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5种蔬菜可以帮助稳固血糖水平,而食补往往比药物补充更为有效
...中,以增加膳食纤维的摄入。2.花椰菜: -花椰菜是一种低糖、低卡路里的蔬菜,富含维生素C、K、叶酸和纤维。-花椰菜中的纤维有助于减缓食物的消化,防止血糖迅速上升。-可以将花椰菜蒸煮、炒熟或加入沙拉中食用。3.胡萝...……更多
痛风患者到底应该怎么吃?这份官方的饮食指南,请收藏!
...蛋、鸭蛋等;奶类:脱脂奶、低脂奶、鲜牛奶、纯牛奶、低糖酸奶等;大豆及制品类:豆腐、豆腐干等;蔬菜类:新鲜蔬菜;水果类:樱桃、草莓、菠萝、桃子等新鲜水果;食用油:紫苏油、亚麻籽油、核桃油、橄榄油、茶籽油...……更多
肾友尿蛋白一直降不下去,想想看,是不是这三方面没做好!
...展,必须做好血压达标管理,这是前提。没有做到低盐、低糖、低脂、优质低蛋白饮食养成低盐、低糖、低脂、优质低蛋白饮食的好习惯,不仅适用于治疗期间,同样也适用于巩固阶段。以盐为例。对于病情稳定的肾友,具体的...……更多
15岁男孩患糖尿病!德广医院中西医联合精心治疗护周全
...为其制定了科学的三餐,减少碳水饮食,并向他科普哪些低糖食品有利于病情及蔬菜水果每日的合理进食量。辛松峰介绍,1型糖尿病的治疗目标是保证患者有良好的生活质量,预防糖尿病并发症。经过一个月来规律的合理饮食...……更多
咖啡含致癌物?被误读的一场虚惊
...员会联合福州市消费者权益保护委员会发布了《2023现制咖啡比较试验报告》(以下简称“报告”)。报告中对瑞幸、星巴克、COTTI COFFEE等20个主流咖啡品牌的59款现制现售咖啡开展了比较试验,样品基本涵盖市面在售的现制现售...……更多
...15%-20%)。粗粮代替精粮,减少碳水化合物摄入;低脂、低糖、高蛋白饮食(鱼、虾、瘦肉、低脂乳制品);增加膳食纤维(蔬菜、低糖水果)摄入。2、 运动干预。对肥胖型和非肥胖型多囊均有益。每周运动3-5次,每次30-60分钟...……更多
哪些糖友可以不用药?用药后什么条件能停药?3分钟弄明白!
...现血糖水平的异常。2.科学饮食,从根本上调节血糖采用低糖饮食,减少高糖分食物的摄入,如甜食、精制碳水化合物等。增加高纤维食物的摄入,如全谷类、蔬菜和水果,以帮助减缓血糖上升。3.定期运动,增强身体代谢功能...……更多
在咖啡里加入“液体黄金”,星巴克这款新品,我给满分
...市场。据悉,意榄朵系列饮品打破常规,在优质阿拉比卡咖啡中融入意大利原装进口的Partanna特级初榨橄榄油,香浓的咖啡带着柔缎般的顺滑质地和浓郁饱满的多重口感。意榄朵系列饮品在中国上市“持续产品创新,创造咖啡体...……更多
...搅搅吸着喝的“流冻拿铁”将和顾客一起开启跨越时空的咖啡之旅。而与国民级动画IP《大闹天宫》联名,定制大闹天宫金箍管(饮品吸管),则让品尝这杯创意新品的时光变得更加有趣好玩。这一季,星巴克突破了拿铁品类的研...……更多
自从瑞幸咖啡与贵州茅台联名推出“酱香拿铁”以来,“酱香拿铁”风靡一时,“美酒加咖啡 就爱这一杯”成功刷爆社交媒体,众多网友纷纷打卡“人生第一杯茅台”。与此同时,对于咖啡、饮品中添加“茅台”是否会构成侵...……更多
体育早餐12.7|林葳三分16中10爆砍41分 曼城英超4轮不胜跌至第4
...、泉州、福州等地。黑鲨进入能量饮料赛道,新品主打“低糖低卡0脂”12月5日,电竞手机品牌黑鲨召开发布会,推出能量饮料新品。该款能量饮料主打“低糖低卡0脂”,目标人群为新世代年轻人,售价6元/瓶。凯度消费者指数...……更多
过年必备的5种自制小零食
...营养均衡,成为一种新型的健康美味选择。果仁酸奶冻:低糖的清爽选择果仁酸奶冻结合了低糖或无糖酸奶的健康特性和新鲜果仁的营养价值,提供了一种既清爽又健康的零食方案。通过添加胶原蛋白粉,不仅改善了酸奶冻的口...……更多
吃降压药的时候能不能喝茶?长期用药的人,这几件事要特别注意
...整药物剂量。合理饮食:高血压患者应保持低盐、低脂、低糖的饮食,多吃新鲜蔬菜和水果,避免过多摄入高热量、高脂肪的食物。此外,适量摄入富含钾、镁等矿物质的食物,有助于血压的控制。适量运动:适当的运动可以帮...……更多
“国风饮品”圈粉“Z世代” 为传统文化买单成新风尚
...年轻人都喜欢‘国潮文化’,在开店之初就想开一家中式咖啡馆,除做精品咖啡外,也探索西咖中做,将咖啡与中国茶相结合。”“Lohas乐禾咖啡”主理人徐卓的咖啡馆坐落在南昌市东湖区的一条老街上,小小的店面总是吸引了...……更多
天萁西梅汁买不得喝不得
...“选用加州进口的顶级西梅原料”“零添加剂,低脂低卡低糖”“不含任何助泻成分”,并称产品为“便秘者福音”。但是,在小红书上,这款产品却被部分网友“拔草”,有网友分享称,“喝完以后肚子像刀绞一样疼,频繁肚...……更多
人到中年常喝这2种饮品,可以预防晚年虚弱!
有人喜欢喝茶养生,有人喜欢喝咖啡提神。科学家们也在不断探究咖啡和茶究竟对人体健康有什么影响。日前一项研究发现,人到中年常喝这2种饮品,可以预防晚年虚弱!常喝这两类饮品,或许有助防晚年虚弱2023年7月,一项...……更多
牛奶是21世纪最大的骗局?有致癌危险?这3种“乳饮料”才要少
...病的风险。建议:检查乳饮料的营养成分表,选择无糖或低糖选项。工业加工乳饮料:非自然添加剂的隐忧工业生产的乳饮料中常添加防腐剂和稳定剂以延长保质期。这些化学添加剂可能对人体产生不良影响,特别是长期摄入。...……更多
天津一张爱玲旧居茶饮店推出“胡兰成咖啡”,店方:已下架该款饮品
...津和平区,有网友发帖称,当地一家以张爱玲命名的网红咖啡馆除了使用煽情句子,把钱钟书照片当胡兰成,还推出了奇怪名字的饮品,引发争议。记者注意到,该店在多个社交平台都有照片,是当地一网红打卡地。网帖相关图...……更多
融入传统文化的咖啡屡屡“击中”年轻人
...文转自:每日商报中医、年俗、宋画……融入传统文化的咖啡屡屡“击中”年轻人胡庆余堂如意人生茶饮店坐满了客人胡庆余堂最新推出的“有求币应”咖啡 商报讯(见习记者 楼怡霖 文/摄)这个春节假期,你去喝财神咖啡了...……更多
水果种类繁多,糖尿病人应该如何抉择?
...低的水果食用。如果血糖控制不佳,可以先选择食用一些低糖蔬菜,如西红柿、黄瓜等,等到血糖稳定后再逐渐引入水果。2.吃水果的时间 糖尿病患者应该根据自己的血糖波动规律和生活节奏,选择合适的时间吃水果。血糖水...……更多
“糖尿病”的人真的适宜喝“酸奶”吗?营养师说出了真实答案!
...养物质的吸收,也能起到促进胃肠蠕动防止便秘的作用,低糖酸奶还有丰富的蛋白质、维生素、微量元素以及适量的脂肪,能给糖尿病患者提供多种营养成分,且对血糖、血脂影响不大,由于酸奶的血糖反应较低,因此最好可以...……更多
...。玩转元宇宙,打造新IP,掀起国潮风,推出适应时代的低糖、减脂产品……过去一段时间,老字号积极拥抱变化的例子也不少见。正如商务部的评价,“这次复核‘有进有出’,不是为了淘汰老字号,而是为了推动中华老字号...……更多
5个生活习惯正在悄悄加速身体衰老,很多人天天在做!
...、肤色变黄,促使人衰老。如果实在想喝饮料,尽量选择低糖的产品,一般成人每日添加糖摄入总量尽量控制在25 克以下,要知道,一瓶 500 毫升的果汁饮料,就可能含有 50 多克的糖。 “抽油烟机随手关,节约好习惯?”一些...……更多
香瓜中的维生素C和其他微量元素,还可以促进胃液分泌,增强消化
...洁工,帮助肠道清除废物,预防便秘,维护肠道健康。它低糖又低能量,对于追求健康饮食的人群来说,是理想的选择。此外,香瓜含有的抗氧化物质,如类黄酮,可以比作身体的“防锈剂”,帮助抵抗氧化压力,延缓衰老。2....……更多
怀孕后,这3个“时间段”尽量少吃水果,可能会“影响”胎儿发育
...应该控制糖分的摄入,以避免引发妊娠糖尿病。可以选择低糖分的水果和蔬菜,如草莓、蓝莓、菠菜等。适量补充维生素C:维生素C有助于增强免疫力和促进铁的吸收。孕妇可以通过食用柑橘类水果、草莓、猕猴桃等富含维生素C...……更多
中医谈2型糖尿病预防和治疗
...在饮食上,可选择一些粗粮、鱼、蛋、瘦肉等蛋白质以及低糖的水果和蔬菜,严格限制糖分和饱和脂肪(如奶油、奶酪、黄油)的摄入。在运动方面,要减少久坐时间,保持一定的训练量,每周至少进行150分钟中等强度的运动,...……更多
伊利液态奶携多元化新品参展全国糖酒会,新品迭出引热议
...;畅意100%推出了选用了优质伊利牧场奶源的奶啤新品,低糖0脂,拥有独特的绵密气泡口感,深受年轻消费者喜爱;而首款旋盖式现泡茶、0糖0卡0添加的伊刻活泉也在此次展会中亮相;经典优酸乳品牌推出了杏仁和李子等新颖口...……更多
热度退了?娃哈哈官方旗舰店日销售额下降90%,30天内涨粉超500万
...健康价值的追求,人们对饮品赋予了更高的价值,无糖、低糖、功能性、植物基等新兴消费热点涌现,以科技创新、生物工程技术赋能行业“健康化”已经成为满足消费者需求的必由之路。“当下要立足国内市场,挖掘消费者日...……更多
高血糖要少吃白菜?医生嘱咐:除了白菜,这几类蔬菜也要记得避开
...血糖患者应该避免选择这些烹饪方式,选择清蒸、煮汤等低糖烹饪方式。对于高血糖患者来说,选择适合自己的蔬菜非常重要。以下是一些建议:增加绿叶蔬菜的摄入:绿叶蔬菜如菠菜、油菜、芹菜等,富含膳食纤维和维生素,...……更多
每晚保证7-8小时的高质量睡眠,有助于胃部的休息和恢复
...微生物的平衡,促进消化,减轻胃部负担。但要注意选择低糖或无糖的产品,避免添加过多糖分。远离对胃部有害的食物至关重要。辛辣食物、含咖啡因的饮料、高脂肪食物和过于酸性的食物都可能刺激胃酸分泌,加剧胃部不适...……更多
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备孕六年未果,广州民信医院为患者点亮新生命的希望之光
杨女士与她的丈夫相识于一次偶然的邂逅,从相识到相知,再到携手步入婚姻的殿堂,他们的爱情如同细水长流,虽无波澜壮阔,却深邃而持久
2024-08-19 17:06:00
中国援桑医疗队成功开展扁桃体手术周活动
本文转自:人民网人民网约翰内斯堡8月19日电 (记者邹松)8月12日至16日,中国(江苏)第33期援桑给巴尔医疗队在奔巴岛阿卜杜拉姆才医院开展了为期一周的扁桃体手术周活动
2024-08-19 17:09:00
南国智库·财经观察 | 走俏年轻消费市场的养生中药,从海南走向全国
南海网记者 易帆 实习生 袁菀艺近日,让年轻人“疯狂心动”的中药冰淇淋、中药面包等“中药餐饮”再次掀起一波热潮。“万物皆可入中药”的餐饮消费潮流之下
2024-08-19 18:48:00
赵晓晏:关注早癌 拯救一条生命,幸福一个家庭
本文转自:人民网-四川频道人民网 王凡医师节寄语——不学习的话,5年就非常落后。年轻医生,需要持续学习,沉淀知识,提升技能
2024-08-19 19:07:00
4种癌容易“家族聚集”,千万要当心
本文转自:人民网-科普中国前段时间,一则一家8人患上同一种癌症的新闻引发网友热议和担忧。其实,这类新闻已经屡见不鲜。有的癌症有很强的家族聚集性
2024-08-19 19:28:00
年轻人趋之若鹜的那些保健品,真的值得吃吗?
本文转自:人民网-科普中国流言:“保健品能够帮助年轻人健康体魄,延缓衰老?”吃保健品保养身体要趁早,年轻的时候就吃保健品
2024-08-19 19:34:00
崇尚人文精神 彰显医者仁心 江北区中医院召开庆祝第七个中国医师节表彰大会
为庆祝第七个中国医师节,8月19日,江北区中医院举行了以“崇尚人文精神 彰显医者仁心”为主题的第七个中国医师节表彰大会
2024-08-19 19:50:00
崇尚人文精神 彰显医者仁心 市五院举办2024年中国医师节庆祝活动
为进一步弘扬医者救死扶伤的精神,彰显医务工作者护佑人民健康的职责使命,8月18日,重庆市第五人民医院举行了以“崇尚人文精神
2024-08-19 19:50:00
生命以痛吻他,他却回报以歌
“身处低谷,也有权利仰望天空!”回首3年前的一场变故,从阵痛、绝望、迷茫到“向死而生”,易博(化名)如黑夜闪耀的莹莹微光
2024-08-19 20:47:00
璧山区妇幼保健院组织开展第七个中国医师节庆祝活动暨表彰大会
为营造尊医、重医的社会氛围,维护医师队伍的良好形象,构建和谐医患关系,鼓励执业医师树立自尊、自爱、奋发向上的精神,8月19日
2024-08-19 21:54:00
重庆市大足区人民医院医共体庆祝第七个中国医师节表彰大会成功举办
8月19日,重庆市大足区人民医院医共体庆祝第七个中国医师节表彰大会在重庆医科大学附属大足医院(大足区人民医院)行政教学楼1楼学术报告厅举行
2024-08-19 21:54:00
无限极亮相国际中医药盛会,分享经典方剂现代应用新成果
近日,全球瞩目的第二十三届国际现代化中医药及健康产品会议(ICMCM)在香港成功举办。此次盛会汇聚了全球中医药领域的专家学者与多方代表
2024-08-19 14:53:00
康达SMO公益活动已开启
康达SMO 公益活动已开启。一波传递爱心,传播文明的行为在各个大区陆续展开,康达SMO的小伙伴们用自己的热情和真诚为社会奉献绵薄之力
2024-08-19 15:16:00
致敬医者仁心 青岛金肤康皮肤病医院举办医师节庆祝活动
在这个快节奏的时代,健康成为了每个人心中最温柔的牵挂。在守护生命、治疗伤痛的征途上,有这样一群人,他们以精湛的医术、无私的奉献和不懈的努力
2024-08-19 15:17:00
国产疫苗技术获突破,有助于提高疫苗接种率
近几年,民众的疾病预防意识普遍提高,对疫苗接种的需求也越来越多,有更多家长开始关注非免疫规划疫苗。家长的这些转变对于推进我国儿童预防接种工作将有所助力
2024-08-19 15:18:00