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...卵双胞胎，让每对双胞胎中的两人分别选择纯素食和混合饮食。这两种饮食都很健康，富含蔬菜、豆类、水果和全谷物，不含糖和精制淀粉。其中纯素饮食完全以植物为基础，不包括鸡蛋、牛奶、肉类等动物食品；混合饮食则包...……更多
2023-12-13 16:16:00素食,两个,专家,素食,素食者,健康
...陈院士，研究血脂50多年92岁的陈可冀是一位享誉盛名的养生专家，他提出了一套系统而独特的养生方法，注重身体的内外调理。血脂是与健康息息相关的关键指标，而陈可冀院士深知这一点，他倾尽一生的精力和智慧，投身于...……更多
2023-10-29 11:08:00血脂,病情,取决于,程度,年轻人,陈可
...多了起来，有人对这些说法深信不疑，也有人表示这是“伪科学”。南京医科大学附属逸夫医院儿科副主任医师李红叶提醒大家，对于一般的感冒发烧等疾病而言，只要摄入的食物不增加孩子胃肠道负担，并不需要特别忌口，“...……更多
2023-12-11 09:22:00营养,饮食,医生,建议,孩子,食物
...和某些加工肉类中的添加剂（如硝酸盐）。此外，高肉食饮食模式常常伴随着蔬菜和水果摄入的减少，这可能导致纤维和其他关键营养素的缺乏。健康的肉食建议为了平衡肉类的营养益处与潜在风险，建议采用以下策略：选择瘦...……更多
2024-02-28 09:31:00从不,人和,身体,答案,医生,健康
...统观念，科学解读素食的真相素食，作为一种日益流行的饮食方式，经常被认为是健康和长寿的秘诀。但真实情况是否如此？这部分将从科学的角度，客观分析素食对健康的影响。1.心脏健康：素食与心血管疾病风险研究显示，...……更多
2023-12-26 12:57:00素食,健康,营养师,均衡,营养,选择
...报长江日报大武汉客户端1月5日讯（记者毛茵）2023年最佳饮食排行榜出炉！排第1的仍是地中海饮食。武汉大学公共卫生学院博士研究生导师谭晓东教授称自己的生活习惯是：运动、蔬菜和工作。曾经笑称“无肉不欢”的谭晓东...……更多
2023-01-05 20:32:00地中,地中海,饮食,排行榜,饮食,地中
...困扰许多人的健康问题。在寻求降压之道的过程中，各种饮食建议层出不穷。有传言称，血压高的人不宜吃大蒜，而医生则建议，为了保持血压稳定，应该远离五种素食。那么，这些说法究竟是否科学可靠？本文将深入探讨这一...……更多
2024-03-07 12:50:00血压,素食,大蒜,医生,建议,素食
...而，对于高血脂患者来说，一些素食可能并不适合他们的饮食。今天，我将告诉您三种素食，您需要慎食，以免对您的健康造成不利影响。这些素食看似健康，但实际上含有对高血脂患者不利的成分。请继续阅读，以了解更多关...……更多
2023-12-05 15:16:00素食,高血脂,患者,脂肪,高血脂,患者
...常生活和工作造成严重影响。随着人们生活水平的提高和饮食结构的改变，高尿酸和痛风的发生率逐年上升，已经成为一种常见的代谢性疾病。因此，了解如何稳定尿酸水平，预防痛风的发生显得尤为重要。二、醋：是调味品还...……更多
2024-03-09 16:21:00尿酸,食用醋,素食,食用,医生,尿酸
...几个月前的一次体检中被告知血脂过高，回去后便开始了饮食控制，表示要“清淡饮食”，蔬菜水果成了她主要的食物摄入，荤菜基本不碰。可坚持没到两个月，她就因为经常感觉疲劳、时常头晕而来到江苏省第二中医院就诊。...……更多
2023-11-10 01:48:00荤菜,饮食,就是,饮食,食物,就是
相信大家都知道，查出糖尿病以后，患者在饮食方面就需要忌口，除了糖之外，脂肪含量高的也应该少吃。基于这种情况，许多人就开始吃鸡蛋，因为鸡蛋中含有丰富的营养物质，可以满足人体所需。不过，最近有种说法，认...……更多
2023-11-17 15:35:00鸡蛋,素食,血糖,医生,糖尿,血糖
...的情况下，吃素和吃肉都有各自的好处，荤素搭配才能让饮食更加丰富多样。爱吃肉和爱吃素，哪个更健康？
关于素食和肉食哪个更健康的问题，这是一个复杂的话题，因为它涉及到营养、个人健康状况、生活方式以及道德和...……更多
2024-03-16 13:59:00人和,实话,医生,健康,素食,健康
...业扎根多年的许小爱，发现素食已从“素斋”变成了大众饮食生活的一部分。“20元一位，同样能吃得丰富多彩。”这些年，她不断提档升级，接连开了几家素食自助连锁店，拥抱更年轻的就餐群体，“就像偶尔要吃一顿火锅、...……更多
2024-04-19 08:09:00杭城,素食,餐厅,素食,拱墅区,拱墅
...康的重要指标之一，它直接关系到我们的心血管健康，而饮食在血压管理中扮演着关键角色。今天，我们要谈论的是一些我们通常认为健康的食物，但却可能成为高血压的“助推器”。有时候，为了家人的健康，我们需要对自己...……更多
2024-01-08 09:22:00血压,韭菜,素食,医生,高血压,血压
在一次社区聚会上，一位敬爱的长者分享了她的饮食转变经历——从传统杂食到偏爱素食的转变。她的故事不仅引起了在场许多人的共鸣，也激发了一个重要的讨论：随着年龄的增长，我们如何在偏爱素食的饮食习惯中保持营...……更多
2024-02-27 12:38:00营养素,膳食,老年人,营养,保障,饮食
随着生活节奏的加快和饮食结构的改变，高血压已经成为困扰许多人的健康问题。在控制高血压的过程中，饮食调整扮演着至关重要的角色。然而，关于高血压患者是否能吃大蒜，以及哪些素食应该避免，众说纷纭。本文将结...……更多
2024-03-10 06:56:00素食,大蒜,医师,高血压,血压,患者
...）还是没降，这是为什么呢？一、胆固醇的来源不仅仅是饮食很多人认为血中的脂肪、胆固醇就是因为吃得太“油”了。所以只要不吃肉，胆固醇就可以降下去。但实际上，人体中的胆固醇只有20%是来源于食物，80%的胆固醇是人...……更多
2024-01-19 10:10:00胆固醇,兔子,饮食,还是,胆固醇,老孙
...发展，肉不再“遥不可及”，人们也向往着更健康多元的饮食习惯。这时候，素食受到越来越多人关注和推崇，甚至在全球掀起了一阵风浪。那么吃肉与吃素，哪个更健康呢？一、素食到底是好是坏？据估计，目前我国素食人群...……更多
2023-10-19 17:31:00年纪,素食,素食者,健康,维生素,高糖
...，内馅软糯，入口即化。它不仅具有美味的口感，还有着养生的功效，被誉为池州的特色美食之一。接下来，让我们来尝一尝干煸泥鳅。这道美食以泥鳅为主料，经过独特的烹饪技巧，外酥里嫩，口感鲜美。干煸泥鳅独特的烹饪...……更多
2023-11-18 11:57:00美食,城市,池州,口感,美食,一道
...类食物中获取，也可以从植物性食物中获取。因此，只要饮食均衡，无论是素食者还是肉食者，都可以获得足够的营养。然而，素食主义者可能会面临一些营养不足的问题。例如，他们可能会缺乏足够的蛋白质和铁质。虽然豆类...……更多
2024-01-26 11:20:00素食主义,定比,素食,主义,健康,素食
在人们越来越关注健康的时代，不少人想方设法寻找一些利于健康的生活方式并大加推崇。殊不知，许多做法是以讹传讹，甚至会伤害人们的健康。素食减肥【正解】素食也会“吃不消”素食确实有对健康有利的一面，素食的...……更多
2023-01-09 21:56:00生活方式,饮食,方式,生活,素食,细粮
...不少人对骨质疏松症的认知依然停留于坊间口口相传的“伪科学”上。那么，骨质疏松症的真相究竟是什么呢？伪科学之一：骨质疏松症是老年病，患病后可以靠补钙来“亡羊补牢”？不少人认为，骨质疏松症是个“老年病”，...……更多
2023-01-20 03:15:00强筋,骨质疏松症,骨质,骨质,骨质疏松症,可乐
...餐？还真有！在东莞市茶山镇，有一家叫“平素免费”的饮食店，8年来坚持为有需要的人提供免费午餐，已累计送出免费午餐45万份。在2023年第三季度“广东好人”评选中，免费素食的发起人谢礼玲、免费素食项目负责人谭德...……更多
2023-11-12 07:31:00正仁,素食,义工,饮食店,茶山,茶山镇
...营养预防与健康》发布的一项新研究显示，以植物为主的饮食可以使新冠肺炎病毒的感染风险降低39%。在这项研究中，巴西圣保罗大学医学院等机构的研究人员将700多名志愿者按饮食模式分为两组，一组是杂食组，另一组是植物...……更多
2024-01-25 14:47:00理由,推荐,素食,豆类,蔬菜,食物
...人体血液中脂肪含量异常升高，在正常情况下，人体通过饮食摄入适量的脂肪，并在杂乱而准确的代谢过程中加以利用。脂肪不只为咱们提供能量，还是细胞构成的重要物质。但是，当这种微妙的平衡被打破，当摄入的脂肪超出...……更多
2024-04-30 14:41:00豆腐,素食,血脂,医生,脂肪,高血脂
...断食的方法来减肥。那么，喝茶刮油到底是真有效，还是伪科学？喝茶是否真的能控制食欲、促进代谢、帮助减肥？如果喝茶不行，那喝什么、怎么吃能有效刮油？刮油所需要的营养素或者饮食搭配是什么？问：想用喝茶减少脂...……更多
2023-12-28 00:46:00脂肪,食物,茶水,咖啡因,油腻,儿茶素
...新的研究显示，在短短两个月的时间里，接受试验性纯素饮食的双胞胎得胰岛素水平降低，体重减轻，一种与心脏病和中风相关的蛋白质水平也降低了。这些发现提供了更多的证据，证明纯素饮食不仅是对环境最好的选择，对人...……更多
2023-12-05 15:45:00心脏,饮食,研究,健康,饮食,双胞
...”病人群体数量占比每年都在大幅度的升高，人们对健康养生越来越重视了。这种现象就衍生出了吃素大军，这一部分人群只食用素食，却不食用肉类。殊不知，这样对身体的伤害也是不可忽视的。长期吃肉和吃素对身体有哪些...……更多
2023-10-11 12:41:00人群,身体,建议,影响,健康,蛋白
...患风湿症、湿性皮肤病等疾病。那么，小满时节如何防病养生呢？根据“未病先防”的养生观点，我们应该注重“防热防湿”。在饮食方面，要少吃辛辣油腻之物，以清淡素食为主。倘若吃辛辣油腻之物，容易引起内热，加上气...……更多
2023-01-10 22:02:00时节,养生,防湿,时节,气温,内热
...人，怕他们以为我矫情”，一位网友在词条下方评论。“伪科学吧！谁还没有心情不好的时候呢！难不成大家都病了？”另一位网友则对此表示怀疑。一到秋冬就悲伤难以自持，是真生病还是矫情呢？季节性情绪失调 被误解的...……更多
2023-11-28 10:25:00流感,秋冬,悲伤,得了,情绪,还是
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在这个数字时代，手机已不仅仅是通讯工具，它是我们生活的命脉，连接着工作、学习、社交的方方面面。然而，近期深圳地区的一项规定却让不少市民直呼“太难了”
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在开启空调之前，是否应该关闭门窗？这个问题困扰了很多人，直到活了30年才恍然大悟，原来一直都做错了。那么，到底要不要关门窗呢
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微信已经成为我们日常生活中不可或缺的社交工具。今天，我们就来探讨一下微信头像的问题。微信头像各式各样，有的用风景，有的用动物
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根据“西安火车站”官微显示，受降雨影响，多条西安站开的铁路线路停运。因强降雨天气影响，7月29日西安8355/8次运行至阎良站终止
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如今吸烟已经成为了一件社交潮流，而且人们常常会在聚会或者是谈生意时，总会通过递烟的方式来拉近之间的感情和距离。虽然在烟盒以及公共场合都有着吸烟有害健康的宣传标语
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中新社巴黎7月29日电 (记者 宋方灿)在29日举行的巴黎奥运会女子10米气步枪决赛中，中国选手黄雨婷与韩国小将潘秀珍展开高水平对决
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盛夏时节，骄阳似火。在这酷热的季节里，有这样一群人，他们不畏高温，不惧“烤”验，奋斗在烈日下，用汗水浇灌希望，以坚韧书写担当
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十堰广电讯 眼下，正值暑期出游高峰。十堰各景区文旅活动纷纷“上新”，以亲山、近水、研学为主题的避暑游持续火爆。武当山
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大皖新闻讯 揭竿而起、雷池一步、醉翁之意不在酒、一叶知秋，一人得道，鸡犬升天……这些成语，大家是不是都耳熟能详！那它们之间有什么关联呢
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