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上海男篮官方:与外援布莱德索&德维恩-培根签约 两人已抵达上海
...的CBA联赛。布莱德索出生于1989年12月9日,身高185厘米,体重97公斤,美国职业篮球运动员,在场上司职控球后卫。2022-2023赛季,布莱德索为我鲨出战29场常规赛,16场先发,场均上场22.9分钟,可以得到17.6分5.8篮板6.1助攻1.6抢断,...……更多
“大女孩”杜思雨正在超越自我
...时候,杜思雨大概比现在重20斤。“我的强项是高低杠,体重必须控制得很严格。哪怕只涨一二两,做动作的感觉都是不一样的。”这样的变化对体操选手来说,太可怕了。“如果在杠子上发生危险的话,自己是完全不能控制的...……更多
增肌只吃蛋白质就够了吗?答案并非如此,你还需要这个!
...肉得到一个较好增长的话,一天最起码要摄入自己每千克体重2克的蛋白质。另外,如果我们想要让自己的肌肉增长的话,那么就需要让自己的肌肉去吸收足够的蛋白质,而我们的肌肉想要吸收蛋白质的话,就需要打开我们肌肉...……更多
为何糖尿病逐渐增多了?提醒:少吃3种淀粉类蔬菜,对降血糖有益
...。为了更好地控制血糖,推荐减少以下三种淀粉类蔬菜的摄入量:土豆:土豆是淀粉类蔬菜中最常见的一种。虽然它富含维生素C和钾,但其高淀粉含量意味着血糖会在食用后快速上升。选择含淀粉量较低的蔬菜,如花椰菜或西...……更多
狐狸医画 | 阳气渐藏,御寒有方
...体小雪节气之后,天气越来越冷,及时增添衣物很重要。老年人衣着应以质轻暖和为宜;年轻人穿衣不可过厚;婴幼儿体温调节能力低,应以保暖为主,切忌捂得过厚。要多开窗通风,以免造成室内二氧化碳浓度过高。勤开窗通...……更多
猪传染性胃肠炎的症状与治疗有哪些?猪传染性胃肠炎怎么预防?
...肠道功能受损,会出现食欲减退的情况,甚至拒食。6、体重下降:由于猪出现腹泻和食欲减退,病猪的体重会有明显下降。二、猪传染性胃肠炎的治疗方法1、首先,可以使用:口服补液盐,给病猪补液,防止猪脱水的发生。2、...……更多
食品安全消费提示|冷冻鸡鸭鱼肉,最好小份分装 2024-02-06
...或缺的佳肴。为保证生鲜畜禽、鱼虾的风味和营养,中国食品科学技术学会提醒消费者按需购买、即买即食。如需冷冻保存,应在冰箱中以小份包装单独存放,并尽快食用。各类畜禽、鱼虾等,营养成分不同,建议选购或食用时...……更多
好敢说!香港男星揭露“处刑”一代女神,直言:脖子以上彻底变样
...未逃避这些评价,她坦言自己近年来热衷有氧运动,导致体重急剧下降,即便近90磅的体重已经成为她新的标配。她承认,这种瘦,甚至使她看起来不再上镜,这与她曾经的形象有了天壤之别。但即便如此,她对复出仍抱有期待...……更多
出生3天出现呼吸暂停和血便!青大附院风雪中顺利转运危重早产儿
...低/超早产儿的存活率及生存质量显著改善。年收治出生体重小于1500g/胎龄32周早产儿近400例,其中体重小于1000g/胎龄小于28周早产儿达60-80例,救治存活率达95%以上,早产儿救治水平位于国内前列。 ……更多
为什么老年人会跌倒?跌倒后该如何自救?早了解早受益
对老年人来说最害怕的莫过于跌倒,被称为人生“最后一摔”。老人跌倒后易骨折,骨折后需长期卧床,从而引发一系列并发症,包括泌尿系统感染、压褥疮、静脉血栓和肺炎等,无论是哪种并发症都会威胁生命,那为什么老...……更多
老年人猫冬有讲究
本文转自:西海都市报老年人猫冬有讲究眼下,正值三九天,不少老年人已经开始猫冬。专家提醒,猫冬也有讲究,老年人应该从饮食、生活方式等方面调整,做一个健康、快乐的猫冬族。殷先生在学习二胡。西海全媒体记者 赵...……更多
乳业为“菌”所困 高质量发展须破障加力
...酵剂,此外开发出的3株益生菌菌株,可应对肠道健康、体重控制和口腔健康需求。2021年,蒙牛集团通过自主菌种分离筛选及功能研究,开发出多种具有自主知识产权的优良益生菌菌株,掌握了部分发酵乳制品生产的关键技术,...……更多
紧缺!深圳发出呼吁
...血会损害身体健康吗?不会。正常成年人体内总血量约为体重的8%左右,例如一个体重50公斤的成年人,全身约有4000毫升血液,其中80%参与血液循环,其余20%贮存在肝、脾、肺及皮肤等器官中作为储备血液;当人体从事剧烈活动...……更多
喝咖啡时,需要注意这3个事项,才能健康品味咖啡
...以加速新陈代谢,促进热量消耗,有助于减肥和保持健康体重。此外,咖啡中还含有多种抗氧化成分,可以帮助抵抗自由基的损害,预防慢性疾病和衰老。 另外,咖啡中的烟酸和维生素B3等成分还有助于降低患心血管疾病的风...……更多
...放回,她就再也没有心情吃了。超市、水果店、面包店等食品销售场所,商家提供的试吃服务已相当普遍,你有没有注意到其中一些卫生隐患?记者昨天中午经过新街口地下商铺时,发现有多家店铺提供免费试吃服务,主要以面...……更多
方便面到底是不是垃圾食品?或许这5种食物才是,可惜你还当宝贝
...简单的给大家介绍一下,生活当中除了方便面以外的垃圾食品,希望你能够多加注意!方便面是垃圾食品?营养师:其实这5种食物才是,而且很多人爱吃方便面的味道可以说是扑香满鼻,很多人都难以抵挡它的诱惑,即便是这...……更多
面对糖尿病造成的性功能障碍目前的治疗可分为三点
...的2型糖尿病患者,在一年前就出现了口干、多饮多尿、体重下降的典型症状,由于王先生健康意识浅薄并未引起注意。但是却在前段时间来门诊部就诊,原来是因为王先生在进行夫妻生活的时候发现自己勃起功能严重下降,多...……更多
哪种身材更长寿?揭露科学家眼中的“长寿体型”
...1.2cm和0.8cm。然而,报告还指出,中国男性和女性的平均体重也在逐年上升。2020年的数据显示,中国男性和女性的平均体重分别为69.6kg和59kg,比2015年分别增加了3.4kg和1.7kg。这种体重的增长与居民饮食结构中蛋白质、脂肪以及碳...……更多
贾玲的暴瘦有多少水分?带着疑惑看完电影,我找到答案了
...介于100~130之间,平时减肥10斤都觉得是天大的难事,减掉体重的一半,那想都不敢想。带着这样的疑惑,我在大年初一走进了电影院。整场座无虚席。看来跟我一样疑问的人还真不少。 介于网络上关于这部片最大的噱头就是贾...……更多
减肥的时候多吃沙拉,它又脆又新鲜,是减肥的好帮手
...时候我们是不是吃了很多好吃的东西呢?这也导致我们的体重增加。我们的身上长满了肉,脸上也长了很多肉,特别是双下巴非常明显。我感觉很不舒服,于是我开始计划每天晚上跑步。尽管我在跑步,但一回到家我就想吃东西...……更多
只需三种食材,用平底锅就能做蛋糕,无油无糖又低脂,减肥期必备
...眼就该上班了,除了时间想必还有一个“快”的,那就是体重了!俗话说得好“每逢佳节胖三斤”,这可不是毫无根据的,特别是赶上过年,这一天吃吃喝喝的,再加上不运动,不胖才怪嘞!反正我现在是不敢上称了,怕把自己...……更多
远离结直肠癌 这几个要点要记牢
...度越来越高,动物性食材所占比例越来越高,而膳食纤维摄入量却明显降低。李小优告诉大家,高膳食纤维摄入可在一定程度上降低患结直肠癌的风险。膳食纤维有利于肠道有益菌的生长,并能够增强肠道功能,有利于有害物质...……更多
春减脂正当季,吃这4道营养美味易掉秤的家常菜,吃出健康好身材
...。两者搭配起来,口感鲜美,且有助于增加饱腹感,控制摄入量,是一道健康的减脂小吃。材料:平菇200克;鲜虾仁100克;葱姜蒜适量;生抽2汤匙;香醋1汤匙;白糖1茶匙;盐适量;食用油适量;芝麻适量(可选)步骤: 1.平...……更多
婚礼上再遇前男友,我背叛了婚姻,被老公发现后,留给我的是绝望
...起。然而婚后的生活却让苏梅心生疑惑,熬夜带孩子让她体重激增,自信心也因此受到打击。更让她失望的是,丈夫开始对她的外貌有所嫌弃,并频繁说她变得难看老态。于是,在产假结束后,孩子有公婆照顾,苏梅开始正常上...……更多
...谨防摔伤骨折发热乏力肌肉疼痛增加跌倒风险冬季本就是老年人骨折的高发季节,新冠疫情更增加了老年人跌倒风险。据天津医院骨内科晁爱军主任医师介绍,近期,老年人感染新冠后跌倒骨折的病例时有发生,他们中轻则四肢...……更多
带状疱疹遗留神经痛,使用普瑞巴林,要注意什么?
...伤、乏力发生率会增加。普瑞巴林有可能增加食欲,引起体重增加。糖尿病患者服药时,可能需要根据进食量调整降糖药物。在长期用药后,如果突然停药会出现戒断反应,所以需要停药时,要用至少1周的时间缓慢停药。普瑞...……更多
为何肠癌越来越常见呢?医生:若存在“3多、2痛”,建议早筛查
...人们常常会联想到痔疮。可是,当肛门肿胀痛苦的同时,体重却悄然降落,这就如同潜藏在暗处的狼烟,暗示着肠道健康的危机。肠道癌变,这一隐形的杀手,或许正悄然迫近。此刻,咱们绝不能无视这无声的警告,而应前进警...……更多
建议中老年人,春天时常吃4种“高钾”菜,精神好力气足
...人感到困乏的季节,很多人做什么都提不起精神,尤其中老年人老是喊“累”,觉得浑身没劲。想要改善春困,我们除了适当地运动,也可以吃一些含钾丰富的食物。钾是体内重要的微量元素,能够很好地缓解浑身没劲的症状。...……更多
解码消化疾病防控版图(健康直通车(第108站))
...菌感染比例、乙肝丙肝每年发病比例、吸烟率、人均食盐摄入量、有害饮酒率、红肉摄入过量比例、蔬菜水果摄入不足率、肥胖率、血脂异常患病率。“在这些指标中,有一些危险因素是和其他慢性病共有的,例如吸烟、盐摄入...……更多
烟台莱州:着力打造“麻渠大糖”传统品牌
...酥软松脆,风味独特,深受消费者的认可和喜欢,特别是老年人和儿童。民谣唱道:“大糖、麻渠大糖,馋的孩子直叫娘……”近年来,作为一种纯天然食品,麻渠大糖因种种原因,产品逐渐被替代。曾经盛产“大糖”的麻渠村...……更多
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12月24日消息,广东珠海马拉松在宣布延期后最终决定取消,并为所有选手们安排退费。此前2024横琴马拉松也已经延期至2025年3月23日举办
2024-12-24 11:45:00
领先优势太大了!年度最佳投票,孙颖莎突破5000万,第2名230万!
声明:本文内容均引用网络资料结合个人观点进行撰写,请悉知。国乒的众将士们在经过一段紧张激烈的赛程后,迎来了难得的休息时光
2024-12-24 11:45:00
逆转失败!文班26+9+4+8帽,保罗9中3,新纪录诞生,马刺认清现实
北京时间2024年12月24日,NBA常规赛,9胜17负的76人主场迎战15胜13负的马刺,恩比德vs文班亚马的戏码让球迷很期待
2024-12-24 11:45:00
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聚焦体坛资讯,关注赛场内外。在万众瞩目的2024年女排世俱杯决赛落下大幕。意大利科内利亚诺女排与中国天津渤海银行女排上演巅峰对决
2024-12-24 11:45:00
曼联再收噩耗,芒特3月前恐难复出!曝阿莫林欲签新门挑战奥纳纳
自2023年夏天从切尔西转会至曼联以来,梅森·芒特最熟悉的地方就是卡林顿的医疗室,在曼彻斯特德比脚筋拉伤后,这位25岁的英格兰国脚又回到那里陪伴他的老搭档卢克·肖
2024-12-24 11:46:00
哈登21+8+9,锁住莫兰特!祖巴茨20+20,给新秀上课,快船擒灰熊
赛季的NBA常规赛大幕拉开之后,西部联盟仍然是青年军崭露头角的舞台,雷霆、灰熊和火箭高居前三,其中莫兰特领军的灰熊,在连续击败勇士和老鹰队之后
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人气依旧!张继科发布199元录播课 3小时卖出25万元
近日,奥运冠军张继科再次在自己的“张指导乒乓”账号开播,除了介绍新代言的德国品牌多尼克,还上架了199元的“张继科乒乓球大师课”
2024-12-24 11:47:00
北青:主动辞职不是伊万风格,韦世豪曾号召国足队友坚决执行主帅战术
雷速体育12月24日讯 国足目前已经结束2024年征程,《北京青年报》在回顾国足整年表现时表示主动辞职不是伊万风格,并透露韦世豪曾号召国足队友坚决执行主帅战术
2024-12-24 11:47:00
Box One+包夹防不住:哈登21+9+8制胜一传 引三人20+暗助火箭
北京时间12月24日,快船以 击败灰熊。上半场灰熊领先着7分,第三节哈登单节6助攻帮助快船40-32反超1分,末节哈登关键三分反超
2024-12-24 11:47:00
狂轰26+9+8帽,文班亚马创2大纪录!恩比德被驱逐,马克西32+10+8
NBA常规赛马刺VS76人NBA常规赛继续火热进行,马刺奔赴客场与费城展开对决。此役,麦凯恩、埃里克戈登、康西尔因伤缺战
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好牛女裁判,连吹5T外加驱逐1.5人,大帝要崩溃了:还咋玩
今日,马刺对阵76人的比赛中,半场得分异常低迷,76人以48比45略微领先马刺。显然,场上球员的注意力似乎有所分散,而裁判的表现尤为引人注目
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一座城市,两场马拉松!2万多人的奔跑,全城守护!
12月22日迎着绚烂的阳光和热烈的欢呼声2024年东莞马拉松圆满落下帷幕这是一场阔别五年的马拉松赛事也是一场双向奔赴的热爱马拉松此次活动吸引了来自世界各地2万余人参与不仅点燃了全
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随着快船力克灰熊!NBA格局在变!湖船3队同分争5,太阳躺进前8
快船客场大战灰熊!12月24日,NBA常规赛继续展开激烈争夺,随着快船力克灰熊,西部格局再次大变!一起来看看这场比赛的综述和西部排名
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哈登21分8板9助,带队爆冷击败西部第2!祖巴茨20+20,莫兰特23分
北京时间12月24日,NBA常规赛继续进行,西部迎来一场焦点大战,快船客场挑战灰熊。此前灰熊战绩为20胜9负,排名西部第二
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