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新春走基层 | 在高速服务区寻“味”江苏
...菜是典型的以讲究刀工火候著称的淮扬菜代表作之一,汤鲜味美、鲜嫩劲道、清淡不腻,受到南来北往旅客的普遍青睐,成为了服务区的“网红”菜品。 扬州广陵服务区富春店的“狮子头”也广受欢迎,用蟹黄蟹肉蟹膏制作成...……更多
立冬后,有钱没钱,经常给家人煲汤,补充营养,顺利度过寒冬
...简单,成本不高,美味鲜香,老少皆宜。它既富有海鲜的鲜味,又有火腿肠和肉丸的肉质口感。立冬后,无论家庭经济状况如何,经常给家人喝这款汤,不仅可以补充营养,还可以让家人温暖度过寒冷的冬季。扩展:海鲜菇火腿...……更多
扇贝丁富含丰富的鲜味,可以直接烹饪,是美味丸子的制作原料
...贝丁25一斤,于是妈妈买了10斤回来,冬天是扇贝收获的黄金季节,正是在这个时候,扇贝们在海底悄然生长,肉质更加饱满,口感更为鲜嫩。渔民们在寒风中奋力劳作,将扇贝从深海中捕捞上来,形成了一幅勤劳与丰收交织的...……更多
五星级鸡肉烹饪秘诀:色泽鲜亮,口感滑嫩,营养满分
...排出,导致腥味被锁住;而焯水则容易使鸡肉失去原有的鲜味和营养。那么,如何正确处理鸡肉呢?第一步,选用优质的鸡肉是关键。最好选择自家养殖的本地鸡,这样的鸡肉口感更为鲜嫩,营养价值也更高。将鸡肉处理干净后...……更多
麻辣藕丁的秘籍,香辣脆嫩,味道爆棚,一口一个根本停不下来
...以增加麻感。盐:适量,用于调味。蚝油:2毫升,增加鲜味。生抽:5毫升,用于提升色泽和风味。鱼露:3毫升,可选,增加独特的海鲜鲜味。麻辣藕丁的制作步骤步骤1:将去皮切好的藕丁放入加有3毫升白醋的清水中浸泡,以防...……更多
石榴含有丰富的维生素C和铁元素,这两者的结合是补血的黄金组合
...榴含有丰富的维生素C和铁元素,这两者的结合是补血的黄金组合。维生素C不仅有助于提高铁的吸收率,还可以促进红血球的生成,使你告别贫血问题。而铁元素则是构成血红蛋白的关键成分,它能够将氧气输送到身体各处,让...……更多
为什么冬天要多吃娃娃菜火腿肠木耳豆腐煲?
...耳豆腐煲中的调味料也是关键。生抽和蚝油为菜肴提供了鲜味和浓香,胡椒粉的微辣刺激了味蕾,食盐的咸味平衡了整个菜肴的口感。而清水的添加则保证了菜肴的汤汁鲜美,小苏打的用途则在于焯烫黑木耳时增加其柔软度。娃...……更多
号称黄金消失术的王水,如何溶解金条?被溶解的金条还能复原?
17世纪,炼金士制作出来的一种非常具有腐蚀性的液体,取名字叫“王水”。这种液体可以与黄金这种稳定的物质发生反应,很快就能溶解于其中。二战的时候,希特勒的德军在匈牙利扫荡,当时正有军队在一个化学实验室,为...……更多
越来越多人得癌症,和蚝油有关?蚝油真的致癌吗?牢记3个注意
...,蚝油是通过慢火熬煮新鲜牡蛎肉制成的,保留了牡蛎的鲜味和营养。传统蚝油制作讲究,需经过挑选优质牡蛎、清洗、蒸煮、浓缩等多个步骤,确保味道和品质。现代蚝油生产过程更加工业化,但仍保持着传统的精髓。主要成...……更多
养气血就是养命,建议中老年少吃甘薯白菜,多吃这5样,安稳过冬
...以适当加入一些调味料,如葱段、料酒等,以增加汤品的鲜味。同时,在炖煮时要注意火候和时间的掌握,能够使汤汁更加浓郁香醇。这道汤不仅可以补充蛋白质和微量元素,还能温暖身体,增强免疫力。香菇炒鸡胸肉:低脂肪...……更多
年龄增长关注“骨”,别光喝牛奶,建议常吃这些,腿脚有劲身体棒
...是一种常见的海鲜食材。老年人可以将虾皮用于烹调各种菜肴中,增加餐桌上的钙质供给。虾皮可以用来制作虾皮海带豆腐汤,将泡发后的海带、切块的豆腐和炒香的虾皮一起煮开,再加入适量的食盐和青葱调味,既能提供丰富...……更多
口蘑营养价值丰富,但吃口蘑的禁忌要懂
...用禁忌味精作为一种常见的调味品,虽然能够提升菜肴的鲜味,但却不宜与口蘑同吃。这是因为口蘑本身具有独特的香气和鲜味,如果加入味精,反而会掩盖其本身的风味,使菜肴失去原有的鲜美。番茄也是口蘑的一个“死敌”...……更多
秋天的滋补美食——鲢鱼炖大肠
...的独特魅力大肠作为一种常见的食材,被广泛应用于各种菜肴之中。炖煮大肠,可以使其变得柔软入味,口感更加丰富。炖大肠时的调料选择也非常关键,适量的香料和酱料能够提升其风味,使整道菜更加美味可口。而且,大肠...……更多
炖猪蹄香料别乱放,只需这5样,出锅红亮软糯,鲜香好吃
...等功效。加入小豆蔻粉,可有效去腥膻之气,增加菜肴的鲜味。另外,小豆蔻还具有开胃开胃的香味。炖猪脚时,不能放太多的豆蔻粉;一般情况下,一锅猪脚里可以放2-3粒豆蔻粒。加了太多的豆蔻,会让菜变苦,影响味道。在...……更多
春天孩子补钙黄金期,多吃这4道高钙菜,健脾养胃助力长高
...,是一道既美味又营养的佳肴。总结:在春天这个补钙的黄金季节,给孩子准备一些高钙的美食,不仅可以促进骨骼的健康生长,还能助力身高的增长。通过蒸制的方式,既保留了食材的营养,又使得口感更加鲜美,深受孩子们...……更多
不一样的鳗鱼饭
...蒲烧。鳗鱼因极富营养价值,在吴越地区被称为“水中的黄金”,太湖边老镇源菜馆出品的“老冰糖河鳗”就是一道远近闻名的经典菜肴。古人说:“三月三,野火饭,孩子吃了不疰夏。”乌镇出生的茅盾先生也曾写道:“‘野...……更多
鱼香肉丝,色香味俱佳,深受家人的喜爱
...种文化的体现。它起源于四川,是四川菜系中的一道经典菜肴。四川地区多山多水,鱼类资源丰富,因此四川人特别擅长制作鱼类的菜肴。然而,在一次偶然的机会中,一位四川的大厨发现,用制作鱼的方法来炒猪肉,味道竟然...……更多
沙茶炒皮皮虾,秘制酱料爆炒,香辣滑嫩,一吃就上瘾的绝味!
...肴的灵魂,增加独特的香味。生抽:4毫升,增加色泽和鲜味。蚝油:12克,增加菜肴的香浓和鲜美。料酒:4毫升,去腥增香。金龙鱼外婆乡小榨菜籽油:适量,用于炒制和炸制,增添菜肴的香气。制作步骤准备食材:将洋葱、...……更多
春天不想感冒,多吃这4种“抗菌菜”,味道冲,却能让免疫力翻倍
...菌消炎的作用。清脆可口的空心菜炒蒜末,保留了蔬菜的鲜味,让您在抗菌的同时也能享受美食。4、苦瓜苦瓜中含有苦瓜素,这种成分具有出色的杀菌消炎效果,多吃苦瓜还可以清热解毒。苦瓜的清香和小米辣的辣味相结合,...……更多
伏天多吃这些补钙菜,老人骨骼好,小孩猛长个
...不同,蒸制过程中可以用牙签插入蛋液中心,拔出时没有液体则表示熟了。7.出锅装盘:蒸好后的虾仁蒸蛋取出,撒上葱花或香菜作为装饰,可以根据个人口味撒些酱油增添风味,即可享用。温馨提示:(1)鸡蛋液搅拌均匀后过滤...……更多
入春少吃猪肉多吃它,助力宝宝个头猛蹿,一定不能错过
...的开始。尤其是对于孩子们来说,春天是他们生长发育的黄金时期,家长们更是要抓住这个时机,为孩子们提供充足的营养,助力他们的个头猛蹿。在众多的食材中,猪肉虽然营养丰富,但相对来说脂肪含量较高,不宜过多食用...……更多
炒海鲜菇最简单做法
...保持大火翻炒,让每一片海鲜菇都能均匀受热,快速锁住鲜味。####第四步:调味上色当海鲜菇开始变软,颜色略微加深时,即可开始调味。首先加入适量的生抽提鲜,少许老抽上色(如喜欢色泽更淡,可省略老抽)。然后,根...……更多
尿酸高,是猪肉吃多了?医生:4种调味品才应少碰,或预防痛风
...苦不堪言。尿酸水平应该控制在多少呢?在探讨尿酸的“黄金比例”时,我们不得不提及那普遍认可的健康阈值——**对于一般人群而言,尿酸值宜维持在420μmol/L以下**,这如同春日里细雨润物的温柔界限,既不过度,亦不匮乏...……更多
冬瓜和它是绝配,简单一炒,两者完美融合,味道鲜美,营养加倍
...提升,人们发现炒制的方式更能释放冬瓜的清香和大虾的鲜味,于是“鲜虾烧冬瓜”这一经典菜式就这样诞生了。二、冬瓜和大虾的“营养双剑合璧” “鲜虾烧冬瓜”的美味不仅在于口感的清爽,更在于它营养价值的双剑合璧...……更多
男人的“加油站”大公开!每周吃2次,强劲有力,精力充沛身体强
...鲜美可口的秋葵炒肉沫。秋葵的清香搭配上肉香和榨菜的鲜味,既解腻又开胃。这道菜肴不仅味道鲜美,而且能够为男性提供丰富的营养,是男性保持体力和精力的上佳选择。甲鱼推荐食谱:红烧甲鱼甲鱼被认为是一种滋补食材...……更多
素炒上海青,以其鲜嫩的口感和清淡的口味受到了广大食客的喜爱
...勺鸡精提味,翻炒均匀后即可出锅。鸡精能够增加菜肴的鲜味,使素炒上海青更加美味可口。在炒制过程中,需要注意火候的掌握。大火快炒能够保持上海青的鲜嫩口感,避免出汤过多。同时,炒制时要不断翻炒,确保调料均匀...……更多
鱼的百变做法,带你领略美味的海洋之旅
...人无法抵挡。除了这些常见的做法,还有许多独特的鱼类菜肴值得一试。例如,糖醋鱼将炸至金黄的鱼片与酸甜的糖醋汁翻炒,酸甜可口,令人回味无穷。麻辣香锅鱼则是将鱼片与各种香料和蔬菜一同炒制,味道浓烈,热辣的口...……更多
秋天吃鸡鸭肉不如吃它,营养滋补又解馋,随手一炒,比吃肉还香
...旺盛的季节之一,而在这个美食的季节里,有一道美味的菜肴不容忽视——鱼籽。以前买鱼的时候,鱼肚子里所有的东西都会让老板给去掉,自从在朋友家吃了一次鱼籽后,才发现鱼籽竟然是如此美味从那以后,买鱼的时候,我...……更多
鱼的记忆真的只有“7秒”吗?在水里的它们需不需要尿尿、喝水?
...对淡水鱼类而言,它们体内的含盐量要高于它们所生活的液体环境。为了保证稳定的渗透压,大量的水分会穿过细胞膜,进入到细胞内,维持稳态平衡。因此淡水鱼可以说一直处于被“灌水”状态。当然,这种灌水肯定不可能是...……更多
水发鱿鱼的美味做法,简单又好吃
...锅。可以和豆腐、各种蔬菜一同炖煮,鱿鱼会吸收汤汁的鲜味,让每一口都充满了海鲜的浓郁。当然,在制作的过程中也要注意一些细节。泡发时间要根据鱿鱼的新鲜度和厚度来调整,过长时间可能导致口感过于软烂。另外,使...……更多
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本文转自:人民网-浙江频道果农正在修剪采摘的蜜橘。人民网记者 郭扬摄人民网台州11月15日电 (记者郭扬)日前,在浙江临海临江镇一家柑橘企业里
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关爱老年人眼健康 积极防治眼部疾病
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咽喉守护者:清热解毒,凉血利咽的智慧实践
咽喉,作为人体呼吸系统和消化系统的交汇点,不仅是发声的“门户”,更是抵御外界病原体入侵的第一道防线。然而,现代生活节奏加快
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中科御方|远古的呼唤:与自然共生的中医探索
在人类文明的长河中,中医的兴起是一个跨越数千年的历史过程,其根源深深植根于中华文明的土壤之中。今天,让我们一起穿越时光
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中科御方|夏商周流转:中医智慧的自然生长与传承
夏朝,作为中华文明的起源之一,虽然其历史遗迹和文献记载相对较少,但我们已经可以从有限的资料中窥见中医萌芽的端倪。据考古发现
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阿坝州黑水县:白菜喜丰收 农户展笑颜
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