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注意!晚上睡着了流口水要重视,分享一方法,关紧身体“水龙头”
...口腔健康问题。涎液在我们醒着时能帮助清洁口腔和消化食物,但过多的涎液会扰乱口腔的微生态,导致细菌滋生,增加牙齿问题的风险,如龋齿和牙周病。其次,长期流口水还可能影响睡眠质量,因为它可能是睡眠打鼾或呼吸...……更多
真诚记述市井百态红尘温暖
...的文字洋洋流出,显露出一种独属于文学的美好。菜场和食物天然地联系在了一块儿,无论是浙东特色的咸菜“苋菜咕”、当地脆爽的蔬菜,或是有点药用功能的斗米虫,食物作为一种故乡特性定义了菜场人间。24篇散文中,有1...……更多
早餐是养肝“黄金期”,抓住这一时间段,轻松拥有健康肝脏
...影响药物在肝脏中的代谢能力。4.饮食油腻高油脂油炸的食物实非常美味,但是这些食物必须有胆汁来消化,如果被消化不了,就会堆积在肝脏里面,从而诱发脂肪肝或者肝胆湿热。因此要多吃新鲜的蔬菜和水果,做好荤素和粗...……更多
秋天阳光较强,要注意防晒,避免长时间用眼,适当做眼保健操
...食应以清淡、易消化为主。多食用富含维生素和矿物质的食物,如绿叶蔬菜、水果等,有助于提高身体的抵抗力。二、养精神1.保持良好心态:秋天养生要注意保持良好的心态。避免焦虑、抑郁等不良情绪,多参与一些有益身心...……更多
这些素菜,比肉类更催胖!难怪你减不了肥!
...内部本身孔洞较多,中间容易藏匿大量的油脂。 2淀粉类食物而像山药、秋葵中的黏液蛋白还具有吸油特性。3部分加工豆制品 4仿荤素食随着素食爱好者越来越多,很多仿荤食物也开始流行起来,1大豆不仅蛋白质含量丰富,而...……更多
健康问太和 | 高血压患者如何践行健康生活方式?
...方面,李玉建议高血压患者优先选择富含营养且低脂肪的食物,如新鲜水果、蔬菜和低脂乳制品。同时,应减少肥肉、甜食、精制谷物和高盐食物的摄入。特别值得注意的是,盐的摄入量与高血压密切相关,李玉强调,每日盐摄...……更多
春天天气干燥,多吃清淡菜,推荐这6类菜,提高免疫力少生病
...节体内的湿气,还能提高免疫力,少生病。今天就为大家推荐几种适合春季的清淡菜品,让你在这个季节里保持身体健康,滋润肌肤。芹菜芹菜是春季不可或缺的蔬菜之一,富含维生素C、维生素K、钙和纤维。维生素C可以增强免...……更多
饮料\\\
...机遇。截至2023年11月,即饮茶销售额同比增长18.4%,因其低糖、低热量的特性,满足了消费者对健康饮品的需求,成为增长最快的饮料品类之一。 虞坚指出,2023年开始无糖茶的增长速度是惊人的,矿泉水也越来越注重宣传它的...……更多
前脚刚填完手机号,后脚收到骚扰信息,诈骗组织手段层出不穷
...出和花费。比如产检、奶粉、做检查、婴幼儿产品、月嫂月子中心、早教中心等等,这都是不法分子获得信息的途径。他们明知道这种行为是不对的,可还是为了金钱选择铤而走险。即便有明文规定,非法出售个人信息是怕要判...……更多
诺如病毒感染进入高发期 专家给出这些防治建议
...毒的传播途径多样,主要通过摄入被粪便或呕吐物污染的食物或水、接触患者粪便或呕吐物、吸入患者呕吐时产生的气溶胶,以及间接接触被粪便或呕吐物污染的物品和环境等感染。“目前,尚无治疗诺如病毒的特效药以及疫苗...……更多
...徐州的必由之路,陶谦一死,徐州群龙无首,刘备立即被推荐为徐州之主。这就是刘备的运气好。刘备从黄巾起义打到入主徐州,打了10年了,一直是到处流浪,因为平定黄巾起义有功,当了个小小的安喜县尉,结果又被督邮给...……更多
了解肝吸虫病
...疾病。肝吸虫感染主要通过摄入感染了肝吸虫卵的生水或食物传播。感染肝吸虫后,卵会释放出幼虫,它们穿过肠壁进入肝脏,并在那里成熟。一、肝吸虫病的症状肝吸虫病是由肝吸虫寄生在人体肝脏内引起的一种寄生虫病。肝...……更多
眼底出血别担心,简简单单5味中药,帮你快速止血
眼底出血是许多眼底血管病变的一种表现、还和糖尿病、高血压、高血脂有密切的联系。不论是什么原因导致的眼底出血,都会导致视力急剧减退、甚至失明。我是北京中医眼科医生俞兴源,今天给大家分享几味中药,可以很...……更多
...北京日报高校青年教师比赛教学基本功各类别第一名优先推荐“首都劳动奖章”本报讯(记者 王天淇)昨天,北京高校第十三届青年教师教学基本功比赛及第二届管理岗位青年教职工职业能力竞赛系列活动总结大会在中国传媒...……更多
...日,省教育厅公示入选首批全国中小学科学教育实验校拟推荐名单。其中,海口9所学校入选。入选拟推荐名单的学校分别为:中国人民大学附属中学海口实验学校、海南白驹学校、海南华侨中学、海口市滨海第九小学、上海世...……更多
多功能熨烫机的选择
...机哪个牌子好”的问题,我也进行数十几款熨烫机测评并推荐五款可靠实惠产品,希望这些信息对大家有所帮助。(下图是我测评的部分产品)熨烫机的工作原理是通过加热内部的水,将其转化为高温、高压的水蒸气,然后通过...……更多
每天做饭只要再加一把“它” 就是举手之劳的营养秘方
...油的人均每日食用量始终略高于《中国居民膳食指南》的推荐量,而去年终于降到了30克以下,名副其实地做到了“清淡”里的“清”字。再说“一忧”,也就是增加豆和奶的食用仍然任重而道远,尤其是奶类每日人均摄入量仅...……更多
结石患者的疼痛管理与日常护理
...结石再生。含钙结石患者要少饮用和食用牛奶等含钙高的食物;草酸盐结石患者应少吃菠菜、马铃薯、豆类和浓茶等;磷酸盐结石患者宜用低磷、低钙饮食,同时口服氯化铵使尿液酸化;尿酸盐结石患者应少吃含嘌呤食物,如动...……更多
它被称为“心脏保护伞”!中老年人常吃,排毒通血管,增强免疫力
...个寻求健康的过程中,我们发现,自然界赋予我们的一些食物,因其独特的营养价值,被誉为“心脏的保护伞”。这些食物不仅能帮助我们排毒、通血管,还能增强免疫力,成为维护心脏健康的得力助手。它们可能是您厨房里的...……更多
长寿的人多半有“4慢3长”的特点,看看你是否有这几个特点
...咽的时候,都会被奶奶训斥。当慢慢吃饭的时候,牙齿把食物在口腔里就嚼碎了,这样就减轻了胃的负担,帮助食物的消化。还有助于减肥,食物在口腔停留时间长了,大脑接受到吃饱的信息,就会建议你不再吃了。2.性子慢当...……更多
DNF活动指南:养女儿不求人,15个QA帮你快速上手小游戏
...NPC,进入活动区域。或者在活动页面直接点击进入活动。推荐各位家长进了游戏先领养女儿,以免疲劳刷完了没获得活动积分。Q:女儿怎么才算是养大?A:需要把女儿从1岁养到20岁,20岁后举办成人礼达成结局。可以在活动页...……更多
...请出现不少变动。从本申请季开始,UCAS为申请者提供了推荐信的三个模块,其中“学校的基础信息与介绍”是必填项,而“是否存在可能影响申请人考试或其他考核表现的特殊情况”“概述你认为大学/学院应该了解的关于申请...……更多
家庭版“牛轧糖”,掌握这3步,方法简单零失败,好吃到停不下来
...家的零食没有现在这么丰富,记忆中吃过最多的就是糖类食物的,比如丁丁糖、陈皮糖等等,直到现在,糖类食物也依旧是比较受欢迎的零食,而且现在的零食种类越来越多,其实有一种大家都很喜欢的,那就是牛轧糖,说到牛...……更多
阳谷穴是手太阳小肠经的经穴,具有疏风清热、舒筋活络的功效
...惯。在饮食方面,要多吃一些具有祛风除湿、舒筋活络的食物,如生姜、葱、大蒜、花椒等。这些食物富含营养,对于缓解头痛、臂腕外侧痛等症状具有很好的作用。同时,要避免吃辛辣、刺激性食物,以免加重症状。其次,在...……更多
“它”与虫草齐名,却不是“燕窝”,调节机体代谢,预防血糖升高
...的距离,但它们的效果还是大致相似的,都是很好的滋补食物。但是雪燕的价格所适应的人群更加的广泛。 雪燕主要是苹婆属树木中分泌的液体,主要是分布在热带以及亚热带地区,一年四季均可采摘。在我们所食用的食物中...……更多
孩子有时候不想吃饭,也不说,家长该如何去看待呢
...消化系统的重要组成部分,如果脾胃功能不好,就会影响食物的消化吸收,导致小朋友没有胃口或者积食。压力过大、情绪不稳定、生活作息不规律等因素也会影响小朋友的食欲。针对小朋友没胃口、积食的情况,家长可以采取...……更多
老年人肠胃功能衰退,消化不良怎么办?五大妙招助您轻松应对
...主。建议多食用新鲜蔬菜、水果、粗粮等富含膳食纤维的食物,这些食物有助于促进肠道蠕动,缓解便秘。同时,减少油腻、辛辣、生冷等刺激性食物的摄入,以免加重肠胃负担。此外,老年人应养成定时定量、细嚼慢咽的饮食...……更多
“三黄”清火,分攻上中下
...。服用上述药物期间不宜同服滋补性药物,忌油腻和辛辣食物。中医认为,饮食是调理内火的重要途径,应该多食用具有清热解毒、凉血消炎作用的食物,如绿豆、冬瓜、苦瓜、菊花茶等,避免食用辛辣、油腻、煎炸等食物,以...……更多
承德市市场监督管理局开展药品安全宣传进社区活动
...用法用量、注意事项等,并积极宣讲了高血压、冠心病、糖尿病、药品不良反应等常见病安全用药知识。活动受到了居民的热切关注和踊跃参与,共解答群众咨询80余人次。下一步,承德市市场监督管理局将进一步加强与相关部...……更多
...需求,为患者提供个性化、多样化的营养餐。同时,针对糖尿病、慢性消耗性疾病等需特殊营养的患者提供高纤维、高蛋白的餐品,对术后有需要忌口的患者提供清淡、温和、细软的餐品,保证饮食搭配科学合理、营养均衡。 ……更多
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喝葡萄汁会对你的胆固醇产生意想不到的影响
葡萄汁,堪称市场上果汁中的佳品,其美味令人难以抗拒。它不仅口感醇厚,令人陶醉,更隐藏着诸多益处。葡萄汁中的维生素C赋予其抗病毒的神奇力量
2024-12-19 09:00:00
昆明送子鸟:早生孩子和晚生孩子,竟然有这么大的区别?
随着社会的进步和生活水平的提高,女性越来越独立,也越来越多人选择晚婚晚育。然而,无论早结婚还是晚结婚,有生育计划的家庭都有生娃的计划
2024-12-19 09:07:00
32岁女子牙齿几乎掉光,颜值直线下降!这种牙病好发于年轻人
湖南岳阳32岁的朱女士虽然年纪轻轻,全口却只剩下了4颗牙,不仅没法正常吃饭,颜值也受到了影响。从22岁起,朱女士就发现自己的牙齿逐渐松动
2024-12-19 11:09:00
脑子总卡壳忘事?可能是断崖式衰老
生活中有不少人遇到过这样的情况:刚看的东西转眼就忘了,大脑好像突然“卡壳”了一样。比如,拿着手机找手机,想说的话到了嘴边就突然想不起来了……虽然年龄越大
2024-12-19 12:17:00
一颗桂圆三味药,冬天每天吃点它,助眠补气血,养出好气色
《本草纲目》中记载“食品以荔枝为贵,而资益则龙眼为良”新鲜时味道鲜甜爽滑放上十天半个月后它就变成了一枚不折不扣的“养生果”【本文审核专家】李国菁首都医科大学附属北京世纪坛医院中医内科 主任医师它是一枚不折不扣的“养生果”龙眼又名桂圆
2024-12-19 12:19:00
长沙女子吃饭时这个动作,将她送上手术台
“卡了鱼刺可吞饭团、喝醋,鱼刺就下去了……”生活中大家遇到鱼刺卡喉后习惯性这样操作但这样其实很危险长沙市中心医院(南华大学附属长沙中心医院)副主任
2024-12-19 12:24:00
美年健康集团:深耕“银发青年”健康消费,落地国家支持银发经济发展政策
2024年12月11日至12日召开的中央经济工作会议提出,要大力提振消费,全方位扩大国内需求;积极发展首发经济、银发经济等
2024-12-19 11:22:00
糖尿病食谱--韭菜炒菜花
材料:韭菜、菜花、植物油、盐、生抽、蚝油做法:1.将菜花掰成小块,用水稍微浸泡后洗净;韭菜洗净后切段备用。2.将菜花用热水焯1分钟左右
2024-12-19 11:32:00
贵港五洲男科医院治疗男科怎么样?消费合理吗?
贵港五洲男科医院拥有一支由多位资深男科专家组成的医疗队伍,他们运用先进的诊疗设备和科技,致力于为患者提供精确高效的医疗服务
2024-12-19 11:40:00
徐浦中医医院:膏方让中风的他生活有奔头
在上海徐浦中医医院,关于膏方的故事每天都在上演。其中有一位去年中风的患者,勇敢地迈出了尝试膏方的第一步。从那一刻起,他的生活发生了翻天覆地的变化
2024-12-19 11:40:00
针灸治疗时如何避免感染
针灸作为一种传统的中医疗法,因其疗效显著而备受推崇。然而,在治疗过程中,如何避免感染是一个不容忽视的问题。那么,针灸治疗时到底该如何避免感染呢
2024-12-19 11:50:00
中医如何帮助缓解长期的精神压力
长期的精神压力不仅影响心理健康,还可能导致身体疾病。中医提供了一系列自然疗法,帮助人们缓解精神压力。首先,中药调理是中医的一大特色
2024-12-19 11:52:00
中医能否预防和改善颈椎病
中医在预防和改善颈椎病方面具有显著效果。颈椎病主要由颈椎的退行性变导致,中医通过一系列疗法,可以有效缓解其症状并预防其发展
2024-12-19 11:53:00
为什么会嘴唇干裂?
秋冬天一到,嘴唇便容易干燥起皮,无意识用嘴舔,有意识用手撕,却越舔越干,越撕越裂,长此以往,只会发展成唇炎!恶性循环怎么破
2024-12-19 11:42:00
蛋白质高于鸡蛋,纤维高于燕麦!这种被忽略的主食,错过太可惜
在主食中,有一种比较特别的食材,常常被人们忽视,那就是藜麦。它堪称营养宝库,蛋白质含量高于鸡蛋,纤维含量超过燕麦,是一种不可多得的健康食材
2024-12-19 08:40:00