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...菲菲 刘敏2023年,江苏省镇江市努力构建更高水平的全民健身公共服务体系,科学备战第二十一届省运会,促进体育消费,推动体育工作实现新进步。为民服务,全民健身有动力。“智蕴山水 弈动镇江”。2023年4月,江苏省第二...……更多
烟台市莱山区黄海路街道社区卫生服务中心获国家级荣誉
...在核心期刊发表论文10余篇;为10.5万名建档居民、1.2万名老年人、9000余名慢性病患者提供体质检测和“体卫融合”服务,并将“体卫融合”服务纳入家庭医生签约服务内容,实现体质检测与基本公共卫生服务指标数据对接融合...……更多
春分时节,北京市举办乡村新场景首场推介活动
...发丰台加快实现乡村振兴的巨大活力。 万物欣向荣 全民健身“舞动春天”初春清晨,随着一曲动人的旋律“我们的家乡,在希望的田野上......嘿 我们世世代代在这田野上生活,为她富裕为她兴旺”,丰台区北宫镇“心舞飞扬”舞...……更多
满不满足长寿,主要看以下五点
...、高血压、慢性阻塞性肺疾病、骨质疏松等都成为了威胁老年人寿命的高发疾病。即便现代医学发展,但也无法彻底治愈某些慢性病,慢性病成为长寿路上最大的绊脚石,慢性病的存在让很多老人不愿意活很久时间,因为太痛苦...……更多
健身房不接待老年人,犯法吗?
...才是老年生活。”然而在这背后,各地却有多家健身房将老年人“拒之门外”。该种行为是否合法呢?资料图:成都一位大爷在健身房内运动。杨予頔 摄老年人迈向健身房据媒体报道,今年重阳节期间,某打车平台发布了助老...……更多
补充营养,增肌减肥?年轻人追捧的蛋白粉,真的有必要买吗?
...健康状况的人群,比如手术后恢复期的病人、年纪较大的老年人,由于身体合成蛋白质的能力下降,可能会需要额外的蛋白质补充。但在使用蛋白粉前,最好咨询医生或营养师的意见。至于蛋白粉的使用时机,最佳时机通常是在...……更多
...趣爱好、实现自我。规划养老金投资,助力老有所安也是老年人的关注所在。一方面,本书介绍了养老财务规划、养老“三支柱”保障体系、个人养老金投资方案,帮助读者建立养老理财全局观。另一方面,本书溯源国际、回归...……更多
舞出精气神   迸发新活力
...好者水平发挥了积极的作用。如今,广场舞运动已经从中老年人群向全人群延伸,不同年龄段的人们纷纷加入广场舞运动中,大家通过各类平台宣传推广广场舞,让这项运动逐渐深入人心,成为三秦百姓日常生活中的重要组成部...……更多
嘉兴进行国民体质监测 为城乡居民免费提供服务
...兴公民,分为幼儿(3至6周岁)、成年人(20至59周岁)和老年人(60至79周岁)3个年龄段。涵盖城镇幼儿、乡村幼儿、农民、城镇体力劳动者、城镇非体力劳动者、城镇老年人、农村老年人等,共计约1800人。记者了解到,监测项...……更多
...者杨子)1月11日,记者从毅行六安——六安市直机关迎新春健身走活动协调会上获悉,为广泛开展快乐健身行动,增强全民健身意识,加快推进体育强市建设,喜迎新春的到来,我市将于1月15日上午9时在中央森林公园举行毅行六安——六...……更多
一座城的“老有所乐”
...制,活动强度也相对适中,且兼具体育和社交属性,深受老年人的喜爱。这些年天津市群众体育项目的快速发展也让魏玉萍感触颇深。“近年来,天津市开展了一系列群众体育赛事,满足群众多元化健身需求,科学健身、快乐健...……更多
老年高血脂护理如何进行体育锻炼,有哪些适合的运动方式?
...脂类成分,但过多的脂类会引起心血管疾病等健康问题。老年人由于身体机能下降,更易患上高血脂,因此科学的体育锻炼对于老年高血脂护理至关重要。那么,老年高血脂护理中如何进行体育锻炼?首先,有氧运动是老年人控...……更多
...程中,贯彻全龄友好理念,充分考虑全年龄段,特别关注老年人、儿童的使用需求,提供健康、安全、舒适的游园体验和公园环境。老城寸土寸金,新建公园条件有限,只能通过老公园改造尽可能多地满足居民需求。根据12345热...……更多
“银龄展风采 共筑新九龙” 410余名老年人现场展示健身项目
...支持,丰富“银龄健康之乡”活动内容,打造家喻户晓的老年人活动品牌,助力全区老年体育工作迈上新的台阶,为“银龄展风采,共筑新九龙”作出新贡献。九龙街道党工委书记夏平国表示,在这里隆重举行展演活动,既是对...……更多
三个动作帮你提升心肺功能 预防呼吸道疾病
...音乐音效:许峥 视频剪辑:实习生李文睿)相关阅读:老年人如何预防呼吸道传染病?专家给出这些建议提高免疫力预防呼吸道疾病 这8大营养素不能少呼吸道感染后出现鼻塞如何缓解?专家支招 ……更多
老年人行走在健康大道上
本文转自:中国体育报一路欢歌一路笑老年人行走在健康大道上本报记者 黄心豪2023年“九九重阳”全民健身主题活动广东省汕尾市陆河县分会场徒步活动近日在陆河县城岳溪广场举行。来自陆河县城、河田镇、南万镇等40多支...……更多
为什么大量阻力训练?科学揭秘如何防止肌肉老化:高强度阻力训练
...自由重量训练(使用哑铃和杠铃)、机械阻力训练(使用健身器材)和使用体重的训练(如俯卧撑和仰卧起坐)。每种类型的训练都有其独特的优点,可以根据个人的身体状况和健身目标来选择适合的方式。 阻力训练的核心在...……更多
...医务人员、我是基层网格员……我们倡议,预防艾滋需要你我共同参与,掌握预防知识,拒绝危险行为。”活动现场,青年学生、教师、医务人员、企业、社会组织、群众等各界代表上台,发起防艾抗艾倡议,号召每个人都要正...……更多
当心!走路时出现3种情况,可能是疾病信号!
导语:清晨和傍晚,我们常常能注意到公园里中老年人的身影,他们一个接一个,形成一道独特的风景线,这种“饭后走一走,活到九十九”的观念,如同一颗种子,深深地扎根在我们的思想中。对于中老年人来说,走路不仅...……更多
快来测测你的身体能得几分
...,记者在南宁市国民体质监测中心,看到中心内聚集不少老年人,他们人手一张表格,不少人在排队等待中心工作人员的检测。“他们都是老年健身爱好者,知道我们中心正在举办2023年南宁市常态化国民体质监测活动后,相约...……更多
空腹运动燃脂更多,因此瘦得更快?对于减肥而言,真的是这样的吗
...迅速瘦下来!”这样的话语,您可能在不少健康杂志或是健身博客上看过。随着健康意识的增强,越来越多的人开始追求科学的减肥方法。但在这条看似简单的减肥之路上,充斥着各种误解和半真半假的信息。其中,空腹运动作...……更多
50岁老人压腿、拉筋对健康有益吗?医生:我更推荐做这两种运动
...而被提及。但究竟这些运动的科学依据是什么?它们对中老年人的健康真的有益吗?肌肉与关节:拉伸的双面效应压腿和拉筋主要涉及对肌肉和关节的拉伸。适当的拉伸可以增强肌肉的柔韧性和关节的活动范围。对于中老年人来...……更多
活力全开!罗庄农商银行第六届职工运动会成功举办
为推进全民健身运动扎实开展,进一步丰富干部职工精神文化生活,10月28日,罗庄农商银行举办第六届职工运动会,全行36支参赛队伍共200余名选手用智慧和汗水、团结和拼搏、友谊和文明,演绎运动、健康、快乐,传递激情...……更多
40岁冻龄女神的保养秘密,5个动作,每周5次你也可以冻龄
...流行一句话,老辈人30岁就是人近中年了,40岁就已经算老年人了,现而今30岁还是个小姐姐呢,但是40岁走在大街上,还被小年轻“撩一下”,那真的不算多。李允壁就是极少数的一类人,年近40岁,保养有方,不管是容颜还是...……更多
银发健身者展风采迎新春
本文转自:西安日报陕西省老年人体育健身精品项目展示活动落幕银发健身者展风采迎新春活动现场。1月19日,2024年“迎新年 贺新春”陕西省老年人体育健身精品项目展示活动在陕西网球中心圆满落幕。代表西安市老体协参赛...……更多
河北邢台:健康徒步走 绿色伴我行
10月29日,邢台市徒步爱好者们在参加徒步健身活动。10月29日由邢台市体育局主办的“健康徒步走 绿色伴我行”邢台市全民健身大会在德龙钢铁文化园举行7公里的行程徒步爱好者们队列整齐步伐矫健以弘扬全民健身文化倡导低...……更多
小小健身球  跳出大健康
本文转自:海西晨报厦门市第十一届老年人健身大会健身球操团体交流赛举行小小健身球 跳出大健康湖里区代表队展示健身球操项目。记者 晋君 摄晨报讯(记者 晋君 通讯员 马昭群)10月13日,厦门市第十一届老年人健身大会...……更多
市第六届老年人体育健身交流大会开幕
...本报讯10月31日,由市人民政府主办,市教育体育局、市老年人体育协会承办的保山市第六届老年人体育健身交流大会在市体育场开幕,进一步展示老年人风采,让老年人享受快乐、收获健康,推动全市老年人体育事业发展。开...……更多
北京中轴线上健身忙
本文转自:中国体育报聚焦晚8点——北京中轴线上健身忙晚8点是全民健身的黄金时间。随着全民健身公共服务水平不断提质升级,群众“健身去哪儿”不再发愁,科学健身有人带领,健身组织越来越多,居民通过健身获得的幸...……更多
...校运动会模式改革的重点之一。 通过转变“重竞技、轻健身”的传统观念,牟平区将竞技类运动会改为竞技运动会+体能测试+特色体育联盟,运动员由推选制改为学校推选+教体局抽选制,既让运动特长生有舞台,也让更多学生...……更多
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江苏新沂合沟镇开展“扫黄打非”进基层文艺演出
为进一步营造健康向上的基层文化环境,提高群众对“扫黄打非”工作的知晓率和参与度,2月17日,江苏省新沂市合沟镇“扫黄打非”办公室在法治广场举办了一场主题为“扫黄打非进万家·全民护苗助成长”的文艺汇演
2025-02-18 12:04:00
济南市政协召开“推进中欧班列集结中心建设 畅通陆海内外联动通道”月度商量启动座谈会暨第一次现场商量
2月14日上午,济南市政协召开“推进中欧班列集结中心建设畅通陆海内外联动通道”月度商量启动座谈会暨第一次现场商量。济南市政协副主席赵居安
2025-02-18 12:05:00
代表委员风采录|陈前林委员:持续聚焦矿产资源高效利用
元宵佳节刚过,住黔全国政协委员、贵州大学教授陈前林就赶往六盘水市相关企业开展工业固体废物治理的调研和技术服务。这样到各市(州)企业的调研和产学研合作
2025-02-18 12:05:00
海口市美兰区开展“开学季”出版物市场专项检查
南海网2月18日消息(记者 李文韬 通讯员 吴怡娴)为深入推进“护苗2025”行动,进一步营造良好的校园周边文化环境,切实维护青少年健康成长
2025-02-18 12:05:00
职场春天来了!黔东南州“春风行动”2163人心有所属
“你们公司包吃住吗?买社保吗?”“包的,我们还给员工统一购买五险一金。”日前,以“春风送岗促就业 精准服务暖民心”为主题的黔东南州2025年“春风行动”暨东西部协作专场招聘会在凯里二商场举行
2025-02-18 12:05:00
文化中国行 | 苗族跳花节:苗族非遗的“万花筒”
苗族跳花节简介:苗族跳花节是贵州苗族群众为祝愿风调雨顺、五谷丰登、六畜兴旺而举行的一种民俗活动,“跳花”一词是汉名,因坡上栽有“花树”而得名
2025-02-18 12:06:00
济南市体育局积极探索赛事经济发展新模式 让赛事流量变经济增量
海报新闻记者 郑昊 济南报道在新时代体育强省建设的浪潮中,济南市体育局以赛事为引擎,驱动经济发展,提升城市影响力,成功走出一条特色鲜明的赛事经济发展之路
2025-02-18 12:06:00
德州公路城区分中心多举措做好国省道保洁工作
大众网记者 武红鹏 通讯员 李海涛 德州报道随着春季的到来,为进一步提升公路的整洁美观,德州市公路事业发展中心城区分中心(以下简称“城区分中心”)积极行动
2025-02-18 12:07:00
获市政最高质量评价!济南水务集团西关水厂树立供水新标杆
近日,济南市长清区西关水厂工程以卓越的建设质量、创新技术应用及生态环保理念,通过2024年度市政工程最高质量水平评价,这一荣誉标志着该工程在技术
2025-02-18 12:07:00
德州公路武城分中心加强路域环境治理
大众网记者 武红鹏 通讯员 王遵岩 德州报道为保障公路的安全畅通,提升公路的服务质量,德州市公路事业发展中心武城公路分中心积极行动
2025-02-18 12:08:00
济南市自然资源和规划局第二分局:强化“六维一体”服务保障 推动重点项目深化提升
全省抓改革创新促高质量发展大会召开后,济南市自然资源和规划局深入贯彻落实全省会议精神和济南市贯彻落实意见,以时不我待、只争朝夕的精神状态
2025-02-18 12:08:00
济南市自然资源和规划局第五分局:高效推进保交房项目规划核实
全省抓改革创新促高质量发展大会召开后,济南市自然资源和规划局深入贯彻落实全省会议精神和济南市贯彻落实意见,以时不我待、只争朝夕的精神状态
2025-02-18 12:09:00
紫云自治县坝羊镇红院村:守护碧水清流 共建生态家园
多彩贵州网讯 近期连续降雨,造成河道内堆积了大量漂浮物和垃圾,影响了河道的美观也存在一定的安全隐患,为进一步改善河道生态环境
2025-02-18 12:09:00
嘉祥县大张楼镇开展“春风送岗促就业”活动
大众网记者 张效良 通讯员 刘青 济宁报道2月17日,嘉祥县大张楼镇开展“春风送岗促就业”活动,旨在为有用工需求的企业单位和大张楼镇有就业意愿的群众
2025-02-18 12:09:00
在今天最高检召开的新闻发布会上,最高人民检察院经济犯罪检察厅通报了7件典型案例。从涉及的检察履职环节来看,有惩治民营企业内部腐败犯罪
2025-02-18 12:09:00