做法,口感,菜品
...餐还是朋友聚餐的餐桌上，鸡肉都是一道不可或缺的美味佳肴。它的多样性和适应性让它在食材界独树一帜，成为了人们餐桌上的常客。鸡肉是一种营养丰富的食材，它的脂肪含量较低，而蛋白质含量却相当高。这种平衡的营养...……更多
2024-05-03 12:03:00美味,身体,营养,精神,鱼肉,肉类
...让您在享受美食的同时，也能轻松度过这炎炎夏日。四样佳肴，滋养身心1.绿豆百合汤材料：绿豆100克、干百合20克、冰糖适量、清水适量。步骤：01.绿豆提前浸泡2小时，干百合用温水泡发备用。02.锅中加入足量清水，放入绿豆...……更多
2024-07-24 09:37:00传统,生抽,糯米,冬瓜,绿豆,黄瓜
...加入一勺生抽、一勺蚝油翻炒均匀即可。
【菠菜胡萝卜窝窝头】主要食材：菠菜200克，胡萝卜半根，面粉1碗，盐1勺，食用油1勺【具体做法】1、菠菜入开水锅焯水30秒，捞出过凉水，挤干水分切碎。胡萝卜切丝。2、菠菜和胡萝...……更多
2024-09-29 18:10:00肝火,道菜,免疫力,免疫,睡眠,西兰
...，还能为身体提供各种营养。“酸奶燕麦慕斯”：益生菌滋养肠道
酸奶燕麦慕斯是一款健康甜品，结合了酸奶的益生菌和燕麦的膳食纤维。这款慕斯口感丝滑，不仅美味可口，还有助于改善肠道健康。制作方法简单，只需将煮...……更多
2024-01-12 09:33:00厕所,燕麦,肠道,绿豆芽,纤维,营养
...一试，让味蕾在春天的早晨苏醒，享受美味与健康的双重滋养。1、赤小豆薏米豆浆（薏米、黄豆、红枣、赤小豆）赤小豆与薏米，一个能利水消肿，一个则擅长除湿清热，二者相结合，既能帮助我们去除体内的湿气，又能缓解...……更多
2024-02-24 16:29:00豆浆,全家,家人,营养,豆浆,红枣
...不好在冬季的严寒中，炖羊肉汤是一道能温暖身心的美味佳肴。它不仅能驱寒保暖，滋补身体，还能满足味蕾。然而，炖出一锅鲜美可口的羊肉汤并非易事，除了新鲜的羊肉和恰到好处的火候，调料的搭配更是重中之重。接下来...……更多
2024-02-26 21:07:00调料,羊肉,味道,不好,关键,羊肉
...丽与活力的秘密。酒酿红糖鸡蛋小圆子，不仅是一道美味佳肴，更是一份对自己的呵护和关爱。女性朋友们，别忘记在这个春日美食中，找到属于自己的年轻与美丽！ ……更多
2024-03-20 11:50:00均衡,脸色,营养,女性,圆子,酒酿
...泥中，再倒入适量的糯米粉。3、揉成团然后团成一个个窝窝头的形状，底部塞入一些红枣。4、裹上一层糯米粉，放入蒸锅中蒸8分钟即可。 ……更多
2023-10-15 06:04:00秋冬,红枣,红薯,清水,五花,中加
...助眠的功效。红枣和桂圆都是滋补佳品，能够补心益脑、滋养身体。而燕麦和糯米则能够提供丰富的膳食纤维和碳水化合物，为身体提供能量。这款燕麦粥适合各个年龄段的人群食用，尤其适合女性朋友们在冬季食用。三、南瓜...……更多
2024-07-12 06:59:00燕麦,燕麦粥,早餐,营养,燕麦,燕麦粥
...菜色泽诱人，口感绝佳，清爽回味，不失为春季一道美味佳肴。3、美食品尝体验荤素搭配，滋味无穷
豆芽虾仁炒鸡蛋是一道荤素搭配的家常菜品，菜肴口感鲜嫩，清甜爽口，大人小孩皆宜。虾仁的鲜美、豆芽的清甜以及鸡蛋的...……更多
2024-03-20 11:23:00全家人,猪肉,羊肉,全家,豆芽,虾仁
...特色美食，口感鲜嫩，香味浓郁，是早餐或下午茶的美味佳肴。7.岫岩羊汤
· 评分：★★★★★· 推荐理由和口感： 岫岩羊汤是鞍山的特色汤品，汤清肉鲜，滋补养生，是冬季暖胃的最佳选择。8.锅包肉· 评分：★★★★★· ...……更多
2024-05-04 11:42:00鞍山,辽宁,百态,小吃,人间,美食
...香喷喷的饭取出来啦。就这样，简简单单几步，一顿美味佳肴就搞定了！技巧来了啊：记住，千万别再额外加水了，等到电饭锅自己停了，那米饭就刚好熟透，特别好吃！这个面包做出来啊，真的好吃到不行！口感特别松软，吃...……更多
2024-05-16 13:02:00面包,美味,做法,营养,第一次,面包
...汤便完成了。它不仅是一道美味的汤品，更是一道养生的佳肴。常饮黄豆香菇汤，不仅能够滋养身体，还能增强免疫力，让你在繁忙的生活中保持健康与活力。二、西兰花西兰花鸡蛋
三、猪肝：猪肝青椒
四、鹌鹑蛋：鹌鹑蛋...……更多
2024-08-01 19:18:00神助,菜中,老年人,血管,黄豆,香菇
...瓜不仅适合家庭的日常食用，也可作为宴席上的一道素菜佳肴，不论是自己动手烹饪，还是在饭店享用，都能为我们带来美食的享受。个人总结南瓜作为秋季的代表食材，不仅味道鲜美，而且营养丰富，具有多种健康功效。文章...……更多
2023-11-25 06:46:00南瓜,多功能,季节,营养,南瓜,口感
粽子，作为端午佳节的传统佳肴，遍布中华大地。各地粽子风味独具特色，主要分为南北两大流派。北方粽子，内裹甜美小枣，口感香甜，令人陶醉。南方粽子馅料丰富多样，五花肉、豆沙、八宝、火腿、冬菇、蛋黄等应有尽...……更多
2024-06-08 12:43:00粽子,地方,全国,粽子,口感,五花
...脂肪酸、维生素和矿物质。是一道可以为餐桌增色的美味佳肴。而且，只要掌握了正确的烹饪方法，鲅鱼不仅不腥，而且非常入味。接下来我们就来了解一下鲭鱼的营养价值，分享一道美味的鲭鱼食谱。
推荐菜谱：鲭鱼粉丝炖...……更多
2023-10-17 09:37:00鱼类,人们,海洋,生物,鲅鱼,豆腐
...维生素和矿物质，如维生素C、维生素E、钾、镁等，能够滋养身体，增强免疫力。同时，苹果中的果胶和纤维素还能够促进肠道蠕动，帮助消化和排泄，有效预防便秘和肠道疾病。而生姜，则是一种具有悠久历史的中药材。它不...……更多
2024-07-20 11:47:00气色,天然,苹果,冠军,生姜,苹果
...并且具有抗氧化、抗衰老的作用，是一道营养丰富的时令佳肴。3. 豌豆苗
豌豆苗是豌豆植株的嫩叶和嫩芽，味道清新爽口，富含维生素C、维生素K、叶酸等营养成分，有利于促进新陈代谢、增强免疫力，是春季养生的好选择。4....……更多
2024-04-20 06:40:00时令,蔬菜,营养,价值,维生素,时令
一、莲子绿豆鸽子汤，这道佳肴汇聚了大自然的精华，不仅口感鲜美，更有着丰富的营养价值和深厚的文化底蕴。首先，让我们来谈谈这汤中的主角——莲子。莲子，自古便是文人墨客笔下的雅物，它象征着高洁与纯净。在汤...……更多
2024-08-01 19:17:00节气,家人,口感,排骨,一道,佳肴
...的野菜在云南地区广泛生长，被当地人用来制作各种美味佳肴。金雀花菜的瓜果可食用，其口感清爽、略带苦味，适合凉拌、炒菜或者作为汤料。富含植物蛋白和多种维生素、矿物质，金雀花菜不仅美味可口，而且有利于身体健...……更多
2024-01-06 19:36:00云南,解毒,功效,云南,口感,草芽
...蜂蜜和温水调匀，每日早晚饮用，不仅可呵护发质，还可滋养肌肤，从内而外呵护美丽。黑芝麻薄饼今天分享一道超级简单又美味的黑芝麻薄饼食谱，口感酥脆，香气四溢，快跟着我一起动手做吧！采买清单：黑芝麻：50克、麦...……更多
2024-04-19 13:20:00养发,错过,食物,燕麦,首乌,黑芝麻
...瓜丸子，南瓜还可以通过不同的烹饪方法制作出更多美味佳肴。它既可以炒、煮，也可以蒸、煎。南瓜的口感细腻，味道甘甜，非常适合用来烹饪各种美食。首先，南瓜可以做成南瓜糊糊，这是一道非常简单但美味的家常菜。只...……更多
2023-11-01 12:15:00叶酸,南瓜,情绪,作用,心情,南瓜
...，就让我们一起走进洛阳，探寻那些令人垂涎欲滴的美食佳肴。洛阳的美食文化源远流长，其中以水席最具代表性。洛阳水席起源于唐代，经过历代的传承和发展，形成了独特的烹饪技艺和丰富的菜品组合。水席以汤类菜肴为主...……更多
2024-05-21 13:03:00洛阳,佳肴,美食,洛阳,美食,传统
...常情况下，吃饭期间喝水也不是一定要禁止的。比如，吃窝窝头、馒头等粗糙、干的食物时，适量喝水、汤或者粥可以防止被噎到，也有利于食物吞咽和肠胃消化。但如果不是特别需要的情况下，边吃饭边喝水，会让咀嚼频率减...……更多
2024-05-28 15:20:00误区,晚饭,水果,营养,减肥,碳水化合物
...通过饮食来调理。以下是五道滋阴润燥、排毒去火的美味佳肴，它们不仅口感美味，而且富含各种营养成分，有助于清热解毒，滋润身体。让我们一同品味这冬日养生的美味佳肴，为身体注入一份温暖与滋养。一、醋熘白菜：醋...……更多
2024-04-21 06:56:00道菜,建议,口感,油麦,西芹,调味料
...的尾声，我们迎来了夏季的序曲。此刻，正是调理身体、滋养身心的好时机。而一碗热腾腾的粥，不仅温暖了我们的胃，更滋养了我们的身心，让我们健康无忧。五红粥，如诗如画，汇聚了红豆、红枣、红皮花生、红糖和枸杞的...……更多
2024-05-14 06:13:00无忧,滋养,健康,滋养,银耳,山药
...长发育阶段的时期，佛手瓜无疑是他们餐桌上的一道美味佳肴。它既能满足孩子们对于食物的味蕾探索，又能为他们提供丰富的营养，助力健康成长。春日暖阳下，全家人围坐在一起，享受着由佛手瓜做成的美味佳肴，既增进了...……更多
2024-08-01 20:42:00补钙,维生素,小孩,佛手瓜,佛手,排骨
...一份别样的风味。
而君山银针鸡片则是岳阳的一道特色佳肴。选用优质的鸡肉和君山银针茶为主要原料，经过精心烹制而成，鸡肉鲜嫩，茶香四溢，营养丰富，是一道不可多得的美味佳肴。此外，华容团子也是岳阳的传统小吃...……更多
2024-04-17 11:10:00岳阳,名吃,湖南,去处,地道,错过
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本文转自：人民网-安徽频道春日里，安徽省南陵县籍山镇三连村的田野上，农民们正紧锣密鼓地筹备春耕。在这片希望的田野上，一位拥有30余年农耕经验的"土专家"——芜湖市星火农业实用技术研究所所长
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十堰广电讯（全媒体记者 蒋巍 通讯员 郑桢桢）现在大家对于手机的依赖程度越来越高，有人甚至躺着卧着玩手机，当心有一种病会悄悄找上门
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孩子近视了，这件事对于很多家长来说已经见惯不怪，每个班上几乎一大半的孩子都戴着小眼镜，但如果近视高达2600度，眼中的世界会是什么样子呢
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中国消费者报济南讯（记者吴博峰）3月4日，全球明胶及胶原蛋白专业生产及应用领域的法国罗赛洛（以下简称罗赛洛）在青岛授予逢时（青岛）海洋科技股份有限公司（以下简称逢时科技）“金质骨明胶”认证
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本文转自：人民网-贵州频道近日，随着气温回暖，贵州省毕节市金沙县岩孔街道的油菜花竞相绽放，漫山遍野一片金黄，绘就出一幅绝美的春日田园风光图
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65岁的张建国揉着酸胀的太阳穴，刚结束一天的重体力活。晚饭时他破例喝了二两白酒解乏，匆匆扒完一碗红烧肉便钻进浴室，想着晚上能早点躺下休息
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