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“肾强一倍,人活百岁”!建议中老年:常吃这4道菜,补肾又补气
...得的佳肴。二:红枣炖雪蛤红枣炖雪蛤是一道传统的滋补佳品,以其独特的营养价值和滋补效果而广受欢迎。红枣富含维生素C和铁质,能够提升人体免疫力,促进血液循环;雪蛤膏则含有丰富的胶原蛋白和天然激素,对于滋阴...……更多
肾功能不全的患者在食用杨桃前,一定要咨询医生的建议,谨慎选择
...果。因此,肾功能不全的患者在食用杨桃前,一定要咨询医生的建议,谨慎选择。其次,糖尿病患者也应注意杨桃的摄入量。虽然杨桃的含糖量相对较低,但对于糖尿病患者来说,任何食物都可能影响到他们的血糖水平。尤其是...……更多
肾病早期发现和治疗
...。尿常规、尿蛋白、血肌酐、肌酐清除率等检测可以帮助医生评估肾功能是否正常。健康生活方式:保持健康的生活方式对于预防肾脏疾病至关重要。这包括保持适当体重、均衡饮食、限制盐分摄入、多运动、戒烟等。控制基础...……更多
下面是三款简单易行的食疗方,可以帮助你补肾强体
...有助于增强肾脏功能。2.枸杞粥:枸杞被誉为肾脏的养护佳品,它富含多种维生素、矿物质和抗氧化剂。制作枸杞粥非常简单,只需将适量的枸杞和糯米一起煮粥即可。枸杞粥具有养肝护肾、益精补血的功效,每日饮用一碗可有...……更多
夏季补肾吃什么好?这4种食物补肾又消暑
...,保持健康。一、黑豆黑豆被誉为“肾之谷”,是补肾的佳品。黑豆富含蛋白质、脂肪、碳水化合物以及多种维生素和矿物质,其中钙、磷、铁等含量尤为丰富。在夏季,黑豆可以通过多种方式食用,如黑豆汤、黑豆粥等。黑豆...……更多
“山药”不可以随便吃吗?医生:这4种人要少食用,建议了解下
...热量、高营养的食品选择。02“山药”不可以随便吃吗?医生:这4种人要少食用,建议了解下山药是一种营养丰富的食材,含有多种维生素和矿物质,对人体健康有很多好处。然而,正如任何食物一样,食用山药也有需要注意的...……更多
火龙果不能随便吃?医生建议:这几类人尽量别食用,早知道早获益
...探讨一下哪些人群应当慎重考虑食用火龙果,以及为什么医生会给出这样的建议。火龙果富含多种维生素、矿物质和膳食纤维,尤其是维生素C和纤维素的含量非常丰富。这些营养成分对于增强免疫力、促进消化、维护心血管健...……更多
枸杞新吃法——醋泡枸杞,每天8-10颗,肝肾更强健
想象一下,一种传统的滋补佳品与现代营养学的完美结合,不仅令人回味无穷,还能显著提升您的肝肾健康。这不是一种奢望,而是一个实际可行的方法——醋泡枸杞。您可能已经知道枸杞的传统益处,但当它遇到了醋,又会...……更多
这种蒸煮方式看似健康,实际上可能导致肾结石,医生建议赶紧改
...在科普健康知识,请知悉。“你以为蒸煮的东西最健康?医生说有种做法反而容易导致肾结石。”刚出院的李大叔说着,拉开了话匣子。张大妈刚刚从快递柜取了包裹出来,碰巧碰见了李大叔,这个邻居前段时间因为肾结石住院...……更多
每天吃水煮蛋,是“营养佳品”还是“血管杀手”?看完瞬间醒悟了
...认为这种做法不健康。每天吃一个水煮蛋,到底是“营养佳品”还是“血管杀手”?看完瞬间醒悟了!鸡蛋的营养价值是毋庸置疑的。它含有丰富的蛋白质、矿物质和维生素,特别是蛋黄中还含有丰富的卵磷脂和胆固醇。这些营...……更多
打吊针真能清除体内垃圾吗?一起了解下吧
...险,比如可能会引起感染、过敏等不良反应,因此需要在医生的指导下进行。 吊针对老年人有着积极的影响,但也可能会存在一些负面影响。下面将从身体和健康两个方面分别探讨吊针对老年人的影响。1、身体方面对血管和心...……更多
当心脏病患者感冒时,过量饮水可能增加心脏的负担
...这些器官的负担。因此,这类人群在感冒期间喝水应遵循医生的建议。感冒与肾脏:水分管理的关键策略在探讨肾脏疾病患者感冒时的水分管理问题时,首先需要理解肾脏在人体中的基本功能。肾脏是负责清除废物和多余水分的...……更多
洋葱是高尿酸的“发物”?医生建议:想要降尿酸,饮食做好4点
...的人群,更应该注意饮食的调整和监控,以确保健康。02医生建议:想要降尿酸,饮食做好4点首先,限制高嘌呤食物的摄入是至关重要的。嘌呤是尿酸的前身,因此减少其摄入有助于降低尿酸生成。高嘌呤食物包括红肉、肝脏、...……更多
50岁后,要少吃蘑菇和海带?医生:多次提醒,只是大多数人不信
...到年龄和饮食时,往往会将它们紧密联系在一起。有许多医生曾向已经达到五十岁的人群提出过一种非凡的建议,即减少摄入这两种食物可能是一个合适的选择。尽管已多次提醒,但人们对这个观点仍持怀疑态度。那么,医生为...……更多
肾不好的人黄色水果要少吃,这是为什么
...子,最好适度减少摄入量,若实在不放心,也可以考虑在医生指导下食用。2、控制水分摄入避免过多食用水分含量较高的黄色水果,如柚子、橙子等。同时,还应根据医生建议控制总体喝水量,避免水分过多滞留。3、草酸盐注...……更多
五脏喜爱的食物,吃了吗?常吃这5物,或能滋润五脏,让身体更棒
...持肝脏健康,维持身体内环境的平衡。南瓜:脾脏的滋补佳品南瓜,以其丰富的营养价值而闻名,是脾脏健康的优选食材。富含的维生素A和钾元素,不仅能够增强脾脏功能,还能提升整体的消化吸收能力。南瓜的甜味和软糯口...……更多
吃黄鳝,或会给身体带来6个好处,建议早了解
...脂肪、钙、磷、铁、维生素及多种植物化学物质,是补益佳品。主要用于治疗气血不足,久泻久痢之体弱。吃黄鳝,或会给身体带来6个好处,建议早了解 1.保护心脑血管黄鳝属于低胆固醇、高蛋白食物,含有丰富的不饱和脂肪...……更多
羊肉是发物吗?营养佳品还是致癌的祸根?冬天吃羊肉,4类人不宜
天气转冷,张先生和朋友一连吃了好几天羊肉火锅,中间还不忘点上烤上一大串羊肉串。吃着吃着,张先生就感觉身体热乎起来,在寒冷的冬天特别舒服。但没想到吃完回到家后,鼻子就开始流血,还很难止住。张先生立马去...……更多
对于痛风患者,医生推荐给你这些饮食,了解下
导语:花生是我们生活中的养生佳品,不仅含有油脂的脂肪,同时好可以补充蛋白质以及各种维生素、微量元素,不过生活中,人们常常会说,痛风患者生活中不能吃花生,这是怎么回事呢?有人觉得花生是坚果,里面嘌呤比...……更多
枸杞和“它”是天生一对,补肾养肝
...量枸杞和黄精,这两种传统的中药材,被誉为补肾益精的佳品。在中医理论中,肾是人体的重要脏器,掌管着生长、发育、生殖等重要功能。而枸杞和黄精的神奇之处,就在于它们对于肾脏的滋养和调理作用。枸杞,这一被广大...……更多
羊蝎子汤浓香醇,肉质鲜嫩,营养丰富,是适合冬季食用的滋补佳品
...汤浓香醇,肉质鲜嫩,营养丰富,是适合冬季食用的滋补佳品。下面就为大家详细介绍羊蝎子的家常做法。首先,我们需要准备适量的羊蝎子、葱姜蒜、香叶、花椒、八角、桂皮、草果、小茴香、良姜、陈皮、香菜等食材。将羊...……更多
甘油三酯高不能吃“核桃”?医生:控血脂,4物建议少吃或不吃
...脆的油炸花生米,常伴佳肴,亦能独挑大梁,成为佐酒之佳品。然而,对于血脂轻舞飞扬的朋友而言,这份诱惑则需浅尝辄止。毕竟,它们体内蕴藏着丰富的油脂宝藏,热量之高,足以让血脂之舟悄然扬帆远航。2、高胆固醇食...……更多
每天一杯枸杞泡水,或能收获7个变化,医生提醒:这4类人尽量少喝
...广泛的使用。此外,枸杞在民间也广为流传,被视为养生佳品。人们常用枸杞泡茶、熬粥、炖汤等,以期到达补养养生的效果。枸杞的补养效果在民间得到了广泛的认可,也成为了中华民族传统养生文明的重要组成部分。每天一...……更多
鸡蛋别再随便吃,4类人要注意,不能想吃就吃,不然尴尬的是自己
...,但如果你有心血管疾病、高胆固醇或糖尿病,最好遵循医生的建议调整摄入量。3.健康的烹饪方法 鸡蛋的烹饪方法多种多样,健康烹饪方法可以最大限度地保留其营养成分,同时减少不必要的脂肪添加。例如,水煮、煎蛋(...……更多
远离尿毒症,医生建议:晨起2不要、晚上2坚持,肾脏才会更好
尿毒症这个疾病大多数人都不陌生,当患者患上一些肾脏疾病,出现急性或者慢性肾衰竭最终都会诱发尿毒症。而尿毒症就是肾衰竭的末期也就是最严重的时期,随时都可能会出现生命危险。近年来我国尿毒症的发病率和死亡...……更多
为什么鸽肉被称为“会飞的人参”?
...友不妨尝试一下,在家也能品尝到美味。 鸽子汤:滋补佳品1、处理鸽子:将2只鸽子处理干净,去掉屁股,切成小块放入锅中。焯水时加入适量的料酒,去腥后将鸽子捞出。2、炖制鸽子汤:将焯水后的鸽子肉放入不锈钢盆中,...……更多
它是水果中的“药王”,营养价值顶10个苹果,很多人还不知道
...是一味美味的水果,更是一种传承千年的药食同源的养生佳品。通过学习古医的观点和结合现代的科学认知,可以更全面地了解百香果在保持身体健康方面的独特优势。在养生的旅程中,不仅要注重食补,更要关注生活的方方面...……更多
一两茯苓一两金,茯苓和它“很般配”,祛湿消脂,大肚腩不见了
...水渗湿,并且药性平和,利水而不伤正气,为利水渗湿的佳品。如果小便不利水湿停滞,不论是偏于寒湿或者偏于湿热,又或者属于脾虚湿聚,均可以配合饮用。增强免疫力茯苓含有丰富的抗癌成分,其中包括维生素和微量元素...……更多
菊花茶,肾不好的人可以喝吗?加枸杞有滋补功效吗?
...,对于已经患有严重肾脏疾病的人,喝菊花茶前应先咨询医生,以确定是否适合自身的情况。菊花茶加入枸杞的滋补功效:1、养肝护肝枸杞被誉为“肝之果”,传统上被用于保护肝脏健康。研究表明,枸杞具有抗氧化、抗炎和...……更多
别在透支肾了!这10个行为可能你每天都在做!11个方法保护你的肾
...标值应该低于140/90mmHg,但具体目标应根据个人情况咨询医生。4. 保持健康饮食:减少钠盐(食盐)的摄入,限制加工食品和外出就餐,多吃新鲜蔬菜和水果。同时,注意钾和蛋白质的摄入,适当食用全谷物和适量的健康脂肪。5....……更多
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在日常生活中,你是否经常感到咽部不适,有异物感,咳之不出、咽之不下?早上刷牙时,是否会出现恶心、干呕的症状?如果答案是肯定的
2025-02-26 14:46:00
老年骨折频发!这些预防要点别错过
江南时报讯 在老龄化社会进程不断加快的当下,老年人的健康问题愈发受到关注,其中骨骼健康状况更是不容忽视。据权威数据显示
2025-02-26 14:47:00
本文转自:环球时报【环球时报综合报道】据日本Goethe网站24日报道,该国一项最新调查显示,每三名日本人中就有一人患脂肪肝
2025-02-26 14:48:00
“舌尖上的黄埭”春色正当时
江南时报讯 雨水润物细无声,春味入馔正当时。苏州市相城区黄埭镇的街头巷尾,梅花盛放,山茶初绽,湿润的空气中裹着泥土的芬芳
2025-02-26 14:48:00
糖友洗脚有讲究,小伤口可别惹大祸!
江南时报讯 “诸病从寒起,寒从足下生”“睡前一盆汤,胜过开药方”,泡脚这个简单而实用的养生方法一直深受老百姓的喜爱。然而
2025-02-26 14:49:00
关爱家中老人:警惕脾肾两亏的信号
在老龄化社会日益加深的今天,老年人的健康成为了我们关注的焦点。不知你是否留意到,家中老人逐渐出现了一些变化:曾经步伐矫健的他们
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弱精症已成为男性不育的常见原因,那容易导致弱精的因素有哪些?
“明明身体没毛病,怎么就怀不上?”在备孕门诊,许多男性拿到“弱精症”诊断一脸茫然。事实上,弱精症(精子活力低下)已成为男性不育的常见原因
2025-02-26 14:58:00
2025年重庆美食“渝味360碗” 九龙坡推荐菜品来了,快来看看有无你的“心头好”!
每个人的心中,都有对美食的不同定义。它可能是“雪沫乳花浮午盏,蓼茸蒿笋试春盘。人间有味是清欢”;也可能是“鲜鲫银丝脍,香芹碧涧羹”
2025-02-26 15:19:00
人民热评:戳穿“增肌神药”真面目
本文转自:人民网-观点频道赵志疆“健美圈不看天赋,只比耐药性”,让人瞠目结舌。这是健美,还是自虐?事实上,为了追求发达的肌肉
2025-02-26 15:20:00
烟台业达医院:中医护理“遍地开花”,让优质护理“落地生根”
俗话说,“三分治疗,七分护理”。护理工作在疾病康复中起着至关重要的作用。随着医学模式的转变,护理工作更是被赋予了更多的责任与重担
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食品安全消费提示|漂亮的蓝环章鱼为何不能吃 2025-02-26
中国消费者报报道(记者李建)早春二月,天气转暖。在我国南方沿海,正是八爪鱼也就是章鱼大量上市的季节。提到章鱼,很容易让人想到眼下正火的《哪吒2》中那个敢在岩浆中把自己“脚”烤了分给众妖品尝的“大将军”
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