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肺健康皮肤更光彩,肺差皮肤差的人要多吃这些白色食物!
...提供所需的氧气,并排出体内的二氧化碳。然而,肺部的健康状况不仅关乎呼吸,还与皮肤的状况密切相关。中医理论认为,“肺主皮毛”,即肺的功能正常与否会直接影响皮肤的光泽与健康。那么,对于肺功能较差或皮肤状况...……更多
乳制品:不仅是营养的源泉,还是健康的守护者
...了广泛的关注和讨论。乳制品:不仅是营养的源泉,还是健康的守护者乳制品,历来被视为营养丰富的食物,其所含的蛋白质、钙质、维生素D及B群等营养素对人体健康至关重要。在日常饮食中,乳制品扮演着不可或缺的角色,...……更多
骆驼奶虽营养价值高,但这“6类人群”真不适合喝,千万别大意
...被誉为“沙漠中的白金”,近年来因其独特的营养价值和健康功效而受到广泛关注。它含有丰富的蛋白质、矿物质和维生素,尤其是维生素C和铁的含量远高于其他动物奶。然而,尽管骆驼奶的营养价值再高,也并非适合所有人...……更多
红薯和“它”一起煮,女人常吃点,祛湿补气,子宫可能“感谢”你
...和免疫力。女性朋友经常吃,能够帮助我们抗衰老,维持体重,预防癌细胞的侵袭,所以说常吃红薯是必不可少的。那么红薯加一下这两物,如果能够食用的话,那么就能够帮助女性朋友去湿补气,子宫也会得到很好的养护作用...……更多
春天湿气大,这4种粗粮要常吃,低脂肪高纤维,祛湿养生一身轻松
...我们从餐桌上的每一道色香味俱全的粗粮美食开始,享受健康饮食带来的滋味,过一个充满活力的春天。 ……更多
老婆在家做的燕麦糕,营养美味,做法简单,全家人都爱吃!
燕麦堪称早餐健康食品的典范,老婆在家经常燕麦类的早餐给家人吃。如今马上就进入春天了,更要滋补营养,也要快捷方便。燕麦糕作为加餐也很好呢,燕麦含有维生素B1、B2、维生素E和叶酸,能帮助我们消除疲劳,增加活力...……更多
肝不好的人,枸杞加“它”泡,每天坚持喝,“肝净”身体好!
...为我们身体解毒排毒,分解身体中的毒素和垃圾,肝脏的健康对身体有很好的保护作用。如果肝脏受到伤害,那么身体中的这些都做好,垃圾无法被分解排出体外,堆积在体内的血液中循环,就会使我们的身体各个脏器受到的伤...……更多
十种春季养生食材,让你在阳光明媚的春天里健康养生,享受美味
...们推荐以下十种春季养生食材,让你在阳光明媚的春天里健康养生,享受美味。菠菜图片1.新鲜蔬菜:如菠菜、芹菜、菜心等,富含维生素和矿物质,有助于增强免疫力,促进新陈代谢,推荐每日食用500克左右的有利于补充维生...……更多
太阳裁掉了昔日快船的首轮秀,这位拥有顶级天赋的新星要失业了?
...定的15人。约翰逊出生于2002年3月,现年21岁,身高191cm,体重84kg,是2021年NBA选秀大会中洛杉矶快船在首轮第21顺位选中的后场新星,不过他在新秀赛季就被快船送到了开拓者。在上赛季的NBA常规赛中,约翰逊总共代表开拓者出场...……更多
心衰病人如何安全过冬
...环血量增加,增加心脏负担。建议1500—2000毫升/日,若3天内体重增加2公斤以上,应考虑已有水钠潴留,及时就诊遵医嘱调整利尿剂。从小活动量开始,病情稳定的心衰患者适度锻炼,可以改善心脏功能和心衰症状。建议选择中午或下午...……更多
“俞”专家“淋”距离——解密滤泡性淋巴瘤,助患者畅享无“滤”人生
...性淋巴结肿大为主要表现,部分患者会出现发烧、盗汗、体重减轻、严重乏力、皮肤瘙痒等非特异性的全身性表现。滤泡性淋巴瘤作为淋巴瘤的细分类别,属于惰性淋巴瘤,尽管进展相对缓慢,却极其容易复发,发病率也呈逐步...……更多
自制“雪橇”转运孕妇 风雪里的守护“不打烊”
...36分,伴随着一声响亮的啼哭,孕妇成功诞下一名女婴,体重6.7斤,母女平安。湖北武汉的暴雪冻雨天气,造成多处道路积冰,树木覆冰倾倒,城市电网运行面临严峻挑战。武汉市江夏区劳七村的电线杆覆冰倒伏,周围800多户居...……更多
茨菇中的纤维素含量也相当可观,有助于促进肠道蠕动,改善便秘
...咳嗽等呼吸道疾病层出不穷。因此,合理的饮食调理对于健康至关重要。中老年人的饮食中,适当增加一些润肺食物,不仅可以滋养身体,还有助于提高免疫力,降低患病风险。在这其中,茨菇成为备受推崇的食材之一。茨菇,...……更多
常吃“鸽子蛋”对身体真的有很多好处吗?你了解了吗?建议了解
...忆力,还能让皮肤更加光滑细腻!\"这样的话语是否经常在健康谈论中耳闻不已?然而,在这些传言中,究竟哪些是科学的,哪些是夸大其词的民间偏方?今天,我们就来揭开鸽子蛋的神秘面纱,探索它真正的营养价值和健康影响...……更多
累计免费检测15万人,530个家庭受益,这项惠民服务推荐所有50岁以上居民参与
...变,如腹泻、便秘或粪便变窄6.虚弱或疲劳7.不明原因的体重减轻 ……更多
人到40岁看曹操,明白对这三种人要保持距离,对你我都好!
...借鉴,人到40岁看曹操,明白对这三种人要保持距离,对你我都好 ……更多
文明交通 你我“童”行——青岛市崂山区北宅街道开展文明交通安全教育讲座
鲁网12月11日讯交通安全从娃娃抓起。为促进少年儿童养成良好的交通安全习惯,增强交通安全意识,自觉遵守交通规则,有效预防和减少交通事故的发生,近日,青岛市崂山区北宅街道新时代文明实践所联合街道中心幼儿园开...……更多
...甘,嚼之发黏。以粗长、淡黄色、饱满质结、半透明状、体重、糖分足者为佳。栽培品以湘玉竹及海门玉竹为佳。 ……更多
外媒:非法采矿猖獗,印尼一地咸水鳄家园被夺,袭人事件频发
...坑积水中求存。据了解,成年雄性咸水鳄长度可达7米,体重近1吨。不少当地人在靠近水坑时被咸水鳄袭击。去年9月,一名女子在打水时遇袭,左臂被咬;数日后,一名矿工在工作时险些被咬死。专家表示,除非鳄鱼栖息地得到...……更多
让亚运手语服务触达你我身边
亚运会、亚残运会期间,抵达萧山国际机场交通中心B2层,就可以看到线下亚运手语志愿服务点;打开手机,搜索“手语姐姐”微信小程序,便能体验远程手语翻译服务;每天还能在电视上收看亚运国际手语气象播报……在杭州...……更多
【白话民生】江苏出台新规!公积金又添新用途
...布。编辑梳理多个领域聚焦民生关切的重要举措,哪些与你我生活息息相关?一文了解。◆ 贸易:允许进口中国!据海关总署消息,根据我国相关法律法规及中华人民共和国海关总署与蒙古国海关总局关于蒙古国工业用陆生动...……更多
豆浆、牛奶和豆奶,究竟谁的营养价值更高呢?
...活中经常会喝到的饮品,它们的营养价值都很高,对身体健康而言,也能起到一定的积极作用。很多人在吃早餐时或晚上临睡前,都会习惯性喝一些豆浆、牛奶或豆奶,并试图以此来达到健康养生的目的。但若要问及这三种饮品...……更多
3种既经济实惠、又滋补营养的肉类,营养又解饿
...逐渐加快,对营养的需求也在不断增加。为了让身体保持健康状态,及时进行营养补充就变得尤为重要。而在众多进补食材中,肉类是不可或缺的选择。丰富的蛋白质、脂肪、维生素以及矿物质让肉类成为滋补身体、增强体质的...……更多
为什么会有“婴儿枕秃”?别再乱吃药了,补充这三种元素就好
...素来有效改善这一状况。走,我们一起揭开这个被误解的健康话题,为您的宝宝开启健康成长的新篇章。婴儿枕秃:不仅仅是“躺太多”婴儿枕秃,医学上称为“枕部秃发”,是婴儿时期常见的一种现象。它通常表现为婴儿的头...……更多
...生若对视力、校正度数、有无色盲、色弱、血压、身高、体重以及听力情况等结论有疑义,须现场提出申请进行复查,体检结束后,原则上不再进行上述项目复检。若对本人高考体检结果有异议,须在5月11日前,向报名所在地区...……更多
这6种食物,高尿酸患者要忌口,赶紧了解一下
...体内尿酸水平呢?1、调整生活习惯很多患有痛风的人都体重超重,还会伴随有长期熬夜、过劳或长时间压力大等不利因素,心理承受能力差或生活方式不好均会影响新陈代谢,导致尿酸水平上升。建议患有高尿酸血症的人应该...……更多
我整日地念想,整日牵挂,只为心上的你
...一面,见到那个在梦里,在现实中,魂牵梦绕的人。想起你我在一起的日子,多么的具有梦幻色彩,你我共同做一桌子的好菜,一同在那狭小的厨房里,将爱的气息弥散,一起用爱意浇灌着菜品,使之菜香四溢。想起你我一起写...……更多
成都民生耳鼻喉医院一篇文章为您科普打鼾的危害!
...的,但是频繁的打鼾不仅影响睡眠质量,还可能是更严重健康问题的标志。更重要的是,打鼾可能是阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征(OSAHS)患者的预警信号。这类患者在睡眠中有呼吸暂停和/或低通气发生,可导致严重后果。睡...……更多
...200头肉牛。一头牛从出生到育肥成功,大概需要18个月,体重能达到1400斤,利润在9000元至10000元之间。”二肯营子西村养殖户赵凤玲介绍。几年来,赵凤玲已经熟练掌握了肉牛的养殖技术,不仅养殖场的效益越来越好,规模逐年...……更多
维护国家安全 你我携手同行——邵阳大祥区开展国家安全教育知识宣传
本文转自:人民网-湖南频道现场讲解。朱新华摄4月15日是第9个全民国家安全教育日。为加强全民国家安全意识和法治意识,持续优化法治化营商环境,当天,邵阳大祥区交通运输局在火车站魏源广场开展全民国家安全教育知识...……更多
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输卵管复通后备孕要注意的几个重要事情!
输卵管结扎直接阻断了输卵管的生殖功能,而复通是重新接通这条生育通道。但输卵管复通后也不能忽视,有几个事项要注意。1、保持卫生
2024-11-10 14:50:00
子宫健不健康,该怎么看?
子宫是胚胎发育成长的场所,子宫健康与否,直接关乎女性能否顺利生育。那如何才能知道子宫好不好?若是子宫异常,容易出现以下的症状
2024-11-10 14:52:00
输卵管上举是怎么回事呀,以及输卵管上举有哪些症状?
输卵管是女性必不可少的生殖器官之一,它不仅是运输卵子的纽带,还是卵子和精子相遇结合形成受精卵的重要场所。因此如果输卵管出现异常
2024-11-10 14:53:00
莲藕的营养如何?常吃莲藕对身体有啥好处?一文了解
在我国,莲藕很受欢迎,有的口感甜脆,有的口感粉糯,也有的介于甜脆和粉糯之间。炸藕盒、莲藕排骨汤、炒莲藕、凉拌藕片、糯米藕等都是大家常吃的
2024-11-10 13:08:00
心累吃红豆,脑累吃核桃,眼累吃……这六种抗疲劳的食物,快收好!
我们的器官就像“永动机”, 一天24个小时一刻不停地在工作,堪称真正的劳模。这里有几种食物,能缓解器官的疲劳,一份健康清单
2024-11-10 13:10:00
糖尿病食谱--凉拌苋菜
材料:苋菜、蒜、植物油、生抽、盐、醋、香油做法:1.将苋菜的老叶摘去,洗净后沥干水分;蒜切蒜末备用。2.锅中烧开水,加入几滴植物油和一小匙食盐
2024-11-10 11:28:00
68岁阿姨严重失眠 每天只能睡两三个小时
屈雪英中医师三管齐下 调理两个月后能睡六七个小时“第一眼见到她,就感觉她很憔悴,精神状态很差,也不愿意多说话。”屈雪英医师第一次见到李阿姨时没有直接问诊
2024-11-10 11:51:00
祁连山下好牧场 好牧场出好牛羊
本文转自:人民网-青海频道祁连山下好牧场。人民网记者 甘海琼摄人民网祁连11月10日电 (记者甘海琼)11月7日—10日
2024-11-10 11:53:00
好品中国丨“酸柠檬”种出“甜日子”
本文转自:人民网没错今天的主角就是柠檬单提到这两个字便足以令人口舌生津无论是酷热焦渴时的一杯冰镇柠檬饮还是食欲不振时的一盆捞汁小海鲜和柠檬有关的一切总能轻松激活味蕾水果圈的“头号
2024-11-10 13:31:00
分享鲈鱼5种好吃的做法,肉嫩鲜美又营养,老人孩子要多吃
秋季是体弱者进补的好时机,鱼则是进补的好水产食品,不仅味道鲜美,而且营养价值极高。其蛋白质含量为猪肉的两倍,且属于优质蛋白
2024-11-10 08:44:00
秋天,吃花生板栗不如吃它,天然的“黄体酮”,聪明女人都爱吃
南瓜含有丰富的维生素、糖类、膳食纤维、叶黄素及钙镁磷钾等微量元素,还含有人体必需的8种氨基酸,为人体生长发育提供丰富的营养
2024-11-10 08:45:00
建议中老年:少吃鸡鸭多吃这2样!润肠通便,增强肝脏解毒能力
退休后儿子也工作了,我的时间多了起来,重新开始规划自己的后半生:1、把自己的健康放第一位;2、告诉自己活到老要学到老,不能放弃学习
2024-11-10 08:45:00
公认的“蔬菜人参”!一蒸一煎,暖胃养人,好吃停不下
老话说“秋要吃白,冬要吃黑”,在古人的心中,白色食材是入肺的,所以有清心润肺去噪的好处。所以现在金秋时节,大家不妨都多吃各种白色食材吧
2024-11-10 08:46:00
给孩子吃猪牛羊,不如多吃这2样,健脑又补钙,脑子更灵活了
9月份孩子们都上学了,作为家长现在最关心的也是学习了,尤其是低年级的学生,更需要家长陪读,也希望自己的孩子能赢过其他的孩子
2024-11-10 08:47:00
秋天吃它胜过吃肉,试试这种做法,营养美味,口感软嫩又多汁
常言道:荷莲一身宝,秋藕最补人。秋季应以养阴清热、润燥止渴、清心安神的食品为主。藕就是当令滋补佳品之一。立秋过后,鲜藕成为人们餐桌上的常见菜肴
2024-11-10 08:47:00