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入夏气温升高,做好这些应对!
...饮用绿茶、绿豆汤或酸梅汤等饮料消烦除渴。02多吃清淡食物夏季气温高,人体消化系统较为薄弱,应该尽量多吃清淡食物,减轻胃肠负担。比如蔬菜、水果、鱼类等食物,尤其是深色的蔬菜,如西蓝花、胡萝卜、番茄等,其含...……更多
这些食物富含多种营养物质,可以提高免疫力,促进身体的健康
...重要的。饮食在增强免疫力方面扮演着重要角色,适当的食物选择可以有效地提高身体抵抗力,帮助我们抵御疾病。柚子、鸡蛋、菠菜和鸡肉是被认为在这个时期对增强免疫力特别有益的食物。这些食物富含多种营养物质,不仅...……更多
夏季是肝病高发期?记住“4要、4不要”,肝病不会“赖上”你
...患病率会降低,同样对肝脏保养有利。5、不要吃未煮熟食物在夏季不要总是吃生冷食物,很多人肝脏疾病的发生跟寄生虫入侵有关,一些食物没有烹饪熟,爱吃生冷没有煮熟的食物,有可能会出现寄生虫感染情况,肝脏发生病...……更多
补气血的食物,让你恢复元气满满
...保持身体健康和美丽肌肤至关重要。以下是一些补气血的食物,让你恢复元气满满。一、枸杞枸杞是一种比较常见的中草药,也是一种非常好的补气血食物。枸杞中富含多种营养物质,如维生素C、胡萝卜素以及铁、锌等矿物质...……更多
常吃用酵母制作的食物对身体有害?
...工业中被广泛使用。然而,一些人担心常吃用酵母制作的食物对身体有害,特别是对消化系统和免疫系统是否有影响。那么,馒头、面包等食物还能放心食用吗?首先,让我们来了解一下酵母对身体的影响。酵母在发酵过程中会...……更多
这4类“高胆固醇”食物,在餐桌上时常出现,却一直都被忽视
...一系列不良反应。那么,日常生活中比较常见的高胆固醇食物究竟有哪些呢?对此,医生表示,以下这4种高胆固醇食物,往往会出现在很多人的“每日餐桌”上。1.猪肉猪肉作为一类肉类食物,是很多人日常生活中不可缺少的一...……更多
从饮食方面预防龋齿
...也是必不可少的。口腔卫生是指有效去除牙菌斑、牙石、食物残渣,恢复牙齿表面和牙周组织形态及功能,从而预防龋病发生的一系列活动。如何保护口腔健康?营养是关键。然而,如果我们在饮食方面稍不注意,就会给口腔带...……更多
七种常见的补肾养肾的食物,帮助你保护肾脏健康
...节内分泌的作用。今天我们来看看七种常见的补肾养肾的食物,让你在享受美味的同时,也能保护肾脏健康。韭菜1.韭菜,韭菜除了是春日的应季蔬菜之外,它自古以来就是中医推荐的补肾养肾食物之一。韭菜籽具有温补肝肾、...……更多
吃对一日三餐提高免疫力
...况不需要吃保健品、营养补充剂或者补药,只有每天吃的食物才能补益身体,很多时候身体虚弱根本不是吃补品的事,好好吃饭就能解决。通过一日三餐,人体可以获得每天所需的能量和各种营养素。合理的三餐提供能量的大致...……更多
揪出食物中的隐形脂肪
...隐形脂肪”不像食用油、肥肉等能被一眼看出来,而是和食物中的其他成分混合在一起,容易被忽略。日常饮食中,哪些食物是“隐形脂肪”的储存大户?近日,生命时报特邀解放军总医院第三医学中心原主任、营养医师刘庆春...……更多
高价的富硒食物真抗癌还是智商税?
...然而,最近网络上有人对这类产品发出了质疑,认为富硒食物是智商税。下面就来对“硒与健康”以及“富硒食品”进行一下梳理。硒是人体必需的元素 缺硒会引发诸多严重症状生命活动以蛋白质为基础,人体内有几十种蛋白...……更多
提醒:建议高血压患者别吃这几种食物,太升血压了,很多患者爱吃
...。生活中很多高血压患者可能不知道,日常饮食中的一些食物是导致血压升高的隐形“推手”。我们假设一个情景:一位退休老年人,由于不注意饮食,长期食用某些食物导致血压不断升高。经过细致的观察与深入的分析,我们...……更多
小孩腹泻困扰?了解原因与解决方法
...详细分析腹泻的成因和解决途径。1.小孩腹泻的原因:a.食物过敏或不耐受:某些食物或饮料可能引起小孩的过敏反应或不耐受,导致腹泻。常见的过敏食物包括牛奶、鸡蛋、花生、大豆等。b.消化系统感染:细菌、病毒或寄生虫...……更多
营养师:糖尿病人多吃3种紫色食物,血糖平稳过一冬,贵也要舍得
...和大家分享一些中医营养学的智慧,特别是关于三种紫色食物的神奇功效;这些食物不仅能帮助稳定血糖,还能让你的冬日饮食更加丰富多彩;在中医理论中,五色入五脏,紫色食物对应的是肾经,而肾主藏精,精足则气旺,气...……更多
...工具的安全性是以核定人数为主,说白了,一般是以乘客体重总和为准,何况身高和体重不成正比。真切希望,铁路儿童票新规的出现,能带来更多涉及儿童购票的规定改一改,甚至可以不分免票或优惠半票的类型优惠,真正给...……更多
济南肾病医院:哪些肾脏疾病能够长期控制?
...失了,长期稳定。第三类是肥胖相关性的肾病,如果控制体重,再使用一些降压药减少尿蛋白排泄,患者的病情还是能够得到好转的。也有这样的病例,患者在几个月之内成功把体重减下来,尿蛋白也就得到了明显缓解。第四类...……更多
崔宇植为演杀人犯狂做运动练肌肉!自爆增磅失败原因
...起来不是那样,但在《杀人犯的难堪》是我人生中最重的体重。因为是从脸开始发胖的类型,所以苦恼了很久,胖了脸就胖了。那张脸后来变了,李荡好像和疲惫的脸不太搭,将焦点放在了脸上。当时觉得应该减掉脸上的肉,所...……更多
唐嫣与柳岩同穿“裂缝裙”:纤瘦与丰满的完美演绎
...为了上镜的时候更好看,在下面训练的时候都是对自己的体重严格把控。有时候他们平常的食谱出来的时候让很多人都大呼“臣妾做不到”,有的时候每一顿饭都是水果,没有面食,油性的还有甜品都不碰。他们这种自律近乎自...……更多
怀孕吃葡萄生出的孩子眼睛真能变大吗?看完您就明白了!
...妈妈在平时的饮食中多吃一些保护眼睛和有利于视力发育食物,具体如下:1.紫色的食物紫色的食物中有很强的抗氧化剂和花青素,花青素可以加速视网膜、视紫质的合成与再生,让眼睛大放光彩,明亮又有神。紫色的食物包括...……更多
病从口入,食管癌的出现和饮食有莫大关联
...食管癌有哪些较为明显的症状,需要我们注意呢?1、吞咽食物的时候有哽噎感这是一种食管癌的早期症状,在吞咽的时候会有哽噎感,主要是在吃较为干硬的食物时经常会出现这样的状况,但并不是每次都会出现,有可能短暂出...……更多
医院内部秘方,黑豆加1物,血管清澈通畅,支架远离我们
...疾病的威胁,您会怎样做?今天,我要分享的不仅是一种食物,而是一个被医院内部默默传承的秘方——黑豆搭配一种神奇的食材,这个组合可能会颠覆您对心血管保健的认知。在我多年的医学实践中,我见证了太多因为血管问...……更多
女人到中年,常吃“花青素”食物,营养健康
...,对于中年女性的健康有着不可忽视的益处一、花青素的食物来源1、紫色蔬果:如紫茄子、紫甘蓝、紫薯、紫洋葱、蓝莓、黑加仑等,这些食物富含花青素,是中年女性日常饮食中的理想选择。推荐食谱:蒜蓉茄子1、准备一根...……更多
这些食物可以改善便秘问题,提高气色,让你的肠道更健康
...,并不是真正的肠道“推粪机”。那么,到底有没有一种食物可以真正解决便秘问题呢?答案是肯定的。现在,我给大家推荐几种食谱,这些食物不仅可以改善便秘问题,还可以提高气色,让你的肠道更健康。 红薯花卷——...……更多
什么是血管斑块,它是怎么形成的?一文科普下
...高人体免疫力,加强血管能力,稳定血压和胆固醇、控制体重,可预防动脉粥样硬化等多种心脑血管疾病。可以说运动也是“一味良药”,并且运动的适宜人群也是非常广泛的,上到儿童下到老年人,都可以通过运动来预防疾病...……更多
狗的尽头是中国土狗?专家称若人类消失,5年内所有狗外观都一样
...成不同的品种。比如最小吉娃娃只有15厘米左右的长度,体重小到只有1公斤,而最大的马士提夫獒犬可以达到100公斤,2.5米长。吉娃娃和马士提夫獒犬放在一起,如果没有任何提示的话,估计再优秀的生物学家也不会觉得它们是...……更多
王安宇饮食秘密被秦海璐揭露:水生食物几乎都不吃
...友纷纷表示,他们很想知道王安宇是否真的对所有水里的食物都持有这种态度。在我们的日常生活中,很多食物都是来自水中的生物,如鱼、虾、蟹、贝类等。而王安宇不吃这些食物,似乎就错过了一大批美食。然而,他能够接...……更多
体检结果是这几种病,听起来“很严重”,但或许无需治疗
...,改善生活习惯,如减少盐的摄入、定期运动和保持健康体重,往往可以有效控制血压。当然,这需要在医生的指导下进行,确保安全和效果。通过这些实例,我们不仅看到了疾病的多面性,也理解了在做出治疗决定时,需要综...……更多
乳制品是一类富含优质蛋白质和钙的食物,适合人们每天食用
...们的身体保持在一个健康的状态下。虽然蛋白质含量高的食物很多,几乎所有的食物都含有一定的蛋白质,但是有没有想过什么样的蛋白质才是优质的呢?在接下来的内容中,我将与大家分享四种优质蛋白质食物,并提供一些可...……更多
孩子生病,真的需要忌口吗?医生建议谨记三点:“清淡饮食”“富含营养”“易消化”
...提醒大家,对于一般的感冒发烧等疾病而言,只要摄入的食物不增加孩子胃肠道负担,并不需要特别忌口,“清淡饮食”“富含营养”“易消化”才是需要遵循的准则。视觉中国孩子一生病,爸爸妈妈难免焦虑无措,除了担心病...……更多
血糖升高和喝酒有关系吗?医生坦言:不止酒,3种食物也要少吃
血糖升高和喝酒有关系吗?医生坦言:不止酒,3种食物也要少吃近年来,伴随着经济的快速发展,身边的“三高”人群也随之增加了许多。而高血糖作为其中之一,很多人对其了解甚少,只觉得这是一种较为常见的慢性血管疾...……更多
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探寻千年瑰宝,传承滋养奥妙——龙牙百合:大自然赋予的珍贵礼品
自古以来,百合就被誉为天地之间的灵草,因其独特的营养价值和药用价值,成为了人们餐桌上的常客。尤其是在江西万载、湖南隆回
2024-12-19 15:30:00
2024“为群众办实事”|三亚基层慢病康复理疗站:家门口的专业康复治疗 已惠及2.3万人
本文转自:人民网-海南频道三亚市基层慢病康复理疗站现场。三亚市卫生健康委员会供图人民网三亚12月19日电 (熊淑婷)“年纪大了总有个腰酸背痛的
2024-12-19 15:55:00
“羊”帆起航!贞丰农商银行助力农户致富增收
本文转自:人民网-贵州频道养殖场。在贞丰县的者相镇董箐村,养羊产业一直是农民养家增收的重要途径之一。然而,资金短缺却常常成为制约农户扩大养殖规模
2024-12-19 15:56:00
叮叮当,请查收美善品的年末美味邀请函
岁末余晖铺满大地,新年的序曲悄然响起。在寒冷的冬日,美食的香气总能抚慰人心,更将家的温馨与团圆的喜悦交织在一起,共同编织成难忘的节日记忆
2024-12-19 16:14:00
延时看“菌中皇后”红托竹荪山间起舞
本文转自:人民网-云南频道程浩 段新媚 云峰红托竹荪营养丰富,被誉为“菌中皇后”。近日,在云南省楚雄彝族自治州南华县乡村振兴现代农业林下食用菌实验示范种植基地
2024-12-19 16:17:00
振东药食同源健康品亮相直播间 助力中医药文化传承
随着中医药文化的不断升温,尤其是年轻一代对其日益浓厚的兴趣,中医药与现代电商的结合已成为推动中医药文化传承发展的新引擎
2024-12-19 16:27:00
从广州启航 海洋至尊再度受邀参加第二届“广州国际美妆周”
从广州启航,让世界爱上中国美妆。2024年12月17日,第二届“广州国际美妆周”如期而至。在开幕当天,国家药品监督管理部门
2024-12-19 16:32:00
便民服务丨太平街道社区卫生服务中心肛肠科专病门诊增设门诊时间
江南时报讯 为进一步满足辖区患者的就医需求,提升患者就医体验,相城区太平街道社区卫生服务中心‌肛肠科专科门诊时间由原每周二上午增加为每周二
2024-12-19 16:37:00
嗨饺闪耀青岛第三届“国际海洋美食之都 青岛食材节”
近日,备受瞩目的第三届“国际海洋美食之都 青岛食材节”活动颁奖典礼暨食材展在鑫复盛礼记酒店圆满闭幕。本次活动由青岛市商务局
2024-12-19 16:39:00
有关肾损伤的一二三事
作者 河北医科大学第三医院 白艳华 刘瑞敏 霍青肾脏受到低位肋骨、背部肌肉组织和肾周脂肪组织的保护。一般来说需相当大的暴力作用才可导致肾损伤
2024-12-19 16:39:00
普洱茶可以减肥吗
为了减肥很多人真的使尽了许多手段,其中普洱茶就是一种,那么普洱茶可以减肥的吗?普洱茶能减肥是因为它与人体脂肪的代谢有密切的关连
2024-12-19 16:52:00
促进新陈代谢,调节激素水平!NMN或有效缓解老年女性衰老迹象
声明:因商标革新,原“W+端粒塔”品牌更名为“W+duanlta”,产品原料、技术、配方及品质均保持不变。感谢您的理解与支持
2024-12-19 17:00:00
南通超声炮探寻:南通维多利亚医疗美容医院的实力评估
在南通,如果您正在考虑做超声炮,南通维多利亚医疗美容医院往往会进入您的视野。那么,南通维多利亚做超声炮到底怎么样呢?南通维多利亚医疗美容医院在超声炮项目上具有一定的优势
2024-12-19 17:09:00
安徽临泉瓦店镇:特色养殖蹚出致富新路
本文转自:人民网-安徽频道特色养殖蹚出致富新路。说一千道一万,农民增收是关键。近年来,安徽省阜阳市临泉县瓦店镇紧紧围绕乡村振兴目标
2024-12-19 17:09:00
生普洱茶减肥
很多人认为生普洱茶的减肥效果是最好的,但这个也是看情况的,那么生普洱茶减肥怎么样呢?生普洱茶主要可以清理肠道,有降脂、提神
2024-12-19 17:14:00