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...物种目录，沙狐一般体长50—60厘米，尾巴长25—35厘米，体重2-3千克左右，是中国狐属中体型最小的，主要栖息于草原、荒漠和半荒漠地带，以啮齿类动物为主要食物。“据我观察，应该是有两只沙狐生活在一起，但是经常出来...……更多
2023-12-04 03:26:00食物,动物,雪地,自然,额尔古纳市,呼伦贝尔市
...都不要忘了运动打卡，坚持每天通过运动消耗热量，相信体重不会太夸张。外面太冷，那就选择一些室内的运动，一样可以达到塑性和减肥的目的。不要觉得只有户外慢走、跑步是运动，其实室内的瑜伽、跳绳，也是很好的运动...……更多
2023-01-07 21:02:00事情,女性,身材,身体,运动,代谢
...在寒冬季节，我们的饮食应该更多地包含富含维生素C的蔬菜和水果，以及高质量的蛋白质。在这里，我将介绍三种被称为“寒冬3宝”的食物，它们是辣椒、米酒和鲫鱼。通过适当地食用这些食物，可以驱寒、增强抵抗力，并在...……更多
2023-12-04 11:14:00抵抗力,食用,抵抗,寒冷,食物,鲫鱼
...。据莫温克尔公司称，“斯特林达号”在马来西亚装载了植物油和生物燃料，将驶往意大利威尼斯。意大利能源公司埃尼集团也证实，该船载有1.5万吨植物油加工的残留物和废物，将运往该集团的生物精炼厂。不过，莫温克尔公...……更多
2023-12-13 14:41:00也门,挪威,军舰,船只,导弹,武装
...，建议买生坚果吃，或者做粥都可以。最后就是多吃水果蔬菜，含有丰富的膳食纤维，这种物质对于雌激素的平衡具有积极作用，《中国居民膳食指南》表示蔬菜每天要在300—500克，水果要在200—400克，建议多吃深色蔬菜，像西...……更多
2023-12-11 08:41:00激素,浑身,调节,食物,只是,女性
...让我们更加健康。
苦瓜炖排骨
苦瓜是一种常见的秋季蔬菜，具有清热解毒、降血糖的功效。它含有丰富的维生素C和抗氧化物质，可以帮助我们抵抗癌症细胞的侵袭。苦瓜炖排骨是一道家常菜，制作简单，味道鲜美。在制作过...……更多
2023-10-31 14:53:00免疫,食物,身体,营养,系统,癌症
...适量、葱适量、姜适量、蒜适量、尖椒适量、椒盐适量、植物油适量。做法1、皮皮虾洗净控干水分待用。2、葱白切片，葱叶切圈儿，干红辣椒切小段，蒜切末，尖椒切碎。3、锅中放入适量植物油。放入皮皮虾炸。4、炸至外皮...……更多
2024-02-03 06:38:00手艺,餐桌,来吧,准备,朋友,生抽
...，一些看似普通的症状，如持续性的疲劳、食欲的改变、体重的无缘无故减轻，甚至一些不寻常的疼痛或肿块，都可能是身体在向我们发出的警报。1.非常规疲劳感生活中，我们都会经历疲劳，但当疲劳变得持久且无法通过休息...……更多
2024-01-23 13:12:00就医,反应,提示,检查,癌症,疲劳
...能。这一点对于保持年轻的心智状态尤为重要。五、深色蔬菜：维持青春的绿色力量深色蔬菜，如菠菜、甘蓝和西兰花，不仅是低热量食品，更是营养的宝库。它们富含维生素C和E，以及β-胡萝卜素，这些都是强效的抗氧化剂，...……更多
2024-02-29 06:45:00延缓衰老,衰老,活力,食物,营养,青春
...门到农户家里去收菜，后来发现很多老人自己都会种一些蔬菜，因此我们想直接收购老人的蔬菜，这样既可以解决老人农产品的销路问题，也能解决老人平日的就餐问题。”“老人自己种植的农产品一般都比较单一，自己在家吃...……更多
2023-11-23 12:03:00一地,浙江,食堂,服务,老人,金梅
...白色肉类（如鸡肉和鱼肉）。维生素C的主要来源是新鲜蔬菜和水果。维生素A在动物性食物中含量丰富，最好来源是动物肝脏。植物性食物中，最好的来源是深色蔬菜，如菠菜、胡萝卜、韭菜。水果中的杏、柿子、香蕉等维生素A...……更多
2024-02-04 00:04:00低温,天气,维生素,食物,能量,含量
...的秋季，尤其是农历八月至十一月。这个时候，梭子蟹的体重最重，肉质最饱满，味道最鲜美。梭子蟹在这个季节通常会有大量的产卵行为，这也是为什么它们在这个时候肥美的原因之一。9月1号开海后，海鲜码头等待满载而归...……更多
2023-10-25 06:41:00梭子蟹,梭子,肉质,饱满,体重,味道
...该及时丢弃。
二、隔夜菜隔夜菜是指烹饪后放置过夜的蔬菜食品。蔬菜在烹饪过程中并不能完整杀死细菌，因而在室温下过夜容易滋生细菌。此外，蔬菜中的硝酸盐在细菌的作用下会转化为亚硝酸盐，这是一种有毒物质，对人...……更多
2024-02-11 09:39:00食品安全,隐患,食品,安全,平安,细菌
...激性的食物，以帮助控制血压，预防并发症的发生。腌制蔬菜腌制蔬菜，如辣白菜、酸黄瓜、酸萝卜等，虽然口感清脆爽口，但它们并不属于健康饮食。腌制蔬菜在制作过程中会加入大量的食盐，而食盐中含有丰富的钠元素，体...……更多
2023-11-12 12:14:00好手,高血压,血压,病人,水果,帮助
...剂。有的人爱吃高糖和高脂肪食物，这些食物会让我们的体重暴增，一个胖的人和一个体重正常的人，后者常常看起来更年轻。2、酗酒长期酗酒的人，无论男人还是女人，看起来都特别苍老。一个酒鬼，不仅身体饱受酒精的摧...……更多
2023-10-27 08:08:00祸首,衰老,人体,衰老,老得,酒精
...手；要及时清洗饮食用具，做到生熟分开；生食的水果和蔬菜要彻底清洗；食物要煮熟煮透，特别是生蚝之类的海产品更是要彻底煮熟；要经常开窗，保持室内空气流通；正确储存食品，食用前重新加热。冬季健康饮食提示：冬...……更多
2023-11-29 12:15:00胶东,冬季饮食,消费,提示,饮食,安全
...浸提等工艺制取而得，是我国特有且最为古老的木本食用植物油之一。1.富含单不饱和脂肪酸。山茶油富含单不饱和脂肪酸(MUFA)，其中油酸含量高达80%左右。MUFA 可以帮助降低血液中坏胆固醇水平，从而有利于降低心脏病和中风...……更多
2023-12-24 18:14:00山茶油,山茶,原因,山茶油,山茶,脂肪酸
...白质，是非常理想的减肥食品。项研究发现，大豆蛋白与体重的减轻有着非常紧密的联系，这是因为它们有助加快脂肪燃烧，从而达到减少体内脂肪堆积的瘦身功效。
芦荟因为并不常吃，所以让它成为了被埋没的减肥食物。芦...……更多
2024-02-24 06:40:00不忌口,食物,减肥,脂肪,减肥,蛋白
...肪、高热量、高糖的饮食，少动多坐，过度饮酒等，对于体重偏轻的市民，由于日常摄入的营养不能满足机体需要，会使大量游离脂肪酸进入血液循环及肝脏，当肝内脂肪酸超过肝脏载脂蛋白的转运能力时，就会沉积于肝内，从...……更多
2024-03-18 18:15:00瘦子,脂肪肝,肝癌,肝炎,脂肪,只需
...味人间4》中大量呈现的，正是中国人餐桌上必不可少的主食们，以及和家人朋友们相伴在一起四季轮转、岁月更迭的日常生活。 ……更多
2023-01-09 22:23:00风味,人间,谷物,星球,不仅仅,美食
...。木耳菜的营养价值及药用价值木耳菜是一种营养丰富的蔬菜，它富含蛋白质、纤维素、维生素和微量元素等多种营养物质。其中，蛋白质是构成人体组织和细胞的基本物质，可以提供身体所需的能量和修复受损的组织。纤维素...……更多
2023-10-31 15:07:00木耳,口感,美味,蔬菜,营养,木耳
...量，某种程度上会给胃带来负担。另一方面，长期以粥为主食，胃会对软烂的食物产生依赖，其蠕动功能和消化功能得不到锻炼，逐渐退化，一旦再吃富含膳食纤维的食物或坚硬的食物，容易造成消化不良。鉴于以上种种原因，...……更多
2024-02-23 09:28:00小米粥,小米,方法,知识,小米,小米粥
...有助于大便形成和顺畅排出。建议日常饮食中包含充足的蔬菜、水果和全谷物。肠道微生物的作用：不只是排便肠道微生物群对健康至关重要。它们帮助消化食物，产生营养物质，并影响免疫系统。不健康的肠道微生物群可能导...……更多
2024-02-28 09:34:00尿液,食欲,身体,健康,尿液,健康
...物质的合成与分解。一个人的代谢水平会直接影响他们的体重和身体形态。代谢有两个关键概念：基础代谢和新陈代谢。马啊琴介绍，基础代谢是指在静息状态下，人体为了维持正常生命活动所需的最低能量消耗。这个能量消耗...……更多
2023-10-20 17:07:00营养师,代谢,营养,减肥,代谢,身体
...饮食，多吃富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，如新鲜蔬菜、水果、全谷类食物等。同时，控制脂肪和糖分的摄入量，避免高脂、高糖、高盐的食物。(二)适量饮酒：过量饮酒容易导致胰腺炎的发生。建议适量饮酒或不饮酒，...……更多
2024-02-19 10:31:00胰腺炎,胰腺,注意事项,事项,胰腺炎,胰腺
...化血管，并能调整血脂的含量。降低血脂有哪些方法控制体重肥胖者的体重减轻后，血脂紊乱亦可恢复正常。运动锻炼适量的运动不但可以增强心肺功能、改善胰岛素抵抗和葡萄糖耐量，还可以减轻体重、降低血浆三酰甘油和胆...……更多
2024-02-16 02:01:00降血脂,水果,胆固醇,血液,血脂,血浆
...疫细胞的活性，并降低癌症的风险。运动不仅有助于控制体重，减少肥胖对激素平衡的影响，还可以改善心肺功能，增强机体的耐力和疾病抵抗力。对于肝癌患者而言，选择适当的体育锻炼方式，如散步、慢跑、游泳等有氧运动...……更多
2023-11-23 12:25:00之路,抗癌,启示,治疗,生活,抗癌
...还能减轻呼吸系统的负担。例如，肺炎期间，增加水果和蔬菜的摄入量，可以提供必要的维生素和矿物质，同时，减少油腻和加工食品的摄入，有助于减轻肺部炎症。肺炎康复的隐形敌人肺炎，这个词经常被提及，但很少有人意...……更多
2023-12-13 06:38:00病情,康复,进程,饮食,肺炎,食物
...常咳嗽且次数增加；9.常常发烧或感染肺炎；10.不明原因体重减轻。二、如何改善老年人吞咽障碍1.餐具的选择：应选用轻便容易拿取的餐具，匙面小，勺柄长的餐具，不容易黏上食物，便于稳定握持。2.控制“一口量”：正常人...……更多
2024-02-26 00:01:00老年人,障碍,食物,一口,东西,老年人
...摄入量应控制在10g以下，以6g左右为宜。(4)经常食用新鲜蔬菜及水果：现知亚硝胺类化合物可在低酸及细菌的作用下在胃内合成，将通过食物进入胃内的硝酸盐或亚硝酸盐与胺类相结合成致癌的亚硝胺，而维生素C能打断此合成的...……更多
2023-12-01 11:57:00胃癌,广州,科普,老年人,医院,健康
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在鸭舍中防治感冒等疾病，需要采取综合性的管理和预防措施。以下是一些关键的防治措施：1.环境卫生：定期清扫、消毒鸭舍内外环境
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