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春天睡不着,多半是肝火旺,建议中老年多吃它,一周2次,助睡眠
...仅口感丰富,而且营养丰富,是一道适合中老年人的养生佳品。 猪肚莲子汤的制作方法猪肚莲子汤是另一道滋补养生的汤品,主要原料包括猪肚、莲子、鸡肉、党参、百合、胡椒粒、红枣、葱姜等。在制作过程中,先要将猪...……更多
这份养生手册 教你健康入冬
...养胃滋阴、健脾益气、凉血止呕,是冬季非常不错的食补佳品。 鱼肉鱼肉营养丰富,是冬季滋补的佳品。而且在众多肉类中,鱼肉可谓是特殊的存在,高蛋白、低脂肪,更是成为养生保健的优良选择。寒冷的冬天,喝碗鲜美的...……更多
避免肠道长息肉,生活中我们应该怎么做?建议参考下
...几个“红灯”,警惕起来!1.便秘或者腹泻要是肠道异常最常见的症状就是便秘还有腹泻,要是身体同时出现便秘还有腹泻,而且腹泻次数多,要是服用大量药物,还不会容易缓解,那么就要就要小心,及时去医院检查,是否因为...……更多
肝病患者应该吃哪些食物来缓解病症呢?建议参考下
...2、香蕉 香蕉热量低,但其营养价值极高,是生活中比较常见的一种水果。香蕉内含有钾元素,是有助于肝细胞再生的。3、乌梅乌梅常被人们称“酸到肝里去”,具有滋补肝脏的医学价值。其不仅具有“调和肝脏、保养肝血”...……更多
羊肉是心血管的祸根,还是营养佳品?到底该不该吃?一起了解下吧
近年来,关于羊肉是否是心血管疾病的祸根还是营养佳品,引起了不少争议。有些研究认为,长期摄入大量红肉(包括羊肉)可能增加患心血管疾病和癌症的风险。其在某些观点中,羊肉被认为是一种特别危险的肉类,因为它...……更多
在这个秋季,不妨多吃一些海参,让身体充满活力
...具有补肾益精、养血润燥等多种养生功效,成为秋日滋补佳品。一、海参的简介海参,又称海龙、海鼠,是一种棘皮动物门海参纲的海洋生物。海参分布广泛,世界各地的海洋中均有其踪迹。我国沿海地区盛产海参,品种繁多,...……更多
原来“化痰王”不是雪梨,建议每周吃一点,滋养润肺,安稳过冬天
...青橄榄具有祛痰止咳、清热利咽的功效,成为冬季护嗓的佳品。其所含的生津液成分能够滋润咽喉,减轻因寒冷天气引起的干燥不适感。每周适量食用青橄榄,便能够感受到痰液慢慢消散,嗓子不再干燥发痒。 青橄榄的食用方...……更多
4种降血脂的食物,高血脂患者可多吃,建议参考下
...血管壁上,从而起到降血脂作用。2、洋葱 洋葱是一种很常见的食物,而且非常健康养生,因为洋葱中含有前列腺素A,这种营养素有着扩张血管的作用,可以很好的软化血管。而且能够降低血液的粘稠度,可以起到降压降糖的...……更多
想养肝怎么办?推荐吃这六种食物,帮你更好地保养肝脏
...增加肝脏的修复能力,提升肝功能。 5、猪血:传统养肝佳品猪血中的血浆蛋白质和铁元素丰富,可以帮助身体清除毒素,特别是在现代环境污染较重的背景下,有助于清理进入人体的重金属和其他毒素。此外,猪血还能补血养...……更多
金线莲,其口感清香微苦,回味甘甜,是煲汤、炖煮的佳品
...最为闻名。其口感清香微苦,回味甘甜,是煲汤、炖煮的佳品。那么,金线莲怎么吃效果最好,每天用多少克呢?一般建议每日食用金线莲干品约5-10克。详细做法步骤:准备材料:金线莲干品5-10克、鸡肉或瘦肉200克、枸杞10克...……更多
盘点一下女性多吃红枣会给身体带来哪些好处
...果明显。即便是平民窟的女孩儿也可以放心吃。今天就来盘点一下女性多吃红枣会给身体带来哪些好处。1、美容养颜 在日常生活中,你会发现很多女性特别喜欢吃红枣,而且经常吃红枣,他们的皮肤是非常好的。因为红枣中含...……更多
桑葚干,它口感醇厚,略带酸甜,是泡水饮用的佳品
...处理得到的干果,它口感醇厚,略带酸甜,是泡水饮用的佳品。主要产于南方地区,尤其是江浙一带,以其丰富的营养和独特的口感而备受喜爱。那么,桑葚干可以高温煮吗?是可以高温煮的,高温煮水能够更好地释放桑葚干中...……更多
尿酸高的人到底可不可以吃豆腐呢?一文分析下
...能够促进消化,起到健脾和胃的作用,是人们公认的保健佳品。不得不承认,豆腐的营养价值很高,但是豆腐中含有太多的钙元素,尿酸高的人并不适合常吃豆腐,痛风患者也不能多吃。豆腐中含有太多的嘌呤含量,痛风患者常...……更多
中医认为“肺主秋”,因此秋季养生应注重肺部的调养
...3.梨:梨具有润肺生津、清热化痰的作用,是秋季养肺的佳品。秋季可以适当多吃些梨,可以生食、炖汤或榨汁食用。4.蜂蜜:蜂蜜具有润肺生津、滋阴润燥的作用,是秋季养肺的佳品。秋季可以适当多吃些蜂蜜,可以与温水冲...……更多
“全国高校评分”走红网络,虎扑:若造谣抹黑,学校可联系平台处理
...极目新闻记者注意到,在虎扑APP内评分一栏的“全国高校盘点”页面中,按省份划分了多个合集,大部分学校均为网友自行添加。每所学校都有评分分值和网友回复,网友可以在平台发布自己的看法并打分,其中“点亮”次数高...……更多
女性养生新宠,美容养颜的秘密武器!
...对美好生活的向往。而在这样的背景下,一种古老的滋补佳品——苁蓉酒,正悄然走进女性的视野,成为她们养生保健的新选择。许多人都认为苁蓉酒更适合男性,对女性作用不大,这是真的吗?下面就让我们一起来探讨这个问...……更多
月经血瘀:了解这一常见问题,关注女性健康
...。然而,有些女性可能会遇到月经血瘀的问题,这是一个常见但被忽视的女性健康问题。今天,我们将深入了解月经血瘀,并呼吁女性重视和关注自己的健康。月经血瘀是指月经期间出现的血液凝结或淤积现象。正常情况下,子...……更多
阴道炎是一个常见但常被忽视的问题
阴道炎是一个常见但常被忽视的问题阴道炎是一种常见的女性生殖系统感染,给许多女性带来了不适和困扰。了解阴道炎的病因、症状和有效的治疗方法对我们的健康至关重要。本文将为您介绍阴道炎的常见病因、症状以及如...……更多
睡眠不好状态差?建议:这5种食材循环吃,养肝降火,宁心安神
...改善睡眠质量。以下五种食材是养肝、降火、宁心安神的佳品,建议循环食用:1.莲子莲子是一种非常有益的食材,它具有多种功效,包括养心安神、益肾固精、补脾止泻等。对于现代人来说,这些功效都非常实用,尤其是对于...……更多
《父母爱情》盘点剧中四大硬核道具,生活中你见过几个?
...见这部电视剧的制作团队的敬业和用心。在这里我们就来盘点盘点剧中的那些硬核道具,看哪些是我们年轻观众朋友们没有见过的。江家屋子里墙壁上有一个相框,里面有一张特别的彩色照片。照片是一九六四年毛主席和朱总司...……更多
高龄备孕如何攻破?盘点高龄备孕必做的五大准备工作!
随着二胎、三胎时代的来临,越来越多的高龄女性进入了备孕的行列,然而,受年龄增长的影响,女性的卵子质量逐渐下降,卵细胞发生畸变的可能性持续增加,从而导致受孕概率大大下降,怀孕后也容易出现妊娠期高血压、...……更多
梅菜扣肉竟是“垃圾肉”!盘点315食品离谱大瓜,你吃过哪些?
“3.15”这一天是国际消费者权益日,对于消费者来说是很特殊的一天,是维护消费权益的一天。这一天的设立是为了引起全球对消费者权益的重视和保护,作为消费者的我们,每天都在购买和使用商品和服务,而在这过程中,...……更多
多食用高钾食材,不仅可以增加活力,还能让手脚更有力
...调味料即可。这道菠菜蛋花汤口感清新,是春日里的暖心佳品。通过食用这三种高钾食材,不仅可以增加身体活力,还能改善春季易感到的春困疲倦。让我们一起享受春日美食,让生活充满活力! 食材营养解析,活力倍增1、土...……更多
医生坦言:真正补肾的是5种食物,建议常吃
...补肾壮阳的功效,尤其是一些男性朋友更是将其视为保健佳品。然而,这种观点是否科学呢?吃生蚝真的能补肾吗?医生表示,虽然生蚝的确具有一定的营养价值,但真正补肾的食物不仅仅是生蚝,还有其他五种食物。男人护肾...……更多
白萝卜营养丰富,有着独特的药用价值,被誉为秋冬养生的佳品
...仅营养丰富,还有着独特的药用价值,被誉为秋冬养生的佳品。相较于昂贵的鸡鸭肉,2块钱1斤的白萝卜可能看起来不那么引人注目,但只需要将它切块放入锅中煮一煮,就能为我们的身体带来润肺止咳的功效,让我们顺利度过...……更多
心脏决定寿命!建议中老年:别太节钱,多吃这4样菜,越来越年轻
...益。而银耳百合莲子羹则是一款适合各年龄层食用的滋补佳品,清甜可口,不仅可以滋润心脏,还能带来宁神安神的效果,是家庭餐桌上的健康美味之选。口蘑的益处及心脏保健 口蘑被称为益气养心的食材,富含多种营养成分...……更多
一个习惯增强免疫力,养成“抗癌体质”,不妨参考下
导语:感冒是日常生活当中非常常见的疾病,感冒的原因很多,有时候是因为天气过于寒冷,不注意保暖而出现感冒。每个人的体质不一样,有些人一年中感冒多次,但有些人几年不感冒一次,最近有一种说法,感冒对身体有...……更多
日常中适当多吃4种食物,或能增强免疫力,建议尝试下
...身体所必需要的一种营养物质。除此之外,南瓜更是养胃佳品,女性若是经常吃的话,可以排毒养颜,维护身体健康,南瓜当中的果胶可以促进胃部溃疡面的愈合,可以起到净化肠道排出毒素的效果。我们的肠道健康了以后,免...……更多
除了专科用药治疗外,4种食疗方也有助于补血
...较高的蔬菜;猪肝即猪的肝脏,一直被认为是理想的补血佳品,将二者一同炖成菠菜猪肝汤饮用,营养保健的同时还能补血养血,辅助改善大脑供血不足。2、桂圆银耳羹桂圆银耳羹是一道美味营养的菜品,桂圆即晒干的龙眼,...……更多
盘点浙江6大特色怪菜,当地人无法割舍的美味!
...瑙,质地软而不松散,味道鲜美且不油腻,可谓美食中的佳品。虽然许多人对东坡肉耳熟能详,但或许由于其大块的肥肉,难以产生喜爱之情。然而,一经尝过,便会为其美味所折服。东坡肉是一道让人难以抗拒的美味佳肴。黄...……更多
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近日, 铜仁市老年摄影协会一行27名摄影师走进铜仁高新技术开发区,开展《辉煌铜仁》画册“工业篇”采风活动。这是铜仁市老年摄影协会继3月26日组织广大会员走进“世界自然遗产地梵净山
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遵义医药高等专科学校离退休第二党支部开展“回顾发展忆初心 学纪励志再奋进” 主题党日活动
近日,遵义医药高等专科学校离退休第二党支部与赤水市金华街道办事处滨东社区第十党支部联合组织开展“回顾发展忆初心学纪励志再奋进”主题党日活动
2024-06-19 22:46:00
仁怀市盐津街道罗家坝社区开展“老年人免费体检”活动
近日,仁怀市盐津街道罗家坝社区党总支联合社区卫生院为辖区老年人开展免费健康体检活动。体检现场,医务工作人员仔细地为每一位老年人进行身体健康状况检查
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6月17日,全省基层老年教育高质量发展经验交流会在贵阳召开。省委组织部副部长、省委老干部局局长,贵州老年大学党委书记、校长龙丽红出席并讲话
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仁怀市2024年离退休干部党支部书记(委员)培训班开班
6月17日,仁怀市2024年离退休干部党支部书记(委员)培训班在该市市委党校开班。仁怀市委组织部副部长王小西出席开班仪式并讲话
2024-06-19 22:46:00
淄博市中西医结合医院:如何用中医方法治疗荨麻疹?中医来解答
荨麻疹为无数患者的生活带来无尽烦恼。一位患者的脖子和手腕上,荨麻疹如顽疾般反复发作,持续半年之久,患者备受折磨。对此,淄博市中西医结合医院中医表示
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健康问太和 | 糖尿病患者应如何有效控制周围神经病变发展?
十堰广电讯(全媒体记者 龚艳琳)近年来,随着生活品质的提高和饮食习惯的显著变化,糖尿病的发病率持续攀升。其中,糖尿病周围神经病变作为常见并发症
2024-06-19 19:59:00
国际权威期刊证实燕窝对雷公藤多苷诱导的卵巢早衰具有防治作用
近日,燕之屋在食品科学领域取得了重大突破,其开展的一项题为“Ediblebird'snestimprovestheprematureovarianfailureinducedby
2024-06-19 21:04:00
郑州爱尔眼科医院为患者照亮光明之路
“40多年了,我终于能看清了,感谢捐献者,感谢公益基金,感谢爱尔眼科,为我留住光明。”日前,47岁的胡师傅(化名)在郑州爱尔眼科医院复查时
2024-06-19 21:04:00
超声在甲状腺结节术前评估中的作用
科普专家:张荣心科普单位:联勤保障部队第九八〇医院甲状腺结节是指在甲状腺内部出现的一个或多个异常增生的组织结构,这些结构不同于周围的甲状腺组织
2024-06-19 21:06:00
汇仁肾宝片:补肾护肾的科学之选,让你重拾自信
随着健康理念的深入人心,年轻一代对传统医学的热爱愈发浓厚。他们手捧《本草纲目》《伤寒杂病论》等经典医籍,探索“国潮养生”之道
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艾滋病的免疫系统之战
科普专家:裴培科普单位:辽宁省辽阳市中心医院艾滋病(AIDS)是由人类免疫缺陷病毒(HIV)引起的一种严重传染病。自上世纪80年代初首次被发现以来
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湘潭唯雅口腔医院位于湘潭市岳塘区河东大道39号日晟花园商业楼3楼(步步高超市北侧),机构总面积近2000平米;系二级口腔专科医院
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赤水特色美食受青睐 “熊猫宴”获香港游客称赞
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最近,我接诊了一位焦急的新手妈妈,她眼里含着泪花对我说:“医生,我是不是哪里做得不好?宝宝最近老是生病,真是太让人揪心了
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