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...容易，因为他们并不希望有太多孩子。那些所谓的“易孕体质”，到底是怎样的呢？事实上，被称为“一碰就怀孕”的妈妈们，通常具备以下几个特点，不要觉得尴尬。一：注重个人保健注重个人保健的女性，身体通常更加健康...……更多
2024-05-25 13:28:00特征,身体,妈妈,身体,健康,体质
现在食物越来越丰富，孩子的体质却越来越弱了。一遇到流行性疾病，就会被传染，到底是怎么回事？根本原因是孩子脾胃受损了，脾胃虚弱，百病由生。自身运化功能弱，抵抗疾病的能力就减弱。图片来源于网络，侵删孩子...……更多
2024-05-10 06:40:00脾虚,身体,孩子,方法,脾胃,孩子
...。4.生活作息规律，少熬夜。5.适当运动，锻炼身体增强体质。 ……更多
2024-01-12 04:09:00三叉神经痛,牙痛,愈演愈烈,神经痛,疼痛,三叉神经痛
...，这样既能保护消化系统，又能促进气血流通；结合个人体质调整每个人的体质都是不同的，中医强调“因人施膳”；有些人可能属于阴虚火旺的体质，对于这类人群，饮用电热水壶烧的水可能会加重上火的症状；因此，了解自...……更多
2024-05-02 10:08:00电热水壶,致癌,水壶,电热,损伤,真相
...药食同源”的膳食养生理念，主张利用食物的特性来调节体质，预防疾病。针对不同体质和季节变化，推荐相应的饮食调养。如在冬季，宜食用生姜、葱白、羊肉等辛温助阳散寒食物以抵御风寒；而在夏季，则可选用绿豆、西瓜...……更多
2024-03-28 02:00:00免疫力,视角,免疫,中医,感冒,健康
...们提供了解答。它告诉我们，身体的不适很可能与我们的体质有关。特别是气虚和痰湿体质，这两种看似相似却截然不同的体质，在我们的生活中非常常见。然而，许多人往往将它们混淆，从而错过了正确的调理方法。气虚体质...……更多
2024-01-27 16:58:00体质,气虚,中医,体质,气虚,身体
...认为是身体变弱的信号，所以患者要加强身体锻炼，改善体质。出现口腔溃疡时，患者若同时感到身体疲乏，就应检查自己平时的营养是否均衡，休息是否足够，并应适量补充各种维生素和矿物质。3.哮喘每年的九、十月份是哮...……更多
2023-01-07 21:52:00节气,养生,口腔,口腔溃疡,溃疡,脑血
...要以“温补”为主。在进补方面，大家需根据地域及个体体质差异选择食物，北方宜温补、南方宜清补，不宜肆意进补。北方相对寒冷，宜进补牛、羊肉等大温大热之品，这样有助元阳、补精血、疗肺虚之功效；南方气候温和，...……更多
2023-11-10 21:55:00养生,手册,健康,症状,疾病,鱼肉
...胃肠蠕动，帮助脂肪代谢，有利于减肥与瘦身，还可增强体质。对于胃病患者来说，养护比治疗更重要。让我们从细节开始，从吃饭的每一个环节开始，养护我们的胃。 ……更多
2024-05-10 06:52:00越好,越来,脾胃,栗子,食物,山药
...溃疡困扰已经10多年了，时轻时重，自以为是容易上火的体质。郭女士于是多方打听，来到南京市中医院风湿科主任徐蕾门诊。经过检查，最终确诊为“干燥综合征”。据了解，这10年里，郭女士是动火的食物基本不敢触碰，可...……更多
2024-05-08 00:20:00综合征,口腔溃疡,溃疡,干燥,口腔,综合
...个病毒的强大威力并非偶然，它与我们日常的生活习惯、体质状况都有一定的关系。首先，这个病毒所引发的频繁呕吐、腹泻症状与我们的饮食习惯密切相关。中医认为，饮食是保持人体健康的基础，但是不合理的饮食习惯会导...……更多
2024-01-16 06:45:00无一,小孩儿,呕吐,大人,厉害,小孩
...辣、油炸等刺激性食物，以免伤津耗液；适量运动，增强体质秋高气爽，是进行户外运动的好时节；适量的运动可以增强我们的体质，提高免疫力；推荐大家选择一些温和的运动方式，如散步、慢跑、太极拳等；这样既能锻炼身...……更多
2024-05-07 10:55:00刺激性,食物,养生,身体,时节,健康
...助。需要注意的是，如果个人本身处于寒冷环境或有寒凉体质，食用过多寒性食物可能引起不适。应该根据个人的体质和健康状况来适量食用。 ……更多
2024-02-07 10:34:00芭乐,功效,营养,价值,芭乐,维生素
...- 适量食用温补食物，如红枣、枸杞、山药等，可以增强体质；- 减少油腻和辛辣食物，避免上火和消化不良；- 定时定量，不要暴饮暴食，保持饮食规律；缺乏运动“久坐伤肉，久卧伤气”， 这是中医的一句老话；现代生活节...……更多
2024-05-02 10:21:00养生,原因,有关,专家,健康,生活
...冬藏于精，春不病温”。同时“冬令进补”能增强老年人体质、延缓衰老；对女性常见疾病可进行调养和治疗；对慢性病患者也可促进疾病的治疗与康复。袁国立说，进补的最佳时间是冬至前后至第二年立春。慢性病患者、老人...……更多
2024-01-12 06:46:00养生,肠道,冬令,胃肠,体质,国立
...致小病变大病，甚至危及生命。二、五十岁后，拥有长寿体质的人，或具备5个特征1、体重适中
肥胖或过瘦都会增加患病的风险，影响寿命。一项由美国国家癌症研究所于2010年发表在《新英格兰医学杂志》上对近20万人的研究...……更多
2024-03-16 14:25:00长寿,体质,特征,寿命,长寿,女性
...疫力。适当进行运动锻炼每天进行运动锻炼，有利于增强体质，促进人体阳气升发。推荐太极、八段锦、慢走等行动缓慢、动作柔和的运动。 ……更多
2024-01-20 07:11:00口苦,警报,身体,健康,口苦,杨新
...讲是判断这个人是虚还是实，是寒还是热，选择适合自己体质的补品进行进补。像本身湿热重的人群，盲目进补不仅浪费补品，还会加重体内湿热内蕴的情况；而阴虚患者如果再摄入补阳药物也可能会进一步伤阴。明确自己的体...……更多
2023-12-09 08:28:00养生,指南,肾气,阳气,中医,冬令
...热。当然，这只是初步判断，具体还需要结合其他症状和体质来综合分析。接下来，我们来谈谈如何通过饮食调理阴虚。阴虚的调理原则是滋阴降火，可以选择一些具有滋阴作用的食物，如银耳、枸杞、百合、黑芝麻等。此外，...……更多
2024-03-01 13:02:00中成,舌苔,中成药,还是,中成,症状
...。0360岁过后，如果没有这4种疾病，说明你可能有“长寿体质”
高血压高血压会增加心脏病、中风、肾脏疾病等其他健康问题的风险，如果您在60岁后保持血压正常，说明您的血管健康状况良好，这通常是长寿的一个好兆头。糖...……更多
2023-10-06 12:04:00长寿,体质,过后,疾病,长寿,身体
...红灯。与此相印证的是一组数据：截至2020年，全国学生体质健康不及格率，小学生情况最好（不及格率为6.5%）；中学进一步加大，初中生14.5%，高中生11.8%；而进入大学，不及格率进一步攀升到30.0%。这充分说明部分大学生体质...……更多
2023-10-12 03:31:00脆皮,警示,信号,大学生,健康,大学
...不能动？在中医理论中，适当的运动可以调和气血，增强体质；对于小玲这样的准妈妈来说，适度的运动不仅有助于缓解孕期不适，还能为分娩做好准备；但运动方式和强度需要因人而异，如瑜伽、散步等低强度运动是推荐的；...……更多
2024-05-11 06:00:00谣言,中医,准妈妈,生活,建议,运动
...素，老人与孩子尤其需要预防。夏季夜短，老人儿童或者体质稍弱者，夜间不易消化饮食，尤其是生冷食物，时逢夜间体育赛事，一些人更是把冰镇啤酒等饮料以及生冷饮食作为夜宵，时间久了会导致寒邪凝滞，出现腹胀、吐泻...……更多
2023-01-10 20:52:00养生,阳气,足三里,脾胃,穴位,腹部
...正气而为病，即我们常说的“上火”。上火的原因除了与体质、季节、地域等因素相关外，现代人多“火”与不良生活饮食习惯有着密切关系。因此，我们需要从日常生活的点滴做起，调整饮食结构，养成良好的生活习惯，以保...……更多
2024-01-20 12:34:00穴位,火气,人体,三大,肝火,虚火
...气过重，对身体健康产生不利影响。尤其是对于某些特殊体质的人群来说，更是需要谨慎选择！首先，我们来看看哪3种水果在春天越吃湿气越重第1种：芒果芒果，被誉为“热带果王”，其香甜多汁的口感深受人们喜爱。然而，...……更多
2024-04-29 12:22:00越重,湿气,水果,湿气,水果,症状
...样化”。2021年，教育部发布的一份针对115万余在校学生体质健康的抽测复核数据显示，截至2020年，抽查样本中，大学生体质健康“不及格率”约30%。唐洪渊认为，“脆皮大学生”这个话题很火，至少说明两点，一方面说明从青...……更多
2023-11-17 23:31:00半月谈,脆皮,心理,运动,专家,健康
...：即使是健康食品，过量摄入也会导致血糖升高； 个人体质差异：不同的人对同一种食物的反应可能不同；如何健康享用小米粥既然小米粥并非血糖控制的绝对禁忌，那么如何健康享用呢？选择全谷物：尽量选择未精磨的小米...……更多
2024-05-02 08:47:00血糖,小米粥,小米,答案,还是,血糖
...阳气渐退，阴气渐生，阴盛则寒，寒性凝滞，寒主收引，体质偏弱、阳气偏虚的人群很容易受“寒邪”的影响，从而出现诸多不适症状。中医药素来强调“未病先防、已病防变”的治疗思想，寒露之后，是膏方调补的好时节，针...……更多
2023-10-09 17:14:00中医医院,徐浦,上海,小儿,中医,医院
...受访者供图嗓音保养：（1）作息规律，适当锻炼，增强体质，预防呼吸道感染，对保护嗓音至关重要。（2）保持情绪平和，避免情绪激动、大声叫嚷。（3）长期使用嗓音的人要掌握正确发音方法，用声要适当，不滥用嗓。有上...……更多
2024-04-11 17:26:00公鸭,跟着,演唱会,偶像,姑娘,嗓音
...便时有溏泄，舌有齿痕，于是加用蒸附片、干姜兼顾阳虚体质。问诊过程中，李阿姨也反复提到眼睛干痒、怕风、羞明等眼部不适，考虑到老年女性肝肾阴虚，结合舌质较为瘦小偏红，于是配合滋补肝肾的药丸改善眼部症状。一...……更多
2024-02-19 14:14:00文秀,呕吐,医师,中医,阿姨,症状
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三毛就曾经说过：“如果你给我的和你给别人的是一样的，那我就不要了。”男人真正爱一个女人，那一定就是偏爱。他和别人相处，会在意得失
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自古以来，都说养儿为防老！但随着社会的进步，科技的发展，传统的养儿防老这一模式，正在发生着翻天覆地的变化！现在人们养育孩子
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爱一个人，不是放纵，而是收敛；爱一个人，不是百依百顺，而是设身处地为对方着想；爱一个人，也不是海誓山盟，而是一点一滴的温暖和柔情
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在风景如画的象牙山村，有一位名叫谢广坤的55岁大叔，他性格豁达，乐观向上，虽然年过半百，但他依旧精神矍铄，风采不减当年
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