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...助大家树立正确的健康观念我们选课的要求是BMI>25只要体重或体脂在正常范围内就属于正常的身材这部分同学是不需要减重的”张老师也希望通过这个有些特别又非常明确的选课要求呼吁那些不需要减重的同学正确看待自己的...……更多
2024-04-09 13:29:00求是,北大,神奇,学生,运动,同学
...健康挑战。张先生，一位60岁的退休教师，曾以为自己的体重增加仅是岁月留下的痕迹，直到他因心脏问题紧急入院。经过一系列检查，医生告诉他，长期的肥胖已经严重影响了他的心脏健康。这一触目惊心的事实让张先生意识...……更多
2023-12-13 06:33:00骨关节炎,骨关节,肥胖,关节,肥胖,糖尿
...围越来越粗，病也越来越多了。
1.8米的身高，90公斤的体重，在四年前的一次体检时，家住石家庄长安区的程斌（化名），发现自己空腹的血糖值为7.6mmol/L，体检报告显示异常，在医生的提示下，他到医院进一步检查后，确诊...……更多
2023-11-15 14:25:00血糖,糖尿,糖尿病,降糖药,石家,血糖
...生，来到我的诊室。他带着一种相当常见的担忧——最近体重增加。但随着进一步的检查和谈话，我意识到，体重增加只是冰山一角。李先生的血压偏高，血糖水平也开始出现问题，而这些都与他的饮食习惯有着密不可分的关系...……更多
2024-04-07 11:10:00身体,只是,医生,饮食,体重,问题
...1.2cm和0.8cm。然而，报告还指出，中国男性和女性的平均体重也在逐年上升。2020年的数据显示，中国男性和女性的平均体重分别为69.6kg和59kg，比2015年分别增加了3.4kg和1.7kg。这种体重的增长与居民饮食结构中蛋白质、脂肪以及碳...……更多
2023-12-21 06:09:00长寿,体型,科学家,身材,科学,身高
...病及其他代谢性疾病和肿瘤的重要危险因素。长期以来，体重指数是国内外测量与诊断肥胖使用最广泛的指标，但其也有局限性，不能区分脂肪量和瘦体质量。而腰围被认为是比体重指数更便捷、更有效、与健康风险更紧密相关...……更多
2024-04-02 00:55:00之首,肥胖,排行榜,健康,肥胖,检出率
...国超重和肥胖儿童青少年人数将达到约1亿。肥胖不只是体重秤上数字的增长。更多研究和实例已证实，肥胖儿童青少年正经受人们以为成年人才会罹患的慢性疾病。叠加生长发育期，未成年人肥胖的健康问题更多样和复杂，但...……更多
2023-11-07 20:31:00糖尿,越来,糖尿病,越来越,孩子,肥胖
...病健康管理提供了人才保障。硬件方面，中心配备了身高体重仪、腰围尺、血糖仪、彩超、DR、心电图机、动态血糖检测仪、尿液分析仪、全自动血液分析仪、糖化血红蛋白监测仪、电解质分析仪等检查检验设备，更好地满足了...……更多
2024-01-21 00:22:00糖尿,糖尿病,糖尿,家庭医生,服务,血糖
...在我们的生活中，我们常常会听到这样的话：保持健康的体重可以有助于延长寿命。那么，寿命和体重之间真的有关系吗？在50岁后，体重与寿命的关系又如何呢？本文将为您揭开这一谜团。一、寿命与体重的关联研究表明，体...……更多
2023-12-14 16:47:00体重,寿命,越是,健康,体重,寿命
...，还会增加医疗负担，因此对于50岁后的女性来说，控制体重非常重要。#中秋国庆健康行#在生活中，我们经常听到这样一句俗语，叫作“千金难买老来瘦”，意思是说老年人应该保持瘦一些才能有助于长寿。但是，对于50岁后的...……更多
2023-10-05 10:49:00体重,理想,体重,女性,身体,变化
...都是不错的选择。控制食物分量过多的食物摄入不仅增加体重，也会加重肝脏的负担。因此，适量的食物摄入对于改善脂肪肝至关重要。可以通过使用小盘子或者控制食物的份量来实现这一点。
饮食建议早餐：选择高纤维谷物...……更多
2024-02-27 13:07:00脂肪肝,脂肪,特效药,特效,治疗,方法
...度，降低血糖上升的速度，还能促进肠道健康，帮助控制体重。膳食纤维的这些功能对于防治糖代谢异常和脂肪肝至关重要，因为体重控制和血糖稳定是管理这两种状况的关键。抗氧化剂：细胞的保护伞蔬菜中富含的抗氧化剂，...……更多
2024-03-12 12:54:00糖尿,脂肪肝,脂肪,糖尿病,蔬菜,代谢
本文转自：廊坊日报保持健康体重 维护自身健康——廊坊市第36个爱卫月活动倡议书广大居民朋友们：爱卫同行，健康共享。全国爱卫办发出了以“健康城镇 健康体重”为主题的第36个爱国卫生月活动号召，让我们自觉践行健...……更多
2024-04-02 10:24:00健康,体重,健康,体重,食物,运动
...一个因人而异的数值，在生理医学上来说，不同的身高、体重、身形都会影响个人的腰围数值。抛开健康问题、生理常识不提，片面来用“A4”“花瓶”等外在物质标签来规定个人腰部的尺寸和形状，既没有考虑到不同人群的身...……更多
2023-11-30 12:14:00花瓶,身体,标签,女性,身体,花瓶
...鲜、运动太少等，都会增加患痛风的危险。研究还发现，体重过高、腰腹肥胖都是痛风的风险因素，年轻时就发胖的男性更容易患上痛风，特别是家族中有痛风患者的人更应当高度警惕。一项针对近3万名经常跑步健身者进行的...……更多
2024-01-19 16:34:00痛风,恰恰相反,红酒,饮食,影响,尿酸
...现行法律规定基础上加重处罚。坚持适量运动，保持健康体重各个年龄段人群都应该坚持适量运动、吃动平衡、保持健康体重。运动应适度量力，选择适合自己的运动方式、强度和运动量。健康成年人每周应进行150分钟中等强度...……更多
2024-04-18 01:16:00卫生,健康,体重,野生动物,健康,动物
...里刷剧准备睡觉，那今天这顿晚餐就可以先不考虑了。2.体重较高需要控制的人如果你体重较高，甚至都达到“肥胖”线了（BMI＞28），需要适当控制饮食，限制能量摄入，可以在控制体重初期、偶尔不吃一两顿晚餐。“16+8减肥...……更多
2023-01-10 16:44:00夜宵,网络,夜宵,长胖,减肥,减肥法
显效果?减肥太难了?关于怎么科学控制体重，25位来自不同领域的专家们最近给出了科学建议。有些建议你可能熟知，但有些你不一定关注过。2023年11月《中国居民健康体重管理之减重行动20条》发布，该共识由中国营养学会肥...……更多
2023-11-27 22:02:00照镜,多运,中国,居民,减肥,指南
导语：长寿是每个人都渴望的，它不仅代表着身体健康，还意味着有更多的时间和机会去体验和享受人生。在日常的生活中，我们不难发现，无论是通过锻炼身体、合理饮食还是寻求医疗保健，人们总是想尽一切办法来延长自...……更多
2023-10-05 19:50:00越长,大腿,寿命,屁股,研究,寿命
...浮现这样一个群体——肥胖群体。肥胖的人看起来似乎很健康，能吃能睡的，但是实际上他们已经处于亚健康状态，肥胖的人很少愿意去动，一方面是他们上半身的负荷实在太重了，如果活动量大了，膝关节根本受不了；另一方...……更多
2023-10-27 08:23:00长寿,臀部,大腿,脂肪,大腿,腰围
...不是功德，或许会带来各种健康问题。因此，坚持合理的体重至关重要。女人朋友们应该关注自己的标准体重，而不是自觉地追求瘦弱。标准体重并不是一个固定的数字，而是根据个人的身高、年纪、性别等多种要素归纳计算出...……更多
2024-02-15 16:29:00对照表,体重,标准,女性,体重,女人
...常听到的论断是：\"长胖只是因为多吃少动。\"事实上，体重增加背后的原因比您想象的要复杂得多，有些甚至可以说是颇为离谱。从生物节律的微妙变化到日常生活中不经意的习惯，每一个细节都可能是体重增加的潜在推手。...……更多
2024-04-07 11:01:00长胖,根本,医生,原因,体重,荷尔
...积德行善，或许会带来各种健康问题。因而，坚持合理的体重至关重要。女人朋友们应该注重自己的标准体重，而不是自觉地寻求虚弱。标准体重并不是一个固定的数字，而是依据个人的身高、年岁、性别等多种要素概括核算出...……更多
2024-02-27 10:27:00对照表,体重,标准,女性,体重,虚弱
...？一切，都藏在生活习惯里…小林今年21岁，身高178cm，体重106.7kg，是个刚出来工作的年轻小伙子，最近因体型对生活以及工作造成影响到我院咨询，抽血检查发现高血脂、高尿酸、转氨酶升高，B超检查发现还有重度脂肪肝。体...……更多
2024-03-15 11:47:00脂肪,脂肪肝,肝脏,小伙,脂肪,脂肪肝
...高糖食物，多摄入新鲜蔬菜、水果和全谷物等食物。控制体重。通过饮食和运动，将体重指数（BMI）控制在18.5～23.9，男性腰围小于90厘米，女性腰围小于85厘米。增加运动。减少久坐时间，坚持每周运动5～7次，每次持续30～60分...……更多
2023-12-19 13:13:00中青,中青年,发病率,高血压,人群,高血压
...减。如何判断自己是否需要减肥？主要看两个指标：一是体重指数（BMI），即体重（公斤）÷ 身高（米）²，BMI为24~27.9即超重，BMI≥28为肥胖；二是腰臀比，男性腰围≥85厘米或腰臀比＞0.9，女性腰围≥80厘米或腰臀比＞0.8，为腹...……更多
2024-02-15 07:21:00热辣,减肥,减肥,体重,肥胖,雨霏
...年秋季学生健康体检工作。本次体检项目包括测量身高、体重、腰围、视力、屈光、血压、肺活量、口腔检查、内外科检查等。角峪镇卫生院抽调各科室经验丰富的医务人员组成健康体检小组，在学校的统筹安排下，各项目同时...……更多
2023-10-27 18:18:00健康体检,卫生院,卫生,学生,健康,工作
...克以下。饮食应该定时定量，避免暴饮暴食，保持适宜的体重，体重指数（BMI）应控制在18.5~23.9kg/m2之间，腰围应控制在男性不超过90厘米，女性不超过85厘米。腰围是反映腹部脂肪的一个重要指标，腹部脂肪过多会增加胆固醇的...……更多
2024-03-16 13:54:00心梗,脂蛋白,元凶,胆固醇,密度,医生
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都市快报讯 腰椎有标准的生理弧度，因此卧床时能保证腰椎符合自然曲度是最佳的。浙大一院骨科副主任伍峻松主任医师说，门诊中经常有病人问
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