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深耕特色农业打造乡村振兴“主架构”
...种植园区构成。粮草种植区将专注于种植美姑高山苦荞、燕麦、玉米等特色粮油作物,并实行轮作制度,种植光叶紫花苕等优质牧草。预计该区域年产量将达到2000吨以上的粮油和2.5万吨以上的牧草,实现年产值超过1750万元。这...……更多
1月17日,谢娜在社交平台分享自己下厨给女儿烤燕麦饼干的视频,她称想锻炼小咘芽的咀嚼能力,双胞胎女儿也有声音出镜表扬妈妈。在视频最后,谢娜还提到怀二胎时曾患妊娠糖尿病。视频中她低扎双马尾,几乎素颜出镜,...……更多
...夜宵,但如果半夜饿得受不了,可以适当吃点全麦面包、燕麦片、香蕉、牛奶等,尽量不要吃高脂肪、高油,以及刺激性较强、容易产气的食物。 ……更多
短绒毛夹克怎么搭配才能显贵气
...年意外发现了短绒毛的修身夹克,很合身的剪裁,配合淡燕麦色或浅米粉色,穿得有华丽感,又不会担心老气或俗气。而且!还能搭出不同风格,快来看看吧。选到收腰款的小夹克,就能很美的穿出精致女人味,内搭一件短款白...……更多
1.红枣糯米团子2.红糖银耳红薯羹 3.黄豆焖猪蹄 4.红豆黑米燕麦粥 ……更多
睡前总是特别饿该怎么办
...点奶制品(如热牛奶或暖到室温的酸奶)、粥类(如小米燕麦粥)、热汤面(少放一点面条,加上鸡蛋、蔬菜)。唐墨莲(摘自《湖北日报》) ……更多
睡不着吃什么?7种日常食物让你分分钟入睡!
...喝牛奶或者有乳糖不耐症的朋友,可以试着睡前喝一小碗燕麦片,里面含有的甲氨基色胺,具有安眠作用。建议在燕麦片里滴几滴蜂蜜,蜂蜜中含有葡萄糖,会暗示大脑快速分泌出促进睡眠的神经物质,舒缓大脑的紧张感。因此...……更多
...排便排毒,减少痘痘等肌肤问题。有些粗粮,譬如大豆,燕麦、番薯等,还富含强抗氧化成分,能消除自由基、增强细胞活力,使肌肤长时间保持细嫩、有光泽。粗粮吃得少,起不到预防慢性病等保健作用;长期大量食用,又会...……更多
小山坳蹚出致富路
...袅袅,宁静悠远,干净的柏油路两旁,一边是金黄的饲草燕麦,一边是低垂着脑袋的黑青稞,静待收割。当收割机的轰鸣声响彻村子,56岁的多吉先加早早出了门,看着村里的饲草燕麦大丰收,内心很是踏实,看完燕麦,他朝着...……更多
长期不吃早餐的你,正面临着什么“风险”?健康早餐,该如何吃?
...要。纤维素则主要来自全谷类和新鲜水果。全谷类面包、燕麦或高纤维谷物是优良选择。纤维素的摄入有助于消化,能够平稳血糖水平,减少心脏病和某些类型癌症的风险。此外,新鲜的水果如蓝莓、草莓和苹果,不仅为身体补...……更多
阳光人寿:打好帮扶“组合拳” 绘就云南山区乡村振兴新画卷
...年。此外,通过“阳光加油一起成长”捐助项目,在曲靖会泽县完成娜姑镇拖车小学、迤车乡迤北小学、乌嘎村务嘎小学3所学校的结对帮扶,捐建学校厨房、操场,给学生发放学习和生活用品等方式,“一对一”捐助742名乡村...……更多
大国基石 | 绿电动脉,“西电东送”点亮万家灯火
...站,构成现有世界最大的清洁能源走廊。云南省 曲靖市 会泽县南方电网“昆柳龙直流工程”,是世界首条、容量最大的特高压柔性直流输电工程。一群“空中舞者”,克服内心恐惧、高空乱流挑战,守护着这条输电大通道,保...……更多
早餐吃啥别犯愁,推荐5道快手早餐,营养又好吃,照着做特省工
...汤增添了一份清新,仿佛生活中进了一缕清风。红豆黑米燕麦粥 红豆黑米在清水中激荡,仿佛童年时光的回忆涌上心头。电饭锅轻轻工作着,悄悄将这份爱心悄悄酝酿。早晨醒来,散发着丝丝谷物香气,让人忍不住垂涎三尺。...……更多
咖色大衣的高级感搭配,轻盈亮眼
...现咖色大衣的高级感搭配。先从浅色调搭配开始,雅致的燕麦色毛衫,用慵懒的弧形剪裁配笔直线条大衣,从颜色到剪裁都能形成平衡。再用浅白长裤提亮,轻盈亮眼。或是温和的白色开襟衫,就能作为咖色大衣和西裤的亮点,...……更多
它不仅美味,还对女性健康大有裨益,那就是南瓜
...性朋友,多吃南瓜更是好处多多!推荐食谱:【南瓜丸子燕麦粥】秋天的早晨,阳光透过窗户洒在桌上,一碗温热的南瓜丸子红糖燕麦粥,简直是一份天赐的美味。这道粥既温暖胃口,是秋季的滋补之选。准备食材:南瓜、糯米...……更多
建议中老年:别太节俭,常吃4物,帮助心脏更年轻
...量食用鳕鱼,是中老年人维护心脏健康的明智选择。4、燕麦燕麦是一种常见的谷物,具有降血脂、降血压的作用,其中含有的β-葡聚糖可以帮助降低胆固醇,保护心脏健康。同时,燕麦还富含大量的膳食纤维,有助于预防便秘...……更多
...优品”展区展出了授权企业的各类农产品:五谷豆浆粉、燕麦红枣豆浆粉、经典原味豆粉……佳木斯冬梅大豆食品有限公司销售人员陈永华接了一杯豆浆,招呼访客品尝。“我们通过独特加工工艺,对大豆脱皮、脱渣、脱腥除臭...……更多
呼吸道感染高发,建议少吃4种发物,多吃5种高蛋白食物,增强抵抗
...出切块,淋上酱汁即可。 除了蛋类和肉类,作为谷物的燕麦也是一种富含蛋白质的食材。且燕麦属于全谷物的食材,营养丰富且全面,为了身体健康冬季可以多吃一些燕麦。推荐做法:燕麦南瓜山药粥准备食材:南瓜、山药、...……更多
“心脏决定寿命”,建议中老年人:别太节俭!常吃这些养心更健康
...误区。让我们一起投入到这场呵护心脏的美食之旅中吧!燕麦红枣粥:细腻口感,营养丰富燕麦和红枣的完美搭配,不仅口感丰富,更是对心脏健康的呵护。制作过程:将沉甸甸的红枣与香甜的燕麦一同熬煮,一碗酽香扑鼻的燕...……更多
早上起床后是降脂“黄金期”?多吃3种早餐,或更有助于血脂平稳
...达到辅助降血脂的功效,并保持体内血脂水平的稳定。2.燕麦燕麦作为一种常见的粗粮食物,同时,也是许多减肥人士早餐的首选。其实对于体内血脂比较高的人来说,在早上将燕麦当作早餐食用,也是一种不错的选择。因为燕...……更多
多吃这三种食物,注重饮食平衡,有助于健康长寿
...,加适量水和盐,按煲汤模式90分钟即可。三、粗粮比如燕麦、黑米、紫米、玉米和糙米等,这些粗粮富含膳食纤维及多种营养物质,是中老年人饮食中的非常好的选择。建议与一些细粮搭配一起吃,这样既能确保能量的供应,...……更多
“全球优选进口食品”意文EWEN携新品亮相2024成都糖酒会
...在这场食品行业的盛会上,意文EWEN进口食品携旗下新品燕麦奶系列、欧萨坚果酱系列、欧萨珍珠醋系列及意文椰子系列饮品等众多产品亮相,现场备受瞩目。专注进口食品行业,坚持提供实用且高品质美食体验自2000年进军中国...……更多
十大最养胃的食物,养胃护胃十大食物排名
十大最养胃的食物有粥、小米、燕麦、南瓜、牛奶、山药、莲藕、卷心菜、胡萝卜、苹果。这养胃护胃十大食物对养胃护胃有很大的帮助,对于胃部的消化功能有一定促进作用,但并不局限于十种,可根据自身营养适量食用。1...……更多
排便不畅,深受其害?想要解决便秘困扰,日常不妨这样吃!
...秘,所以有便秘烦恼的人群可以多吃核桃。7、多吃粗粮燕麦、玉米、高粱米等都属于比较常见的粗粮,由于粗粮中的粗纤维含量比较高,除此之外还富含大量的水溶性纤维,这些物质都具有进肠胃蠕动帮助排便的作用。同时,...……更多
四款美味的养胃粥,保护胃肠道,又能为身体提供丰富的营养
...养胃粥,并分享它们的详细制作方法。一、小米红枣南瓜燕麦粥这款粥不仅美味,还富含丰富的营养素,如维生素A、维生素C、纤维和抗氧化物质。食材:50克小米,30克红枣,50克南瓜,10克枸杞,20克燕麦片,蜂蜜(可选)详细...……更多
45岁脑梗患者,甘油三酯从6.3降到1.8,3种食物要多吃
...鲭鱼,鲱鱼等,避免油炸,用清蒸,煮,烤等方式烹饪。燕麦:燕麦是一种高纤维的谷物,它可以降低小肠对脂肪和糖的吸收,从而降低血液中的甘油三酯和血糖。燕麦还含有一种叫做β-葡聚糖的物质,它可以与胆汁酸结合,从...……更多
补钙并非越多越好,请收好这份“补钙指南”
...接参与钙转化为骨组织的过程,是钙转变成骨的促成剂。燕麦燕麦这一昔日营养界的“陌生人”,如今已成为了百姓餐桌上的“新宠”,它作为一种谷物,逐渐被大众所熟知并广泛接受,可以肯定的是,现如今大部分家庭都离不...……更多
脂肪肝吃什么才能减掉肝上的脂
...一起来了解一下吧。脂肪肝吃什么才能减掉肝上的脂1、燕麦燕麦当中含有丰富植物蛋白、氨基酸以及膳食纤维,植物蛋白以及氨基酸不仅较为容易被消化系统分解、转化,为各大系统组织提供充足能量来源,并且还具有提升免...……更多
五十岁的女人,如何穿搭才能显得年轻又减龄
...雅得体柔和的色彩是指让人第一眼感觉柔和的色彩。比如燕麦色、米白色、杏色等都是比较常见的温柔色。燕麦色、浅卡其色、米白色、杏色等都是柔和、优雅、不突兀的颜色。如果穿颜色柔和的衣服,年龄感就能更自然地减弱...……更多
肝脏最爱这“三碗汤”,补气血、促排便、祛体寒、助睡眠
...,让人倍感温馨。红枣养肝汤1、红枣、葡萄干、枸杞、燕麦混合打成糊状,养肝益气 红枣养肝汤将红枣、葡萄干、枸杞和燕麦一同打成糊状,口感细腻。这道汤汁中丰富的蛋白质、碳水化合物以及红枣的铁元素,对肝脏的滋养...……更多
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1、哺乳期间不宜喝减肥茶哺乳期的妇女,需要营养价值比较好的乳汁来哺育婴儿。分娩后的妇女,体态会随着激素水平的改变,一年之内都会是在调整中
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减肥是当下比较热门的一个话题,对于有减肥需求的人群们来说,喝茶能减肥是最好的,因为茶叶本身不会对人体造成危害,而喝茶减肥的时候
2024-11-25 18:51:00
【天眼问医】老年人摔倒并非“最后一次骨折” 关节置换手术90多岁老人也能做
此海报为AI生成专家简介 贵州省人民医院骨科主任 孙立随着老龄化社会的到来,骨折,渐渐成为老年人的“大敌”。其中,髋部骨折致残率和死亡率高
2024-11-25 19:49:00
眉山市青神县:深耕肉牛产业链 乡村振兴勇前行
本文转自:人民网-四川频道11月25日,走进位于眉山市青神县罗波乡施家沟村的养殖基地,工人正开着电动撒料车在养殖场来回穿梭
2024-11-25 20:09:00
贵州老年大学携手中国网老年大学联合举办“金色盛年光影课堂”摄影公益活动
近日,一场别开生面的摄影公益大讲堂在贵州老年大学举行,吸引了近250名来自贵州老年大学摄影班学员、教师、艺术团成员、干部职工以及其他摄影爱好者的参与
2024-11-25 20:20:00
立足新起点 聚焦新目标 再上新台阶——六盘水市关工委多措并举推动关工委工作高质量发展
近年来,在六盘水市委、市政府的坚强领导下,按照省关工委的部署要求,全面学习贯彻党的二十大和二十届二中、三中全会精神,切实贯彻落实《关于加强新时代关心下一代工作委员会工作的意见》
2024-11-25 20:20:00
而立之年再起航 银龄芳华建新功——桐梓县老年大学举办建校30周年发展总结活动
2024年是遵义市桐梓县老年大学建校30周年,为认真总结30年来学校取得的成就和本年度工作,部署明年发展目标,11月20日下午
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罗甸县老年大学组织老党员参加县委老干部局离退休干部党支部主题党日活动
11月20日上午,黔南州罗甸县老年大学组织退休干部党员参加县委老干部局离退休干部党支部11月主题党日活动。活动由离退休干部党支部书记黄燕梅主持
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近日,贵州省公安厅离退休干部处组织厅机关离退休干部开展党建专题教育实践活动,14个离退休干部党支部的支部书记、委员共计35人参加
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健康问太和|什么是针刀疗法?
十堰广电讯(全媒体记者 龚艳琳)家住十堰的李先生长期受颈椎病的困扰,颈部疼痛和头晕头痛等症状严重影响了他的生活质量。经过多次保守治疗无效后
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江苏无锡:“双百行动”助推乡村产业高质量发展
本文转自:人民网-江苏频道产业振兴是乡村全面振兴的基础和关键。今年5月,无锡市委组织部、市委农村工作领导小组、市农业农村局联合下发《关于坚持党建引领开展“双百行动”推进乡村产业高质量发展实施办法》
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怀化税务:税赋油茶香 结出“致富果”
本文转自:人民网-湖南频道人民网长沙11月25日电 初冬暖阳下,在怀化市鹤城区凉亭坳乡海拔500多米的罗家溪村千亩高山油茶林中
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消化不良和腹胀是现代人常见的健康问题,其根源往往与饮食习惯密切相关,尤其是暴饮暴食、过度摄入高脂肪食物等不良习惯。这些问题不仅让人感到不适
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