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...状，如口干、口苦、牙龈肿痛等。因此，阴虚火旺或湿热体质的人应慎用。失眠：黄芪泡水喝可能引起神经系统兴奋，导致失眠、多梦等睡眠问题。因此，对于睡眠不佳的人应谨慎使用。胃肠不适：长期过量使用黄芪可能导致胃...……更多
2024-01-05 10:40:00黄芪,副作用,黄芪,副作用,作用,药物
...高质量蛋白质、多种矿物质和维生素，经常食用可以增强体质。此外，鲫鱼还具有活血通络、健脾利湿、开胃的功效。其中一道美味的红烧鲫鱼是冬季的经典菜品。红烧鲫鱼的制作非常简单。首先，将处理好的鲫鱼两面都打上花...……更多
2024-01-12 11:20:00免疫力,肉类,免疫,食用,美味,鲫鱼
...性温，适合在冬天食用，而鱼类则性质平和，适合大多数体质；药食同源：一些中药材也可以用来搭配日常饮食，提升蛋白质的营养价值；例如，黄芪可以补气，增强体力，适合与富含蛋白质的食物一同食用；个人经验分享：如...……更多
2024-04-25 14:23:00蛋白质,蛋白,营养,饮食,价值,蛋白质
...生将与您联系。↑点击进入，望舌问膳每日一膳出《增强体质版》啦！根据自己的体质状态选对合适的食疗方法，帮助您提高抵抗力抵御疾病！【每日一膳】设立了每期当值医生，如果大家有什么疑问，可以留言提问。本期当值...……更多
2023-11-28 16:39:00黑木,大动,志敏,鲈鱼,黑木耳,清蒸
...等名导演的作品，可以说得上前途无量。«——【·易胖体质·】——»拍电视剧电影期间，郭麒麟也参加了很多综艺节目，他很懂人情世故，在做客《向往的生活》的生活时，黄磊喜欢摆前辈架子为难他，他毫不犹豫地回怼回去...……更多
2024-03-12 11:11:00德云,麒麟,近照,争议,身体,网友
...入血液吸收。口味怡人膏方中除含有药物成分外，还可视体质需要，加入糖、蜜或木糖醇等，具有较好的矫味作用，服用起来甘甜悦口，尤其适用于不喜欢中药苦味的患者。便于久服与中药其他剂型诸如丸、散、汤、丹等相比，...……更多
2024-03-09 17:21:00菏泽市,菏泽,牡丹,四季,医院,人民
...受寒。因此，在冬天，中老年人常常需要加强保暖，增强体质，防止生病。而汤类食物，尤其是一些滋补暖身的汤，就成为了中老年人的好朋友。本文将介绍几道适合中老年人饮用的暖身滋补汤，帮助他们度过一个安稳健康的冬...……更多
2023-11-24 06:35:00荷包蛋,中老年人,荷包,萝卜,食用,营养
...炎。豆芽性偏寒，烹饪时可配姜丝，以起到中和的效果。体质虚弱、慢性肠胃炎、消化不良的人不宜多吃豆芽。早春野菜 鲜嫩满口春季还是摘食野菜的好时机，这个时候的野菜肥厚、鲜嫩，大家不妨试试3种早春野菜，它们的营...……更多
2024-03-18 05:02:00时蔬,蒲公,马兰,维生素,韭菜,茼蒿
...压力。心理健康是学生健康成长的重要基石。近年来，在体质健康提升之外，青少年心理健康也成为全社会关注的焦点之一。本报记者 顾 宁 “体育强心” 两会代表委员建言献策在刚刚落幕的2024年全国两会上，青少年心理健康...……更多
2024-03-14 02:45:00屏障,心理健康,青少年,保护,心理,健康
...实事的又一次表现，活动中，武汉市少儿体校提供了多项体质检测项目，包括血压、身高、体重、坐位体前屈、反应时、握力、背力、仰卧起坐、肺活量、纵跳、闭眼单脚站立、俯卧撑、台阶等13项指标。这些项目不仅提供了身...……更多
2023-12-07 16:34:00基层党建,社区,基层,发展,居民,社区
...”学会了这项基本的生存技能。开展体育活动，提高学生体质健康，场地保障是关键。上海中心城区寸土寸金，如何在面积有限的校园里开展更丰富的体育活动？今年9月，《上海市促进中小学校体育工作高质量发展 进一步提升...……更多
2023-11-06 10:47:00坐着大巴去上游泳课，上海体育课走出学校向社会资源“借力”
...胞发生恶变，就会诱发白血病等恶性疾病的出现。
二、体质弱人群禁止染发对于免疫力比较低、体质偏弱，很容易感染各种病毒、细菌而患上一些感染性疾病，以及患有各种过敏性疾病，以及其他慢性疾病的人群来说，一定不...……更多
2024-04-01 11:31:00白发,形象,影响,染发剂,白头发,人群
...意事项虽然红枣好处多多，但也不是人人都适合；比如，体质燥热的人就得少吃，否则容易上火；还有，红枣含糖量较高，糖尿病患者也得控制摄入量；红枣的小伙伴们说到补阳和补血，红枣可不是单打独斗的；它还有很多好伙...……更多
2024-04-23 13:13:00血虚,水果,红枣,桃子,血虚,食用
...症状严重的人最好避免食用茄子，以免加重症状。
阳虚体质的人茄子本身含有丰富的营养物质，如维生素、膳食纤维、矿物质等，对于大多数人来说是非常有益的。但是，茄子属于寒凉性食物，阳虚体质的人体内寒气较重，食...……更多
2023-10-07 06:30:00茄子,做法,影响,健康,茄子,维生素
...注意不要与相克的食物一起饮用，以免影响健康。3、辨体质饮用虽然陈皮适合大多数人饮用，但每个人的体质不同，对食物的适应性也不同。所以，在饮用陈皮前，建议了解自己的体质特点，选择适合自己的饮品。4、注意保存...……更多
2024-04-27 12:12:00陈皮,陈皮,口感,作用,药用,年限
...道汤品口感鲜美，清香可口，常饮有助于改善肤色，增强体质，适合中年女性食用。原料：薏仁：适量；百合：适量；猪排骨：适量；姜：适量，切片；盐：适量；水：适量步骤：1.准备工作：将薏仁和百合分别用清水浸泡30分...……更多
2024-04-20 10:54:00热汤,越好,人到中年,气色,薏仁,鲫鱼
...把广播操、集体舞、民间传统体育、地方特色体育和学生体质健康测试项目等内容融会贯通，开展一系列学生喜爱、家长热捧的课外体育活动项目。在绿茵场上奔跑追逐、篮球赛上挥汗如雨、课间操场上生龙活虎、体育赛场上争...……更多
2023-10-26 06:34:00南湖,硕果,南湖,体育,嘉兴,学校
...料炒匀即可。这道菜既美味又有营养，可以帮助我们增强体质，迎接寒冷的冬季。红薯也是冬天必吃的根茎类食物之一。红薯不仅口感好，而且具有润燥效果，还可以促进肠道通便和抗衰老。我们可以尝试蒸红薯。将红薯洗净后...……更多
2023-12-07 15:31:00风寒,滋补,食物,帮助,健康,食物
...、院后一体化医疗服务模式，依托AI技术，通过采集中医体质电子信息、建立中医体质信息电子数据库、建成线上中医体质信息区域共享中心，制定了互联网医院随访管理制度，推进医院中医药健康服务下沉，做到任务到人、职...……更多
2023-12-18 18:02:00潼南,中医院,医疗服务,零距离,中医,群众
...身体过于虚弱的人鸽子是属于大补的一种肉类，能够提高体质，补中气，增强免疫力。但是如果人体过于虚弱，是不能够直接大补的。如果吃了大补的鸽子肉，反而会适得其反，非常容易使这类人群虚不受补，反而会加重不良的...……更多
2023-12-15 18:18:00癌症,癌细胞,越来,克星,食物,越来越
...正常化胃气、通畅身体九窍具有重要作用。特别是在改善体质虚弱、易受惊恐以及四肢沉重等症状方面，大枣的效果尤为显著。长期服用大枣不仅能够调和药性，还有助于身体保持轻盈，进而延年益寿。红枣的功效红枣作为一种...……更多
2024-04-08 10:20:00大枣,医生,建议,红枣,大枣,肝脏
...成粉加炼蜜，制成大蜜丸服用，药店有成品。（但因个人体质不同，具体用药一定要咨询医师，不可随意自行用药。）方中的桂枝性温味辛，能通血脉消淤血，又能利小便、助气化而行津液。淤血内停必伴有痰湿阻滞，用茯苓渗...……更多
2024-01-29 06:06:00结节,囊肿,妙方,用处,桂枝,茯苓
...干结症状，可以用消积导滞、清热宣肺的中药。对于特殊体质的孩子，如过敏性体质，在用药之前，一定要向儿科医生咨询。云南省中医医院即将开展健康讲座，为你带来更多儿童感染新冠病毒后的中医药居家治疗建议。讲座时...……更多
2023-01-05 09:07:00患儿,中医医院,云南省,云南,宣肺,中医
...药补不如食补，冬至时节科学养生、调理得当，可以增强体质、减少疾病。多吃坚果如花生、核桃、板栗、榛子、杏仁等。虽然坚果的油脂成分多，但都是以不饱和脂肪为主，因此有降低胆固醇、治疗糖尿病及预防冠心病等作用...……更多
2023-01-05 22:09:00节气,养生,饮食,方法,坚果,食物
...鱼、带鱼、虾等肉食；核桃、桂圆、栗子、芝麻等果品。体质虚弱的老年人，冬季可常吃炖母鸡、瘦肉、蹄筋，常喝牛奶、豆浆等，可增强体质。3、室内通风 在冬季，人们习惯把房子的门窗关得紧紧的，如此会造成室内二氧化...……更多
2023-01-06 22:13:00养生,原则,背部,阳气,养生,关得
...途径将部分湿气去除。同时，冬瓜还具有清热作用，湿热体质的患者食用冬瓜也能够起到很好地改善作用。2、山药山药属于药食同源食物，其能够补益脾胃，从而增强脾胃的水液运化，起到去除湿气的作用。3、苦瓜苦瓜能够清...……更多
2023-10-12 08:35:00湿气,山药,冬瓜,苦瓜,蔬菜,冬瓜
...才培养基地学校，帮助学生在体育锻炼中享受乐趣、增强体质、健全人格，促进学生体育竞技水平逐年提升、学生体质健康水平逐年提高。 ……更多
2023-11-04 07:44:00支队,田径,上千,运动会,运动,学生
...讯（李斌 记者 赵福生）为全面推进素质教育，增强学生体质，提高学生身心健康水平，近日，西安市灞桥区东城第三小学进行了阳光大课间活动评比。评比现场， 学生个个精神饱满，步伐铿锵有力，队形整齐有序，横成排、竖...……更多
2023-11-09 02:09:00乐趣,运动,校园,健康,灞桥区,灞桥
...生体育锻炼意识近日，岗埠中心小学开展了2023学年学生体质健康测试活动。测试内容包括跳绳、短跑、坐位体前屈等。在测试前，学校通过在校老师带练，学生运动打卡等方式，鼓励学生积极参与体育锻炼。通过测试，学校及...……更多
2023-11-14 15:44:00意识,体育,学生,学生,体育,测试
...卫生城市创建工作，市教育系统狠抓校园环境治理、学生体质健康管理，筑牢校园卫生安全屏障，为“创卫”工作贡献达州教育力量。市教育系统着力强化校园环境治理，定期组织学生开展校园卫生综合整治，及时清除校园垃圾...……更多
2023-11-22 09:11:00卫生,城市,系统,教育,卫生,校园
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在这个信发达的时代，了解健康知识显得更加重要，尤其是对于那些可能影响到我们日常生活的潜在威胁，如HPV感染。HPV感染
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本文转自：人民日报王 干美食常常是不期而遇的。我来到福建安溪湖头镇，本是参观清朝名臣李光地的故居，中午却吃到了光鱼，好像此行就为这道美食而来似的
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豆浆煮面，蘸起吃文/陈小林有道是：“一方水土养一方人，一方百姓喜一方味。”每次到贵州采风，我对其“香辣异酸、野趣天然”的饮食都有不同的感受
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在中医理论中，黄褐斑被称作"肝斑"或"黧黑斑"，是气血失和、脏腑功能失调在面部的外在显现。中医认为，皮肤斑点的形成绝非简单的色素沉积
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脑瘤术后有后遗症吗？脑瘤手术后遗症，是指脑瘤经手术切除后而留下的后遗症状。这些症状的存在并不是由于脑瘤的存在而引起，因为这时脑瘤已被切除而治愈
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关于不孕症，有诸多的说法，而许多人也因为对不孕症了解不深而存在很大的误区，甚至一些刚结婚不久2-3个月没有怀孕的新婚夫妻都会怀疑自己是不是患有不孕
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