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...温和属性，使得桃子在适量食用的情况下，对大多数人的体质并不会产生明显的负面影响。首先，我们不应将桃子视为凉性水果。桃子本身不带有典型的寒凉特性，不会对人体产生寒凉的刺激作用。当然，也不应将其视为热性水...……更多
2024-04-16 11:18:00桃子,禁忌,食用,属性,还是,桃子
...火≠不上火。专家表示，从中医的角度来说，有一些特殊体质的人群，吃寒凉性的水果确实可能出现局部上火的症状。张荣春介绍，中医将人的体质分为9种，其中有一种为特禀质（过敏质）。“这种特殊体质的人吃寒凉性东西...……更多
2024-03-16 07:58:00水果,水果,张荣,溃疡,体质,口腔
...温性食物，或找专业中医师进行辨证施治，开具适合自身体质的膏方。规律生活作息冬季昼短夜长，我们也应顺应自然规律早睡晚起，不要熬夜，因为熬夜会耗伤人体阴液，导致阴血亏虚。室内保持合适的温度和湿度，衣被常晾...……更多
2024-12-17 07:39:00无精,气血,体质,内核,身体,气血
...咳嗽，甚至还会喘，且反复发作，家长们总认为这是宝宝体质差而引起的反复感冒，吃了许多感冒药，有的甚至打了不少消炎针，效果都不好。其实，在被家长们认为反复感冒的孩子中有一大部分是过敏性咳嗽。过敏性咳嗽改善...……更多
2023-12-15 14:30:00过敏性,特点,儿童,过敏性,体质,治疗
...瘀滞腹痛等症，同时还可以借痈肿疔毒、漆毒。因为人的体质不同，建议结合自身的体质情况（点击测一测你是哪种体质），正确吃螃蟹。寒凉之品，对于实热体质的人具有治疗作用，而对于虚寒体质的人而言，食用后可能会引...……更多
2024-10-07 08:56:00螃蟹,养生,螃蟹,蟹肉,二十四节气,体质
...忌都有哪些吧。土豆排骨汤适合大部分人食用，尤其适合体质虚弱者、消化不良者以及骨骼生长和修复需要者。土豆排骨汤的禁忌人群包括湿热体质者、消化不良伴腹泻者以及高血脂患者。土豆排骨汤的适宜人群1、体质虚弱者...……更多
2024-05-01 13:01:00排骨汤,排骨,禁忌,土豆,人群,排骨汤
...择北芪、党参、西洋参、人参等药材煲汤；如果是偏阳虚体质人群，还可以用鹿茸等药材煮水代茶饮，或搭配瘦肉、鸡肉等煲汤，但注意不能太油腻。上班族建议随身带个保温杯，用适量人参或西洋参、北芪等泡水喝，坚持一个...……更多
2023-01-06 04:11:00中医师,食疗,中医,体质,中医科,广州
...育与健康科学学院的一项研究表明，肌肉力量较强的遗传体质预示着寿命更长，患常见疾病的风险较低。这是迄今为止关于遗传性肌肉力量及其与发病率关系的最全面的国际研究。这项研究使用了超过34万芬兰人的基因组和健康...……更多
2024-04-18 16:41:00常见病,遗传,肌肉,常见,力量,研究
...复。但是，韭菜虽好，但有些人不适合吃，吃之前应分清体质！1、阴虚内热的人《本草纲目》中有记载，阴虚内热等热性病症的人一般不适合吃韭菜，以免加重潮热盗汗、口干咽燥、两颧红赤和五心烦热等相关热症，不利于机...……更多
2023-10-12 09:04:00韭菜,体质,韭菜,机体,胃肠道,维生素
...辨体施养，提倡按四季特点给予不同性质的茶，根据不同体质类型辨体施茶。偏颇体质是百病之因，通过选择适合体质的药茶，可以使人体达到气血平和的健康状态。汤军表示，热性体质者宜选用性寒茶饮，而虚寒体质的人适用...……更多
2024-03-09 09:08:00中医,指南,茶饮,浙江省中医院,体质,浙江
...时节适量食用鱼肉，有助于增强免疫力、补充能量和改善体质。 ……更多
2024-02-08 16:40:00鱼肉,免疫力,体质,时节,免疫,食用
...通过做一些强度较低的运动来保持身体健康，维持健康的体质，所以，老年人在生活中应该学会“偷3种懒”，这样对身体健康更有益。睡觉是我们生活中必须的一部分，所以早上起床就有了很大的讲究。经过一个晚上的休息，...……更多
2024-01-26 06:52:00长寿,体质,身体,运动,肠胃,健康
...价值也极高，是药食两用的蔬菜，多吃一些山药可以改善体质、健脾益胃、促消化，不知道大家吃过山药干吗？下面小编就和大家分享晒山药干的做法，一起来看看吧！【晒山药干】
具体做法：1、山药清洗干净，随后双手戴上...……更多
2024-02-08 06:13:00益胃,山药,体质,山药,粘液,长时
...而加剧了身体的干燥状况。科学补水,缓解干燥,保持健康体质日常生活中,应主动喝水、少量多次。不要等口渴再喝水,因为出现口渴已经是身体明显缺水的信号。据《中国居民膳食指南(2022)》建议,在温和气候下,成年男性和女性每...……更多
2024-12-09 16:41:00体质,秋冬,干燥,身体,科学,健康
...，所以从这个意义上来看，代谢高则意味着你可能是易瘦体质，吃什么也不会胖的那种；对于自己来讲，步入中年以后代谢下降导致了日常消耗的降低，所以即使饮食与运动结构不变也会出现热量＞消耗的问题，所以中年以后则...……更多
2023-01-22 18:38:00代谢,体质,水平,建议,学习,代谢
...使用量，从而减轻家长的担忧。中医认为，哮喘的发作与体质、环境、情绪等多种因素有关，因此治疗时不仅关注症状缓解，更注重调整孩子的整体状态，提高身体抵抗力。郑军主任一般会根据孩子的具体病情、体质和年龄等因...……更多
2024-09-09 15:35:00迷思,中医医院,郑军,中医,答疑解惑,哮喘
秋季到来气温骤降，多吃一些肉类食物进补是很重要的，而牛肉是一种营养丰富的食物，非常适合秋季进补。牛肉富含高质量的蛋白质、铁、锌和维生素B等营养物质。它可以提供身体所需的能量，增强免疫力，促进肌肉生长和...……更多
2024-02-24 17:32:00猪肉,体质,牛肉,白萝卜,切成,老抽
...丰富的蛋白质、矿物质、微量元素等，多吃一些可以增强体质、温阳补肾，中老年人要常吃。下面小编就和大家分享海虹炒鸡蛋的做法，一起来来看看吧！【海虹炒鸡蛋】所准备的食材有：海虹、鸡蛋、大葱、白菜、盐
具体做...……更多
2024-02-08 06:18:00中老年人,体质,海虹,就是,炒鸡蛋,鸡蛋
...将介绍两种不仅适合冬季食用，而且能提高免疫力、增强体质的食物。
猪瘦肉猪肉作为餐桌上最常见的肉类之一，以其价格实惠和美味而受到广大消费者的喜爱。对于中老年人来说，他们可能会觉得猪肉有点油腻，但是选择猪...……更多
2023-11-29 09:47:00免疫力,体质,免疫,食用,食物,营养
《承欢记》是一部以女性为主角的家族剧，由毛晓彤和杨玏领衔主演。该剧以现代都市为背景，讲述了普通女孩在面对爱情、事业、家庭等压力时，如何勇敢追求自己的幸福的故事。首先，从演员角度来看，毛晓彤和杨玏的表...……更多
2023-12-15 22:40:00旺夫,许凯,杨紫,能带,体质,央视
...虑使用。3、孕妇及哺乳期妇女禁用：孕妇及哺乳期妇女体质特殊，对于药物的反应较为敏感。西洋参中的活性成分可能对胎儿或婴儿造成影响，因此这部分人群应避免食用西洋参。4、过敏体质者慎用：对于过敏体质者来说，西...……更多
2024-03-09 15:43:00西洋,西洋参,禁忌,须知,健康,西洋
...容易，因为他们并不希望有太多孩子。那些所谓的“易孕体质”，到底是怎样的呢？事实上，被称为“一碰就怀孕”的妈妈们，通常具备以下几个特点，不要觉得尴尬。一：注重个人保健注重个人保健的女性，身体通常更加健康...……更多
2024-05-25 13:28:00特征,身体,妈妈,身体,健康,体质
...入中考总成绩。2025年，这部分学生将进行体育考试中的体质健康测试，家长十分关注，发布会上，市教育体育局竞赛训练和体卫艺科科长曲圣文介绍了新的实施方案，为广大家长解惑。为引导学校全面推进素质教育和学生积极...……更多
2024-12-19 13:14:00聊城,聊城市,体育局,体育,答疑解惑,答疑
春季易感冒，增强免疫力是关键。蒜苗、蒲公英、小茴香苗和野蒜是春季的抗病毒小能手，可做成凉拌蒜苗皮蛋、蒲公英小米粥、茴香苗鸡蛋饼和野蒜炒鸡蛋等美食，既营养又美味，助力健康迎接春天。春季，大地苏醒，万物...……更多
2024-05-06 14:17:00青霉素,体质,免疫,食物,蒲公,蒜苗
...婵弟弟全进鹏倒是身材适中。全红婵很可能也遗传了易胖体质，需要注意身材管控。不过，在休假期间全红婵显然没有太在意这些。访问香港澳门期间，全红婵吃得很欢，回到家中的时候，也看到全红婵各种吃东西的动态。而在...……更多
2024-09-26 11:51:00张家,若琳,体质,张家,活动,身材
...被人丢掉，建议1个月吃3次，能补血、补肾、护眼、增强体质，今天说的是——猪肝，含有丰富的营养物质，具有补血、明目、护肤、补充营养等。每100克猪肝中叶酸含量为425微克，通过食物来补充叶酸，既可以摄取到丰富的营...……更多
2023-10-24 17:37:00体质,建议,猪肝,切成,叶酸,菠菜
...化物质，以及大量的多酚类营养物质，不仅可以有效增强体质，还能提升身体的抗病能力。所以在换季的时候还能抵御细菌和病毒的侵害，可以有效远离感冒等疾病的威胁。2、补充水分生活中不喜欢喝水的人非常多，尤其是在...……更多
2024-02-21 14:19:00养生,好处,身体,身体,体质,茶水
...拢并立，腰背挺直，不仅让儿童身姿更加挺拔，还能增强体质，小付出能得到大收获。”专家也表示，跳绳可以促进儿童生长发育。“青春发育期的少年长骨骨干两端有骨骺存在，骨干与骺之间有骺软骨，被称为生长板。在生长...……更多
2024-05-08 02:56:00体质,运动,身体,发育,脚掌,双脚
本文转自：石家庄日报增强学生体质 培养锻炼习惯——我市全力推进校园体育运动蓬勃开展□本报记者 宋子婷2023—2024赛季中国高中篮球联赛（河北赛区）中，市二中男、女篮球队以绝对优势战胜对手，双双蝉联冠军，为我市...……更多
2024-02-29 06:22:00体质,学生,河北,石家,二中,河北省
...到现在。那个球跟这个球比又算什么呢？没辙，就是挨骂体质，认了。所以别说为什么你心态崩了别人没崩。球迷批评很正常，球员也必须接受批评，但这一切的前提，是球员至少要被公平、有理有据地批评，而非被屁股决定脑...……更多
2024-01-18 14:00:00越来,体质,批评,越来越,状态,记者
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本文转自：人民网-广西频道由龙州县金凯农业有限公司和广西南亚热带农业科学研究所成功培育出的首批甘蔗脱毒健康种苗，不仅能显著提升甘蔗的产量和品质
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每年的3月24日是“世界防治结核病日”，为大力提升大学生结核病防治素养，深度激发青年一代在公共健康领域的责任担当，2025年3月21日
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累计开展各类宣讲100余场，覆盖师生群众近2万人次；获得第十八届“挑战杯”国赛红色专项三等奖及最具感染力作品、2024年贵州省青少年铸牢中华民族共同体意识教育实践活动青少年民族团结宣讲队一等奖及主题团队课二等奖
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在人均预期寿命突破78岁的今天，“长寿”已不再是一个抽象的概念，而成为每个人必须直面的生活课题。随着人口老龄化加速，骨骼健康问题愈发凸显——骨质疏松
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本文转自：人民网-河北频道小麦种植面积575万亩河北沧州：强化技术指导 稳定粮食生产3月19日，在沧州市政府新闻办举行的新闻发布会上
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每年的3月21日是“世界睡眠日”，睡眠作为人类基本生命活动之一，占据我们每天近1/3的时间，与身体健康密切相关。然而，许多人在睡眠中面临健康隐患
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本文转自：人民网-浙江频道传统育苗靠经验，现代育苗看数据。日前，在位于温州市文成县桂山乡高山育苗基地园区的“数智植物工厂”
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来源 | 北京地坛医院作者 | 北京地坛医院 呼吸科编辑 | 原野3月21日是世界睡眠日，许多人认为“打呼噜=睡得香”
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