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气血不足,容易疲劳,中医调理法,简单易行!
...为,气和血是人赖以生存的物质基础,如果一个人的先天体质虚弱,或因为后天劳累过度,或病后调养不当,或失血过多等,均可导致气血两虚,引发各类疾病。此时,会出现面色苍白或萎黄,头晕眼花,食欲差,精神不振,多...……更多
齿痕舌,未必是湿气!很多人都理解错了,中医给你最专业的解答
...正的问题找出来,才能解决根源。最后提醒大家,每个人体质不同,如果出现身体不适,请大家及时就医,不要盲目用药。 ……更多
看手辨“四虚证”
...虚的人往往抵抗力差易感冒,爱出虚汗。气虚可能是先天体质问题,也可能是饮食不规律、过度节食会损伤脾胃导致“生气不足”,或过度劳累、运动导致“耗气太过”。调养建议:平时要适度锻炼,鼓舞阳气。饮食上,要做到...……更多
三伏贴预约开始啦!趁热打“贴”,山东省中医院三伏贴超全攻略!
...来啦!这同时也是冬病夏治的好时机,不管是为孩子调理体质,还是为自己减轻慢性疾病症状,赶紧抓住这一年一度的机会,来山东省中医院趁热打“贴”,帮体质打个翻身仗吧!三伏贴小知识“冬病夏治”穴位贴敷疗法是我国...……更多
本文转自:周口日报杨彦峰湿热体质是一种过渡性体质,以青壮年居多。到了老年,这种体质还可向阴虚、阳虚、气虚和痰湿体质转化。所以,湿热体质的出现,会对身体造成很大的损伤,容易诱发多种疾病。一旦诊断出来湿...……更多
问止中医百科 | 口腔发炎上火,嘴巴都破了
...口腔发炎的患者,必须考量他们全身的状况,改善他们的体质,提高免疫力,才能真正的解决口腔发炎的问题。中医治口腔发炎的理法方药 中医治口腔发炎的方剂有很多,以下我们挑了十几个常用方来看看它们的适用症状。实...……更多
中医师开出食疗调理方
...择北芪、党参、西洋参、人参等药材煲汤;如果是偏阳虚体质人群,还可以用鹿茸等药材煮水代茶饮,或搭配瘦肉、鸡肉等煲汤,但注意不能太油腻。上班族建议随身带个保温杯,用适量人参或西洋参、北芪等泡水喝,坚持一个...……更多
拍打经络好处多 掌握技巧很重要
...位,刺激经络,促进气血流通,达到调节身体机能、增强体质的目的。据介绍,经络拍打不仅可以改善血液循环,增强免疫力,还有助于缓解一些常见的慢性疾病症状。在公园里,老年人们相互拍打,交流心得,不仅锻炼了身体...……更多
中风危重症治验一则
...药、针也随即做了调整。在辨证论治上,还要考虑患者的体质。体质与罹患中风的证型存在相关性,故治疗要重视体质因素。治疗中风,要形神兼治中风致残率高,有些患者同时存在躯体残障与神志残障,即使仅有躯体残障的患...……更多
观舌知健康,中医的舌诊内容,你知道需要看哪些吗?
...一般提示血虚或者气血两虚,舌头歪斜或者僵硬,要注意中风的风险,需要及时体检排除。 最后需要观察的是舌苔,要看舌苔的颜色、厚薄和润燥;舌苔的颜色一般来讲,白色是正常的,或者反应出是没有内热的表现。舌苔发...……更多
...草汇言》曰:“胃有寒痰留饮者当忌之(阿胶)。”痰湿体质或体内有积滞的人往往舌苔厚腻,口气较重,形体肥胖,如果进食了阿胶,就会进一步加重痰湿和瘀堵,不但起不到补益作用,还会加重机体瘀滞,让身体更不舒服。...……更多
体质虚弱患者冬季可适当服用温补中药
...康委发布会聚焦冬季呼吸道疾病防治和元旦期间健康提示体质虚弱患者冬季可适当服用温补中药本报讯 12月28日,国家卫生健康委举行新闻发布会,介绍冬季呼吸道疾病防治和元旦期间健康提示有关情况。中国中医科学院广安门...……更多
问止中医 | 方岚医师:治陈年老痰,顺带调体质、减体重
...已消失。顺带治了痛经、减了肥随着祛除了老痰、纠正了体质,患者的痛经问题也随之减轻、经期时乳腺硬块疼痛问题也缓解,顺带还瘦了五六斤。这是怎么回事?本次治疗上,我们是对因治疗,只要是同一个病因导致相关症状...……更多
息肉切不尽,春风吹又生?能多救多治一个患者就是一个!
...就能长的,你得能给他创造生长的条件才可以,什么样的体质会长息肉呢?在中医看来,息肉只不过是体内痰湿、瘀血、浊气博结在一起的产物,所以说痰湿体质、气郁体质、瘀血体质的人,就是息肉的喜欢的体质在中医看来,...……更多
鸡内金对于男性健康也有所裨益,它能够固肾气、益精气
...虚下陷者慎用:由于鸡内金有较强的消食化积作用,气虚体质或有气虚下陷症状的人群应避免使用,以免加重病情。过敏体质者禁用:对鸡内金成分过敏的人群应避免使用,以免引起过敏反应。特定药物禁忌:不宜与大黄、茶叶...……更多
懒是虚的信号,气虚总没劲,血虚不想动,一个药补足气血精神四射
...,或者有口干、口苦、大便秘结等内热病症,或者有过敏体质、高血压、糖尿病等慢性疾病,那么就不适合服用八珍丸。在服用八珍丸之前,最好咨询一下专业的中医医生,根据自己的体质和病情来选择合适的剂量和服用方法。...……更多
8款中药奶茶上线!泰安市中医医院为群众提供健康新体验
...,群众不仅可以免费品尝到多款由中医药专家精心调配的体质奶茶,还能在专业中医师的指导下,通过中医体质辨识了解自己的体质类型,从而有针对性地选择适合自己的饮品,让大家在寒冷天气里感受到了浓浓暖意。“体质奶...……更多
今日小寒:适时辨证进补 防寒防感冒
...四节气中的小寒。民谚说:小寒大寒,冻成一团。此时,体质虚弱的人很容易因感受寒邪而患病,如感冒、关节炎等。江苏省中医院治未病科主治中医师邓银香在接受采访时介绍,体质的偏颇除了和先天禀赋有关以外,还和饮食...……更多
滋补品不宜随便吃
...丽参)、西洋参。其中,高血压患者、心脏病患者、痰湿体质者(表现为体形肥胖、胸闷痰多、容易困倦等)、感冒发热群体、肝火旺盛者(常表现为眼红、易怒、头痛、口苦等)忌食吉林人参;阴虚火旺者(表现为心烦失眠、...……更多
减少副作用,喝黄芪水一定要做好这3点
...种人不要碰,否则可能是“自找麻烦”第一类人群:阳虚体质者阳虚体质倾向于气虚血弱,常表现为手足发凉、畏寒怕冷、面色苍白等症状,黄芪温补作用较强,过量饮用容易导致身体进一步偏燥热,加重阳虚症状,并可能引发...……更多
党参黄芪哪些人不能喝
燥热、阳亢、阳郁、痰热、湿热等热性体质都不适合喝党参黄芪水。如果是外感风寒或者风热之邪,引起感冒发烧,患者也不适宜喝党参和黄芪泡的茶,因为党参和黄芪具有补气作用,有可能会助长体内外邪,从而导致感冒发...……更多
...异,选择合适的锻炼方法,如太极拳、八段锦等,以改善体质,增强心肺功能,避免正气虚弱再次感染病毒。另外,要注意避风防寒。中医理论认为,养护肺脏应重视固护肌表,特别是老年人、儿童和患有慢性呼吸道疾病者,更...……更多
经络护理:中医穴位自我按摩与家庭理疗
...。值得注意的是,这些手法的实施力度与频率应依据个人体质的感受灵活调整,以确保既有效又舒适。 在掌握了自我按摩的基础知识之后,下面向大家介绍几个居家常用的按摩穴位。合谷穴,一个位于手背,拇指与食指间隆起...……更多
黄芪枸杞菊花茶的功效和作用
...效。在补肾的功能上加入适当的清热泻火的药物,让不同体质的人都可以饮用,相当于喝茶,起到补肾益气的作用,还不会不引起燥热,可以长期饮用。治疗气虚、乏力、慢性腹泻、脱肛、气虚水肿,也可以治疗慢性肾炎蛋白和...……更多
...怡“未来可以利用交互界面,让每个人都能深入了解自身体质,实现全因素、全图景、全过程的‘中国人体质全景图’。”12月6日下午,在2023世界5G大会“5G与未来中医药发展战略论坛”上,中国工程院院士、国医大师王琦这样...……更多
民众课 | 抓住青春的尾巴,教你如何越活越年轻!
...热,下个雨,他就开始有很多问题,这种人通常都是寒的体质。接下来很多东西跟这个有关系。有人说可是我去看中医,他说我身体热,他说有热性体质,也有寒性体质。胃火旺是一个形容词,胃为火旺的原因是其实也是寒。人...……更多
...别为湿热、寒湿、痰湿和上热下寒,表现各有不同。湿热体质主要表现为苔黄厚腻,大便不成形黏马桶,脸部和头发出油十分严重,经常长痘长粉刺,这类型的湿气大多由于环境和个人饮食习惯造成,经常吃重口味食物和甜食等...……更多
北京正中堂中医医院特聘专家李飞|腰扭伤:中医手法助您“挺直腰杆”
...中,中医还强调内外兼治。内治方面,中医会根据患者的体质和病情,开具个性化的中药方剂,以补肾壮腰、活血化瘀、通络止痛为治疗原则。外治方面,除了针灸和推拿,还可以采用中药外敷、熏蒸等方法,直接作用于受伤部...……更多
介绍如何通过汤品来调理身体,增强健康
...们将介绍如何通过汤品来调理身体,增强健康。一、根据体质选择合适的汤品每个人的体质不同,需要选择适合自己的汤品来调理。以下是一些常见体质对应的汤品选择:1.气虚体质:可以选择党参、黄芪、红枣等药材煮成的汤...……更多
黄芪药用价值很高,日常可以与这3个药材一起泡水喝,参考下
...配可以及时的补充,气虚血虚具有非常改善的效果。对于体质较弱的女性来说,日常可以适当的喝一些黄芪当归水,可以有效的改善,头晕心慌心悸,手脚冰凉,四肢无力等情况,将女性的体质变好。3、黄芪搭配人参对于长期...……更多
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肝是否健康?“竖起中指”看看,若无这5个表现,或说明肝还可以
咱们体内有肝脏和肾脏。肾脏和肝脏是咱们身体的代谢排毒器官,也是“解毒将军”。假如人体内的肝脏遭到损害和损害,体内的毒素就不会排出体外
2024-07-09 18:08:00
当宝宝感冒出现这5种情况时,需立即就医,预防至关重要
宝宝感冒是非常常见的现象,尤其在季节交替、天气变化时更容易发生。一般来说,感冒初期症状包括流鼻涕、打喷嚏、咳嗽和轻微的发热等
2024-07-09 17:25:00
明眸闪动 健康为重 眼部美学整形新风尚
在追求自然美与健康的时代,眼部作为我们面部最具表达力的部位,其美学与健康状态越来越受到大众的关注。为引领大家科学理性地认识眼部整形
2024-07-09 17:57:00
这几道菜,是湖北人无论走到哪里,都忘不了的味道!
在各地美食的广阔领域中,湖北凭借其特殊地理位置和丰富的农产品成功打造出了令人垂涎欲滴的美食。今日,笔者需要唤醒的是那些潜藏在湖北人内心深处
2024-07-09 18:04:00
“花青素之王”不是蓝莓,竟是它!滋补肝肾、益精明眸
花青素作为一种强效的天然抗氧化剂,在保持健康方面扮演着至关重要的角色。多种长期疾病都与花色素密切相关,其中最关键的是心血管疾病和神经退行性疾病
2024-07-09 18:05:00
先秦时期的古人吃的六种菜,有的熟悉,也有的陌生,看看你吃过没
你还记得那位风姿绰约的先秦时代吗?这一次,我们要彻底探究一番。在那个遥远的时期,饮食文化可并不像现今这般繁花似锦。不要说花团锦簇
2024-07-09 18:06:00
青岛一家3口的晚餐,晒朋友圈火了,网友:看着就好吃,馋哭了!
夏天一到,厨房的高温让人真的不想去进去啊!在儿子上大学没有暑假之前,我们两个老人在家里还能相依为命,通常到了晚上就在外面随便买一些桃子
2024-07-09 18:07:00
它是天然“补钾高手”,正大量上市,2元1斤,补足力气精神好!
夏季需要添加哪些营养物质?钙、蛋白质这些营养元素是需要全年补充的,夏天独有的需求应该是“钾元素”了。毕竟天气这么热,出汗这么多
2024-07-09 18:08:00
中国“十大”特色水果!南北方各5种,味美,汁多,你都吃过吗?
水果,自然之馈赠,自古以来便是人类餐桌上不可或缺的佳品,其历史之悠久,文化之深厚,实乃文明长河中一颗璀璨的明珠。《诗经》中表达了古人运用水果作为礼物来传情达意的优雅之道
2024-07-09 18:09:00
夏天宁可不吃肉,也要多吃这馅饺子,口感鲜香,比肉馅的还好吃!
夏天时,吃一口清爽的菠菬素馅儿饺子总能让人感受到一丝凉意。这种美食与众不同之处就在于它独特的绿色和金黄色相互呼应,不仅给人眼前一亮的感觉
2024-07-09 18:10:00
豆角焖面的正确做法,简单几步,松软劲道,不粘不坨,吃着特别香
怎样制作才能让豆角焖面口感更美味?提到面食,有许多不同的做法,如热干面、红烧面、豆瓣面等等,都十分美味,备受民众喜爱。如果要问我最喜欢的面条做法
2024-07-09 18:11:00
探秘齐鲁美食节:淄博烧烤的璀璨盛宴,海月龙宫等你来“烤”验!
7月12日至14日,由山东省商务厅、淄博市人民政府、大众报业集团(大众日报社)主办,淄博市商务局、齐鲁晚报·齐鲁壹点承办的2024齐鲁美食节暨“淄博烧烤+”餐饮促消费活动
2024-07-09 18:48:00
艾维他力细胞营养素:给细胞充电 实现健康涅槃
在现代社会,健康问题层出不穷,随着生活节奏的加快和环境污染的加剧,越来越多的人开始关注自身健康,希望通过科学的方式来提升生活质量
2024-07-09 19:17:00
“冬病夏治”正当时,莒县龙山镇卫生院三伏贴开始预约了!
俗话说“冬病夏治”,三伏天就要到来了,莒县龙山镇卫生院国医堂三伏贴即将开贴,快来看看三伏贴都能治疗哪些疾病?☆支气管哮喘
2024-07-09 19:53:00
儿童流脑可防可控、接种疫苗是关键,我国流脑疫苗市场规模将超50亿元
7月5日,国家卫健委召开新闻发布会,介绍时令气节与健康有关情况。北京儿童医院主任医师王荃介绍,流脑是由脑膜炎奈瑟菌也就是脑膜炎球菌感染引起的急性化脓性脑脊髓膜炎
2024-07-09 20:46:00