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...因为暂时没有进组的打算，所以，度假时并没有控制自己体重，和老公一起品尝当地各种美食的陈乔恩体重快速破百，长到103斤。不过，作为女演员陈乔恩还是很自律的，在意识到自己长胖后开始减肥。上个月中旬，陈乔恩便发...……更多
2023-10-25 13:38:00乔恩,乌镇,戏剧节,纸片,筷子,戏剧
...是过了，就已经是肥胖了，所以就要开始实施减肥计划。体重过百的女人，常吃这3种“碱性”食物，体重慢慢降到2位数！1、全麦面包大家都知道，全麦面包里面的粗纤维物质是比较多的，所以稍微吃上一点，就感觉肚子已经很...……更多
2023-12-14 09:12:00体重,碱性,位数,食物,女人,燕麦
...吃，健康的吃，同时控制卡路里摄入，这样才能有效控制体重，降低体脂率，收获苗条的身材。下面分享一份科学的减肥餐，需要遵循的 5 个原则：原则一：合理控制热量摄入。减肥的核心在于每天身体消耗的热量大于身体摄入...……更多
2024-08-15 10:02:00照着,体重,很快,原则,减肥,热量
...事。所以针对45岁的女性来说，也是要注重控制好自身的体重，但多数女性往往都是追求以瘦为美，认为只有越来越瘦，才算保持好的身材，其实并非如此。如果盲目跟风追求瘦的话，反而影响个人健康，说到这里，可能很多人...……更多
2024-07-29 10:00:00体重,还是,女人,体重,女性,减肥
当我们想要减轻或保持体重之时，都会从热量平衡的角度出发去做，但是，当我们为了实现热量缺口而努力之时，也总是会有这样那样的因素会影响到我们的努力，在这些因素当中，除了饮食、运动、激素、压力、睡眠，等之...……更多
2023-01-21 22:01:00长胖,一文,答案,热量,消耗,运动
...渴望会像洪水猛兽一样袭来，很容易导致暴饮暴食，结果体重不减反增。小编曾经尝试过2天的苹果代餐，结果不仅饿得头晕眼花，2天时间发现掉秤4斤，但是一恢复正常饮食，体重立马就反弹了。
习惯2、局部减肥训练每个人都...……更多
2024-10-16 17:34:00减肥,减肥,脂肪,热量,身体,苹果
...，想请记者采访了解。穴位埋线治疗2个月前后对比 产后体重飙升20多斤记者联系上“闺蜜”刘女士，她今年35岁，怀孕之前身材匀称，体重常年维持在100斤左右。然而产后体重不断飙升，不仅很多漂亮的衣服穿不进去，稍微快走...……更多
2024-05-03 02:17:00穴位,减肥,穴位,治疗,针灸,疗法
...面上流行的减肥产品时，通常指的是那些声称能快速减轻体重的茶饮、药物和设备。这些产品在社交媒体上广受欢迎，常以其神奇的减肥效果吸引消费者。但是，了解这些产品背后的科学原理至关重要。许多减肥茶声称通过“排...……更多
2024-03-12 12:46:00减肥产品,减肥,产品,减肥,产品,减肥产品
...然而，一件事却始终让他感到困扰——那就是不断攀升的体重。曾经，李华享有着苗条的身材和充沛的活力，但随着年龄的增长和久坐的工作，他的体重悄然上升，健康问题也随之而来。李华尝试了各种流行的减肥方法，从禁食...……更多
2024-01-23 13:02:00减肥法,减肥,医生,推荐,李华,减肥
...女性朋友一直在减肥的过程中摸爬滚打着，总是和自己的体重较真儿。其实很多的人明明已经很瘦了，但是依然会选择减肥。如果过分减肥的话，反而会导致身体出现营养不良的情况。女性“身高152-176cm标准体重对照表”公布，...……更多
2024-07-22 16:40:00对照表,体重,身高,根本,不用,减肥
...的膳食纤维有助于增加饱腹感，减少进食量，并帮助控制体重。相对于其他高淀粉食物，如白米饭或面包，红薯的热量较低，更适合减肥。然而，减肥还是需要综合考虑饮食的平衡性和总体热量摄入。除了红薯，还应该搭配食用...……更多
2024-01-04 14:30:00红薯,土豆,苹果,减肥,效果,减肥
...减重不反弹：中医视角下的生活艺术在这个看脸的时代，体重似乎成了衡量一个人自律与否的标尺；但你知道吗？减重不仅仅是数字的减少，更是一种生活方式的改变；今天，我们就从贾玲的减肥经历出发，聊聊如何健康减重，...……更多
2024-04-25 15:02:00不反弹,减肥,经验,健康,健康,中医
...的学生。上完这门课后，她减重17斤，一年多后，减掉的体重基本没有反弹。作为一名美食爱好者，李珊珊认为，“美食是一种艺术，可以表达文字所不及的人间烟火。”上完这门课以后，她感慨，原来减肥也可以顺应美食家的...……更多
2024-04-13 08:56:00学生,腰围,体能,减肥,同学,快乐
...只有“梦里有”。很多减肥者烦恼：一旦停止减肥行动，体重立马回去了。对此，周全富认为，真正减肥成功的人，多数将运动变成了一种生活习惯。“那位曾经143公斤的胖男孩现在已经成为运动达人，他把每天运动当成了生活...……更多
2024-02-22 01:23:00热辣,减肥,运动,减肥,王海,热辣
...价高达30亿美元，名利地位双收。然而，她有一个尴尬的体重：169cm身高的女士，拥有100公斤的体重。而这个体重是怎么来的？是奥普拉，花费一亿美金的重金，一步步减肥减出来的。奥普拉本来身材非常苗条，曾获得过田纳西...……更多
2024-03-11 06:55:00美金,减肥,奥普,减肥,热量,体重
...秀英并未在意，认为这是年龄增长带来的自然变化，但当体重持续上升，她开始感到焦虑和困扰。“每天都在减肥，可是体重怎么就是下不来呢？”李秀英叹了口气，她试过各种方法，从流行的减肥餐到健身操，甚至尝试了一些...……更多
2024-08-11 06:25:00不反弹,肥胖症,减肥方法,肥胖,减肥,方法
...，喜欢在网上晒出自己的美照，但是有时候却也很苦恼于体重身材的问题，因为胖胖的身材让美丽似乎减少了几分，所以很多人就想着把体重的给降下来，不过想要减肥，有时候也要先搞清楚自己是为什么变胖了！发胖的原因是...……更多
2024-08-08 14:10:00泻药,生姜,体重,天然,生姜,湿气
...式减重。误区一：节食是捷径节食可以在短时间内让人的体重迅速下降，但失去的重量大部分来自水分和肌肉组织，而不全是脂肪。随着肌肉的丢失，人体代谢率下降，能量消耗也会随之减少。当停止节食恢复正常饮食后，机体...……更多
2024-03-20 09:45:00误区,减肥,科学,健康,减肥,运动
体重，是很多人都在意的一个数值，多数女性都希望自己的体重越轻越好。在夏天还能够秀出完美的身材，吸引更多羡慕的目光。肥胖的人也是暗下决心去减肥，此时不可缺少的一个工具就是体重秤。每天记下体重，可方便查...……更多
2024-08-07 06:35:00体重,事实,方面,减肥,这是,体重
...从一位患有糖尿病的同事那里了解到了这款药，看到同事体重明显减轻，便也想尝试。尽管提前了解过副作用，但觉得应该没事，就在电商平台购买了司美格鲁肽注射液，每周一次，将针头扎入腹部注射。北京大学人民医院内分...……更多
2023-12-06 14:12:00格鲁,全民,减肥,健康,格鲁,减肥
...成为“减肥神药”，有人使用该药后瘦了10公斤，停用后体重又出现反弹。肥胖与代谢病专业人士表示，盲目使用“减肥神药”有风险，会引起不良反应。进入春天后，许多人的减肥之心蠢蠢欲动，并希望找到快速减肥的办法。...……更多
2024-04-13 03:18:00降糖药,减肥,格鲁,减肥,宏伟,糖尿
...证据。2020年有一篇综述文章，综合分析了45篇关于早餐与体重关系的研究报告，作者得出的结论是：不吃早餐与超重/肥胖有关，不吃早餐可能会增加超重/肥胖的风险。早餐距离前一天晚餐有相当长的时间，所以早晨身体需要补...……更多
2024-08-19 13:56:00维茨,伎俩,减肥,热量,减肥药,零食
其实很多肥胖的人腹部是非常容易堆积脂肪的，所以在这个时候大肚子也就越来越明显。这是很多人都特别担心的一件事。那么怎么样才能在这个时候起到减肥的效果呢？其实要做好减肥也是非常简单的。就是多去揉一揉自己...……更多
2023-12-21 11:09:00体重,减肥,减肥,时候,碳水化合物,脂肪
...坐在电脑前，眼神透露出深深的疲惫和担忧。近期，他的体重数字不断攀升，血压也时常告急，这让一直以来风风火火的他不得不开始正视健康问题。他知道，是时候开始减肥了。李明并不是没有尝试过减肥。从严格的节食到夜...……更多
2024-02-25 13:35:00科学减肥,减肥,盘点,误区,医生,过程
...了？这是怎么回事呢？可能和三件事有关。正常人的身高体重标准是多少？正常人的标准体重男女有所不同，世界卫生组织计算公式为女性标准体重=（身高-70）×60%；男性的标准体重=（身高cm-80）×70%。体重和性别、年龄、地域...……更多
2024-09-07 09:58:00体重,医生,减肥,减肥,西兰,体重
...：节食真的是健康减肥的正确方法吗？不少人在追求理想体重的过程中，可能不小心跌入健康的陷阱。“饥饿的困扰：了解厌食症”厌食症，医学上称为神经性厌食症，是一种常见的饮食障碍。它不仅仅是对食物的抵制，更是一...……更多
2023-12-12 11:21:00厌食症,减肥方法,减肥,方法,健康,减肥
...庆市体育科学研究所副所长刘猛说：“贾玲减肥前的基础体重较大，减肥周期较长，在科学指导下进行减肥，取得这样的效果是正常的。”西南大学体育学院教授彭莉也认为，贾玲的案例是普通人可以复刻的，因为较为适宜的减...……更多
2024-02-18 19:24:00票房,热辣,冠军,减肥,热辣,票房
...是，控制饮食并不等同于过度节食。虽然通过节食来控制体重，在短期内确实可以达到一定的效果，但从长远来看，通过节食来减肥是非常不可取的。此外，在恢复正常的食量后，我们的体重还经常会出现反弹问题，这就会非常...……更多
2024-05-26 06:30:00借口,减肥,身体,减肥,中年人,体重
...饭，有饱腹感，有时候还会经常拉肚子。但不管怎么说，体重是真掉下来了。”今年10月初，加拿大哥伦比亚大学医学院的研究人员在《美国医学会杂志》上发表了一篇研究论文。该论文研究了在临床环境中与用于减肥的GLP-1激...……更多
2023-10-18 18:14:00减肥药,杭州,副作用,股价,龙头,减肥
...那么着急，你不是妖精，不能一下就减成白骨精。希望把体重减到不可能的程度，注定要失败。比较聪明的办法是：开始时慢慢来，使体重稳定地逐渐减轻，譬如每星期减1~2斤。 ……更多
2023-11-23 11:44:00季节,减肥,最好,减肥,燕麦,长胖
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1905电影网专稿“熊出没”来了，年就来了！本期《院线上新》的嘉宾是“熊出没”系列第11部大电影的主创代表们。每天21:50锁定《院线上新》
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刘晓庆是不是有种特殊的体质？这边，被嘉宾嫌弃；那边，被保镖偷了养老钱；再往前翻，连亲妹妹都没放过她。这么多年，亲情反噬的剧本她演了不止一回
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《墨雨云间》的爆火，很大程度上是因为真的够“爽”。而这样的“爽”不仅需要女主的智慧，还要有配角的衬托。说说这部剧里谈不上多重要的姜玉娥吧
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只要活得够久，就什么都可以看到，大家还记得姜思达吗？那个一张嘴怼人就可以把人喷到张不开嘴的辩手。最近，有网友偶遇了这位“名嘴”
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郑恺一家人度假带娃有耐心！儿子调皮女儿聪明，苗苗是隐藏小画家说到郑恺和苗苗，大家肯定都知道，这对儿在娱乐圈可是模范夫妻
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好家伙，央视这开年大戏，真是锣鼓喧天，鞭炮齐鸣，红旗招展，人山人海啊！刘亦菲、宋佳两位仙女姐姐携手拿下视后，于和伟、靳东两位老干部也稳坐视帝宝座
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