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每天一杯枸杞泡水,能收获4个变化,医生提醒:这4类人尽量少喝
...过30克,以免引起不良反应。枸杞的用量也要根据个人的体质、年龄、季节等因素而定,具体要咨询中医师或者药师。水温:枸杞的水温要适中,不宜过热或过冷。一般来说,用60-70℃的温开水泡枸杞,能够最大限度地溶解出枸...……更多
儿童支原体肺炎感染高发 中西医结合治疗更有助康复
...最重要的是在日常生活中养成良好的个人卫生习惯,增强体质,均衡饮食,提高免疫力,在流行高发期,建议少去人员密集的封闭场所,必须时刻戴口罩;日常要注意手卫生,使用肥皂、洗手液在流动水下清洁洗手;此外,要加...……更多
艾灸没效果甚至越灸越虚?先看看阳虚,阴虚怎么分辨
...汗的症状;经过咨询中医专家,小张被告知他其实是阴虚体质;之前的艾灸方法过于温热,不适合他的体质;调整艾灸方案后,小张选择了适合阴虚体质的穴位,并注意艾灸的温度和时间,很快,他的症状得到了明显改善;结语...……更多
国民体质测试公益行活动本周六举办
...彻全民健身国家战略,推进“健康莆田”建设,提高群众体质健康水平,根据《莆田市“十四五”体育发展专项规划》和《莆田市全民健身实施计(2021—2025年)》等要求,由市体育中心举办的国民体质测试公益行活动将于12月23...……更多
膏方进补也要避开误区
...内、外、妇、儿等多科及术后和大病体虚者,膏方能够将体质扭转到正轨上来,调理亚健康状态,体现治未病理念。但是老百姓在使用膏方调补身体的同时也存在很多误区,错误使用膏方不仅不能达到治病强身的目的,反而可能...……更多
秋末冬初,咳咳咳…如何区分过敏性咳嗽与感冒咳嗽?
...哮喘的治疗药物则可明显缓解。过敏性咳嗽患者多有过敏体质,家族也常有过敏性疾病患者,以干咳为主要症状的哮喘称为变应性哮喘,也有季节性发病的特点。需要注意的是,许多由病毒和支原体感染为主要发病原因的咳嗽患...……更多
注意七个问题五个误区
...达到95%以上。由于受种者个人的特殊原因,如身体虚弱、体质较差、免疫力低下等原因均可导致免疫失败,但接种疫苗者即使发病,相对于不接种疫苗者,也会减轻患病后的临床症状。误区四:抵触疫苗怕反应接种疫苗如同服药...……更多
孩子腹痛莫轻视,当心急性阑尾炎(医说新语)
...让孩子规律进食,保证营养均衡,鼓励孩子勤锻炼、增强体质,让孩子心情愉悦,保持良好心态。若孩子出现腹泻、便秘、胃肠功能紊乱等情况时,及时就医。值得注意的是,急性阑尾炎一般进展较快,发病12小时内就有穿孔的...……更多
注意!儿童支原体肺炎告发,日照市中医医院医生支招
...,即改善了口感,同时还有利于人体正气的恢复,减少因体质受损后的反复感染的情况发生。此外,还可以采取多种中医外治手段辅助治疗。比如贴敷治疗,有退热贴(涌泉穴)、退热贴(大椎穴)、化痰贴、咳喘贴、肺炎贴等...……更多
春夏交替过敏频发 中医支招扶正抗敏
...好,“过敏宝宝”湿疹发作……每年春夏交替之际,过敏体质人群都有点“难熬”。广东省中医院耳鼻喉科夏纪严主任医师提醒,过敏性疾病往往是累及多器官、全系统的疾病,即使只出现过敏性鼻炎,也不要单独看作一种疾病...……更多
燕窝哪三种人不宜吃
...人群可能不适宜食用燕窝。燕窝哪三种人不宜吃1、过敏体质者有些人可能对燕窝中的蛋白质或其他成分过敏。过敏体质者在食用燕窝时可能出现过敏反应,包括但不限于皮疹、呼吸急促、肿胀等症状。如果您对燕窝过敏,应避...……更多
潍坊诸城市开展2023年常态化国民体质检测活动
... 张伟 王涛 杨坤 潍坊报道为进一步了解潍坊诸城市国民体质现状和变化规律,近日,诸城市体育事业发展中心邀请潍坊市国民体质检测队到诸城市繁荣路幼儿园、北汽福田公司、诸城市体育中心三个检测站点开展了常态化国民...……更多
“喝凉水都长肉,光吃不胖”你属于哪种体质?又该怎样调呢
...疼的问题:你是“喝凉水都长肉”,还是“光吃不胖”的体质?更重要的是,我们如何通过科学的方法来调整体质,达到健康的生活状态?你的体质是什么?一探究竟体质类型:解析你的身体密码体质,简而言之,是指一个人的...……更多
...儿;胃肠功能较差易腹痛、腹泻、消化不良的孩子;过敏体质儿童,尤其是支气管哮喘、过敏性咽喉炎等患儿都不建议吃。另外,婴儿抵抗力弱,而冷饮中香精、色素、防腐剂等物质对婴儿脆弱的消化、呼吸系统极为不利,千万...……更多
别再乱吃蜂蜜了!这3类人快撤退!不补益还伤身!
...力、哭声微弱等症状。所以家长一定要小心这点。 过敏体质人群:蜂蜜中可能含有微量的花粉和其他植物成分,这对于有花粉过敏史的人群来说可能引发过敏反应。 虽然这种情况较为罕见,但过敏反应可能包括皮疹、呼吸困难...……更多
西洋参非随意可食,健康须知:四大禁忌务必铭记
...虑使用。3、孕妇及哺乳期妇女禁用:孕妇及哺乳期妇女体质特殊,对于药物的反应较为敏感。西洋参中的活性成分可能对胎儿或婴儿造成影响,因此这部分人群应避免食用西洋参。4、过敏体质者慎用:对于过敏体质者来说,西...……更多
儿童哮喘,预防治疗是关键
...清洁剂或除臭剂等化学物品。加强营养,适当运动,增强体质:日常生活中,家长可以让儿童多食用一些瘦肉、鸡蛋豆腐以及豆制品等含有蛋白质的食物,多食用新鲜蔬菜、水果、干果等含有维生素以及微量元素的食物。另外,...……更多
儿童轻症可居家治疗 扎堆就医或造成交叉感染
...题进行了系统的梳理。◎中医呼吸科专家张忠德:对儿童体质辨证后选用适宜的中医特色疗法广州中医药大学副校长、广东省中医院院长张忠德(德叔)告诉南都记者,进入流感等冬季呼吸道疾病高发季后,省中医院儿科的门诊就医...……更多
节气 | 寒露时节天气转凉,宜养阴润燥补肝肾
...、土、金、水五形人地寒露节气如何养生呢?一、五形人体质判别首先,我们先来辨别一下自己是属于哪一种体质的?可参照下表进行简单辨别。二、寒露养生大则精神调养:深秋时节容易出现悲伤情绪,此时宜情绪乐观,不要...……更多
正确认识手足口病
...)要规律生活,注重补充营养,适当进行体育锻炼,增强体质。(四)尽量让孩子避免接触手足口患儿,手足口病流行期间尽量少去人口密集的场所,降低感染风险。(五)定期对居住环境和物品进行消毒,注意玩具和餐具的清...……更多
世界肾脏日:湖南儿科医生关注儿童肾脏健康 健康科普传递疾病预防知识
...肾脏疾病的发生,如养成良好生活习惯,适当锻炼,增强体质,健康饮食,多吃蔬果,科学饮水,少喝饮料;不乱用药物或自行改变药物剂量及疗程,在医生指导下合理用药;重视常见疾病的防治如“感冒”“扁桃体炎”“皮肤...……更多
焦点访谈:肺炎支原体感染 如何应对
...可以增加营养。还有就是循序渐进恢复体育锻炼,让孩子体质尽快恢复正常。” 目前,肺炎支原体感染后,大多数学生选择在家休息,对于病情好转到什么程度可以返校,专家也给出了相关建议。徐保平:“一般上感病程比较...……更多
...医治疗厌食症的妙方(一)中药调理中医常常会根据儿童的体质和症状,开具相应的中药方剂调理脾胃功能,中药的选择通常会因患儿的体质而异。例如,对于体寒的儿童,医生可能会开具含有温补成分的中药,如附子、肉桂、干...……更多
【十四届“泰山膏方节”系列报道】霜降养生 膏方先行
...亚健康变为新的健康。先辨证,后服良中医认为人有九种体质,其中只有“平和质”为健康体质,其余皆为偏颇体质。体质既具有稳定性又有可变性,很多亚健康状态的人就是偏颇体质的典型代表,偏颇体质是介于健康和疾病的...……更多
感冒吃中药病却越吃越重?是药用反了!
...汤也颇受很多家庭喜爱,这种简单有效的偏方可以将寒性体质患者体内的寒气逼出来、有效缓解感冒症状,但热性体质患者服用后将适得其反。“辩证施治是中医的灵魂,不论是中药汤剂还是中成药,都应该经中医医生辩证,明...……更多
常喝黄芪水补气养血,但这5种人不要碰,否则可能是“自找麻烦”
...:黄芪具有补气固表的作用,能够增强机体免疫力,增强体质,预防感冒等疾病。托毒生肌:黄芪具有托毒生肌的作用,能够促进伤口愈合,缓解疼痛,减轻炎症等。益气利水:黄芪具有益气利水的作用,能够促进排尿,消除水...……更多
冬天儿童过敏性鼻炎是高发季,家长应如何正确防治它
...发育。过敏性鼻炎的病因一个是主观原因,儿童是过敏性体质。遗传,免疫力,精神状态等等都会导致孩子成为过敏性体质。而且一旦成为过敏性体质,终身不会改变。有的人是过敏性鼻炎,有的人对某种事物或者空气花粉过敏...……更多
数小时内突然烧到40℃,近期这类患者增多!冲上热搜——
...型,不具备交叉免疫机制。感染甲流或乙流后,如果患者体质相对弱,那么依然有机会感染另一种亚型的流感病毒。一般来说,一年内感染同一种亚型流感病毒的可能很小。比如,眼下流行的是A(H3N2)亚型的甲型流感病毒,感...……更多
酸性体质怎么调理
所谓酸性体质,是一种伪科学。该学说认为,体质的酸化是百病之源,无论是癌症,还是常见的高血压、糖尿病、痛风等,都是由于多吃了“酸性食物”导致体质酸化引起的。白米饭是典型酸性食物,以此为主食的中国人,如...……更多
秋冬常见9种皮肤病,请小心预防!
...防,对于未明确病因的疾病可通过调整不良习惯改善自身体质进行预防。 _ 缓解干燥:秋冬季节高发的皮肤病多与寒冷、干燥相关。虽然皮肤保湿并不能直接治愈疾病,但可预防或缓解干燥、瘙痒等症状,建议大家选用成分简单...……更多
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都金辉医生:换季,过敏性皮炎是怎么引起的?
过敏性皮炎的发生,有自身内在的因素,同时也有外界的因素。所谓的内在因素就是病者是过敏性的体质,是皮肤容易过敏的肤质。在这种易感
2025-03-03 01:24:00
当“高原风情”遇见“港式美味”
本文转自:人民日报海外版当“高原风情”遇见“港式美味”——2025青海—香港经贸交流合作活动举办本报记者  张  盼图为第一期“青海臻品”菜品展示
2025-03-03 04:29:00
本文转自:人民日报3月3日是全国爱耳日,今年的主题是“健康聆听 无碍沟通”。耳朵是人类感知声音的重要器官,也是我们与外界沟通交流的桥梁
2025-03-03 05:47:00
近来,健身热潮涌现的同时,“水果彩椒”也受到不少健身人士的热切追捧。在小红书平台可以看到,有8000余篇关于“水果彩椒生吃”的分享笔记
2025-03-03 07:00:00
海岛上,万亩盐碱地变良田
本文转自:人民日报浙江岱山实现海岛农业产业集中、集聚、集约发展海岛上,万亩盐碱地变良田浙江日报记者  尤  畅  郑元丹这几天
2025-03-03 05:48:00
查出“钙化”,就是癌症前兆?别乱猜,3处有钙化灶,不用太担心
近日,演员杨幂在采访中透露,自己因滑雪导致右胳膊难以抬起,检查后发现局部组织出现钙化。这一消息迅速引发热议,让不少人对“钙化”二字心生恐惧
2025-03-02 21:39:00
喝酒后,若身体出现这5种现象,说明你已不适合喝酒,要及早戒酒
60多岁的老赵是“酒痴”,每天饭桌上总少不了几杯白酒。家里人劝他戒酒,他却振振有词:“酒是粮食精,越喝越年轻!每天一杯活血化瘀
2025-03-02 21:59:00
近日,在烟台业达医院神经外科病房,一场与死神的激烈较量悄然落下帷幕。一名外来务工人员突发脑干出血,生命垂危,经过医院神经外科医护人员的全力抢救和精心呵护
2025-03-02 17:11:00
元宵节险变元宵“劫”!烹饪烫伤如何处理
“正月十五闹元宵”,按照北方传统,大多数人都会在正月十五这天吃一碗煮汤圆或炸元宵。在此,医生提醒大家炸元宵时一定要注意安全
2025-03-02 17:11:00
水煮花生减肥
花生营养丰富,含有多种维生素、卵磷脂、蛋白质、棕桐酸等。用油煎、炸或爆炒花生,对花生中富含的维生素E及其他营养成分会有所破坏
2025-03-02 15:30:00
春困≠睡得香!糖友嗜睡,警惕心梗前兆!
春天,万物复苏,生机勃勃,但不少人却总觉得昏昏欲睡,这就是常说的“春困”。然而,对于糖友来说,嗜睡可能并不是简单的“春困”那么简单
2025-03-02 11:05:00
糖尿病食谱--番茄炒蕨菜
材料:蕨菜、番茄、蒜、植物油、生抽、盐做法:1.将蕨菜洗净、切断,焯水去涩味,然后过凉备用;番茄洗净、切丁;蒜切末备用
2025-03-02 11:36:00
春天补钙为孩子长高“一键加速”?儿保科医生:那可不一定
在网络社交平台上,输入相关春季补钙、春季长高黄金期后,会显示出诸多相关内容。 春季是儿童长高的黄金期,近期各种“补钙长高”的内容在网络社交平台上层出不穷
2025-03-02 11:01:00
本文转自:人民网人民网北京3月2日电 (记者李栋)据农业农村部化肥保供工作专班调度,截至2月27日,省级化肥下摆到位率达70
2025-03-02 09:18:00
这些原因让你在排卵期“啪啪啪”都没法怀孕!
我们初次备孕的姐妹们都知道,受孕的条件需要健康成熟的卵子和精子,通畅好用的输卵管,正常的宫腔和舒适的子宫内膜以及合适的精卵结合时间
2025-03-02 09:36:00