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每天坚持跑步,变瘦的同时,为什么也会变老?
...式,其对健康的积极影响远远超出了简单的体重控制。1.心肺功能的显著改善跑步能有效增强心脏肌肉,提高心脏泵血效率,从而增加血液输送到全身各部位的能力。它还有助于提高肺部的通气量和氧气利用率,这意味着身体能...……更多
威海确定今年慈善工作重点:聚焦善有所为,着力发展特色慈善事业
...等活动。协调相关部门在火炬八街附近公园建设慈善文化主题公园,在里口山、环海路、刘公岛等热门景点设置慈善宣传标识,展示威海“爱心城市”形象。为持续健全分层分类社会救助体系,满足遇困群众个性化、多样化需求...……更多
...新发展,因地制宜建设文化礼堂、乡村戏台、文化广场等主题功能空间,鼓励将符合条件的新型公共文化空间作为“寻书”城市书房、“寻星”文化驿站的载体,鼓励文化服务设施共建共享,融合阅读、艺术、展览、餐饮等多维...……更多
...全面了解主办方以及当地专家学者的意见,清晰理解活动主题,然后通过深入采风和挖掘,感知柬埔寨特有的人文气息,把收集到的各方面元素,高度凝练成为一个宏观而精准的构思。从东南亚运动会开幕式到柬埔寨全运会开幕...……更多
...和隐患排查治理情况;安全生产经费提取使用情况;防灾减灾及消防安全工作开展情况;制定、实施生产安全事故应急预案,以及有关应急预案演练的情况;从业人员安全生产教育培训情况等,为群众出行保驾护航。“为了开展...……更多
...强调,各地各部门要认真贯彻落实习近平总书记关于防灾减灾救灾的重要指示批示精神,按照省委和省政府工作要求,坚持人民至上、生命至上,针对此次寒潮降温幅度大、低温强度强和降雪范围广的特点,以高度的责任感和紧...……更多
...力建设,在关键核心技术攻关、节能减排降碳、水利防灾减灾、粮食和能源安全等领域,实施一批重大项目。同时,把“双招双引”与产业集群培育更紧密地结合起来,积极引育龙头企业、专精特新企业和高层次人才团队,构建...……更多
...、广东省气象局等单位的指导专家,以及中国气象局应急减灾与公共服务司、中国气象科学研究院、国家气象中心、国家气候中心、中国气象局气象发展与规划院的领导和专家参加会议。科技司介绍了《方案》编制工作部署,编...……更多
上海的“尽头”是世界,临港的“尽头”是未来
本文转自:青年报在临港新片区读大学是种什么体验?上海的“尽头”是世界,临港的“尽头”是未来临港滴水湖。本版均为受访者供图临港大学城,位于上海的尽头,距离繁华市区70多公里,这里是上海最早沐浴日出的地方。...……更多
...报本报讯(记者 蔡美萍)10月13日,2023年世界标准日江苏主题宣传活动在镇江举行,围绕“美好世界的共同愿景”和“标准塑造美好生活”主题,聚焦“数字健康技术应用与医疗设备安全”,宣传标准化理念,交流各方经验做法...……更多
...食谱,满足幼儿身体的需要,增强幼儿对疾病的抵抗力。主题教育,养成好习惯。各班教师根据幼儿年龄特点,通过播放儿歌、视频等方式,向幼儿讲解常见传染病的种类、症状以及传播方式,引导幼儿在日常生活中养成勤洗手...……更多
...明校园创建工作,通过观看雷锋电影、黑板报宣传、开展主题班会、道德讲堂、征文比赛、社区实践、文明劝导等活动,让学生在潜移默化中感受文明,培养学生良好的文明习惯、礼仪素养和高尚的道德情操。 ……更多
跟着微短剧去旅行 城市微短剧创作计划启动
...”融合促进消费的新模式。近日,“跟着微短剧去旅行”主题论坛在浙江余姚举行,多位专家和学者探讨微短剧的创作方向和创新思路,探索微短剧与文旅等产业深度融合。中国广播电视社会组织联合会副会长兼秘书长黄炜表示...……更多
禁毒不止今日,我们一直在行动
...联合举办的“健康人生,绿色无毒”“防范青少年滥用”主题的禁毒宣传活动举行。“我们青少年要坚定地自觉远离毒品,从小树立“健康人生、绿色无毒”的生活理念,终生筑牢“珍爱生命、远离毒品”的思想防线,系好人生...……更多
沈阳奏响招才引智新乐章 打造文化创新汇聚“强磁场”
...3东北亚(沈阳)人才交流大会——区域性文化创意中心建设主题分论坛在沈阳新世界博览馆二楼会议厅成功举办。分论坛以“星火成炬筑梦沈阳”为主题,采取“1+1+1”的活动形式,即“1个城市文化创意展+1次AIGC开场视频大秀+1场...……更多
白俄罗斯中国图书中心在明斯克正式设立
...期待白俄罗斯中国图书中心能更好地满足当地读者对中国主题图书的阅读需求,助力白俄罗斯朋友读懂中国、增进双边友好,推动两国文化交流和文明互鉴。▲格罗马达致辞。格罗马达表示,在中白两国领导人的亲自推动和战略...……更多
...球表面陨石撞击和太空风化作用、地外样品分析新技术等主题,开展了广泛深入研讨。嫦娥五号带回了哪些月球奥秘?揭示月球年轻火山成因之谜科学家对嫦娥五号玄武岩的研究,不仅刷新了人类对月球岩浆活动和热演化历史的...……更多
学者呼吁充分关注文化在科技新城建设中的重要作用
...快转化为生产力。“传承历史文脉 创建科技新城”文化主题论坛29日举行。(奉贤区新闻办供图)“传承历史文脉 创建科技新城”文化主题论坛29日举行。本次论坛是由上海市住房和城乡建设管理委员会、上海市科学技术委员会、...……更多
上海迪士尼半价票几近售罄多景点客流翻倍
...,今年是上海海洋水族馆建馆20周年,水族馆将陆续推出主题活动,并对部分场馆进行改造重建,以全新面貌迎接游客。 ……更多
...年思想政治教育:以“重温峥嵘岁月、传承红色基因”为主题,组织学生开展读红色书籍、讲红色故事、诵红色经典活动,多批次组织青少年到高阜红七军团指挥部旧址接受红色教育,让青少年感受当年艰苦卓绝的峥嵘岁月,倍...……更多
低温雨雪冰冻天气意外受伤频发 湖南急诊医生建议出门走“企鹅步”
...一摸后脑勺,居然出血了。这可把他吓得不轻,连忙拨打急救电话并同时打电话给家人。据接诊的急诊医学科胡栋医生介绍,张先生来院时面色苍白,头皮上有一条约7公分的伤口,幸运的是颅内没有发现问题,于是为张先生进...……更多
重视食品安全 远离食物中毒
...”的顺序处理。发生食物中毒后怎么办?首先要学会自我急救,其中最常用的办法就是催吐。催吐主要有两种方法,如果中毒不久,症状轻微,可以使用手指或者筷子刺激舌根催吐;也可以大量饮用温开水自行催吐。当呕吐物中...……更多
让健康童装陪伴孩子成长
...了校内学生实践、教师磨课、家校联动的“童装伴成长”主题“护苗”基地,开设了童装主题的特色课程。基地墙壁上的一句话让记者印象深刻:“寻一处有光之所,静静生长”,寄托着对孩子们健康成长的无限关爱。认识布料...……更多
黄记煌20周年:传承经典,迎接全新升级的华丽蜕变
...需求,为消费者提供更加多元化、个性化和高质量的用餐体验,才能在竞争中立于不败之地。”“黄记煌是一个以经典中餐烹调方式‘焖’为核心的餐饮品牌,讲究真材实料,原汁原味,阐发的是健康饮食的价值理念,更是把翘...……更多
委员通道 | 夏斐:持续打造9张彰显中国风范和海南特色的文艺名片
...。记者 刘洋摄这九张靓丽文艺名片分别是:“海洋风”主题音乐及展演活动,已成功举办三届,推出超40首深受欢迎的海洋主题歌曲,展演活动从剧院舞台走向星辰大海,让更多人感受到海洋的辽阔魅力。打造“海南画派”,并...……更多
...细读等方式,让学生进一步理解绘本,最后引导学生升华主题,把故事运用到真实的情境中。整堂课气氛活跃,学生参与度高,真正做到了学以致用。全国基础外语教育研究培训专家潘小平老师首先对高帅的课进行了指导点评,...……更多
...,顺利推动了工程尽快完工,协商取得较好效果。第二批主题教育开展以来,广昌县政协持续发挥好专门协商机构优势,依托提案办理协商进社区践行全过程人民民主,把主题教育和协商民主紧密结合,坚持把提案工作深入基层...……更多
莒南县政府办公室派驻道口镇后道口村“第一书记”徐恒闯携手爱心医院进村义诊送健康
...眼科医院开展“眼科义诊进村庄 服务村民‘零距离’”主题活动,为村民免费提供眼病筛查和健康咨询服务,让村民在家门口享受到专业的眼科检查服务。在活动现场,医护人员对中老年易患的白内障、青光眼等常见眼科疾病...……更多
石家庄市2024年度教育系统家庭教育工作推进会举行
...育局在市二中西校区举行了“协同育人 共绘成长美景”主题活动暨2024年度全市教育系统家庭教育工作推进会,旨在通过多方合作,共同构建良好家庭教育环境,助力青少年健康成长。省教育厅德育中心主任蔡杭州出席活动并讲...……更多
郑州科技学院音乐舞蹈学院:党建引领促提升,凝心聚力迎七一
...铁二七广场站开展“党建引领促提升,凝心聚力迎七一”主题党日活动。在主题党日中,音乐舞蹈学院的师生党员精心准备了内容丰富、形式多样的节目,包括优美动人的独唱、舒展豪迈的舞蹈、饱含深情的合诵,在地铁站同来...……更多
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爱尔眼科青海“一城两院”微创全飞秒精准4.0即将震撼发布
在医疗技术日新月异的今天,每一次技术的革新都意味着患者将获得更好的治疗体验和更满意的治疗效果。近日,爱尔眼科青海“一城两院”率先引进近视矫正手术的新标杆——微创全飞秒精准4
2024-12-28 09:34:00
农村路边常见的野果子,很多人却没见过,能抗病毒防感冒
很多人常说农村遍地都是宝,不一定哪种野菜营养价值就非常高,今天我要说的是一种野果叫做地稍瓜,这种瓜可以直接食用,绝对是无毒的
2024-12-28 09:42:00
核桃适合早上还是晚上吃?这个时间吃核桃一举多得
核桃是属于一种非常常见的养生食物,有很多的人都喜欢吃核桃,尤其是家里有子女的话,一般家里的儿女都会给老人买许多的核桃来让这些老人服用
2024-12-28 09:43:00
为什么不建议早餐吃大米粥?提醒:这类食物也应尽量少吃
因为早晨起床匆忙出门,很多人都会选择不吃早餐,根据调查发现,每天坚持吃早餐的人仅为65%,有15%的人每周只吃3到4次早餐
2024-12-28 09:43:00
突发头痛,高血压患者如何正确应对?这6个方法或能救命
高血压患者都经历过这样的痛苦:突然之间,头部像是炸开一样疼痛。这种突发头痛,不仅让人痛苦不堪,还可能是身体发出的紧急警告
2024-12-28 09:47:00
冠心病患者饮食要注意,常吃这5种食物,有利于缓解病情
冠心病是一种慢性心血管疾病,生活中很多朋友被这种疾病所困扰着,当病情发作时,患者不仅莫名发热流汗,甚至还会有头痛的感觉
2024-12-28 09:48:00
孩子肚子经常胀气,或与这3个因素有关,需对症调理,要了解
胀气是一种非常多见的临床症状,是由于胃部排空延缓,导致食物对胃壁不断产生压力。同时食物会在胃部当中被过度发酵,并产生很多气体
2024-12-28 09:52:00
什么原因会引起胃痛?忌吃2种食物,做好3件事,胃痛或会好转
俗话讲:十人九胃病!生活中,很多人都有得胃病的经历,胃病发作,胃痛的时候,真的让人受不了。得了胃病,很多人第一反应就是吃药
2024-12-28 09:53:00
人到50岁后,入口的食物做到这2吃3不吃,或可年轻依旧
随着年龄的增长,人体的各项机能也会逐渐衰退。我相信,不少中年男人,都曾经有过这样的遭遇,他们的心理素质,都不如从前。所以
2024-12-28 09:56:00
全身瘙痒是什么原因?可能是疾病来袭的“信号”,该看医生了
全身瘙痒简直是一种折磨,影响了正常的睡眠工作及学习,如果一直没有得到缓解的话就要引起警惕,有可能是皮肤疾病所发射出来的信号
2024-12-28 09:56:00
红枣是胃病的“催化剂”?胃不好的人,3种红色食物要谨慎选择
胃部健康对整个消化系统至关重要,而饮食习惯在维护胃健康中起着至关重要的作用。红枣作为一种营养丰富的传统食品,因其高维生素含量和多种矿物质被广泛食用
2024-12-28 09:57:00
三天不排便算便秘吗?长期便秘危害大,如何摆脱便秘
大便是我们人体的代谢产物,我们人体每天都在不停的进行着代谢,所以正常情况下,我们每天都应该排便一次。但是生活中,很多人做不到每天排便一次
2024-12-28 09:58:00
什么样的主食适合糖尿病人吃?提醒:掌握5个要点,控糖事半功倍
对于主食,糖尿病人们是又爱又恨,主食是我们身体能量的主要一种来源,但同时它们又是让血糖上升的元凶之一。糖尿病人们需要吃主食
2024-12-28 09:58:00
糖尿病友早起不做这三件事,早餐这样吃,血糖平稳一天
糖尿病人的早晨习惯,对于全天的血糖调控及身体状态至关重要。每一个看似微小的疏忽,都可能悄然间埋下健康的隐患。短时间内或许难以察觉
2024-12-28 10:00:00
高血压的“源头”或被发现,别再让食盐背锅,应少吃这3种食物
现在高血压算得上是一种全球性的流行病,每年都有很多人死于高血压,全球大约有15亿人深受高血压的影响。人一旦患上高血压,就没有特效药来进行根治
2024-12-28 10:01:00